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518筆商品,21/26頁
女人養生最重要的7堂課
滿額折
作者:宋明靜  出版社:倚天文化  出版日:2010/10/10 裝訂:平裝
身為女人,妳瞭解自己身體嗎?妳知道怎樣更好地呵護、關愛自己的身體嗎?本書將女人養生最重要、最實用的常識濃縮精煉在七堂課裡,謹獻給每一位愛自己、愛生活的女性!女人,疼愛自己是一種責任,健康生活是一種態度,養護身體更應該成為一種習慣!從今天起,行動起來,從瞭解開始,做一個健康又美麗的女人! 本書特色女人身體的生理構造和男人有很大的不同,因此比男人更容易罹患各種奇奇怪怪的疾病,但由於女人天生較男人能吃
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
優生優育健康生活知識(簡體書)
滿額折
作者:郭嘉  出版社:合肥工業大學出版社  出版日:2013/06/01 裝訂:平裝
《健康生活知識系列:優生優育健康生活知識》內容簡介:讓大家從原則上掌握健康生活的知識,以簡單易行的方式融入日常生活中,對大家的健康應該有所幫助。優生優育是中華民族生存發展、走向現代化,全面振興的偉大歷史性任務。一個民族沒有科學的生育,沒有健康的后代,將永無希望。每一個家庭都希望生育一個健康聰明的后代。
定價:90 元, 優惠價:87 78
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
不用模型做點心(簡體書)
滿額折
作者:盧美玲  出版社:遼寧科學技術出版社  出版日:2008/09/01 裝訂:平裝
蛋糕店櫥窗里顏色漂亮且香甜可口的點心,你是否也想來一口?這些甜點有些并不難做,即使是初學者也能在短時間內學會。如果你是剛開始接觸甜點的初學者,不想買太多的模型和工具,試試本書中的甜點,可以讓你不多花錢就能做出漂亮的點心。本書精選50余種最受歡迎的甜點,包括蛋糕&起司,慕斯&布丁&奶酪、塔&餅干及泡芙&巧克力&糖果等四大類。
定價:150 元, 優惠價:87 131
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
懶人也會做麵包(簡體書)
滿額折
作者:梁淑褮  出版社:遼寧科學技術出版社  出版日:2008/09/01 裝訂:平裝
快手面包不需酵母,以泡打粉及蘇打粉發酵,在短時間內即可制作完成。烘焙最怕的就是材料打發攪拌的繁雜過程,長時間的揉捏,耗時耗力,對懶人們來說,這真是一大困擾啊!快手面包不必過度攪拌,不必用力揉捏,在最短的時間內輕輕拌勻即可,符合現代懶人求“快”的需要。方法易學、步驟少,失敗率低,是新手入門的最佳選擇。要做出美味多變的點心一點也不難,只要照著步驟操作,即使是第一次嘗試,也可以成功。現在就照著食譜,開始
定價:150 元, 優惠價:87 131
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
微波快速1人餐107道(簡體書)
滿額折
作者:朱秋樺  出版社:遼寧科學技術出版社  出版日:2008/04/01 裝訂:平裝
現代人的飲食常常受到生活習慣、作息及工作的影響,而變得單調或營養不均衡。尤其是現年輕人單身生活時,常常成為外食一族,一日三餐均在外就餐,營養和健康全都不能保證。如果有什么簡單的方法使準備三餐既簡單又便捷,那么,營養均衡及身體健康就不難實現了。 本書是專為忙碌的現代人而設計,朱秋樺女士教您巧用微波爐,將肉類、海鮮、蔬菜、蛋和豆腐等常用食材,烹飪出107道美味菜肴:包含套餐、主菜、開味小菜、煲湯及主食
定價:150 元, 優惠價:87 131
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健康生活圖書系列~~家庭食療菜典(簡體書)
滿額折
作者:健康生活圖書編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2008/10/01 裝訂:平裝
針對家庭6類人群易患的常見病提供480例食療菜品。 兒童、少年:多吃富含碳水化合物、維生素的豆制品、奶制品,保證生長發育正常,為日后擁有健康體魄打下良好基礎。例如:小白菜、油菜、莧菜、菠菜等綠葉蔬菜。 中青年男性:多吃富含維生素C、E的食物,如青椒、香菇、蜂蜜、西紅柿、花生、松子等,保證充足精力工作,有助延緩衰老,預防骨質疏松。 孕產婦:多吃富含孕婦所需的葉酸、胡蘿卜素等的食物,減輕妊娠反應,消除
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康生活圖書系列~~養生保健菜(簡體書)
滿額折
出版社:吉林科技出版社  出版日:2008/10/01 裝訂:平裝
美味來自身邊最簡單的食物。《養生保健菜》詳細介紹了全國特色養生保健菜375例,并以簡潔的文字和精美的彩圖,對每款菜肴的用料配比、制作方法、操作提示等均做了具體的展示,對主要制作過程還配有示范圖片。《養生保健菜》圖文并茂,步驟清晰,原料易取,易學易做。 《養生保健菜》不僅適臺廣大家庭學習制作,而且適合酒店、餐館廚師閱讀使用,還可供餐飲服務學校師生參考使用。
定價:119 元, 優惠價:87 104
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烹飪小竅門(簡體書)
滿額折
作者:《健康生活圖書系列》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/03/01 裝訂:平裝
健康生活圖書系列,讓你輕松學會烹飪竅門,提高生活品質。 本書涵蓋了烹飪生活的方方面面,從食品的選購、鑒別到處理,從食材的儲存到食物的烹飪加工。還精心挑選了50道家常菜,提高您的廚藝。讓您成為烹飪高手! 800條實用竅門方法技巧指導您的烹飪需要。 彩色圖片操作示范,便于查閱、易學易做。
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康生活圖書系列~~巧婦宴客菜(簡體書)
滿額折
作者:健康生活圖書編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2008/11/01 裝訂:平裝
在本書中,您可以找到為客人量身設計宴席的竅門,還有食材原料的處理和保存技巧,更少不了近500道好學易做的家常飯菜。本書還特別為您設計了多種標簽提示和多功能符合索引,幫助您在最短的時間找到理想的菜肴。希望這本書可以成為您應對家宴的秘笈,使您無憂無慮地與親朋好友度過輕松愉快的美好時光! 在《巧婦宴客菜》中,您可以找到為客人量身設計宴席的竅門,還有食材原料的處理和保存技巧,更少不了近500道好學易做的
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康生活圖書系列~~省錢家常菜(簡體書)
滿額折
作者:健康生活圖書編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
“節約”已成為一種時尚,“會省錢”是持家高手才具備的能力,一本教您如何省錢,并做出更營養、健康的家常菜譜,海量收納:省水、少電、省燃氣等省錢妙招,食材選購及保存方法。在家自己做飯每月可節省1/2-2/3的伙食費,買本省錢菜譜,是您省錢的開始! 本書為您奉上460道美味家常菜的同時,還為您精心歸納了簡單實用的省錢秘笈,讓您輕松成為居家省錢高手。 秘笈1:教您如何選購食材,只選對的,不買貴的!秘笈2:
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
食物相宜家常菜(簡體書)
滿額折
作者:付巖  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
俗話說“民以食為天”,從遠古時代起,人們就非常重視合理飲食,并在漫長歲月里總結出許多的寶貴經驗。飲食是人類吸收營養最直接的來源,本書結合現代生活的飲食特點,告訴您什么食物有益健康,什么食物放在一起是會使營養價值增倍…… 在日常飲食中,如果能將各種食物科學的搭配,不僅能提高營養物質的利用率,還能起到強身健體的作用。而相反的一面就是有些食物是不能在一起食用的,或者相互抵消作用降低營養成分,或者產生毒副
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
居家裝修妙招1668(簡體書)
滿額折
作者:健康生活圖書編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/03/01 裝訂:平裝
《居家裝修妙招1668》一書涉及的內容全面而且細致,僅在裝修理念的準備上就分為裝修前的準備、裝修公司的選擇兩部分,并在這兩部分中提供了裝修時間、天氣、所用預算材料,以及多種省錢的技巧和方法、對裝修市場的調查等方面知識。 我們在裝修過程中往往關注裝修出來的是不是我們想要的,卻忽視了所選擇的裝修公司是否規范:如果不規范,將來一旦出現某種問題,就很難找到合理的解決方案。本書就多次為您提到這些問題,并給出
定價:132 元, 優惠價:87 115
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
穿衣戴帽妙招1668(簡體書)
滿額折
作者:健康生活圖書編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/03/01 裝訂:平裝
《穿衣戴帽妙招1668》一書除具備包羅萬象的服裝選購和搭配的實用技巧外,還設置了兩個貼心小欄目,即:相關鏈接、小知識。這兩個欄目的設置,以補充其他方面未涉及的內容,比如與服裝相關的健康知識、文化知識,比如在使用小竅門時經常遇到的問題,比如經常被您忽視的誤區等方面。為您的服裝選購和搭配提供更細心和周到的服務! 如果您為服裝選購和搭配犯難時,如果您不知道自己該如何選擇適合自己的服裝,或不知道送朋友什么
定價:137 元, 優惠價:87 119
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
家庭理財妙招1668(簡體書)
滿額折
作者:健康生活圖書編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/03/01 裝訂:平裝
《家庭理財妙招1668》一書,以最通俗的語言、最休閑的形式,匯集多方的資訊,將各種理財妙招進行匯總,融合專家的專業性建議編寫而成,給廣大讀者帶來全新的感受!日常生活中,牽扯到日常理財的時候,我們往往是首先想到收入多少,開銷了多少,甚至于每個月存下多少錢。其實,這些都是最簡單、最基本的理財方法,也是大多數人會選擇的一種方式。而《家庭理財妙招1668》一書則在此基礎上進行升華,將理財中的各個環節一一攻
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康飲食妙招1668(簡體書)
滿額折
作者:健康生活圖書編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/03/01 裝訂:平裝
《健康飲食妙招1668》一書的條目分類非常明確 比如在食品挑選一章中就分為,水果挑選、蔬菜挑選、雜糧挑選及葷食挑選4部分這4部分內容也是我們日常生活中經常遇到的食品種類。食品處理中又分為了清洗、泡發、澀昧去除、膻味去除及其他異味的去除、食品保鮮等多種方面的內容。本書最后一章的巧制美食中又選擇了經典的烹飪方法,比如烹飪、自制、烹調等多種方法,同時在最后一節中又添加了境外美食的制作方法。使我們不出門就
定價:137 元, 優惠價:87 119
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
補氣血養五臟食療經(簡體書)
滿額折
作者:張拓偉  出版社:中國人口出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《黃帝內經》是中國式養生的源頭。養生主要就是養肝、養腎、養胃、養肺、養心,《補氣血養五臟食療經》抓住養生重點,對五臟的功能進行解讀,並從生活方面、飲食方面、運動方面、經穴療法方面、臟腑疾病治療方面提供有實操性的保養臟腑的各種方法,可作為日常生活的養生指南。
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
老年常見病運動療法與骨關節保健(簡體書)
滿額折
作者:歐陽柳青  出版社:華齡出版社  出版日:2011/07/01 裝訂:平裝
定價:120 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
粥膳湯飲養療全書(簡體書)
滿額折
作者:崔曉麗  出版社:中國人口出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
湯、粥本身因其易消化、營養豐富,備受養生愛好者的推崇。本書從煲湯、熬粥的方法、工具、食材入手,為讀者推薦了“延緩衰老”“益氣養血”“清熱解毒”等多種類型的養生湯,並且針對生活中常見的疾病及不適、美容養顏困惑提供了簡易方便、行之有效的湯粥食療方,最後還為讀者精煉出家庭用於煲湯的常見食材的黃金搭配,相信能為讀者提供養生方面的指導。
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
糖尿病吃什麼宜忌速查(簡體書)
滿額折
作者:張拓偉  出版社:中國人口出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
控制糖尿病,飲食是關鍵。本書將教給糖尿病患者在日常生活中哪些食物適合多吃,哪些食物要儘量少吃、哪些食物堅決不能吃,並指導糖尿病患者計算熱量、計算主食量、計算食物交換份等多方面,幫助其合理安排每日的飲食,幫助糖尿病患者從飲食上學會算對、吃對、安排好自己的膳食,從而達到膳食平衡。
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
民間藥茶藥酒對症療方(簡體書)
滿額折
作者:張拓偉  出版社:中國人口出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
在中醫實踐中,藥茶、藥酒治病由來已久,其不僅可以補虛扶正、笑容駐顏、抗衰益壽,還可以調整臟腑、祛邪清利、和絡通便。本書針對日常多發疾病的預防與調養,收錄上百條民間廣為流傳的藥茶、藥酒養生方。這些方劑取材方便,做法簡單,功效卓著,是家庭保健養生的首選
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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