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209筆商品,4/11頁
抒壓合氣禪
作者:張國彬  出版社:台視文化  出版日:2009/10/01 裝訂:平裝
壓力症候是一種時代病,尤其是埋首工作的白領上班族;壓力本來不是病,只是沒有妥善管理的話,卻會無聲無息地成為習慣,悄悄侵害人的身心。於是找一種「放鬆」的方法,成為現代人「過生活」的重要課題。 新式的養生武學「合氣禪」因而受到注目。從自然與遊戲出發的「合氣禪」,講究鬆柔和放空的功夫,像一種舞動的禪學,以意領氣,結合中醫經絡的義理,透過肢體放鬆和氣功訓練,使身體得到徹
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辦公室的美麗大作戰
作者:廖婉絨  出版社:台視文化  出版日:2009/10/01 裝訂:平裝
您是否每天早上總是打扮得美美的出門,但是一到下午或下班時,卻早已變成累人兒,這裡痠那裡疼的嗎?Cheer Up!想要整天都在最佳狀態,現在,您也可以辦得到了! 本書整合了中醫與西醫,彙編了36種上班族常見小毛病、小困擾,教您上百種中、西醫DIY方法(包含:茶飲、藥浴、穴位按摩、舒活健美操、自製面膜等)與健康美麗錦囊,讓您盡可能地不用請假上醫院、不用吃藥,就能輕鬆緩解、迅
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營養師減重關鍵:180天3大黃金定律!
作者:陳韻帆  出版社:台視文化  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
跟著營養師減重這樣瘦,三階段減重關鍵180天,超有效! 你以為的正確減重觀念,都是錯!☆低卡飲食就會瘦?換來的是高體脂肪!☆忍住少吃就會瘦?換來的是代謝異常!☆不吃澱粉就會瘦?換來的是便祕上身!☆飲食控制不容易?其實是壓力在作祟!☆基因遺傳瘦不了?其實是飲食不會挑!☆體重控制很難?原來是腸胃道不健康! 與其辛辛苦苦禁食減壞身體,不如選對方法,飲食、運動、營養素三者缺一不可,耐心執行180天,一
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從抗癌第一天起就要這樣做:濟陽醫師教你掌握3個月黃金期打敗癌症三大療法
作者:濟陽高穗  出版社:世茂出版社  出版日:2013/06/27 裝訂:平裝
相信你的免疫力,並活用它!得知罹癌時,你要做的事有:?首先,冷靜下來。只要採用「濟陽式飲食療法」,有效治癒率可達63.7%?面對現狀。「究竟得了什麼癌」、「到了什麼階段」?不要浪費時間,從現在起的三個月正是一決勝負的時候?接受手術、化學治療、放射線治療等適當的治療法?醫生、家庭成員總動員,徹底執行「提高免疫力」只要短短三個月,就能大幅改善癌症程度!併用三大療法與飲食療法就能治癒「癌症體質」,含晚期
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日本癌末權威醫師的奇蹟康復飲食療法:15個奇蹟的見證
作者:濟陽高穗  出版社:世茂出版社  出版日:2012/12/28 裝訂:平裝
癌症三大療法「手術、放射線治療、化療」卻無效,醫師告知「接下來已沒有治療方法,請回家療養吧」,這時,還能做什麼?「有八成癌症病患,事實上不是死於癌症,而是被癌症治療所殺死的。」350位癌症患者病人的信心,實際奇蹟康復的15種癌症病例,醫師詢問度第一的癌症飲食療法!濟陽高穗,日本消化系外科醫師,執刀三十年、超過四千台的手術,十幾年來幫助癌症病人在手術、放療、化療之外,輔以飲食療法,延長癌症病人壽命,
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好腸道,自然瘦:營養師教你日日養成好瘦體質,不便秘、不復胖
滿額折
作者:李婉萍  出版社:世茂出版社  出版日:2014/07/01 裝訂:平裝
"「明明吃不多,為什麼還是瘦不下來?難道我是天生易胖體質?」「我已經有在運動,可是小腹還是好大…嗚。」營養師李婉萍回答台灣女孩最煩惱,減肥最想知道的Q&A,原來,瘦不下來是因為你有腸道問題! 營養師自己徹底減肥20公斤,親身實証15年不復胖!告訴你減肥真理──要吃天然好物,才能活化腸道,揮別小腹婆!讓你每天吃飽飽,照樣自然瘦!" &
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
57健康同學會:為健康把關的57堂課
作者:東森財經台; 潘懷宗  出版社:台視文化  出版日:2011/04/01 裝訂:平裝
由節目來賓、專家為您細說分明的健康知識,集結成57堂精華課:◎許多人將維他命列為營養補充品,為何吃的過多會要命?◎十大抗癌食物與垃圾食物大PK,究竟誰勝誰負? ◎沒有輻射,深海魚也早受污染了,您,買的安心嗎?◎碳酸飲料喝下肚,但它們的盛裝容器也會有害喔!◎尿尿噴出泡泡,別自認是排泄力,您的腎可能發炎囉!◎網路常流傳的健康知識,其實有很多是錯誤的,專家幫您逐一破解。還有許許多多的健康知識,都儲存在這
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蛋油卵磷脂的驚人健康效果
作者:野本二士夫  出版社:世茂出版社  出版日:2011/08/01 裝訂:平裝
【預防高膽固醇、高血壓、動脈硬化、心臟病、心肌梗塞、糖尿病、老人痴呆症、痔瘡、便秘、胃潰瘍、肌膚粗糙、白髮變黑】成長期的青少年兒童均適用!「只用雞蛋就能變得這麼健康!」【第一本親手製作蛋油的體驗和實踐】簡單易行! 中國《本草綱目》《事林廣記》《唐瑤經驗方》《聖惠方》《淡埜翁方》,日本《家庭實用看護秘訣》《赤本》千年傳統民俗療法、十萬名會員實踐版。 「胃和十二指腸完全切除的我,假如不是妻子為我親
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日本醫生的五萬人調查: 這些個性,讓你不生病
作者:辻一郎  出版社:世茂出版社  出版日:2012/07/26 裝訂:平裝
本書為日本醫生以五萬人的調查報告為基礎,配合當代與前人之學說,試圖歸納整理出,何種個性容易罹患哪種疾病。其中主要列舉了心肌梗塞、肥胖症、失智症以及癌症四大病種與個性間的關係,最後並探討該怎麼妥善矯正自己的個性,才能讓自己常保健康。書中除了列有日本的研究結果外,也論述了歐美的研究結果,以比較東、西方間在罹患的疾病與個性上的關係是否一致;若不同,造成期間差異的原因又為何。肥胖個性外向的人比較容易發胖,
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日本YAHOO外科醫師的真心話:白袍下的醫界真相
滿額折
作者:中山祐次郎  出版社:世茂出版社  出版日:2019/10/02 裝訂:平裝
診療×手術×藥物×私生活打開醫師與醫院的「黑盒子」★首刷熱賣12萬冊★★日本再版13刷★YAHOO熱門連載專欄的外科醫師現身說法從最近的距離看醫界工作內幕日本YAHOO!、日經BP網友好評推薦醫師的一句話裡包含的真正意思 為什麼醫師的態度總是很冷淡? 醫師說病情「不要緊」到底是怎樣的「沒問題」?醫師沒說的藥物‧手術真相 執刀手術前,醫師都如何準備?
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
蘆薈這樣用,養顏美容保健康
滿額折
作者:李鴻奇  出版社:世茂出版社  出版日:2011/07/01 裝訂:平裝
疾病不一定要靠醫藥,小小一片蘆薈,效用大大不同!!書中列舉的食療與療方,告訴你如何對症治療,23個見證實例不是偶然的奇蹟!不含熱量、營養豐富、含多醣體、能排毒、抑制自由基;活化血路、提高肝功能、提升免疫力與代謝,預防與改善現代生活習慣病;讓你的腸相好、吃不胖、人不老!增強自體療癒力!!蘆薈湯、冷凍蘆薈、蘆薈沙拉、蘆薈粉末,蘆薈釀造醋、優酪乳、養身酒、喉糖、漱口水、挫傷藥、保養露、肥皂、貼布、化妝水
定價:240 元, 優惠價:9 216
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蜂子粉末的回春奇蹟
滿額折
作者:素人天然食研究會  出版社:世茂出版社  出版日:2017/05/03 裝訂:平裝
本書重點 研究蜂子粉末的第一人山口庚兒博士大力推薦增強精力、防止老化的漢方聖品天然無副作用的蜂子粉末+珍珠粉能讓人恢復精力、白髮變黑髮,連肌膚也能變得水潤動人 蜂子粉末與珍珠粉都是自古以來的天然保健聖品營養豐富,療效眾多長期服用能抗老、養顏、提升智力、擺脫更年期困擾、治癒婦女病、消除疲勞、增加精力、改善聽力、養護秀髮、增強抵抗力等等 「天然食品的蜂子,具有醫藥品所沒有的神奇效果,我自己親
定價:240 元, 優惠價:9 216
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日本第一抗老化醫師教你這樣吃發酵食品,健康長壽活到100歲
滿額折
作者:白澤卓二  出版社:世茂出版社  出版日:2013/05/30 裝訂:平裝
壽命長短天註定? 錯!75%取決於生活習慣!腸道環境是健康的根本,發酵食品正是能增加腸道好菌、打擊壞菌、提升免疫力的超級食品,從裡到外,全方位為您守護身心靈的健康!身體強健:對抗氧化、骨骼強健、保持血管韌性、預防過敏、便祕外表年輕:使肌膚潤澤、美髮效果心靈安適:保持健康的心、抗憂鬱、減緩壓力
定價:220 元, 優惠價:9 198
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「頸腕踝穴位按摩」神奇療法!日本第一整骨大師教你這樣按摩不生病
作者:帶津良一; 柳沼良  出版社:世茂出版社  出版日:2014/05/02 裝訂:平裝
51招改善體質,提升免疫力,美容減重,病痛消失將中國醫學、氣功、心理療法等 融入西方醫學日本癌症整合輔助醫療先驅──帶津醫師教你緩解5大身體不適症狀一個人就能做的「頸腕踝穴位按摩」!
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非常識醫學書:日本三大名醫聯手打破你的醫學迷思
作者:安保徹; 石原結實; 福田稔  出版社:世茂出版社  出版日:2010/04/01 裝訂:平裝
你可以不生病!每個人都擁有身體的自癒力!生病是因自律神經的紊亂、血液循環不良與免疫力低落所引起,如果你能開始捨棄你的醫學常識,意識到自身擁有治療疾病的能力,就可以預防與治療好你的疾病,從此刻起健康一生! ※有史以來第一次日本三位健康書籍暢銷書醫師共同合著的著作※疾病預防家庭實用書,把家醫科醫師帶回家※打破非常識了解自身擁有治療疾病能力的入門書※針對西洋醫學所產生的各種問題,提出改善方式※可根據此
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不養生訓:喝酒、不忌口、談戀愛!過得快樂,才是人生!
滿額折
作者:帶津良一  出版社:世茂出版社  出版日:2018/09/05 裝訂:平裝
日本知名醫師顛覆你對健康的迷思不養生哪裡不對了?不養生才健康!擔心膽固醇?膽固醇過低反而降低免疫力! 要活就要動?時動時靜才是長久之道!吃重鹹有罪惡感?鈉不足更容易四肢無力! 養生之道首重養腎,攝護腺保養不可少!如何保持心情愉悅?記得,多與異性相處! 如果今天是最後一天,為什麼不好好享受?
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
性福素女經性愛寶典SEX
作者:李家雄  出版社:旗林文化  裝訂:平裝
想愛不敢愛、要愛不會愛?!男伴對妳興趣缺缺、女伴待你冷若冰霜?!閨房之樂不但能增進雙方情趣,還可治病養生!!古老智慧、前人精華,現代男女不可錯過的經典性愛教戰手冊!!相較於現代人對性愛的一知半解、羞於放上檯面討論,咱們的古老祖先早就鑽研、發展了一套閨房之樂的經典智慧…《素女經》,記載著包含九法、八益、七損的性愛24式。這些古老智慧其來有自,除了增進與伴侶間的情趣、默契之外,對於強健身心、治癒百病更
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恐怖的家庭經皮毒
作者:山下玲夜  出版社:世茂出版社  出版日:2011/08/01 裝訂:平裝
尿布、洗髮精、沐浴乳、化妝水、乳液、殺蟲劑、除臭劑、洗衣粉……日常用品中潛藏的毒素,會透過皮膚積累至臟器中,導致疾病產生。 日本經皮毒之父教你聰明選擇日用品的方法。 個別產品說明+詳細圖解好讀易懂,看完馬上可應用!!! 為了守護孩子與家人的健康,這些日用品的選購指南你一定要知道! 何謂經皮毒?所謂的經皮毒,指的就是化學物質入侵人體的途徑乃是經由皮膚吸收到體內,接著會透過位於真
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5000位女性教我的事:彩妝師Kelly私藏逆齡勝經
作者:Kelly陳寧慧  出版社:世茂出版社  出版日:2013/07/30 裝訂:平裝
愛美鋼鐵魂,重新打造逆齡美魔女讓妳未來十年,比過去十年更美麗年紀愈大愈黑?毛孔變大?不會吧?手臂竟然有斑點!你需要的不是花大錢美容整形!注意平日表情,微笑訓練蘋果肌,養成好體態小習慣,成為逆齡美魔女!Kelly親自示範,猜不出年齡的六款美妝大公開彩妝師Kelly指導不同年齡層的5000位女性美妝經驗中,發現【成為美魔女】的秘密~*習慣用某一邊咀嚼,會讓妳看起來更老?*看起來粉可愛的托腮動作,會讓妳
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健康食品的科學
作者:畝山智香子  出版社:世茂出版社  出版日:2017/04/07 裝訂:平裝
食安風暴不斷延燒所謂的健康食品裡到底有些什麼成分?貝形圓孢側耳、植物藥、軟骨素、黑升麻、莫那可林……這些到底是什麼?讓日本健康食品權威告訴你藥妝店裡的健康食品該怎麼買!
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