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209筆商品,6/11頁
養氣血先養脾胃:中醫大師無病到天年的養生方
滿額折
作者:蘇鳳哲; 路潔  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02 裝訂:平裝
脾胃為後天之本、氣血生化之源養生當以脾胃為先傳承97歲中醫大師養生精粹揭祕長壽祕訣,無病無痛,樂享天年《黃帝內經》中說:「智者之生也,必須順四時而避寒暑。」人體養生的重要原則就是必須順應四時自然的變化,加強人體適應季節與氣候變化的能力,以保證身體健康,減少疾病
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
日本醫師的減醣提案:治過敏、降血糖,改善憂鬱症
滿額折
作者:溝口徹  出版社:世茂出版社  出版日:2019/12/04 裝訂:平裝
改善自律神經失調,就必須靠生酮減醣!日本AMAZON讀者五星好評教你從飲食解決一切身心靈得不適◎一直感到莫名焦慮◎經常疲勞、容易累◎很容易焦躁◎易怒◎專注力不持久◎提不起勁你是否有這些狀況呢?如果符合兩項以上的話,就可能是自律神經運作失衡了。若自律神經失衡,卻放著不管,症狀會逐漸加劇,形成所謂的「自律神經失調」,引發反胃、眩暈、站起時頭暈與憂鬱等症狀。想控制自己的心緒與精神狀態,最快的方法就是整頓
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
解放疼痛的伸展全書:日本醫師8招鬆筋舒活法
滿額折
作者:佐藤青兒  出版社:世茂出版社  出版日:2019/08/02 裝訂:平裝
在日本、美國、加拿大、義大利、韓國等地舉辦超過1500次活動,5萬人見證的超有效伸展書。遵守八招,連拐杖也不需要了!你是否常覺得「越揉越痠痛」,就算揉捏按摩也得不到緩解?當肌肉痠痛時,大部分的人下意識會去按摩揉捏,但這其實是錯誤的觀念。『痠痛』是一種肌肉無法收縮、動彈不得的狀態,如果這時按摩,只會使肌肉更加僵硬,連帶加重痠痛問題。因此我們要『放鬆肌肉,而不是鍛鍊肌肉』。另外,人類身體有六十%以上是
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
睡睡平安:日本權威醫師教你睡眠呼吸中止症的最新知識與治療
作者:白濱龍太郎  出版社:世茂出版社  出版日:2017/12/06 裝訂:平裝
日本睡眠專科權威現身說法國際知名的當代鼾症及睡眠外科大師李學禹醫師強力推薦打鼾是病,不治恐猝死!起床常覺得頭昏腦脹,白天一直想睡,無法集中注意力?小心,或許是睡眠呼吸中止症!睡眠呼吸中止症是近年來受到歐美日重視的疾病,容易引起猝死、腦中風、心血管疾病、流產,如果不治療睡眠呼吸中止症,10年後死亡率為16%!睡不好是病,不是找身心科,要看睡眠專科!
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赤腳接地氣:日本醫師教你天天排靜電,連接大地療癒力量
作者:堀泰典  出版社:世茂出版社  出版日:2018/04/03 裝訂:平裝
康復就在你腳下排除體內靜電,接地式健康法赤腳擁抱大地,疾病自然不藥而癒自製接地棒,花盆排電Earthing平衡 自然療癒力您有健康上說不出來的問題嗎?不管哪家醫院、看過多少醫生,就是治不好?您的身體可能累積了過多的靜電,波蘭醫師 Karol Sokal的20年研究心得,發現接地氣的治療奇蹟!
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頭蓋骨按摩導引全書
滿額折
作者:寺林陽介  出版社:世茂出版社  出版日:2018/12/05 裝訂:平裝
一天只要3分鐘整頓自律神經,強化免疫力,通體舒暢變健康! 99%的人,都有頭部僵硬的問題!現代人頻繁使用電腦、手機,容易帶給頭部肌肉壓力頭部肌肉僵硬、疲勞時,會壓迫神經,造成血液循環變差、自律神經失調,並導致各種不適。  肩頸痠痛 眼睛疲勞 水腫 臉部浮腫 失眠 頭痛 耳鳴 腸胃不適 高血壓
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
戰痘必勝
作者:黃美月  出版社:台視文化  出版日:2009/08/10 裝訂:平裝
青春痘是很多人在成長中都曾有過的共同經驗,甚至在過了青春期後還有人持續在長。且對某些人而言,臉上的痘痘、痘疤更是長期揮之不去的夢魘,造成生活上、心理上極大的困擾。 本書特色揭示食衣住行育樂各方面易致青春痘之因&解決之法 本書輕鬆的筆調帶出所有長痘者想知道的訊息,運用實例解說,再加上諸多的保養新知,不僅很受用,對於想要戰痘成功的朋友們更是必備的武器,也是所有想知道正確保養皮膚者最好的知識來源。&n
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腦科權威教你父母健康不失智的20個方法
滿額折
作者:米山公啟  出版社:世茂出版社  出版日:2011/12/20 裝訂:平裝
現代人的平均壽命越來越長,長壽社會連帶讓親子關係產生極大的改變。我們已經進入一個,由七十歲兒女來照顧九十五歲父母的時代。任何人都有面臨生病、死亡的一天,我們的父母與家人也不例外。當父母因病倒下時,許多人都後悔自己未能及時行孝,沒讓父母享受好日子。大家都以為,父母會永遠健康,永遠在遠處守候著兒女。但是,長年住在外地,很久才回家一趟的兒女,卻往往要到看見父母老了許多,變得很健忘的時候,才驚覺事態嚴重,
定價:260 元, 優惠價:9 234
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
強效抗齡術:青春不老妙方大揭祕
作者:滿尾正  出版社:世潮  出版日:2006/12/01 裝訂:平裝
人類想要長生不死是不可能的。自生物呱呱墜地的那一刻起,個體便走向成熟、走向老化、走向死亡。釋迦牟尼開示人類有四大悲苦:生、老、病、死。的確,人類在身體老化的同時,常伴隨的是病痛之苦。但,人類是否真的對於老化現象束手無策呢?人類是否真的該視老化為一種當然的現象,而將所有問題束之高閣,什麼事都不做呢?對於這樣的疑問,抗老醫學給了我們很好的解答。本書旨在帶領讀者了解老化的真相,並提供因應對策,將不安的感
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正確呼吸,調節自律神經:日本中西名醫教你矯正呼吸,提升免疫力,有效防病,開啟天生自癒力!
作者:今井一彰  出版社:世茂出版社  出版日:2014/09/02 裝訂:平裝
防病從呼吸開始,治癒靠呼吸達成!吃藥成全不了健康,呼吸才是關鍵!日本名醫教你矯正呼吸方式,提升免疫力、自癒力!藥物不是治療的捷徑!呼吸不只為了吸收氧氣!健康得由「呼吸」這麼基本的動作,開始建立。你今天有「正確呼吸」嗎?睡著的時候、嘆氣的時候、發呆的時候……不自覺地用嘴巴呼吸 小心!病菌正從你的嘴巴入侵!用口呼吸,唾液與口腔黏膜無法過濾空氣中的細菌,可能引起異位性皮膚炎、關節
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牙齒決定健康:久病不癒?請先檢查牙齒
作者:村津和正  出版社:世茂出版社  出版日:2008/11/01 裝訂:平裝
本書作者為日本齒科博士,他將累積十五年的臨床治療經驗,合併超過五千八百個臨床實例,一舉提出的轟動全日本的齒臟理論。2007年日文版出版發行時,引發日本媒體爭相報導,日本知名的經營顧問與心理諮商專家船井幸雄實証推薦!! 牙周病可能引起頭痛?牙齒咬合不正導致全身性蕁麻疹?齒列矯正使病患罹患憂鬱症?假牙咬合不正會加速老化? 日本齒科博士多年臨床經驗證實,許多不明原因的疾病皆由牙齒所引起。任意拔除牙齒
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癌症有救了:「非常識醫學」的癌症療法
作者:安保徹; 奇埈成; 船瀨俊介  出版社:世茂出版社  出版日:2011/09/01 裝訂:平裝
「非常識醫學」的癌症療法!日本全國國民必讀之書!抗癌劑、放射線、手術……醫生該做的都做了,卻……?! 世界知名免疫學者.韓國「癌症替代療法之父」.日本醫療&環境問題評論家告訴你生命中,充滿著奇蹟與神秘的可能性!改變生活方式,癌症就能不藥而癒! 活化自癒力,癌症治得好!癌症患者八成非死於癌症本身,而是接受癌症治療而死亡!你要知道沒有任何一種藥物是適合老年人服用的!只有靠著自然自癒力,才能遠離
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非常識低溫烹調飲食:35~85℃的未病養生
滿額折
作者:王康裕  出版社:世茂出版社  出版日:2011/09/01 裝訂:平裝
關心健康的你不得不注意的兩個「第一」──台灣有機飲食界第一人、王康裕老師的第一本低溫烹調食譜透過閱讀與世界自然療法大師親近,王老師集結統整了布魯士、巴德維、葛森、新谷弘實、石原結實、濟陽高穗、松生?琱珛它W醫的養生智慧, 研究開發出一套獨創的低溫烹調食譜。 60道簡單易做,且充滿創意的養生料理,教你從無油煙的低溫開始解毒、排毒,輕鬆達成淨美人生。 營養學權威 謝明哲博士 總審定 各界專家推薦克緹集
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
超級醫生蜂王漿蜂膠
作者:李承翰  出版社:世潮  出版日:2005/12/01 裝訂:平裝
蜂王漿和蜂膠是近年來相當熱門的美容養生聖品,本書即介紹蜂王漿與蜂膠的主要成分,及對各種慢性症狀或疾病,以及重大疾病的保健效果。
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如何吃香蕉最健康
作者:李鴻奇  出版社:世潮  出版日:2003/10/01 裝訂:平裝
素有「青果之王」美譽的香蕉,是一年四季皆可在水果攤上看到的水果,更有「一根香蕉勝過一顆蘋果營養價值」的說法。但是你(妳)知道嗎?除了能提供給人體豐富營養和多種維生素來源外,香蕉更有許多意想不到的食用療效。目前風行日本的健康新吃法:香蕉紅茶、巧克力香蕉、烤香蕉……等等,都將在本書中一一介紹,簡便的製作方法及驚人的療效實例,讓您輕鬆擁有健康和窈窕美麗。
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燕窩的療效
作者:章健  出版社:世潮  出版日:2002/12/01 裝訂:平裝
補虛益氣、扶陽滋陰的天然聖品燕窩,自古就是養生者和愛美者的最愛,也是乾隆、慈禧御膳中的必備品。燕窩富含人體必需的常量和微量元素、氨基酸及醣類,具有提高免疫力、強心、降壓、抗氧化、防衰老、抗疲勞、預防癌症等功效,本書對燕窩的來源、辨識法、營養成分、藥理作用、服食法及常用燕窩藥膳均有詳盡的介紹,能讓讀者完全認識有「峭壁上的白金」之稱的燕窩的「廬山真面目」。
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你的身體有掃毒軟體嗎?:信息密碼水是最佳的掃毒
作者:蔡正偉  出版社:世茂出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
你知道你身體上有多毒嗎?你知道毒素是萬病的元凶嗎?你知道毒素越多抵抗力越弱嗎?你知道如何啟動身體掃毒機制嗎?你知道不掃毒總有一天會中毒嗎? 用好水來排毒,日後不任人屠!體內毒素不排除,總有一天把命除! 現代人只要稍微不適就去看醫生,靠打針吃藥會產生增加肝腎的負擔,久了不但有副作用更會讓身體產生抗藥性,最後越吃藥會越沒效! 書中不但提到預防醫學回歸自然醫學的概念,更將細胞必須要喝的水,用『量子
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糙米茶更有效:吃糙米尚健康
作者:李承翰  出版社:世潮  出版日:2002/08/01 裝訂:平裝
糙米含有豐富的維他命、氨基酸和食物纖維,充分咀嚼可活絡大腦,營養價值比白米高出許多倍,是現代健康生活不可或缺的食品;但最有效的利用方式就是製成糙米茶來飲用,因為這樣不但能吸收到糙米原有的營養成分,更可藉由磨碎、沖泡等方法,讓糙米的功效發揮得淋漓盡致,作法簡單方便,可隨時隨地補充營養,照顧自己的健康。
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白麴的妙用:中國古老保健祕方
作者:林讚峰  出版社:世潮  出版日:2002/08/01 裝訂:平裝
製麴術曾被喻為中國五大發明之一,但因酒類公賣制度的實施與不受國人的重視,此項技術幾乎已經失傳,殊不知,以現代生物科技眼光,重新檢視「麴」這個古老產品時,會發現它蘊藏著無窮的寶藏,正等待我們去挖掘;如它的用途不只是釀酒入菜,更重要的是可開發為我們日常保健養生的珍品,希望透過本書的介紹,能使大家集思廣益,充分利用白麴的特性為國人健康加把勁。
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食物自然療法全書
作者:伯納德.傑森  出版社:世茂出版社  出版日:2011/12/20 裝訂:平裝
從本書所介紹的三位導師兼醫師──希波克拉底、羅辛以及柏納德.傑森。告訴我們,食物對人體健康確實有深遠的影響。作者柏納德.傑森在第一篇裡先說明這三位不同時代人物的理論重點,這些論點都是他們三位歷經長期觀察和研究所得到的心得。除了這些基本論點之外,第一篇還提供讀者有關健康之道的重點訊息,如一般身體不適時飲用的健康飲料、茶、補品、維他命和礦物質,以及其他關於食物對人體系統、機能和健康影響方面的詳細資料。
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