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2022~2023 (30)
2020~2021 (36)
2018~2019 (45)
2016~2017 (41)
2016年以前 (102)
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平裝 (245)
精裝 (13)
盒裝 (1)
適讀年齡

小學 (1)
作者

肆一 (9)
鄧惠文 (5)
塔莎.杜朵 (4)
和田秀樹 (3)
艾瑞克.伯特蘭.拉森 (3)
蘇絢慧 (3)
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259筆商品,2/13頁
謝謝你,也剛好喜歡我:全世界我只要你的喜歡
滿額折
作者:肆一  出版社:三采文化  出版日:2019/11/29 裝訂:平裝
★告白神書續作!《謝謝你,也剛好喜歡我》2019年冬天延續最暖悸動★ 由2013跨入2014年,《可不可以,你也剛好喜歡我》橫空出世,引爆告白風潮。 更於2020年改編電影,由曹佑寧、陳妤、林映唯等新生代人氣演員領銜演出! 睽違六年,肆一暖心續作《謝謝你,也剛好喜歡我》再次心跳相會 這本書寫給每個受過傷,但仍願意擁抱著愛的你。 希望有日回首,我們都沒有辜負自己。 |謝謝你…… |那些「你」,不僅是
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:3
可不可以,你也剛好喜歡我?
滿額折
作者:肆一  出版社:三采文化  出版日:2013/12/27 裝訂:平裝
2013年有10萬顆心被肆一感動,2014全新作品登場 這本書,寫給每個心裡還隱藏著愛卻小心翼翼的人。 累了,就歇一下;倦了,就躺一會兒,不心急、不勉強,好好守護在心裡面那些關於愛的最初衷。只要不忘記,有天就會派上用場。 然而在有些時候,就連要祝福自己都很困難。祝福,也需要花費力氣。 所以,這本書是一份「祝福」。當你感到自己無處可去、當你覺得自己是一個人、當你感覺快要不愛自己、或是當你發現自己快要
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
極夜行:1872小時的黑暗永凍,與自己對話的旅程。
滿額折
作者:角幡唯介  出版社:三采文化  出版日:2019/11/01 裝訂:平裝
★ 2018年第一屆Yahoo!JAPAN news│本屋大賞 紀實類第1名★ 第45屆朝日新聞大佛次郎獎(文學類獎項) 「這是我這輩子最瘋狂、最值得,再也不可能超越的探險!」──角幡唯介就算無法親自踏上那片土地,也要跟著世界級的冒險家一同體驗!從極致的黑暗,看見真正的陽光,人生行旅中最孤獨璀璨的人間相遇。 在太陽不會升起的冬季北極,一個人在永夜的黑暗中,除了恐懼還是恐懼。然而
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
誰是受害者?:犯案者是病人還是犯人?是謀殺或社會所逼?司法精神醫學權威的10堂課
滿額折
作者:何美怡  出版社:三采文化  出版日:2021/03/05 裝訂:平裝
誰是受害者?是精神病讓他們殺人,還是社會逼他們犯罪?辯證精神罪犯真正該承擔的罪責,回歸人性原點,思考真正能降低這類社會案件的方法! ▌10多年豐富經驗,處理超過2500宗個案的司法精神醫學權威,以精神科╳法律的專業視角,潛入罪犯心理,揭開罪行背後的意義。▌ ──精神科醫師 沈政男 專文推薦── 台灣近幾年陸續出現幾則重大社會刑案,例如2012年台南湯姆熊隨機殺人案、2
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
為什麼男人想狩獵,女人愛挑選?突破戀愛盲腸的科學指南,讓神經科學╳生物演化幫你幸福脫單!
滿額折
作者:艾蜜莉亞‧沃里薩爾米  出版社:三采文化  出版日:2022/09/02 裝訂:平裝
♡戀•愛•腦 完 全 解 剖♡ 天菜不等於真愛,鬼遮眼不等於勇敢 了解自己的大腦,才是談個完美戀愛的關鍵! 【適用情境】 #看了限動卻不回訊息 #一戀愛就鬼遮眼 #時常患得患失焦慮不安 #穩聊掛睡卻搞不懂這是不是愛 #沉迷大眾愛情占卜 #快速暈爆卻走不到穩交 #遇上忽冷忽熱、開始懷疑人生 【內容簡介】 只要墜入愛河就開始整天癡癡笑, 一想到喜歡的人就藏不住發射粉紅泡泡, 到底愛上一個人,我們的身心會發生什麼事? 執業醫師艾蜜莉亞・沃里薩爾米被稱為芬蘭的「愛情醫師」,她表示,只要能了解人類在戀愛中的身體到底發生什麼事,就能更了解自己的各種戀愛行為。事實上,人在愛情中的每一個階段都能用科學來解釋-- ♡當我們墜入愛河時,究竟會發生什麽事? 愛上某個人後,多巴胺濃度就會上升,你開始全神貫注留意情人,對工作意興闌珊,也可能和朋友完全失聯。兩人相處時,腦部的酬償中樞釋放出更多的多巴胺,意思是:你輕而易舉就為對方上癮。所以戀愛時,我們的行為舉止其實和藥物上癮差不了多少。 ♡可是,為什麼一戀愛之後就開始患得患失、不安焦慮? 看到心儀對象在社群網站的貼文,你可能會逕自胡思亂想妄下結論、妒火中燒:「他愛不愛我?」或是「我真的配得上這個人嗎?」 研究顯示,戀愛初期常常出現腦部血清素濃度降低的現象,有時可能會造成焦慮不安,甚至出現強迫症行為,甚至嚴重到可將墜入愛河比喻成一種短暫的心理疾病。 ♡有時候,我們就是會愛到鬼遮眼? 根據研究,人類的額葉皮質會在戀愛時停工,導致我們無法實際評估伴侶。這時的你只能透過玫瑰色鏡片觀看一切,就算親朋好友試著警告你,你也可能選擇充耳不聞。等到前額葉皮質恢復作用―也就是墜入愛河的兩年後,你才會漸漸看見伴侶的真面目。 你可能也聽過別人抱怨他們的伴侶已經不是當初愛上的那個人,但通常改變的是說出這句話的人。其實是他們的神經化學出現變化,伴侶從頭到尾都沒變。 ♡為什麼另一半和我們這麼不一樣? 女性大腦中,連結兩半球的聯絡神經元通常十分稠密,而男性大腦的連結則大多在同一半球且呈現縱向。因此女性通常較擅長整理來自各方的資訊,男性則比較擅長直線式的大框架思考。 男性與女性每日的用字量也有明顯落差。根據研究,女性每天要說的話多達兩萬字,男性則僅有七千字。要是女性整天都待在家裡照顧寶寶,想要把剩餘的一萬八千字拿來和丈夫聊天,但丈夫已經工作一整天,回到家後恐怕早已耗盡用字量。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
你這麼可愛,留給懂的人來愛:口罩男寫給女孩們的「新‧愛情童話」
滿額折
作者:口罩男  出版社:三采文化  出版日:2021/12/30 裝訂:平裝
「總有一個男人,會為你把傘打斜。」 19則醒腦散文×24句口罩語錄×3段逆襲小說 ★奇幻穿越劇情開場,顛覆愛情中的童話幻想★ 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 【內容簡介】 不管有沒有人愛,都要活得漂亮! █▇▆▅▄▃▂▁▁▂▃▄▅▆▇█ 2021年10月13日, 我把自己關在房間, 寫著人生中最後一篇日記。 歷經了男友的背叛, 對象還是自己的好姊妹徐凌葳。 我把這兩個人當作生命中最重要的人, 原來從頭到尾…… /// 不知道過了多久,睜開雙眼, 發現自己竟然趴在教室的桌子上, 怎麼又回到學校? 輕輕滑動了一下手機,隨即螢幕上便清楚顯示, 「2016年12月16日。」 天啊,竟然穿越了? 一想到過往的淒慘人生,瞬間背脊一涼, 「該死!為什麼老天爺要這樣對待我? 」 █▇▆▅▄▃▂▁▁▂▃▄▅▆▇█ 如果,人生能再來一次,你會選擇...... 這本書開始於和編輯的一次閒聊, 口罩:「收件夾裡躺著上萬封訊息,際遇儘管各自不同,傷心卻是同一個模樣。寫了這麼多文章,真的有幫到大家嗎?」 編輯:「如果能幫這些故事改寫結局,你會怎麼寫?」 口罩男在上萬封社群私訊中,爬梳出讓女人流淚的三大故事原型:渣男、惡婆婆、傻被騙。並從讀者回信中,集結了19篇「最醒腦」散文,穿插24句「最椎心」口罩語錄。 搭配全新創作3段「重生逆襲小說」,穿插於全書散文之中,用現代羅曼史的角度解構公主童話, ★小紅帽獵殺大野狼:這一次,我一定要反轉自己的命運! ★灰姑娘不需要玻璃鞋:沒本事的男人,往往不懂尊重兩個字。 ★白雪公主不當傻嫩白:我愛你,但我的世界不能只有你。 儘管這世界永遠不缺渣男、豬隊友、背叛者,但是這些都無損你的珍貴,每一個女人都可愛,願小紅帽從此不再怕遇上大野狼、灰姑娘可以脫下玻璃鞋、白雪公主不用當傻嫩白。 ────我們一起勇敢去愛,真正值得的那一個人! 【本書特色】 ☆☆☆封面特別合作☆☆☆ 口罩男欽點新銳插畫家Rya繪製封面,以夢幻畫風詮釋「總有一個男人,會為你把傘打斜」意境,讓「從今以後,過著幸福快樂的日子」,不只是童話,而是你的真實。
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
慣性討好:不再無底限迎合,找回關係自主權的18堂課
滿額折
作者:蘇絢慧  出版社:三采文化  出版日:2021/12/30 裝訂:平裝
★你現在的卑微和討好,都是過去不斷迎合他人造就的苦果! ★不討好也能過得好,重新找回關係自主權。 ★自我療癒心理專家蘇絢慧,帶你走出討好的心理迷宮! 沒有界限的善良,成了討好, 以卑微隱忍和順應,來迴避不想面對的衝突, 讓人總是失去自我、在關係裡受傷受苦。 一起找回自我價值、學會量力而為,進入平等尊重的良好關係裡。 你是否時常遭受否定,因過於渴望被認同, 常不自覺迎合他人,甚至無限度地給出自己, 你用一再妥協和退讓,避免多數衝突發生, 大家都心滿意足了,為什麼只有你卻過得越來越壓抑? 原來是存在焦慮,使我們無法理直氣壯顧及自己的心情。 透過梳理內心和找回自我存在的正向關係練習課, 你將一步步建立為自己而活的自信, 請相信,你的存在其實很有價值,在別人眼中,你也可以發著光。 ★★★特別收錄【我有討好傾向嗎?】自我檢測★★★ ✔你無法拒絕內心不想要接受的事? ✔你會在別人提出任何意見或評價時,不自覺想要符合對方的標準和喜好? ✔當別人看起來難過或生氣時,你會立刻選擇讓步或妥協? ✔你很害怕被別人評價,特別是負評,為此總想做到讓別人滿意? ✔對別人的訊息總會秒回,深怕別人覺得被怠慢而不高興? ✔你會隱藏自己,不讓人了解你真正的想法或感受? ✔若需要提出自己的想法和需求,你總是特別緊張,不知道如何開口? 若以上都說了yes,那一定要看這本書! ♦終結自己的悲劇英雄情結,你不過是個普通人 你是否常去做心裡其實不願意、甚至超出能力所及的事, 覺得對方少了你不行,卻在沒有得到同等回報的情況下逐漸心生怨懟? 請記得:世上沒有誰能強迫你做任何事,除了你自己。 ♦你值得擁有愛,前提是你們彼此互相且對等 真正重視你的人,不會無止盡地索求你, 若你正在持續單方面地過度付出, 你可能要認清:在對方心裡,你就是沒這麼重要。 ♦建立正向連結,擺脫失衡的情感關係 討好傾向者時常將重心得失寄託於他人, 並在對方擔荷不了過於沉重的情感轉身離去時, 重複自我苛責:是我哪裡做得不夠好?為何每段感情都陷入了死循環? ♦幸福是一起並肩向前走,而不是拉著彼此下地獄 透過此書,你將學會如何將自己擺到第一位,以平等的地位和對方相處, 要先釐清自己的位置,才能正確衡量你的付出, 是否已經快壓垮對方。 ♦突破存在焦慮,就算有衝突也沒關係 害怕被忽視、甚至得罪人,所以你活得很小心, 將自己的想法和需求擺到最後,但若連你都
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:4
做個選擇高手:「最佳決策架構」讓你認識自己,克服選擇障礙、猶豫不決,奪回人生主導權
滿額折
作者:晏光中Timothy Yen  出版社:三采文化  出版日:2022/06/27 裝訂:平裝
今天的你,是這一生中所有決定的累積。 透過做下的決定,我們不斷被格式化、塑造和改變。 不妨好好想想,你,到底是誰?是怎麼做選擇的? 柏拉圖:「未經審視的生命,不值得活。」 貝佐斯:「你的選擇,決定你是什麼樣的人。」 你的每一個決定,從刷牙到結婚,都顯現出思考和體會人生的方式! 「選擇」――是我們每個人一生中面對最重要也是最複雜的的共同課題。 關於人生所有「選擇」的疑難雜症,本書都將一一為你解答。 你是否是這樣的人: • 容易質疑自己或時常感覺無助和徬徨? • 有選擇障礙或是常常懊悔自己的選擇? • 想做決定但是似乎總是感到迷惘? 你是否有以下經驗: • 無法從頭到尾都做出良好的選擇。 • 時常覺得需要立即做出回應,導致衝動行事。 • 遇到選擇時容易困惑或慣性逃避,最後一事無成。 • 鮮少透過溝通來表達自己真正的想法或感覺,最後深受其害。 • 生活差強人意、無法發揮潛能,渴望突破現狀。 • 看似擁有許多美好事物,但仍然覺得缺少了什麼。 身為臨床心理師的作者從數百個研究個案和數千個小時的諮商經驗中,淬煉出任何人都適用的決策守則。不管生活面臨多困難的選擇或情境,你都能透過此書提供的方法,找到屬於自己的最佳選擇。 「最佳決策架構」五大檢核點能夠幫助你克服困境,學習做出可靠、最佳選擇的技巧: 1. 找出情緒源頭及深層動機 2. 了解自身價值觀 3. 理解他人需求 4. 評估現實 5. 貫徹到底 架構的目的是使你做出經過充分評估的選擇,培養針對一生中所有選擇以可靠的方法做系統性思考,並且創造正向結果。 你將: • 真正了解是怎麼做選擇,背後的動機,情緒和價值觀為何,以及為何導致某種結果。 • 更能清楚地釐清關於你一生所有決定和選擇背後的動機因素、潛在原因,明晰了未來該如何行動做出對策。 決策架構的實用好處: • 兼顧動機和價值觀,去除不必要的內在騷動,活出最真誠的自己。 • 提升決策妥善率,幫助你在任何時候都能做出明智的選擇。 • 省去龐雜的決策過程,面對任何選擇時,都能從容不迫。 本書舉細靡遺地列出人的情緒、動機、價值觀,無論任何人都能透過閱讀本書更加認識自己,擺脫選擇困境、建立自信,最終找到正確方向,做出更明智的選擇,並創造渴望的人生。 【讀者佳評分享】 #讀者1:任何重大人生決定都靠這本書了! 「讀完《做個選擇高手》後,我更能在困難的選擇中能找出最佳方向。人生充滿艱難的選
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
成為自己的內在英雄:6種人格原型,認識「我是誰」,活出最好版本的自己!
滿額折
作者:蘇絢慧  出版社:三采文化  出版日:2020/01/03 裝訂:平裝
♦ 知名諮商心理師 蘇絢慧 結合20年專業和生命淬鍊 心血力作 ♦ ~獻給每個在生命途中「尋求自我價值」與「人生方向」的你~ 每個人都有力量成為拯救自己的英雄, 而這份勇氣,源於我們對於「生命傷痛」與「內在陰影」的認識。 從本書,你將知道自己的心理原型狀態, 踏上一場陪伴自我真實成長的內在英雄之旅! ★★★特別收錄【內在人格原型】線上檢測★★★ ▍為什麼我的人生常會遭遇挫折、不太順利? 我們的一生
定價:340 元, 優惠價:9 306
庫存:2
數位過勞:睡眠專科醫師的56個休息提案,修復online/offline切換倦怠
滿額折
作者:西多昌規  出版社:三采文化  出版日:2022/01/24 裝訂:平裝
視訊會議、遠距教學、居家上班、異地辦公… 線上彙報、線下操作、下一秒又要兩方整合… 精神科醫生警告 數位過勞的隱形壓力正在侵蝕健康。 後疫情時代,有效放鬆才是生存之道! 【內容簡介】 新冠疫情肆虐,企業紛紛以遠距工作來應對,各式數位溝通軟體順勢誕生。 TEAMS、ZOOM、LINE、Google Meet、Google Classroom、Messenger… … 看似方便,卻也將我們的工作與生活緊緊綑綁在一起。 疫情趨緩,工作、學校、家庭、生活彷彿回歸正常, 但數位生活的後遺症,卻持續衝擊著每個人… … !!沒秒回訊息就被懷疑打混! !!主管各種花式查勤、工作報告寫不完。 !!上班時間還沒到就開始交辦工作 !!人醒著就開機,幾乎是24小時待命 !!家務工作兩肩扛,沒有喘息的一刻 !!公私時間無法明確切割,儀式感只是自我安慰 ↑↑↑這樣的日子能不累嗎↑↑↑ 遠距工作的方法,有軟硬體技術可以解決; 數位生活的各種過勞心累,卻是威脅健康的巨大危機! 精神科-睡眠科雙專科醫生警告: 隱形壓力正在侵蝕你的心理健康! 《不被情緒左右的28個練習》作者 西多昌規從理論切入、方法著手 給你56個排解遠距壓力的方法,解決你數位過勞的累、倦、厭。 ▎3C時間大增,眼睛好疲累:20•20•20自我提醒 ▎無止境的線上會議好焦慮:適時靜音關閉畫面 ▎主持線上會議超緊張:事前準備、安排幫手、不要求完美 ▎多工作業心靜不下來;手機放抽屜、閉眼3分鐘、視線拉遠五公尺、起身走走、快速整理 ▎快速充電的方法:12點到3點的沙發小睡15分鐘 ▎大腦太亢奮:漸進式放鬆法(緊繃5秒、放鬆5秒) ▎整天坐著硬邦邦:安排站立式辦公桌
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:7
此刻最美好:快樂是安然的享受,不是退而求其次的選擇
滿額折
作者:高愛倫  出版社:三采文化  出版日:2019/01/04 裝訂:平裝
她,65歲,還渾身是勁! 「我一輩子沒漂亮過,直到老了,我的笑容和我的心情總算合而為一。」 她,究竟有什麼魅力?讓眾天后巨星在喜宴上為她祝賀? 她,為何從報社總編輯退休後,人生反而有了新的亮度? 不僅成了報紙與電視的銀髮專題主角, 還在電影《誰先愛上他的》飾演男主角的母親, 從生理與心理上的調適以及友誼、親情、愛情的經營, 究竟有什麼獨門之道?讓日子越過越有活力? 不僅自己好,也響應共好。 ★演藝
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
中學生 高分讀書法
滿額折
作者:葉一  出版社:三采文化  出版日:2022/12/12 裝訂:平裝
給青少年的 網路時代自主學習全攻略 一本搞定K書、考試、時間管理,挺進高分群! 素養考題、邏輯辯證… 考什麼都不怕!! 迎戰「無所不考」的108課綱-國中教育會考! 臺中市霧峰國中「學霸校長」、《國中生子彈筆記考試法》作者 謝龍卿 專文肯定推薦 ―― 「用對方法,你也可以成為學霸!」 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ✴日本銷破10萬冊 ✴上市以來蟬聯亞馬遜書店「總榜」超過30週 ✴上市以來蟬聯亞馬遜書店「學習指導類」前三名超過30週 【內容簡介】 唸進去的,都能回饋為實際分數。 180萬名考生一致肯定的學習法。 本書在手,馬上變身「自主學習高手」! 各位考生&家長知道嗎? 國中階段的讀書習慣養成 = 生涯致勝關鍵。 若能在國中階段就培養出「化被動為主動的自習力」, 就能奠定未來人生中,面對各種任務的「規劃力&執行力」。 現代的國中生,生活在學習時間零碎化的(後)疫情時代, 面臨一綱多本、包羅萬象、無所不考的「108課綱」, 更要掌握在家自習的正確技巧,才能科科拿高分! 日本明星高中、明星大學百萬名學生最感謝的名師:教育專家「葉一」 透過本書,傳授你--【正確的讀書重點】 跟著本書--【擬定讀書計畫】,成效絕對看得見! ✴全科滿級分 自律學習的祕方!✴ ❏大考VS段考..................大考當前,就必須以大考優先 ❏再怎麼累..................每天都必須唸一點(養成規律習慣) ❏歷史與社會...................要畫圖做筆記 ❏理化與自然...................一定要寫習題 ❏考試現場......................先用△或✕標出沒把握的問題 ❏考試時遇到無法立刻理解的數學問題.............................一定要先放棄作答 ❏平常寫完習題後............................一定要立刻對答案 ❏昏昏欲睡時..........................直接小睡15分鐘(設定鬧鐘) ❏讀書時.....................把手機關靜音收起來 ❏一個陌生英語單字..........................至少要記10遍 ❏複習時..............................可以聽純音樂 ❏一定要製
定價:350 元, 優惠價:9 315
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和自己,相愛不相礙:好好吃飯、好好睡覺、好好愛的正念生活
滿額折
作者:郭葉珍  出版社:三采文化  出版日:2020/12/31 裝訂:平裝
人生不該是追求沒事,追到了終將還是會有事。 人生也不該是追求得到,得到了終將還是會失去。 到底該追求什麼,才能得到終極的滿足與安歇呢? 不用追。 好好吃飯、好好睡覺、好好愛, 沒了有事沒事,沒了得到失去,滿足與安歇就發生了。 【內容簡介】 --給努力做到好, 卻老是對自己不夠好的你-- 正念生活,就是時時刻刻回到當下,與自己同在。 粉絲熱情敲碗: 「老師總是能一語打醒夢中人!」 「讀完就像心靈被按
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
我希望我女兒活得自私:寫給活在耀眼世界的所有女兒們,來自母親滿滿心意的溫暖情話
滿額折
作者:鄭蓮喜  出版社:三采文化  出版日:2022/11/07 裝訂:平裝
★ 韓國Yes24網路書店 9.8顆星好評 ★ 女兒啊,從一開始妳就是妳,不是別人的女兒、妻子、媳婦或媽媽,就用妳的名字過日子! 一本母親寫給女兒的勇氣之書, 母親的人生影子,總是不知不覺影響著女兒的人生, 而母親不應是女兒未來的樣子! ▇ 數百年來無聲的女人,現在總算能表達意見,若這叫自私,那我千萬遍地期望,珍貴的女兒們能夠活得自私。 ──作者 鄭蓮喜 ▇ 雖然這是一本貼近女性心聲的書,我衷心推薦男人,丈夫,父親都能打開這本書仔細感受,讓家庭角色不再因為性別而壁壘分明,讓女性即使擁有子宮也能感到自由。 ── 臨床心理師 曾心怡 { 給所有的女兒們 } ▇ 不管是生孩子還是工作,我想要的時候才是最適當的時候! ▇ 如果口頭宣言就能讓媳婦變成女兒該有多好,我相信的不是言語而是行動。「就像多了一個女兒」這句話早就被我從人生中捨棄了。 ▇ 婚姻在看不到盡頭的人生道路上,充其量只是輕輕推開大門的門把,接著邁出一步而已。我們卻往往以為已經來到人生的圓滿結局。 ▇ 享受自由比想像中還要不容易,真正的自由並不會從天而降。自由必須靠自己爭取給自己享用,一年當中如果連一、兩天的自由都爭取不了,那就是自己忘了為自己而活。 ▇ 社會上對於會跳出來發聲的女性總有許多的批評,如果女兒得要面對這些事情的話,我希望她變得自私一點。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ★韓國Yes24網路書店 9.8顆星好評! ★女性散文榜TOP 6 【內容簡介】 有人說女人的人生分為結婚前和結婚後,大部分的人認為結婚是許多決定中最幸福的瞬間、是正確的選擇,但為什麼婚後卻感到自己變得渺小,有時感覺就像一座孤獨的浮島。我依然是我,但為什麼老是覺得過得不如從前呢? 作者生活在沒有生兒子就是罪人的時代,在女兒結婚的前夕,決定把那些吞進肚裡,原本想對女兒說的話,用深刻感性的文字告訴她,想在自己的人生中擁有一片天,需要什麼樣的決心與行動。希望這本書能夠撫慰世界上所有女兒、女人、生養女兒的母親們的心,給她們重新開始與愛自己的勇氣。 【本書特色】 * 主題吸引人,母女之間的議題不再僅是探討女兒如何活在母親陰影之下相互糾結,而從另個角度看見愛的關係,本書作者生活在對女性依舊傳統的亞州國家──韓國,有她人生中的許多難題,但,她用故事與愛的話語提醒著女兒,擁有自己人生的重要。 * 文筆溫暖,描述生動,給予女性許多的溫暖與撫慰。
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
1日1問的答案之書:10秒提問習慣,7天後開始好事不斷,365夢想成真!
滿額折
作者:松田充弘  出版社:三采文化  出版日:2022/09/02 裝訂:平裝
★融合作者18年的書寫體驗,數千名講師推崇實證,試過就知道真的有效!★ 【是書是日記也是手帳】特殊方格紙設計,內頁可攤平,書寫更便利。 每一處都能是思考軌跡,生活記憶和思緒釐清。 一天一頁「讀、想、寫」, 將潛意識裡的真實渴望,轉化成可實踐的未來。 ⊙ 蘇予昕|諮商心理師、暢銷作家5星推薦 ⊙ 問別人,不如問自己!每天一個引導式正向提問,寫出你想要的未來! ⊙ 一本改變人生決定的禮物書,讓重要的人在迷惘、煩惱時都能找回自己 ⊙ 每個問題下方獨家收錄作者的百字暖心打氣語,增幅正能量,養成強運好體質 ⊙ 讀者★★★★★書評神奇分享: 「透過每天的提問,我發現了真實的自己,意識到自己想做什麼!」 「這是一本讓人夢想成真的書!」 「因為只要10秒鐘,現在已經變成我的早晨習慣了。」 「每天都在期待翻開的瞬間會看到什麼題目。」 「我們每天忙著跟別人溝通,都忘記與自己好好對話,這才發現最不了解自己的是我。」 「越簡單越想去寫,越寫越感覺到自己正在改變,這種感受很新鮮。」 「有些問題無法馬上寫出答案,但是只要有空檔就會忍不住開始思考,原來思考可以有趣。」 【繁中版編輯親身體驗,神奇的提問力量】 「我回應了生日那天的提問,它要我專注。 我原以為自己是專注的人,經由生日提問深入思考後, 驚覺自己因好奇心太重,其實極容易分心(朋友說對啊你就是這樣)! 原來我認知的自己與實際上的自己是那樣不同, 生日提問點醒了自己的盲區,讓我開始深思與改變!」 ────W編 【為什麼人人都需要這本書?】 「我對生活既不安也不滿」 「對什麼事都不感興趣,無法持之以恆」 「為什麼我的挑戰都失敗」 「我的生活只有工作,真是無趣」 這些平凡到每個人都有過的煩惱或想法,會慢慢侵蝕你的能量。 每日1問的自我對話習慣,10秒鐘「魔法提問」,實現任何你想要的目標。 現在開始停止焦慮、拒絕空想,抓住你期盼的人生。 每個「提問、思考、書寫」,都將是改變的契機! 【方法簡單到不可能不會】 1.隨意翻開一天,想想上面的問題(不用按照日期順序也可以)。 2.寫下來的都是專屬於你的思考過程,不限字數、沒有形式、沒有對錯。 3.寫不出來也是一種答案。 4.每週一次寫下自己的生日提問,增強人生能量。 成功不是巧合,夢想也非空想,改變的祕密就藏在每天做的事情裡。 從最容易開始的書寫建立你的原子習慣,一天10秒的思考奇蹟。 【原來還能這樣用
定價:420 元, 優惠價:9 378
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人生勝利聖經:向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧
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作者:提摩西.費里斯  出版社:三采文化  出版日:2018/12/07 裝訂:平裝
★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍★超過千名讀者及影音部落客大推:「這是我讀過最實用的一本書!」★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩西費里斯秀》擷取精華而成 出版界的奇葩,提摩西‧費里斯帶著他的新書回來了!勵志也要「花最少時間、獲得最大效果」,直接向「人生勝利組」取經,從身體、腦袋、內心開始改變,讓你活得更健康、更富足、更有智慧!別誤會了,這不是向你精神喊話的心靈
定價:650 元, 優惠價:9 585
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在不完美的生活裡,找到完整的自己
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作者:艾爾文  出版社:三采文化  出版日:2020/10/30 裝訂:平裝
◆百萬粉絲引頸企盼!生活的不完美,就是它最美的樣子!◆700多個日子的期待,艾爾文最新勵志作品!◆獨家小巧思~書腰變身書籤,艾語錄書籤隨時陪你暖心閱讀! 完整的自己,來自我們接納全部的自己,在不完美的生活中,看見自己最好的樣子。 人生之所以值得期待,在於它注定不會完美,卻又充滿各種可能。在不完美的生活裡,用真實而完整的自己,找到熱愛的生活方式。 那些想到會痛的過去,雖
定價:360 元, 優惠價:9 324
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不被情緒左右的28個練習
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作者:西多昌規  出版社:三采文化  出版日:2016/11/28 裝訂:平裝
很多事都是你在自尋煩惱!別再陷入憤怒、恐懼、不安中,別再被情緒左右。放自己哭、放自己難過、放自己好……*日本知名插畫藝術家NORITAKE特別繪製封面,療癒風格帶你學習不被情緒左右、放下的練習*現代社會有太多的情緒,自己的情緒、周圍人的情緒、社會的情緒。當我們無法排除過濾情緒時,最後結果就是讓自己「混亂不堪」「焦躁不已」。你總是為別人的事而忙、凡事非黑即白、對別人充滿期待、習慣找藉口、在意失眠嗎?
定價:320 元, 優惠價:9 288
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丟掉教人快樂的方法!:找到自己獨有的快樂
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作者:曼弗烈.呂茨  出版社:三采文化  出版日:2017/03/03 裝訂:平裝
★德國出版兩個月實際銷量超過100,000本!★這不是另一本教你「刻意追求快樂」的指南書! 你相信,快樂無所不在,還能不求自來嗎?應該有超過九成以上的人都不相信吧!如果你也不相信,那本書正是為你而寫!但要怎麼做,才能讓快樂無所不在、不求自來呢? 德國精神科醫師、心理治療師、暢銷作家曼弗烈.呂茨(Manfred Lütz)發現,現在每個人當有壓力或負面情緒時,會想辦法迅速得到快樂,例如:喝酒、嗑藥、
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第二印象:扳回劣勢的最強人心操控術
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作者:內藤誼人  出版社:三采文化  出版日:2018/05/11 裝訂:平裝
第一次可以搞砸,但要用第二印象扳回!第一印象很重要,因為那是讓你打入對方心裡的入場券。但是萬一第一次搞砸了,或是無心凸了槌,那該怎麼辦?難道就這樣抱頭懊悔,眼睜睜地看著可能的工作、可能的愛人、可能的機會走遠?日本商管心理大師內藤誼人說:與其精心給人完美的第一印象後而犯下錯誤》》》墜落谷底般的落差感還不如用第二印象挽回失誤的前一次》》》如股票衝上高點的大喜悅第一印象靠外表;第二印象靠的是你的真心與實
定價:320 元, 優惠價:9 288
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