13歲前，媽媽改變孩子的一生 2（簡體書）

如何與孩子進行有效的溝通？如何理解孩子的情緒？如何引導孩子與自己合作？如何對孩子進行正確的教育與指導？
孩子的心靈與媽媽的心靈，天生是息息相通的。當媽媽真正走進孩子的內心世界，那么，教育孩子就會成為一種快樂的體驗！

云曉，女，畢業于東北師范大學中文系，從事教育工作多年，長期專注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究，其作品發表于各類教育刊物。 本書是云曉老師多年教育經驗的總結，其所選案例具有廣泛的代表性，相信本書會對中國家庭教育產生積極有效的指導作用。

寫在前面好媽媽的八種成功角色
第一章 尊重并了解你的孩子
　一、尊重孩子是了解孩子的前提
　二、孩子的心理需求有哪些
1.歸屬感的需求
2.情感依賴的需求
3.被注意的需求
　三、孩子的各種行為都是有目的的
1.故意吸引媽媽注意
2.向媽媽的權利挑戰
3.報復媽媽
4.放棄自己
　四、破譯孩子的各種不聽話行為
1.任性
2.磨蹭、拖拉
3.說謊
4.偷竊
第二章 認識孩子的負面情緒
　一、了解孩子的情緒
　二、正確認識孩子的負面情緒
1.當孩子的感覺被否定時
2.當孩子的負面情緒被否認時
　三、巧妙應對孩子的負面情緒
1.全神貫注地傾聽
2.同情孩子的感受
3.停頓五秒鐘
4.用想象力幫孩子圓一個不可能的夢
第三章 正確地與孩子溝通
　一、媽媽與孩子溝通中扮演的錯誤角色
1.指揮型媽媽
2.嘮叨型媽媽
3.萬事通型媽媽
4.判官型媽媽
5.批評型媽媽
　二、媽媽與孩子溝通的態度
1.強調孩子錯誤的行為
2.表達自己的真實感受
　三、積極的傾聽是有效溝通的基礎
1.全神貫注地傾聽——“停、看、聽”
2.表現出聽的興趣
3.不要打斷孩子的話
4.僅僅是“聽”
　四、親子溝通的技巧
1.用提問代替指責和說教
◎讓孩子對自己的行為有更清楚的認識
◎讓孩子堅決按規則做事
◎讓孩子明確行為后果
◎媽媽在對孩子進行提問時，應注意語氣
2.媽媽要做主導者
◎不要帶著負面情緒去命令孩子
◎命令但不解釋
◎肯定性地命令孩子
3.多向孩子傳達積極的信息
◎不說過激的言辭
4.多提開放式問題。引導孩子與你交談
5.應對孩子的指責
第四章 贏得孩子的臺作
　一、孩子為什么不愿意與我們合作
1.媽媽教育的態度和語言不正確
2.孩子的心理需求沒有得到滿足
　二、贏得孩子合作的技巧
1.描述事實，而不是指責
2.直截了當地說出你的希望
3.放棄解釋和長篇大論地說教
4.用獎勵贏得孩子的合作
5.說“讓我們一起”
　三、孩子的性格不同。媽媽的方法不同
1.敏感型的孩子—理解并同情他們的感受或遭遇
◎理解他們的感受
◎同情他們的痛苦
◎讓孩子知道，他不是唯一痛苦的人
2.活潑型的孩子一給出計劃，讓他們去參與
◎做事之前，給出計劃
◎讓孩子去負責某事
◎用參與去消耗他們的精力
◎媽媽要做主導者
3.交際型的孩子—分散注意力和提醒
◎用唱歌來轉移交際型孩子的注意力
◎幫助孩子尋找樂趣
◎用故事分散他們的注意力
◎給他們提出建議
◎他們需要媽媽的提醒
4.等待型的孩子一給出習慣和規則
◎鼓勵但不強制孩子參與
◎給他們一些習慣和規則
第五章 用積輟的引導代替懲罰
　一、懲罰孩子不是目的
　二、媽媽要學會克制自己的情緒
1.接納情緒變化，并為自己制定改變契約
2.改變說話的聲調
3.觀察自己的非語言行為
4.轉移思考目標
　三、用積極的引導代替懲罰
1.請孩子幫忙.轉移孩子的注意力
2.引導孩子去自動彌補自己的過失
3.給孩子提供選擇
4.采取行動
5.讓孩子體驗自己行為的自然后果
第六章 鼓勵孩子的技巧
　一、鼓勵孩子的時機
1.當孩子遇到困難時
2.當孩子取得成績時
3.當孩子犯錯時
4.當著孩子的小伙伴或同學們時
5.當孩子主動與媽媽合作時
　二、鼓勵孩子的原則
1.肯定孩子積極的方面
2.看重孩子的努力和進步
3.肯定孩子的個別才能
4.從改變孩子的語言開始
◎幫孩子分辨“我不能”與“我不愿意”
◎不允許孩子說“我試試看”
　三、鼓勵孩子的技巧
1.讓孩子做決定
2.接納孩子的建議
3.鼓勵孩子凡事要堅持
4.允許孩子犯錯誤
5.重視孩子努力的過程
6.把孩子的缺點轉化為優點
7.鼓勵孩子從失敗中學習經驗
　四、鼓勵孩子的話
1.“我很高興”“我很欣賞”
2.“其實你想說些什么？”“你真的這樣認為嗎？”
3.“你對自己的表現滿意嗎？”
4.“我相信你能”
5.“我知道你為此付出了很大努力！”
6.“我能看得出，你在方面很有天賦！”
　五、鼓勵與表揚的區別
第七章 生活中的挑戰——破解孩子創設的種種教育難題
　一、做權威型的媽媽，成功應對孩子的各種挑戰
1.放任型媽媽
2.嚴厲型媽媽
3.權威型媽媽
　二、生活中，媽媽每天都要面對的挑戰
1.早晨上學前的挑戰
◎賴床——用快樂的基調叫孩子起床
◎不吃早餐——可以讓他們餓肚子，但不能讓“不吃早餐”成為他們的一種習慣
2.下午放學后的挑戰
◎把校服弄臟——那明天就讓他穿著臟臟的校服去上學吧
◎不肯做家務——讓孩子明白任務與結果之間的聯系
3.晚餐時的挑戰
◎不肯停止玩耍——讓孩子與饑餓做“斗爭”
4.睡覺前的挑戰
◎限制孩子看電視的時間——不要讓孩子成為電視迷
◎不肯睡覺——睡覺時間一到，媽媽態度要堅決
◎建立一個睡前儀式——不要強迫孩子入睡
第八章 讓孩子帶著積輟牲去學習
　一、引導孩子愛上學習的三個方法
1.媽媽要學會調孩子學習的“胃口”
2.媽媽要學會給知識換“包裝”
3.讓孩子體驗到學習的成就感
　二、增強孩子學習自信心的三種技巧
1.經常給孩子“積極的暗示”
2.不要讓一些消極的心理效應影響孩子
3.媽媽要謹慎對待“陪讀”
　三、引導孩子把學習當作一種習慣
1.讓孩子先玩后學習
2.讓孩子認識到學習是他自己的事情
3.讓孩子掌握學習的主動權