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寫字是人生的一種綜合修煉，除了我們平常說的寫字有益于培養認真細致、體貼人的好習慣好作風，有助于提高人的藝術修養等等之外，寫字還有利于人的身心健康。
良好的寫字姿勢是培養健康身心的前提。姿勢正確有利于提全身之力，集中注意力，使心境達到寧靜平和，身體的各個器官達到和諧統一，這樣既寫好了字，又鍛煉了身體．可謂一舉多得。
良好的寫字姿勢是培養健康身心的前提。姿勢正確有利于提全身之力，集中注意力，使心境達到寧靜平和，身體的各個器官達到和諧統一，這樣既寫好了字，又鍛煉了身體．可謂一舉多得。
作者簡介
荊霄鵬，1976年生，中國硬筆書協會員、山西省書協會員。其硬筆書法作品在全國各類大賽中獲獎近百次。多次擔任過全國書法賽事評委。高等教育出版社出版的《師范硬筆書法教程》曾收錄其作品作為全國高等學校書法教材，各類媒體曾多次對其做專題介紹。被《中國鋼筆書法》雜志評為';二十年中國硬壇百家';，連續四年被《書法報。硬筆書法》評為';中國硬筆書壇百杰';。出版硬筆書法字帖四十多種，深受廣大書法愛好者及學生的好評。
名人/編輯推薦
一看就懂，一學就會
技法攻略——;言簡意賅，輕松把握紅字要點
技法圖解——;形象易懂，突破枯燥文字講解
實戰練習——;舉一反三，拓展延伸鞏固強化
智慧語錄——;寓教于樂，為您點亮智慧明燈
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正確的握筆姿勢與執筆
基本筆畫：下帶點
基本筆畫：附鉤橫
基本筆畫：附鉤豎
基本筆畫：懸針豎
基本筆畫：附鉤撇
基本筆畫：回折撇
基本筆畫：回鋒捺
基本筆畫：上挑鉤
相連筆畫：橫連點
相連筆畫：縱連點
相連筆畫：三連橫
相連筆畫：三連豎
相連筆畫：三連撇
相連筆畫：土線結
相連筆畫：撇捺結
相連筆畫：折連線
偏旁部首：言字旁
偏旁部首：立刀旁
偏旁部首：人字頭
偏旁部首：雙耳刀
偏旁部首：三點水
偏旁部首：豎心旁
偏旁部首：走之旁
偏旁部首：反犬旁
偏旁部首：女字旁
偏旁部首：絞絲旁
偏旁部首：火字旁
偏旁部首：示字旁
偏旁部首：王字旁
偏旁部首：木字旁
偏旁部首：車字旁
偏旁部首：四點底
偏旁部首：金字旁
偏旁部首：竹字頭
偏旁部首：走字旁
偏旁部首：足字旁
結構特點（一）
結構特點（二）
結構特點（三）
結構特點（四）
常用字的變化（一）
常用字的變化（二）
自我小測驗
基本筆畫：下帶點
基本筆畫：附鉤橫
基本筆畫：附鉤豎
基本筆畫：懸針豎
基本筆畫：附鉤撇
基本筆畫：回折撇
基本筆畫：回鋒捺
基本筆畫：上挑鉤
相連筆畫：橫連點
相連筆畫：縱連點
相連筆畫：三連橫
相連筆畫：三連豎
相連筆畫：三連撇
相連筆畫：土線結
相連筆畫：撇捺結
相連筆畫：折連線
偏旁部首：言字旁
偏旁部首：立刀旁
偏旁部首：人字頭
偏旁部首：雙耳刀
偏旁部首：三點水
偏旁部首：豎心旁
偏旁部首：走之旁
偏旁部首：反犬旁
偏旁部首：女字旁
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偏旁部首：火字旁
偏旁部首：示字旁
偏旁部首：王字旁
偏旁部首：木字旁
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偏旁部首：四點底
偏旁部首：金字旁
偏旁部首：竹字頭
偏旁部首：走字旁
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結構特點（二）
結構特點（三）
結構特點（四）
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常用字的變化（二）
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