三民網路書店 中文圖書分類法 / 哲學類 / 心理學總論

「超直白心理學」Podcast首本同名書籍以生動有趣的方式，帶你進入心理學的世界！ 「這個場景我好像經歷過」、「這件事好像發生過」，這種似曾相識的既視感，是今生的殘影或前世的記憶？星座專家說我今天有偏財運，這個月會桃花朵朵開。這是真的嗎？用星座來預測人的性格和未來，到底有多準？韓劇最大的賣點就是一對對CP；每一對都是男的帥、女的美，讓人覺得他們好速配。但是現實中真的有「夫妻臉」這種事嗎？ 讓優質Podcaster、心理學教授顏志龍，用生動有趣的方式為你解答這些問題吧！ 書中透過「揭開心理面紗」、「探索神祕現象」、「解答人生困惑」、「連結人我之間」、「品味生活趣聞」五大主題，以及生活化的內容，帶領你進入心理學的世界！ ◎本書特色1.用輕鬆有趣的方式介紹心理學，是人人都能閱讀的心理學科普書2.寫法簡單直白，但內容嚴謹，皆有心理學研究作為依據3.主題有趣、與生活相關，帶讀者探索日常生活中的心理學

～榮格最後的作品～大師最後歲月對同代以及下一代人的呼求【本書特色】◎瑞士心理學家、分析心理學創始人卡爾．古斯塔夫．榮格本人親著。◎榮格最後的作品，闡述其解夢最成熟的思想，以及療癒意識與無意識之間的裂口。◎收錄倫敦大學學院教授榮格史教授，索努‧山達薩尼序言。【專業推薦】王浩威｜精神科醫師呂旭亞｜榮格心理分析師洪素珍｜國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授鄧惠文｜作家、精神科醫師詹美涓｜IAAP榮格分析師◎榮格認為人比自己想像的要缺乏理性，尤其在群體之中，群眾會把個別的見解與反思碾誶。使得國家變得軟弱，成為獨裁與教條主義的溫床。而認識深層自我，是使個體得以從群體的催眠中脫身，並且幫助集體心靈進化的不二法門。——詹美涓｜IAAP榮格分析師《未知的自我》與《象徵與夢的詮釋》這兩篇論文是榮格晚年所寫，用以回應二戰時期破碎的經驗以及大眾社會的興起。《未知的自我》是他對同代以及下一代人的呼求──他請求人們繼續自我發現的個人工作，並對方便且短暫的大眾文化進行心理學的反思。榮格告訴我們，只有同時對個人心靈的意識與無意識面向進行覺察，才能使人類文化持續地繁榮發展。在本篇中，榮格對人類的心靈探索、時代的精神潮流、文學藝術與宗教等方面都進行了深入的思考，並對東西方的文化做出了許多精彩的論斷。榮格對自我瞭解的反思以及對無意識的探索帶來了第二篇論文。《象徵與夢的詮釋》完成於1961年他去世前不久。榮格認為夢是無意識的溝通，他在文中解釋，發生在夢裡的象徵是如何補償被壓抑的情緒與直覺。這篇論文包含了他關於解夢最成熟的思想、以及如何療癒意識與無意識之間的裂口。而這些觀念都是榮格心理學的核心，也因此使本書成為榮格最具影響力的作品之一。

心理學就是「科學的成功學」，能讓我們不斷突破自我侷限，打破看待事物的刻板思維，擁有高人一籌的眼界和格局。 與其相信星座或算命，不如懂點心理學，更能有效掌握自己的人生與命運。 你的想法就是你的人生。正確的思維方式，比努力更重要。心理學的目的就是讓我們對自以為了然於胸的事情有截然不同的見解。換句話說，同樣的問題，當我們從心理學的角度去思考時，可能會得到完全不同的答案，這才是心理學真正了不起的地方。本書作者張昕是北大名師，研究心理學近二十年，擅長把晦澀難懂的心理學知識，以通俗易懂的方式舉例說明。書中深度拆解五十四個常見的人生難題，讓人在認識自己、洞悉人心、人際關係、自我發展等各方面，都能找到高效率的解決辦法。探究底層思維，從心理學發現人生的答案為什麼我們總是會自欺欺人？當我們擁有兩個相互矛盾的想法時，會產生不安的感覺。想改善這種不適是人的本能，所以我們會想辦法為自己的行為尋找合理的理由。如何避免人多誤事的「責任分散效應」？遇到困難時，直接向特定的人求救（例如說：「穿紅色衣服的那位女士，我需要你的幫助。」）。不要讓周遭的人認為：「一定會有人幫忙，我就不要多管閒事了。」做決定時要不要相信直覺？複雜的決定，如買車、買房這種需要慎重看待、又不牽扯到其他人的選擇，為了讓自己在購買後更加滿意，應該要相信直覺。相反地，若是簡單的日用品，經過思考後的選擇會讓人的滿意度更高。苦難會使人成為更好的自己嗎？一般人會有這種感覺，有很大一部分是來自名人傳記。但故事中主角只記得童年的磨難，並將其放大到誇張的程度，而忽略了成長過程中其他因素對他們的促進作用。實用推薦臨床心理師 蘇益賢、諮商心理師、作家 黃之盈、臨床心理師、作家 洪培芸、諮商心理師 盧美妏好評讚譽經濟學讓你懂事，心理學讓你懂人。如果讓我選擇必須學習的兩門學科，我認為一個是經濟學，另一個就是心理學，因為這兩門學科與我們的生活最相關。——知名財經作家 吳曉波心理學對我們理解自己、理解他人和理解社會都很重要，也應該是學校教育的必修課，能讓我們少被現實世界「修理」。可惜現在盜用心理學名號的內容又多又雜，可信賴的科普知識也太少

作者累積多年教學與國考指導經驗親自執筆，嘗試串連起對於心理學與人生的體會與連結，文字流暢，內容深入淺出，可使讀者建立起對科學心理學理論與概念的正確認識…… ‧ 全新 16 部電影故事：章首 16 章電影故事全面更新，帶領讀者進入科學心理學的世界，遨遊滿載歡笑與哀愁的心理與人生。 ‧ 最新的議題與內容：新增近年重視的多元性別內容、在心理障礙、心理治療的部分採用 DSM-5 精神疾病診斷之分類與框架，增加了新的內容。 ‧ 名詞解釋彙編：綜整各章專有名詞解釋，有助於建立更紮實的心理學基礎與答題技巧。 ‧ 新增各類國家考試「心理學」考題：羅列 2001 至 2022年「人事行政」高、普考「心理學」22 年完整考古題並分章排列，及諮商／臨床心理師國家考試高考之「心理學」考古題，便利讀者了解準備公職考試方向，以及自我檢核學習成效。適用課程︰「心理學」等相關課程。 適用對象︰大學、技職院校等相關科系及通識課程學生；對心理學有興趣之初學者及有志於國家考試準備等相關人士。

～榮格心理學中最為清晰的介紹～《紅書》的姐妹篇談論榮格思想及其自我實驗之發展唯一可靠的一手資料 瑞士著名心理學家卡爾．古斯塔夫．榮格所開創的分析心理學， 已是當今最重要的心理學流派之一。 他所提出的分析師必須接受分析和督導才能進行分析實踐， 以及面對面分析的設置等觀點，依然影響著今天的臨床心理學。 在榮格開始寫下《紅書》初稿、抄寫《黑書》的主要幻想之際， 也於1925年，用英語展開了一系列的講座。 在這些講座集中，榮格對自己的思想和理論的來源進行了系統性的介紹， 包含他的取向、形成心理學觀點的方式，以及主觀態度， 使用大眾小說來展示個體化歷程，說明了個體化的心理動力， 並首次坦率地說出和佛洛伊德的關係，並指出了自己和佛洛伊德之間的差異。 這些講座是在他創作《紅書》的後期進行的， 通過引用《紅書》中的內容， 他將自己的思想和理論發展與個人的經歷結合在一起， 完整地呈現出分析心理學的起點和基礎。 此前榮格並未公開過這些內容， 之後榮格也沒有再如此系統地談過。 其中包含大量榮格與自己早期的學生進行的互動， 通過解答第一代分析師在講座中的提問， 榮格將自己的思想起源公開地進行了一次系統的梳理。 本書曾在1989 年出版，但沒有得到廣泛的理解。 2009年《紅書》的出版使它獲得全新的意義， 也使本書得以被視為《紅書》的姐妹篇： 它是將這些材料精緻化為概念及教學實驗的新章節。 此書的獨特處是它的內容包含了個人、歷史以及概念的結合， 這使它成為榮格心理學中最為清晰的導論。 為理解分析心理學提供了獨一無二的入門輔助和理論研究資料。 ※內容簡介部分文案摘錄自原書，由普林斯頓大學出版社授權使用。 本書特色 ◎瑞士心理學家、分析心理學創始人卡爾．古斯塔夫．榮格本人演講集。 ◎榮格心理學中最為清晰的導論，被視作《紅書》的姐妹篇，為理解分析心理學提供了獨一無二的入門輔助。 ◎首次坦率地說出和佛洛伊德的關係，並指出了自己和佛洛伊德之間的差異。　專序推薦 王浩威｜精神科醫師 專業推薦 呂旭亞｜榮格心理分析師 鄧惠文｜作家、精神科醫師 蔡怡佳｜輔仁大學宗教學系教授

★分析心理學界重量級理論著作，初學者必讀。★創立倫敦學派並橋接與客體關係學派理論交流的佛登醫師第一本引介入台重要著作。後榮格學派理論大師麥可‧佛登革命性著作許多心理學派都洞見到在人的自我（ego）背後，有一個更隱微的「我」（self）在運作著我們的人生。分析心理學創始人榮格認為，人的前半生發展焦點在意識自我，中年後開啟的個體化歷程，才轉而追尋self，他稱其為「自性」。然而，自性真的是中年才破繭而出嗎？長年關注兒童的精神科醫師和榮格分析師麥可．佛登，在臨床深入觀察嬰幼兒後，發現自性在一個人的生命初期即已運作，也因此，個體化是於甫出生即開始、並持續演變貫串一生的歷程。在這本書裡，佛登系統性地爬梳了他對自性的理解。全書共分三大部：第一部，他提出將自性視為一動力系統的觀點，將出生時的整合狀態稱為原初自性（primary self），並描述人如何透過去整合（deintegration）與重新整合（reintegration）的機制，邁向心靈成長與發展歷程。第二部，他檢視了自我與自性的關係，尤其著重在與克萊恩、溫尼考特和比昂等學者的理論思辨。第三部，則藉由聖十字若望的宗教體驗及有關煉金術的篇章，探索了自性的超自然特質。本書對自性的探究與原創觀點，擴大了我們對自性之動力學的理解，深深影響後繼的臨床工作者與分析心理學家，不但展現了繼往開來的理論大家風範，也是後榮格時期的必讀經典著作。「佛登是為克萊恩及榮格這兩位革命性思想家立註解、顯差異的先驅，他的評註令我們獲益匪淺，為此我們應向他深表謝意。」──肯尼斯．藍伯特（Kenneth Lambert）榮格分析師、「分析心理學圖書館」叢書主編誠摯推薦（依姓氏筆畫排列）王浩威 | 榮格分析師、作家呂旭亞 | 榮格心理分析師周嘉娸 | 榮格分析師、財團法人華人心理治療研究發展基金會臨床督導洪素珍 | 國立台北教育大學心理與諮商學系副教授鄧惠文 | 精神科醫師、榮格分析師魏宏晉 | 實踐大學家庭研究與兒童發展學系兼任助理教授

★閱讀榮格，學習心理治療，深度自我探索，都必讀佛登（Michael Fordham），因為他：──是媲美克萊恩、比昂、溫尼考特的分析心理學大師──將分析心理學付諸臨床實踐者與科學驗證──發現兒童自性與個體化歷程，修正了榮格理論──是精神分析與分析心理學間的跨域者──洞見治療關係的典範轉向緬懷榮格最好的方式，就是運用並發展他的思想，而非將之全盤接受，供奉於神壇。──麥可．佛登麥可．佛登是榮格心理學史上不容忽視的人物。他憑藉深厚的臨床功力留意到榮格理論的盲點，並做出重大的補充與修改。他最特出的貢獻，莫過於運用豐富的兒童工作經驗深究了榮格關於自性（the self）與個體化歷程所指的心靈根源。他觀察到自性在嬰兒期即已運作，這讓榮格理論中分裂的前、後半生整合為一體，使榮格心理學不再是一般人印象中的「中年後心理學」。佛登也是治療典範轉移的促動者。他將榮格所開啟的分析心理學定位在精神分析與榮格最原初的洞見之間，帶動分析師認真檢視分析歷程的種種，推動分析心理學的規範化與科學化，不僅大幅提升其臨床實用性，也預見了心理治療趨勢的轉向。本書作者阿斯特是與佛登近身工作的分析心理學家。他在本書中感性地回顧佛登的生平，並就其思想的重要主題，透過比對榮格的說法來介紹佛登的修改創見。阿斯特的描寫既深入淺出又一針見血，連佛登本人都說「比佛登自己還了解佛登」。讀者將領略到，佛登那些看似違逆榮格的創見，其實是出於對他如父親般濃厚的情感認同。佛登為榮格思想提供了更穩固、真實的力量，深深影響後繼的人。--------------------------------後榮格學派大師佛登研究成果經作者整理、詮釋與批判成書，條理脈絡井然，允為讀者親近捷徑，加以優秀中譯增色，有心者勿失。──魏宏晉身為一位臨床工作者和母親，我非常認同佛登的理論和實務經驗。他認為嬰兒在胎兒時期時就是整體，且有自性；他認為嬰兒的世界並非分裂成好客體和壞客體，而是具備週期性的「解體」運作；他相信貫穿於嬰兒行為之中的整體經驗更甚於分裂的狀態，因為「解體」的初始，正是暗示了重合的可能──而嬰兒經驗，正是在早年母親回應及心理空間的撐開中，撫慰和安頓嬰兒早期世界的基礎。這觀念令我感到呼應、訝異且激動！──黃之盈除了分析心理學理論上的創見，本書是國內榮格書籍中較深入談論移情現象的書籍，對於實務工作者來說是實用的著作。──陳宏儒本書系統總結佛登學說，

◎ 一部為華人學子撰寫的中文普通心理學教科書！◎ 詳細介紹心理學最新入門知識，以及國際心理學的成果及趨勢！◎ 融入華人社會文化下的研究，達成心理學扎根於本土文化的目標！◎ 呼應國際心理學大勢，強調腦與心智的關係！ 本書是集合臺大心理系專兼任老師及系友之力，為華人學子撰寫的一本中文普通心理學教科書。內容涵蓋心理學所有重要的主題，但有別於坊間其他中英文版教科書，本書從第一章介紹心理學發展起，在各章均融入有關華人社會文化下的研究成果，使本書的讀者不僅瞭解國際心理學的成果及趨勢，也能欣賞本地心理學者的耕耘及收穫，達成落實心理學於本土文化的目標。本書不僅是介紹心理學最新入門知識的教科書，也是一本想要認識心理學的最佳參考書。 第二版更新部分資料，並針對不易明瞭的部分做了修訂，並且納入使用本書的老師與同學們過往所反映之意見，較初版更臻完善。

日本圖解書第一品牌西東社．暢銷圖解心理學系列叢書 知名心理學家 澀谷昌三攜手心理學大師 佛洛伊德、榮格、皮亞傑...... 聯手打造最輕鬆易懂、也最完整涵括現代人煩惱的心理學?蒙書 人生豁然開朗，找回自我與自信 【全系列暢銷110,000冊，心理學入門必讀經典】 從0到99歲都適用，每個家庭都必備的心靈醫藥箱 脆弱、不安、憤怒⋯⋯那些難解的結、心裡的傷， 第一次可以完整地探究根源，真正理解。 實用‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念╳150則心理煩惱詳解 【專業推薦】 周志建（心理博士/故事療癒作家/私塾帶領人） 楊明磊（前淡江大學教育心理與諮商研究所副教授） 林旻沛（國立臺灣師範大學優聘教授兼學生輔導中心主任） 王浩威（精神科醫師、作家） 許皓宜（諮商心理師、作家） 蘇絢慧（諮商心理師、心靈叢書作家） 簡意玲（臺大醫院精神醫學部主治醫師） 謝文宜（實踐大學家兒系教授） 「自覺是治療的開始」，心理學存在的目的，就是幫助人們認識自己。這本書淺顯易懂，是心理學入門的好書。──周志建（心理博士/故事療癒作家/私塾帶領人） 本書的特色即是將專業、系統的心理學知識，以易懂清晰的圖畫，深入淺出又清楚明白地引導讀者進入心理學世界，只要與人接觸就能用到心理，《學圖解心理學》是您進入心理學殿堂最輕鬆有趣又不失專業的方式。──楊明磊（前淡江大學教育心理與諮商研究所副教授） 心理學是一門與生活息息相關的科學，相信透過圖解 心理學的引領，我們定能知己知彼、開創屬於自己幸福且美好的人生！──林旻沛（國立臺灣師範大學教育心理學與輔導學系助理教授） 心理學是認識人類內在運作最重要的學科。缺乏對人心理的瞭解，無疑是另一種形式的文盲；心理文盲。將對自我、對他人、對生命一無所知。而此書正是你對心理不再無知的最佳解說，讓人充份學習認識人，認識生命。──蘇絢慧（諮商心理師、心靈叢書作家） 心理學可以很科學、很實用、也可以很生活化、很時尚。這本像字典一樣的心理學工具書，證明了有人的地方，就有心理學。──簡意玲（臺大醫院精神醫學部主治醫師） 本書以淺顯易懂的方式，帶領讀者進入心理學的領域，並提供許多平日生活中可以運用的知識與解答，是很好的入門書籍。──謝文宜（實踐大學家庭研究與兒童發展學系教授） 天天都得面對的人際關係、工作壓力、忽遠忽近的戀情、婆媳大戰⋯⋯我們隨時隨地都在面臨自己的各種情緒潰堤，而身為團體生活

本書所收錄的10篇文章是臺灣與大陸兩位心理學工作者夏林清與王波對心理學反思的探究。由1980年代開始，夏林清是於其所推動參與的心理及教育的實踐工作中辨識心理學知識方法的解殖路徑；做爲大陸年輕一代的心理學者，王波則於2000年後持續推進由馬克思政經哲學對西方心理學發展的歷史與論述特性進行分析。夏林清長王波近30歲，是兩代人。大陸心理學早於1920年即於南京師大成立，臺灣大學則是於1949年設立臺灣第一個心理系；然因大陸上世紀60、70年代的政治變革運動，心理學學門在被取消後於1977年再恢復。1977年臺灣的夏林清已留美返臺教書，同時具體投身到了實踐的工作中，彼時臺灣工業化都市化過程中的家庭與青少年問題範疇。2008年，王波逐步認識了夏林清心理教育工作的實踐路徑，對年輕大陸心理學學者王波而言，此一路徑激發了他深入研究馬克思主義中國內部的心理學發展問題。本書即是海峽兩岸兩位心理教育工作者各自努力耕耘的知識成果的文章選集。

◎本書介紹阿德勒個體心理學中的社會情懷、對他人關心、學會交朋友的重要性，以及我們生活中需要被他人需要等主題。◎社會情懷是阿德勒心理學理論最大的貢獻，要解決生命加諸於人類的生活挑戰，人們需要預備好與他人同舟共濟並持續追求理想。◎家人和學校能根據本書，引導孩子「預備」好將來在各種生命任務中和人際合作的能力，能在自我關注和關懷他人中做抉擇。阿德勒認為人類有「歸屬感、長進、意義和鼓勵」四個心理需求，Betty Lou Bettner博士提出相對的四個關鍵能力C：Belong歸屬感→Connect連結Improve長進→Capable能力Significant意義→Count價值Encouragement鼓勵→Courage勇氣與人交往、發展親密關係（連結）；獨立自主、享受工作（能力）；在助人的同時找到生命的意義（價值）；也因而越來越自信和堅忍（勇氣）。具備四C，便能完成人生的三大任務：社會、工作、親密（友誼、工作、愛情）。四Ｃ如今已多方應用在教養、兒童遊戲治療、青少年輔導、創傷治療、家長及教師諮詢、教師專業社群、組織成員態度檢核、公共衛生等。四C不但可用來估評個人及社群團體的關係效能，也可運用在臨床諮商或企業組織變革的目標和策略。★本書為曾貝露教授《四Ｃ人生：阿德勒心理健康雕塑手冊》譯作系列五冊的第三冊，歡迎全系列閱讀，全盤掌握阿德勒大師心理學的理論與運用。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267253663.pdf

還在對報考哪一個公職類科而擔憂煩惱嗎?人事行政是公職行政類第二熱門報考類科，任職各部會及各級國營事業機關之行政部門，處理各機關組織同仁的人事相關作業，包含法規編制與職務審議、員工訓練與諮商，管理出缺勤、記錄考績獎懲、舉辦教育訓練，並掌管公務員之考績、福利、升遷、退休等。心理學為人事行政考科之一，考科重點在了解人類學習歷程、個體發展差異、社會與人際行為、身心情緒與動機、諮商輔導等，主要分為以下五點：1.知覺與錯覺、記憶特性與問題解決。2.生命發展、個體認知、社會道德理論。3.人際知覺與態度、印象形成、偏見與歧視消除策略。4.個體動機的分類、情緒理論與情緒生理。5.諮商與輔導目的、人格(性格)理論。大碩教育2023最新版公職試題大補帖系列，三大特色帶你熟悉考科，掌握題型：‧彙整公職考試試題，刷題省時又省力‧清楚劃分申論、測驗兩大題型‧專業師資解題，輕鬆答題不卡關

你也許會問：心理學是讀心術嗎？現在社會上那麼多見死不救的，這跟人們的心理有何關係？不要著急，當你看到對此的解讀後，你就能輕鬆找到答案，明白其中的原因。當然，其他繁雜社會事件當中，同樣有著心理學的身影。心理學猶如燭光一點，讓你透過現象看本質，讓你知曉事物的根源，掌握應對的方法。

博客思出版社 出版──《戰亂與和平都從「我」開始―心理學家從身心保健、墨子兼愛、善意溝通談維持平和和平》 終結社會亂象―孔墨思想互補、和平永成 和平很難嗎？和平行為很難嗎？長久維持和平與內心平和很難嗎？ 這三個議題是本書想要解答的問題。筆者是從事輔導家暴者、性侵者、及成癮者的社工師與治療師達三十年，近五年體悟出理解人類行為並不複雜，經整理長期驗證的方法而提出「人類行為四關鐽」，各約占行為原因的四分之一。人類行為四關鍵各是悶來的、學來的、想來的、神經營養不足或生理失常來的。以上四關鍵是「個人的和平處方」。 更提出墨子兼愛與盧森堡的善意溝通是「人際與國際的和平處方」。筆者更看出孔子的理想是愛不分親疏的大愛，不是偏愛親友的小愛，因在〈禮運大同篇〉與〈小康篇〉中孔子稱在天下為公下，也就是民主下，該主張能「不獨親其親、不獨子其子」屬於墨子兼愛的大愛。但在天下為家，也就是在封建時代下只能倡導「各親其親,各子其子」的小愛。但民國已經百年也走入民主後卻沒人倡導大愛，筆者呼籲華人或全球，若想永久和平，就該釐清舊仁愛與真大愛，而真大愛就是「孔墨互補、和平永成」，並在教育上，讓全民學習真大愛，在政治上，設計制度使真大愛者能行德政並有效監督，以使人類能走向永久的真和平。 ＃台灣博客思出版社。

心理疾病是全人類的共通疾病，潛意識提示著人類理智不願面對的真情實感。榮格分析病患內心、解剖己身心理，以大膽嚴謹的態度發展出許多精神醫學的理論療法。不只是關心「心病」的根本成因，更重視如何協助人們認識心靈的真實樣貌，榮格心理學拓展佛洛伊德夢的理論，融合東西方神祕學思想，致力於探索人們的內在世界，力求從內在發掘可實現的幸福之道。榮格理論中的許多論點和用語在心理分析、自我了解上廣為應用，如人格類型（內向、外向）、性格類型、阿尼瑪、阿尼姆斯、陰影、投射等；而如原型、個人潛意識、集體潛意識等概念，在心靈融合理性與神祕現象也有深刻地開展，對人類學、語言學、神話學、宗教學、以及文學藝術戲劇創作等影響深遠。

人類絕大多數欲望和衝動都是互相關聯的， 驅使人類的是始終不變的、遺傳的、本能的需求， 它們是人類天性中真正的內在本質，文化無法扼殺它們，只能抑制。 ▎滿足需求引起的病態人格 物質生活的富裕使我們看到越來越多的疾病， 其症狀包括厭倦感、自私自利、「理所當然」的優越感等。 •心理富裕導致病態 病的起因是由於患者得到無微不至的愛護、關懷且被寵愛、崇拜、歡迎所包圍、被膜拜到忘乎所以的地步，無論在什麼地方，各種欲望都能得到滿足，甚至成為人們甘願為之自我犧牲和自我克制的對象。 •「超越性病態」 生活缺乏價值觀念、缺乏意義感和充實感。許多人本主義者和存在主義心理學家確信全部基本需求的滿足並不能自動地解決歸屬感、價值體系、生活目的、人生意義等問題。 有些人對幸福熟視無睹或視它為理所當然，甚至忽略了幸福的價值， 對於這類人，讓他們經歷失去幸福的滋味，才能重新意識到身邊的幸福。 ▎發展人性向上的基本需求 對於大多數正常人來說，其全部基本需求都能部分得到滿足時， 生命才會存在，也才有自我實現的基礎，而且此基礎是相對的。 如果這種基礎較高，那麼，他的生存需求層次也高，他自我實現的機會也多。同時又都在某種程度上有所缺憾，只有具有某種缺憾就會不斷去追求，才能不斷達到自我實現。 •雖然生存需求沒有等級之分，但它卻有相對之分。 某種生存狀態對於某些人是滿足的，但對於某些人卻是遠遠不夠的。一般來說，只要滿足了最基本的生存需求，正常人都能夠生存，卻不會因此就感到滿足。唯有如此，人類才會發展。 如果一個人在生活中所有需求都無法得到滿足， 那生理需求將主宰著他的身體，他會摒棄其他需求。 ▎生存基本需要的特點 有些人的理想目標可能永遠處於壓低或者壓抑狀態， 在層次序列中占劣勢的目標可能被丟失，甚至永遠消失。 •永久喪失愛 有些人從生命的頭幾個月開始就缺乏愛的哺育，現在已經永遠喪失了愛的需求和給予以及接受感情的能力，就如同動物因出生後並未立即鍛鍊而喪失了吸吮或啄食的反應能力一樣。 •需求等級顛倒 一個可以長期得到滿足的需要被抹殺了價值，這是導致等級顛倒的另一原因。 【舉例】一個從未經歷過長期飢餓的人很容易低估它對人的折磨，將食物看成可有可無的東西。 在更基本的需求長期匱乏之後，會出現需求等級顛倒。優勢需求將會在曾經將它輕易放棄的人的意識中占據優勢地位。 【舉例】一個為保其自尊而寧願失去工作的人，在經歷了6個月

†由淺入深 掌握內涵—各章架構圖、系統性呈現本書內容†具體呈現 輔助理解—新增內容圖表、增進記憶†結合生活 豐富學習—生活實例、學習活動、自我評量

師從正向心理學之父塞利格曼，知名正向心理學家趙昱鯤，提出屬於華人幸福之道的行動練習。我們知道「幸福」，卻不知道如何獲得幸福。幸福，其實是一個動詞，不要把幸福當成目標追求，而是活出蓬勃人生狀態，自然會有的感受……原生家庭、自我價值感、親密關係、親子關係、人際關係……從認識自我、建立關係、行動方法到自我實現，45篇主題對應45個行動練習＋7份心理學測驗＋18個貼近時下人生困惑狀態的精選Q&A，喚起正向情緒充盈的感受，創造美滿生活！★走出原生家庭的傷痛來自兒時的傷害確實很難逃避，但自我成長卻是一輩子的事情，理解父母的不完美，客觀看待原生家庭帶來的傷害，也是一次自我成長的機會。★愛與被愛，都是可以養成的能力親密關係發展，是雙方從權力爭奪走向權力共享的過程；愛，不只是愛人，也要能接受被愛，要進入別人的心裡，也要能夠敞開心扉，讓別人進來……★這樣消費，加強你的幸福感花錢買體驗比消費奢侈品，更能帶來長久的滿足；花錢買時間，也能提升幸福指數。如果有一筆錢非花不可，先付錢，再享受成果，更有助於提升幸福感。★打造雙贏的職場人際關係建立良好的職場人際關係，只要專注於高品質連結。不用刻意額外建立個人情誼，只要提高每一次短暫簡單的互動品質，如：一通電話、一封郵件、一次會議討論。★改變認知，啟動幸福的契機負面情緒不見得是困境，而是成長的契機；無法做決定，並不是缺乏理性，而是因為缺少情感做最後決斷；許多時候我們不是沒能力，只是缺少能力感；「你真聰明」「你很努力」「你做得很好」一句不同的誇獎，就會對孩子的表現產生不同的影響；樂觀不只是心態，而是可以經由學習而來。「如果你是異性，你會不會喜歡自己？」「如果你是老闆，你會雇用自己嗎？」>>簡單真實的自我探問，21世紀的心理升級，擺脫情緒內耗、心理內捲的困境◤帶著對自己的理解與愛，輕裝上陣◢你本來就值得被關愛和理解，不用所謂的獨特或成就來讓自我感覺良好，現在就擺脫容易受傷的感覺，盡情體驗生命，練習 更．幸．福！

心理學的前身源自古希臘時代，但至19世紀才發展起來距今不過1百多年歷史。然而，對人類的影響卻是無遠弗屆，從諮商輔導、學校教育、企業經營、精神醫學、生化科技、政治運作、廣告行銷到家庭關係……，應用層面涵蓋廣泛。本套書從心理學基礎知識、重要學派到生活中的應用，以淺顯易懂的方式解說心理學看似複雜的學問，讓你不只理解還會使用心理學！單書介紹★分析心理學派創始巨匠入門必備★冊一《圖解榮格心理學更新版》心理疾病是全人類的共通疾病，潛意識提示著人類理智不願面對的真情實感。榮格分析病患內心、解剖己身心理，以大膽嚴謹的態度發展出許多精神醫學的理論療法。不只是關心「心病」的根本成因，更重視如何協助人們認識心靈的真實樣貌，榮格心理學拓展佛洛伊德夢的理論，融合東西方神祕學思想，致力於探索人們的內在世界，力求從內在發掘可實現的幸福之道。榮格理論中的許多論點和用語在心理分析、自我了解上廣為應用，如人格類型（內向、外向）、性格類型、阿尼瑪、阿尼姆斯、陰影、投射等；而如原型、個人潛意識、集體潛意識等概念，在心靈融合理性與神祕現象也有深刻地開展，對人類學、語言學、神話學、宗教學、以及文學藝術戲劇創作等影響深遠。★認識自己了解他人的基礎知識★冊二《圖解心理學 修訂版》 「你在想什麼？」「我在想什麼？」「他在想什麼？」從心理學角度一層一層揭開內心的面紗，還原人心最真實的面貌。 佛洛伊德說：「觀察內心深處是了解人心的第一步。」想要了解人心，就要從觀察開始。跟著心理學家們的腳步，從生理、動力、認知、行為等各種不同角度切入，深入內心、探究人們自己都沒意識到的心理活動，只要掌握住心理學的基本概念，以理性解開感性，就能看見潛藏在冰山底下從沒注意過的心理世界！「圖繪心理學傳統整體形貌，走向心理學創新圖像」是本書的重要特色。……一代的人，應該學習和理解傳統心理學的精神和內涵，但更該在理解和反思後，重新看待處於社會文化脈絡中的「人」的「心理」與「經驗」，建構屬於這一代的心理學新形象。 那將是個多元而豐富的時代圖像。─丁興祥 ★要深入了解一個人就得從精神分析著手！影響現代最深遠的心理學巨匠入門必備★冊三《圖解佛洛伊德與精神分析（更新版）》二十世紀以前，心理疾病通常都會認定是一種咒詛或是癲狂。佛洛伊德受因果決定論的影響，認為心理疾病並非難解的謎題，而是可以透過方法找出真正的病因。例如佛洛伊德以

【內容簡介】★霸榜60週，德國亞馬遜心理學冠軍書★全球暢銷逾10年，授權30多國，銷售破百萬★德國最受信賴的兩位心理學家代表作★臨床心理師洪仲清 強力推薦──本書的一句話：「我能從中學到什麼？」，是我一直以來的救命錦囊。心理學可以生活化，並且提升生活品質。邀請您一同來成為自己的心理學家。誰的心裡沒點問題？讀懂內心戲、破解相處障礙，51 個令人著迷的心理實驗，幫助你面對職場、伴侶、各種人際關係和身邊的大小事，有時甚至還能救你一命！●空難倖存的人究竟做了什麼練習，讓自己逃過一劫？●單身的人如何用廣告心理學的原則，成為受歡迎的交往對象？●手頭緊時，該選什麼時機開口借錢，別人最願意幫忙？●碰上緊急意外時，為什麼旁觀者越多，出手相助的人反而少？想擺脫現狀、突破僵局、讀懂自己與他人心思、贏得好人緣……你需要讓自己占盡優勢的心理法則！福爾克．齊茲和曼努埃．涂煦是德國最知名的心理學家二人組，在本書中，他們從過去幾十年來數以萬計的諮詢案例中，最令人困擾的51 個問題出發，提供了心理解決方案。他們以有趣的案例和實驗為主軸，輕鬆愉快地解釋了心理學如何在日常生活中幫助我們。我們一生中會遇到很多人，在家庭、朋友、戀人和同事等不同的關係中，這本書有助於引導你和他人朝著自己想要的方向前進。※你想要有快樂的每一天嗎？──重構、面部反饋理論※「不贊同」並不是對你的攻擊──積極傾聽※把別人的痛苦當成自己的，很危險──同情與同理※不想接受「他其實沒這麼喜歡我」時──控制的錯覺※我怎樣才能贏得芳心？──單純曝光效應◤本書特色◢1. 作者精選最令人困擾的51個問題，提供心理解決方案，有助於了解人的思維運作方式，進而解決讓人覺得太沉重的工作、愛情、人際關係問題，甚至能救自己一命。2. 本書以有趣的案例和實驗為重點，用簡單易懂又幽默的方式解釋了心理學術語，以及心理學如何在生活中幫助我們。洪仲清、小花心理學、陳志恆、夏瑄澧　專文推薦【好評推薦】蔡宇哲｜哇賽心理學創辦人兼總編輯鐘穎｜心理學作家、愛智者書窩版主王雅涵｜諮商心理師洪培芸｜臨床心理師、作家海苔熊｜Podcaster劉仲彬｜臨床心理師本書以51個主題和心理學經典實驗，輔以生動的例子來說明心理學的概念，幾乎都可以在三分鐘之內讀完一個主題，符合現代人對概念輕薄短小兼具實用性的要求。──小花心理學本書幫助你面對人生各方面的疑難雜症。至少，你能更理解自己和他人，少