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老年人健康生活手冊（簡體書）

作者：李偉; 曹健青 出版社：中國社會出版社 出版日：2008/12/01 裝訂：平裝

什麼是老年人？什麼是人口老齡化？人口老齡化的界定？什麼是“超老年型”社會？老年人協會有什麼作用？老年人協會的性質有哪些？老年人協會的宗旨是什麼？老年文化娛樂活動的主要內容有哪些？組織老年人開展體育活動應注意哪些問題？通過閱讀本書，你就能找到以上的問題的答案。

定價：90 元，優惠價：87 78

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1542.

農民健康飲食指南（簡體書）

作者：黃蕾 出版社：中國農業大學出版社 出版日：2008/11/17 裝訂：平裝

一套表達當代大學生“情系鄉土匯報鄉親”赤子情懷的圖書；一套溫家寶總理親筆回信高度關注的圖書；一套經眾多專家學者精心指導的圖書；一套中央及地方媒體紛紛報道的圖書。本書想和農民朋友談一談有關怎樣才能吃得合理、吃得健康的問題，幫助朋友們吃出好身體，吃出好體格，讓全家身體都強健，人人精力都充沛。吃了發霉的飯菜，肯定會生病，這就是“食品衛生”的問題。把有毒物質或者致病細菌吃進肚子了，當然會損傷身體

定價：63 元，優惠價：87 55

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1543.

食品安全風險分析-國家食品安全管理機構應用指南（簡體書）

作者：陳君石 出版社：人民衛生出版社 出版日：2008/11/02 裝訂：平裝

《食品安全風險分析:國家食品安全管理機構應用指南》提供了重要的背景信息、指導原則和應用食品安全風險分析的實際案例。指南介紹的不是如何實施風險分析的具體說明，而是國際認可的原則、風險分析各部分應用的通用框架以及有充分代表性的案例。《食品安全風險分析:國家食品安全管理機構應用指南》與FAO／WH0和食品法典委員會已經形成或正在制訂中的各類文件相輔相成。

定價：144 元，優惠價：87 125

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1544.

食品安全性評價（簡體書）

作者：徐海濱 出版社：中國林業出版社 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

《食品安全性評價》全面系統地介紹了食品安全性評價的基礎理論、評價的技術和最新進展，全書共12章，匯集了國內外相關研究資料。其內容全面，重點突出，注重理論與實踐相結合。《食品安全性評價》可作為食品質量與安全專業、預防醫學專業、食品科學與工程專業和其他相關專業的教材，也可供醫學微生物學、傳染病學、流行病學、寄生蟲病學和公共衛生學領域的生產、科研和管理工作者等參閱。

定價：156 元，優惠價：87 136

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1545.

纖體瘦身教程(附1CD)（簡體書）

作者：譚陽春 出版社：湖南美術出版社 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

SPA是一種身體與心靈的滋潤，借最自然的方式透過人體五人感官功能達到全方位地放鬆，從臉部到身體每一寸肌膚及至心靈，將精，氣，神三合為一，實現身、心、靈的放鬆。

定價：161 元，優惠價：87 140

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1546.

50種有益健康的運動（簡體書）

作者：周蛟麗 出版社：浙江科學技術出版社 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

本書從不同角度介紹了50種左右有益健康的時尚運動，闡述了每種運動的健身原理、運動方法、注意事項，還有每項運動的實踐者的感想和體會。

定價：138 元，優惠價：87 120

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1547.

50種有益健康的生活習慣（簡體書）

作者：邳艷春 出版社：浙江科學技術出版社 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

《50種有益健康的生活習慣》內容簡介：首先我要說的是，不管你愿不愿意改變，我都要建議你每天嘗試做一些原本不喜歡的事情，就當作是磨練吧。特別是嘗試改變那些影響健康的事情。或許這並不容易做到，但是一定要去做，為了自己的健康。雖然都知道好習慣的重要性，然而人們總是有各種各樣的原因沒有將好習慣堅持下去。我簡單列舉一些身邊的現象：為了多睡一會兒，早晨不吃早餐，匆忙地跑去上班，久而久之，患上了胃病。為了能多玩

定價：138 元，優惠價：87 120

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1548.

健身養生五禽戲掛圖(附光碟)（簡體書）

作者：霍瑞明 出版社：遼寧科學技術出版社 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

五禽戲是由東漢著名神醫華佗首創的，具有兩千多年的歷史。五禽戲是華佗模仿自然界中虎、鹿、熊、猿、鳥（特指仙鶴）五種動物象形動作而編，又稱五禽健身操、百步汗戲、五禽養生操。華佗日：“吾有一術，名五禽之戲，一日虎，二日鹿，三日熊，四日猿，五日鳥。亦以除疾，并利蹄足，以當導引。體有不快，起作一禽之戲，怡而汗出，因以著粉，身體輕便欲食。”因年代久遠，原創失傳，后人依據長沙馬王堆出土五禽圖譜和民間相傳，形成不

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1549.

健康飲食小百科（簡體書）

作者：何榮顯 出版社：吉林科技出版社 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

本書內容豐富，從飲食保健到營養分析，從烹飪方法到健康飲品，從食物宜忌到食物搭配等生活細節上關注健康、了解健康。20種地方風味食品的制作及其營養分析，280組圖片為您介紹如何科學的挑選食材，讓您在健康飲食的同時獲得更多的日常生活必要的信息。

定價：149 元，優惠價：87 130

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1550.

飲食陷阱知多少：我們吃進了什麽？（簡體書）

作者：楊柳 出版社：北京航空航天大學出版社 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

本書是一本教大眾如何規避飲食陷阱的書，也是一本向讀者普及飲食安全知識的科普讀物。圍繞近幾年的食品安全這一社會焦點，本書以人為制造的食品安全問題為主要內容，按照人們慣常的飲食規律，將內容分為一日三餐和保健進補兩大部分，詳細介紹了不同情況下可能遇到的和“吃”相關的問題。同時，本書以大量國內外事例為基礎，介紹了一些必要的食品安全知識，并糾正大家對食品的認識誤區，旨在幫助讀者練就一雙“火眼金睛”，為自己營

定價：174 元，優惠價：87 151

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排毒减肥食譜200例（簡體書）

作者：深圳市金版文化發展有限公司 出版社：南海出版公司(南海出版社) 出版日：2008/10/01 裝訂：平裝

解讀日常營養保健療效，引領健康飲食新時尚。香滑軟糯、滋補營養，一碗家常粥，喝出全家好身體！本書三大賣點：1.權威：每道菜都經過權威機構審訂，讓人吃得放心。2.便宜：每冊定價超低，便有200道菜，非常完善。3.好學：所選的菜都是家常的，簡簡單單的，適合任何人選用。

定價：60 元，優惠價：87 52

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1552.

食品衛生檢驗方法(理化部分)注解(下)（簡體書）

作者：王竹天 出版社：中國標準出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

隨著食品工業的發展，國家對食品安全日益重視，我國各級政府和部門都加強了食品安全檢測機構能力建設。為適應當前食品安全監督檢測工作的需要，保障食品安全，幫助廣大食品檢測人員正確理解和使用6B/T 5009《食品衛生檢驗方法理化部分》，食品檢驗領域的專家們編寫了此書。本書以GB/T 5009—2003《食品衛生檢驗方法理化部分》為基礎，針對標準檢驗方法所列項目的檢驗目的、意義、被測物質的來源及

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飲食營養666忌(簡體書)

作者：顧奎琴 出版社：金盾出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

本書從營養保健的角度，提出了666個日常生活中常見的問題，分別介紹了嬰幼兒飲食禁忌、孕產婦飲食禁忌、中老年人飲食禁忌、病人飲食禁忌和日常飲食禁忌，及食物烹調禁忌、食物的食用禁忌、食物儲存禁忌等方面的知識，并附有中國居民膳食指南。本書文字通俗易懂，內容科學實用，可供家庭日常安排飲食參考使用。

定價：108 元，優惠價：87 94

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1554.

飲食營養搭配184問(修訂版)（簡體書）

作者：顧奎琴 出版社：金盾出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

本書在《飲食營養搭配110問》的基礎上進行了修改和補充，系統介紹了食物的合理搭配、中學生的飲食搭配、一日三餐的飲食搭配、各種食物的科學嗒配、食物的搭配禁忌、烹調方法與食物搭配、營養搭配食譜和營養搭配菜譜隋選。內容豐富，科學實用，通俗易懂，是家庭生活及飲食保健的有益讀物，可供廣大讀者、醫務工作者及飲食行業人員參考閱讀。

定價：78 元，優惠價：87 68

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白領營養與保健（簡體書）

作者：劉英華; 王偉琴 出版社：金盾出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

這是一本為廣大白領朋友量身打造的科普讀物，書中對困擾白領的諸多亞健康問題作了鞭辟入里的闡釋、分析，并從多方位、多角度給予了針對性的指導。全書內容包括：引導篇、誤區點撥篇、健康飲食篇、個性食物篇、疾病保健篇、休閑運動保健篇六大部分。書中內容科學、系統、貼近生活，其中的許多保健方案、措施、食譜舉例等，猶如為您提供了一張登上健康快車的車票，使您的人生旅程多了一份健康保障。本書既適合廣大白領人士閱讀，

定價：216 元，優惠價：87 188

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1556.

微量元素食療手冊-你的健康離不開微量營養素（簡體書）

作者：范曉清 出版社：中國言實出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

微量營養素是指人體必需的兩類營養物質：維生素和微量元素。營養學專家告訴我們，人體每日所需營養分為六大類：蛋白蛋、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質（微量元素和常量元素）和水。在人體所需的營養素中，維生紗和微量元素從攝入量、生理功能需求上看，都是“微不足道”的。可是，正是這些“微不足首”的營養素，卻在很大程序上決定了人體的健康與否。許多重大疾病的發生與微量營養素的缺乏有直接關係，這是被無數臨床實踐和大

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1557.

健康管理全書（簡體書）

作者：臺大醫院醫師團隊 出版社：吉林科技出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

隨著現代醫療技術日益精進，醫療專業分科精細，健康檢查的項目琳瑯滿目，內容包羅萬象。為使群眾對健康檢查有更深層次的了解，獲得更完整正確的醫療信息及了解各類檢驗項目的特點，本院健康管理中心醫療團隊精心完成這本《健康管理全書》，內容將健康體檢前一般常見疑問、健康體檢常見的疾病及健康體檢后一般常見問題等，做了深入淺出的系列介紹，提供給老百姓正確而實用的健康體檢知識。本書的閱讀也讓大家能夠輕松解讀自己的健

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女性健康千問千答（簡體書）

作者：百姓健康促進會 出版社：吉林科技出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

女人如花，女人似玉。生活中忽視甚至無視自己健康的女性，大有人在。她們或許由于工作的繁忙而無暇顧及，或許由于欠缺科學的保健知識和正確的健康理念，不經意間損害了自己的健康。由于特殊的生理特點以及所承擔的多重社會角色，女性所承受的生活和工作壓力越來越大，女性身體也承受了更多折磨，出現了這樣那樣的健康問題，諸如患肥胖癥、糖尿病、心腦血管病者逐年增多，給許多原本幸福美滿和諧的家庭帶來了陰影。因此普及女性身體

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中老年健康千問千答（簡體書）

作者：百姓健康促進會 出版社：吉林科技出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

進入老年是人生中的一次重大轉折。老年人離開了工作多年的崗位，每天的生活內容發生了改變，所以，無論從心理上還是生理上，都會出現很大變化，甚至會產生很多問題；由于機體組織的衰老及功能的減退，各種老年性疾病接踵而來。因此，保持身體健康即成為老年人的頭等大事。本書內容全面，始終貫穿“科學、實用”的原則，相信有助于提高廣大中老年朋友的醫學知識和自我保健水平，可作為指導老年保健的家庭參考書。書中的題目精練，

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慢減肥～～一生不反彈的瘦身計畫（簡體書）

作者：金山; 姚力 出版社：吉林科技出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

在減肥這個問題上，我們也正經歷著“信息爆炸”這樣一個階段。但是，對于很多實踐者來說，這個“爆炸”是破壞性的——太多的信息是不正確的、不科學的，有不少所謂的快速、有效的減肥方法不健康且會反彈。其實，減肥很簡單，少吃多運動；減肥又很難，能堅持下來的人只有3%。本書所寫的慢減肥方法，讓健康瘦身不再困難，現在就讓我們一同體驗“慢減肥”的神奇作用吧！

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