TOP
0
0
進階搜尋

熱搜：

佛法是科學的終極典範

、

民主與兩岸動向

、

老公怎麼還不去死

、

爸爸的機械魚

、

DragonMasters 1-23

、

理想的讀本

、

法律與人生(鄰居篇)

、

永續發展相關規範與實務

、

新基本小六法

熱搜： 佛法是科學的終極典範、 民主與兩岸動向、 老公怎麼還不去死、 爸爸的機械魚、 DragonMasters 1-23、 理想的讀本、 法律與人生(鄰居篇)、 永續發展相關規範與實務、 新基本小六法

165反詐騙

【簡體曬書節】 單本79折，5本7折，優惠只到5/31，點擊此處看更多！

縮小範圍

商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$800以上 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(英)格溫‧勞倫斯 （1）
出版社/品牌
人民郵電出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
體育運動中的力量瑜伽：提升柔韌性、恢復身體平衡和優化專項表現的體式與序列（簡體書）
滿額折
1.

體育運動中的力量瑜伽：提升柔韌性、恢復身體平衡和優化專項表現的體式與序列（簡體書）

作者：(英)格溫‧勞倫斯  出版社：人民郵電出版社  出版日：2021/05/01 裝訂：平裝
《體育運動中的力量瑜伽：提升柔韌性、恢復身體平衡和優化專項表現的體式與序列》作者是多支職業運動隊的隨隊瑜伽教練，她基於多年的瑜伽練習和教學經驗所創建的體育力量瑜伽訓練系統TM 被ESPN Magazine評為“最 佳運動醫學創新”。在《體育運動中的力量瑜伽：提升柔韌性、恢復身體平衡和優化專項表現的體式與序列》中，作者毫無保留地分享了創建和教授體育力量瑜伽課程的方法，包括應掌握的基礎知識、提升訓練效果的方法、不同體式的圖文詳解及適合不同運動專項、身體部位和恢復階段的序列設計方法、示例等。針對跑步、籃球、足球和游泳等十多個運動專項，作者介紹了運動專項常見損傷、接近運動專項動作的體式及有益於運動專項訓練的體式、序列。《體育運動中的力量瑜伽：提升柔韌性、恢復身體平衡和優化專項表現的體式與序列》所提供的體育力量瑜伽體式、序列指導及呼吸、心理技巧將幫助運動員、運動愛好者等全面訓練身心，解決失衡問題，有效提升平衡性、力量、柔韌性和運動表現水平，同時預防損傷、延長職業生涯。
定價：1008 元， 優惠價：87 877
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
  • 共

暢銷榜
客服中心
收藏
會員專區
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品