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無庫存 (2)
商品定價

$199以下 (1)
$200~$399 (1)
出版日期

2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

(日)野口克彥 (1)
野口克彥 (1)
出版社/品牌

中國畫報出版社 (1)
瑞昇文化 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

2筆商品,1/1頁
關節決定健康(簡體書)
滿額折
作者:(日)野口克彥  出版社:中國畫報出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
大家不應該把肩膀、膝蓋以及腰部產生的疼痛歸結于年齡問題,如果堅持不懈地進行“重返青春的關節伸展運動”,相信我們每個人都能夠朝氣蓬勃、充滿青春活力地度過每一天!本書共分5大章教我們“重返青春的關節伸展運動”,具體內容包括:關節可以重返青春嗎;幫助關節重返青春的基礎伸展運動;利用毛巾促進關節活動力的伸展運動;通過坐姿回復關節活力的伸展運動;增強肌肉力量的簡易伸展練習。
定價:90 元, 優惠價:87 78
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
10分鐘椅子伸展操
作者:野口克彥  出版社:瑞昇文化  出版日:2004/05/01 裝訂:平裝
「希望從身體內部開始健康」,這是不分年齡,每個人都想要的心願,從想要消除肩膀酸痛、到塑造更年輕的體態,在家中即可完成的,就是「椅子伸展操」,只要有一張椅子,就算是懶於做運動的人,也可以在不勉強的情況之下養成每天進行做運動的習慣!
絕版無法訂購

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