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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2018~2019 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
歐騰‧圖同、亞里珊卓‧凡瑞-正念計畫 （1）
出版社/品牌
時報文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
走進自然：滋養身心的正念幸福手冊
滿額折
1.

走進自然：滋養身心的正念幸福手冊

作者：歐騰‧圖同; 亞里珊卓‧凡瑞-正念計畫  出版社：時報文化  出版日：2019/04/30 裝訂：平裝
暫時和文明離線，帶著正念，讓自然作為身心安適的指南針。71個與自然連結的日常遊戲正念指引∣重啟感官∣田野指南∣塗鴉日誌正念，是隨時通往田野的任意門。慢下來，讓你的身與心，和自然重逢，享受大地豐沛的能量與療癒。恭喜想要重新與自然連結的你！當你試圖用正念的方式探索自然時，請讓這本書成為你的嚮導、日誌和靈感來源。在這趟自然旅程中，正念將是你的護照，你不需要遠行，自然就在這裡，在我們身邊，只要我們放緩步調
定價：280 元， 優惠價：9 252
庫存：2
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