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商品定價

$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
出版日期

2020~2021 (2)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

克里斯‧克洛利、傑洛米‧詹姆士 (1)
克里斯・克洛利、亨利・洛奇、艾倫・漢彌頓 (1)
出版社/品牌

大是文化 (1)
高寶國際 (1)

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養背,明年更年輕:脊骨神經專家設計的人體正確移動手冊,讓你耐久站、久坐,走跑跳撿搬,怎麼動都不腰傷背痛。
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作者:克里斯‧克洛利; 傑洛米‧詹姆士  出版社:大是文化  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝
「因為背痛,我十幾年都無法自己繫鞋帶,傑洛米醫師卻幫我治好了。」 ──五十多歲的男性背痛患者 「感謝傑洛米醫師,讓我80歲了,照樣滑雪、騎自行車、划船,到各地演講。」 ──本書共同作者克里斯‧克洛利(Chris Crowley) 「你怎麼綁鞋帶?」「彎腰」,「不屈膝?」 「我可以瞬間彎腰撿地上的東西,再瞬間起身。」 「站立時脖子總不自覺的往前伸……。」 老是「下床扭到、甚至是睡覺時翻身扭到」嗎?
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庫存:1
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作者:克里斯・克洛利; 亨利・洛奇; 艾倫・漢彌頓  出版社:高寶國際  出版日:2020/11/11 裝訂:平裝
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