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1.
【最強圖解版】間歇訓練:20秒,練出最棒的身材!1天6分鐘,燃脂72小時,專攻難瘦脂肪!從初級到進階,收錄99招快瘦操+16套組合動作,時間短,效果更持久!
作者:
姜賢珠
出版社:
采實文化
出版日:
2015/03/19
裝訂:
平裝
2014年,「間歇訓練」風潮席捲全台! 2015年,《TABATA間歇訓練【最強圖解版】》強勢來襲! 韓國SBS電視台強力報導,攻佔各大書局排行榜第一名! 一個動作20秒,再休息10秒 一天只需6分鐘,隨時都能做 從今天開始,別再說「沒時間運動」! 運動時間長,不一定有效;胡亂運動1小時,不如集中鍛鍊6分鐘 如果你是大忙人、急性子,或追求快又有效的瘦身 「T
定價:399 元,
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2.
我要代替月亮懲罰你!
作者:
姜賢珠
出版社:
漢湘文化
出版日:
2011/05/01
裝訂:
平裝
看韓國現任美女警察在執勤當中,除了實現夢想,打擊犯罪 & 捍衛和平ING!還闖出多少另類的爆笑事蹟!!「啵~麗思姐姐」以漫畫的方式將這些歡笑記錄下來。她是人民的保姆,在為這個世界盡一份心力的同時,本書也記錄了許多溫馨感人的市井小民故事。【本書特色】你有想過警察的故事,也能如此輕鬆幽默又爆笑嗎?!美女警察姜賢珠筆下的故事是以她的觀點來看待執勤時發生的大小事件,還有形形色色的民眾與她互動的可愛
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