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商品定價

$200~$399 (2)
出版日期

2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

姬野友美 (2)
出版社/品牌

世茂出版社 (1)
采實文化 (1)

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2筆商品,1/1頁
活腦力飲食【生活實踐版】:超人氣身心科名醫的「健腦飲食法」,首度在台公開!記憶力、焦慮、暈眩、倦怠感,這樣吃,完全改善!
滿額折
作者:姬野友美  出版社:采實文化  出版日:2015/01/29 裝訂:平裝
失控哥、暴怒姐,都是吃出來的!心的問題,其實是「腦部缺乏能量」。身心科名醫首度公開42招「健腦飲食法」記憶力、焦慮、抓狂、倦怠感等,這樣吃,完全改善! 頭痛、早上起不來,只要補充「鐵質」就能改善?常吃甜食紓壓,反而會越吃越累?選擇「活腦好食物」的訣竅,都在本書裡。 ◆心病就靠「食物」醫!日本讀者親身體驗,好評推薦!‧常在工作
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:3
斷糖飲食打造燃脂體質:營養療法醫師教你蛋白質飲食策略,易瘦、抗老、防憂鬱
作者:姬野友美  出版社:世茂出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:平裝
你知道糖對身體的影響嗎?黑斑、皮膚鬆弛、水腫、跟吃太甜有關? 「肚子餓吃巧克力」反而造成骨質疏鬆?喝奶昔瘦身,反而變胖? 疲倦、皮膚粗糙、情緒低落,是蛋白質不足?糖,已經成為現代人飲食大敵!斷糖3週,實行蛋白質飲食策略,從內而外排毒,打造易瘦體質!東京電視台超人氣名醫──姬野友美醫師,不藏私大公開!4000人見證!
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