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商品類型

簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$400~$599 (1)
出版日期

2022~2023 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

張宥榛 (1)
出版社/品牌

中國輕工業出版社 (1)

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1筆商品,1/1頁
陰瑜伽:從平衡之身到平和之心(簡體書)
滿額折
作者:張宥榛  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2022/10/01 裝訂:平裝
本書介紹了陰瑜伽的基本理論、主要特點、練習方式、呼吸、暖身動作、反向平衡動作、練習前中後的注意事項、177個體式和13個序列,以及陰瑜伽與十二經絡、筋膜的關係。內容全面,圖文結合,講解詳細且深入淺出,適合瑜伽愛好者練習和教學時作為指導與參考用書。
定價:528 元, 優惠價:87 459
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