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小朋友，你今天心情如何？讓我們一起擁抱情緒，和它們變成好朋友。 職能治療師 黃彥鈞撰寫本書「導讀」，給家長正向的親子溝通術；以及「情緒理解互動遊戲」，教導如何利用情緒智能圖卡與孩子互動。48張情緒智能互動遊戲圖卡，讓親子互動更有趣！ 高興、悲傷、孤單、生氣……我們每天都會感受到不同心情，這些感覺就是「情緒」。每種情緒都有它的作用，幫助你做出適當的反應。看完這本書，會讓孩子對情緒有更多了解，懂得如何正確表達自己的感受。 若孩子對於說出心情這件事還是有點害羞，家長也可利用本書所附的「情緒智能互動遊戲圖卡」來與孩子溝通，加強情緒認知以及透過遊戲方式幫助孩子培養情緒智能（EQ），經過反覆練習，孩子會不斷進步，也會更勇於面對及表達自己的情緒。情緒智能對孩子有什麼影響？ 近年越來越多家長重視孩子的情緒教育，因為情緒管理能力不好的孩子，對於學業、人際關係、品行等會有不好的影響，進而造成行為偏差，因此「培養情緒智能」也成為學校教育及家庭教育裡的重要課題。 根據研究，情緒智能高的孩子比起智商高但情緒智能低的孩子表現更優異，因為情緒智能包含了情緒管理及社交能力，除了能規範自己的行為外，也對他人有同理心，受挫力也更高，因此在學業、待人處事及處理問題的能力都會有良好的表現。 本書以圖文方式呈現45種我們的日常情緒，透過引導讓孩子認識這些情緒發生的原因、感受及解決方式，逐漸懂得面對和控制情緒的變化，並學習用好的情緒影響他人，不將壞的情緒轉移到他人身上。從小培養情緒智能，長大後更有能力面對社會上的各種挑戰，也會更容易感到快樂喔！好心情推薦洪仲清∣臨床心理師陳志恆∣諮商心理師、暢銷作家曾心怡∣臨床心理師、伴旅心理治療所所長黃之盈∣諮商心理師黃瑽寧∣馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師、暢銷作家駱郁芬∣臨床心理師、米露谷心理治療所所長魏瑋志（澤爸）∣親職教育講師羅寶鴻∣蒙特梭利親職教育專家（依姓氏筆畫排列）「情緒命名是一種向內觀察身心反應的活動，這種活動連結了身心本有的智慧，幫助我們做選擇。譬如說，有時候別人開玩笑，我們自己覺得很開心，會繼續跟這個人保持關係；但有時候別人的玩笑開過頭了，我們感覺到生氣，就可以請對方停止，或我們自己離開。我們的內在身心反應，不一定跟社會期待相同。好好感受自己的情緒，可以發現我們的獨特性，並且在社會提供的框架中，找到自己可以發

【送你一句：親切的、溫暖的、鼓勵的、關懷的好話當禮物】一起學習如何好好說話，正確傳達心意，讓溝通更順利，與家人、朋友更加親近！職能治療師黃彥鈞撰寫本書「導讀」，請家長引導孩子好好說；以及「好人緣互動遊戲」，教導如何利用遊戲圖卡與孩子互動。18張好人緣互動遊戲圖卡，讓親子互動更有趣！你好、謝謝、對不起，都是很簡短又簡單的話語，但只要說出口，就會變得很有力量，讓人心情愉快、得到安慰、充滿勇氣。書中教的話語雖然看起來不難，但對於某些孩子來說，要說出口會有點害羞，因此家長除了一起閱讀繪本外，還可利用本書所附的「好人緣互動遊戲圖卡」來與孩子遊戲，逐步引導孩子習慣開口說這些日常中經常會使用的話語。當孩子能說出有禮貌、關懷他人的話，以及懂得用正確的話語來避免與人發生衝突，自然會得到其他人的喜愛，並與人有良好溝通，對人際關係有正面的影響。好好說話有多重要？孩子在語言能力還不夠成熟前，可能會出現與家長無法好好溝通而哭鬧，與朋友無法好好溝通而爭吵，面對陌生環境時不敢開口等狀況。在這個階段，家長如何引導孩子正確表達想法，以及用適當的話語與人溝通，就變得非常重要。如果因為孩子還小，認為他長大自然就能學會，便放任不管，隨便他說什麼都不糾正的話，可能會因此錯過導正孩子觀念，以及培養說話前先思考的關鍵時期，造成他不顧他人感受，經常說出不適當話語的狀況。因此，家長除了應該以身作則，在生活中示範良好的溝通方式外，也要觀察孩子面對不同狀況時的反應，說出的話是否恰當，並且不以強迫的方式教導孩子，而是要有耐心的去引導孩子逐漸習慣向人打招呼、表達感謝或歉意，以及懂得關心、鼓勵他人等。從小學習「好好說話」，對於情緒發展、學習、思考，以及將來的人際互動都會有所幫助。本書以圖文方式呈現15種日常生活情境，透過引導讓孩子明白遇到不同狀況時，分別應該說哪些話，才能正確表達心中的想法，並且讓聽你說話的人也感受到你的禮貌、關懷與真心。千萬不能小看任何一句簡短的話語，任何人都可能因為你的一句話而感到開心、得到安慰、獲得勇氣，「你的一句話，會成為他人心中的珍貴禮物」。好好說推薦洪仲清∣臨床心理師陳志恆∣諮商心理師、暢銷作家曾心怡∣臨床心理師、伴旅心理治療所所長黃之盈∣諮商心理師黃瑽寧∣馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師、暢銷作家駱郁芬∣臨床心理師、米露谷心理治療所所長魏瑋志（澤爸）∣親職教育講師羅寶鴻∣蒙特梭利親職教育專家（依姓