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超時加班、職場霸凌、精神憂鬱…「逃避」並不可恥人生只有一次！「過勞死」一詞發源於日語，早從1980年代開始就廣為流傳。雖然已經過去30多年，但今天的日本依然有許多人被繁重的工作奪走。工作太辛苦的話可以休假，也可以辭職。剛開始工作身心狀況良好的時候，你是可以看到這些選項的。然而，做出決斷並不是一件簡單的事。失去收入來源、不想讓父母擔心、沒找到下一份工作，各種各樣的理由會讓你忍氣吞聲地干下去，於是過勞，視野越來越狹窄，不知不覺就窄到讓人忘記了還有繼續工作以外的選項。結果，沒辦法逃離現在的生活，會被「死了就舒坦了」這樣的想法困住，讓人失去正常的判斷力。在你想著「哎呀，總是能撐過去吧」的時候，不幸可能就在明天突然降臨。本書是作者在《朝日新聞》刊登的過勞死案例特集的基礎上，選取了有代表性的11個案例，深度採訪了這11個喪親家庭，揭露了日本職場過勞死問題的真實情況。倒在工作崗位上的人究竟帶著怎樣的心情在賣力工作？他們後是如何苦苦掙扎的呢？被拋下的家人又會在怎樣的陰影中度過餘生呢？為何現在社會的過勞死、猝死現象越來越多？作者從醫療、法律概念、社會環境等幾個面向進行個案敘述和現象分析，為世人貢獻了這本還原痛心真相的紀實文學。