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給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書
作者:
瓊安‧艾維森-著
;
蔡士傑-審訂
出版社:
采實文化
出版日:
2020/04/30
裝訂:
平裝
──《解剖列車》作者湯瑪斯‧邁爾斯專文推薦──瑜伽、健身、運動治療等相關健康照護專家精進必讀的筋膜解析專書「筋膜」,過去長期被忽略的人體重要組成元素,近年來逐漸成為流行顯學,坊間課程與書籍不斷推陳出新,而本書補足了目前欠缺的環節,重新結合了我們對筋膜、肌肉、骨骼及意識的理解,明白它們的分工,更讓人驚喜的是,恰恰吻合了瑜伽「整體.全人」的觀點。本書以三大部分帶領,從顯微鏡到望遠鏡的層次,全面解析筋膜
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