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1.
怎樣練健美（簡體書）
作者：
許崇釗
;
王愛國
出版社：
人民體育出版社
出版日：
2012/12/04
裝訂：
平裝
健美運動如此美不勝收，作者編寫了本書，與大家一起分享健美的成果和成功的快樂，並企盼以此抛磚引玉，為我國健美運動的開展貢獻微薄之力，使更多的人參與健美鍛煉，更多人健康、強壯，集健、力、美於一身，提高身體素質，提高生活質量，適應時代的需要。本書主要介紹健身塑體的一些練習和世界級健美明星的訓練內容和經驗。無論是作為體育愛好者健身強體的參考書，還是作為高等院校體育教科書或健美鍛煉者的參考教材，都有一定的參
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