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傳達希望和勇氣的療癒散文，為覺得自己不夠好的你送上慰藉 ★韓國一年銷售突破20萬冊★長踞散文暢銷榜連續70週★獲選21世紀十大圖書★獲選2020年度文章第一名 這裡的故事，是我的故事，也是你的故事。因為，我們都一樣面對困難生活著。我想先對你說一句：沒事的，一切都會很好。 有時明明沒發生什麼事，也會突然陷入負面情緒中；因此也可以這樣相信：就算現在不太順利，接下來也會變好。 或許昨天的某件事讓你有些膽怯，但你已經做得夠好了；就算今天你做錯了什麼而搞砸了某些事，你也做得很好了；縱然明天的天大煩惱現在無法解決，一切終將會更好。 試著念一念魔法般的咒語：「無論如何都會很好、很好、很好」。正在做的事是如此，關係是如此，愛也是如此。 即使生活正在崩塌，就讓我們若無其事地說出「一切終將會更好」吧！ 「我們的人生終究會在書寫與閱讀的過程中，撫慰彼此。我希望我盡力書寫的文字，能為你表達那些無法表達的情緒。如果能為你往後的人生帶來一絲慰藉與同理，那就足夠了。」 ――作者鄭榮旭 【金句摘錄】－只為值得憂慮的事憂慮，只為值得煎熬的事煎熬。值得放棄的事，盡情鬆手。堅持放棄會後悔的事，盡情受傷。－負面情緒實際上也證明了你活著，並且在學習著。當人生暗無天日時，大可肯定自己原來還好好活著。－正因為此刻的你依然在呼吸、在犯錯，然後為此後悔、痛苦，於是你才得以成為一個更不錯的人。－無論如何，「現在」就是愛自己的最佳時機。尋找愛自己的理由，根本是多此一舉。－或許，因為已經過去了，我們才能繼續生活下去。「過去」就是讓我們能活下去的奇蹟之風。－思想會化作語言，語言會化成行動，行動會構成我的一天，每一天則累積成我的一生。－每一天都是一年只有一次的日子，每個瞬間都是一生僅有的一次。－在跌跌撞撞的過程中調整平衡，或許才是真正的人生。－選擇了，就不要後悔。無論做了任何選擇，沒能走的那條路都會讓人遺憾。