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無庫存 (3)
商品定價

$199以下 (1)
$200~$399 (2)
出版日期

2016年以前 (3)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

陳思璇 (3)
出版社/品牌

平裝本 (2)
當代世界出版社 (1)

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3筆商品,1/1頁
超簡單-懶女人的美腿操(隨書附贈美腿操DVD)(簡體書)
滿額折
作者:陳思璇  出版社:當代世界出版社  出版日:2007/04/01 裝訂:平裝
本書針對各種問題腿型,設計出簡易的搶救方法,并包含鍛煉臀部、緊實腿部線條的一系列運動及伸展操,只要針對個人的需要,每天認真做10分鐘,就可以迅速看到美麗的成績。本書配1光盤。
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海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
美腿女王教室
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作者:陳思璇  出版社:平裝本  出版日:2006/06/14 裝訂:平裝
一天10分鐘,美腿不是夢!隨書附贈陳思璇親自示範『美腿操』DVD 女人的性感,從雙腿開始! 把妳的雙腳自然的靠攏站立著,讓兩邊的腳踝互相碰觸到,看看自己的膝蓋中間是否間隔超過三公分?如果是,那妳就是『O型腿』了。不是每個女生都天生擁有一雙標準美腿,可能妳有惱人的蘿蔔,或不可愛的內、外八字走姿,但小缺陷絕對可以靠後天的努力改善!本書就是針對各種問題腿型,設計出簡易的搶救方法,並包含鍛鍊臀部、緊
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
美腿女王
作者:陳思璇  出版社:平裝本  出版日:2005/04/24 裝訂:平裝
全書內容可概分為五大部分:1.個人的成長背景與關於美腿的趣事。2.腿、臀運動10多種,從基本到進階。3.腿、臀的保養、按摩,以及獨門急救法。4.美姿美儀指導:站、坐、走、上下樓梯、拍照的微笑與眼神。5.全身保養運動:模特兒減重秘帖;髮、臉、眼、唇、齒、指甲、手腳的保養方式;上半身及臉部的整治急救方法。
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