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448筆商品,1/23頁
心臟夠強,不怕突然登出人生:北榮名醫教你遠離三高,常保心血管健康
滿額折
作者:黃柏勳-著  出版社:三民書局  出版日:2024/02/14 裝訂:平裝
心臟疾病高居國人「第2大死因」平均每22分鐘就有1人死於心臟病說是「國民健康殺手」一點也不為過 演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成……演藝圈名人猝逝的消息時有所聞他們看起來都很健康,為什麼心臟病會「突如其來」? 其實,心臟病是各種危險因子「累積而來」只是往往被我們忽略 而這些危險因子,都和「生活」有關── 健檢報告有紅字,但身體沒什麼異狀,那我應該沒事吧?▶「沒症狀≠沒事」!許多疾病初期都沒有症狀,加上檢測難免有誤差,一旦有症狀產生,往往已經動脈硬化、血管嚴重堵塞。再說,多少人真的拿著健檢報告與醫師諮詢,並做後續追蹤呢? 我還年輕,心血管疾病應該跟我無關吧?▶心因性猝死有年輕化的趨勢,第一波心肌梗塞高峰期約落在40歲左右。然而,我國成人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂數值已有異常,你可能正是其中之一。 記住:錯誤的健康觀念,比疾病還可怕! 以下6種心血管疾病的高風險族群,你是其中之一嗎?◎ 男性超過40歲,女性超過50歲◎ 有心臟病或腦中風等家族史◎ 三高患者,健檢報告紅字多◎ 有抽菸及飲酒習慣,平日應酬多◎ 常覺得工作/生活壓力大,負面情緒多◎ 運動量少,幾乎不運動 心血管疾病是「不可逆」的病理變化,且容易引發嚴重併發症,不要因為年輕就揮霍老本,更不要因為無症狀就掉以輕心。我們都不知道明天和意外哪個先來,若不想突然「被登出」人生,就要好好珍惜自己的身體,從良好的生活習慣開始,健康保本。 無論是自己或家人因為不良的生活習慣導致身體出現問題,卻不知道如何改善,也擔心門診時不知道怎麼開口詢問醫師;或有心想要維持身體健康,卻不知道從哪裡做起的人,本書都是絕佳的入門書,適合各年齡層與各族群閱讀。 本書將告訴你:1. 為什麼說心血管疾病是「生活習慣病」?2. 心肌梗塞、主動脈剝離、心臟衰竭……都是心臟病,有什麼不一樣?3. 運動心電圖、心導管……這麼多檢查項目,要做哪個好?4. 只要改變生活習慣,80%的心臟病可預防?! ★ 每章節附「自我檢測表」,快速評估自己是否為高風險族群
暑期閱讀書展
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存 > 10
精選7本熟齡養生書
滿額折
作者:黃柏勳; 陳芳祝; 劉瑞玲; 林佩玉; 蔡傑智; 陳世真; 王安國; 鍾雨潔; 蔡芳儀; 黃怡銘; 趙昭明; 賴明宏; 陳錫中; 李龍騰  出版社:三民書局  出版日:2024/02/14 裝訂:平裝
那些「感覺還好」的小毛病,可能是身體給你的最後忠告! 人到中年,你對自己的身體了解多少?生活中有很多危險因子,你有注意到嗎?精選7本熟齡養生書從心到肺、從眼睛到皮膚、從飲食到睡眠帶你認識熟齡族最困擾的病症跟著各科醫師做好預防保健一起邁向健康的銀髮世代《心臟夠強,不怕突然登出人生:北榮名醫教你遠離三高,常保心血管健康》演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成……演藝圈名人猝逝的消息時有所聞,他們看起來都很健康,為什麼心臟病會「突如其來」?其實,心臟病是各種危險因子「累積而來」,只是往往被我們忽略,而這些危險因子,都和「生活」有關。心因性猝死有年輕化的趨勢,第一波心肌梗塞高峰期約落在40歲左右。然而,我國成人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂數值已有異常,你可能正是其中之一。心血管疾病是「不可逆」的病理變化,且容易引發嚴重併發症,不要因為年輕就揮霍老本,更不要因為無症狀就掉以輕心。無論是自己或家人因為不良的生活習慣導致身體出現問題,卻不知道如何改善,也擔心門診時不知道怎麼開口詢問醫師;或有心想要維持身體健康,卻不知道從哪裡做起的人,本書都是絕佳的入門書,適合各年齡層與各族群閱讀。►本書將告訴你:.為什麼說心血管疾病是「生活習慣病」?.心肌梗塞、主動脈剝離、心臟衰竭……都是心臟病,有什麼不一樣?.運動心電圖、心導管……這麼多檢查項目,要做哪個好?.只要改變生活習慣,80%的心臟病可預防?!《自己的肺自己救:每天1分鐘的肺部保健指南》我們的肺在35歲之後就開始衰退,面臨肺的「初老」,你做足準備了嗎?癌症連續三十多年位居我國十大死因之首,而十大癌症之中,呼吸系統癌症的致死率更是位居第一!但你對自己的肺了解多少?為照顧國人健康、解答患者的困惑、釐清你我常有的迷思,前台北榮總胸腔部主治醫師陳芳祝,將三十餘年的從醫經驗整理為這本淺顯易懂的指南。患者可藉本書鞏固必備知識,避免病情惡化;健康的人能從中打好保健根基,常保肺部健康。不論上班族、家庭主夫/婦、青少年還是銀髮族,都能將本書作為案頭指南,讓自己一步步邁向「肺」常健康的人生。►驚人的事實:.平時不痛不咳的,結果一檢查竟是肺癌末期.空氣清淨機對減少室內空氣汙染無實質幫助.其實施打流感疫苗並沒有辦法預防普通感冒.你我寶貝的孩子是「三手菸」最大的受害者.原來這些工作內容可能潛藏罹患肺疾的風險《老眼不昏花:銀髮族的視力
定價:2460 元, 優惠價:85 2091
庫存 > 10
預防猝死超圖解:早晚1分鐘,養成好血管體質,不只高血壓/高血脂/糖尿病/抽菸族群,全齡適用家庭保健書
滿額折
作者:高澤謙二  出版社:墨刻  出版日:2022/06/18 裝訂:平裝
傾聽血管的聲音、吸收相關知識,「猝死」是能預防的! 「猝死」聽起來很可怕,心血管相關問題似乎也很難察覺並及時就醫,那麼到底該怎麼辦?其實如果能夠有相關足夠知識,是有可能預防猝死狀況的。本書從認識心血管問題導致的猝死,以最簡單又易懂的實用基礎知識,提供讀者從認識症狀原因、一般治療方式原理,以及如何透過日常生活從飲食、生活習慣改變等來養成好血管體質外,更教你透過各式簡單日常小運動,每天1分鐘,你也能開始邁向健康血管好體質。 ★只需1小時立即搞懂~現代人一定要收藏的重要保健知識 猝死人人害怕,而心血管相關疾病卻又相當難防?但其實是有辦法可以預防的,本書從0 開始教你認識、並搞懂心血管疾病與猝死等重要資訊,把最海量的資料量、最深度的知識,用最簡單易懂的方式寫給你看。★海量圖解內文,將複雜知識系統化、簡單化 心血管這些知識感覺好像很硬又難閱讀?但如果能好好吸收這些知識,絕對是相當重要而實用的寶典。我們理解你的疑慮,因此本書以簡單易懂的角度出發,幫你把難懂的字眼通通拆解消化,再加上大量漫畫式輕鬆實用圖解,每頁都將各種知識觀念,以圖片再度註解呈現,絕對讓你看得懂、好吸收。★一頁一觀念、一事一圖解 好的家庭保健書,不但要實用,更要資料好找易查詢。全書將相關知識,以一頁只講一個知識概念並搭配詳細圖解,絕對好讀又好懂。即使想回頭查找相關資料,也能快速精準翻查到位。 ★輕鬆文字描述+可愛趣味圖解,讓保健書讀起來也變得超有趣 貼心實用的圖解,不但讓人一看秒懂重點涵意,可愛畫風還偶爾穿插幽默趣味,讓硬梆梆的保健書,頓時變得輕鬆易讀。★版面清爽,字體放大好閱讀,還貼心幫你畫重點 全書版面清爽又簡潔,重點是,還幫你把字放的大大的,連家中長輩都能看得無負擔,最棒的是,還幫你把重點都抓出來標示成重點,當有問題想回頭找資料時,再也不怕翻來翻去找不到的問題了。★每天1分鐘,日常養成20個動作,立即開始打造年輕好血管! 什麼?!每天光是墊腳尖,就能幫助血管變年輕! 預防猝死風險,就要好好保養血管,不論幾歲,立即開始都是好時機! 書中貼心模擬各式日常生活情境,由專家設計、提
墨刻全書系-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:1
過勞死:這份工作比命還重要?(簡體書)
滿額折
作者:(日)牧內昇平  出版社:上海譯文出版社  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
超時加班、職場霸凌、精神憂鬱…「逃避」並不可恥人生只有一次!「過勞死」一詞發源於日語,早從1980年代開始就廣為流傳。雖然已經過去30多年,但今天的日本依然有許多人被繁重的工作奪走。工作太辛苦的話可以休假,也可以辭職。剛開始工作身心狀況良好的時候,你是可以看到這些選項的。然而,做出決斷並不是一件簡單的事。失去收入來源、不想讓父母擔心、沒找到下一份工作,各種各樣的理由會讓你忍氣吞聲地干下去,於是過勞,視野越來越狹窄,不知不覺就窄到讓人忘記了還有繼續工作以外的選項。結果,沒辦法逃離現在的生活,會被「死了就舒坦了」這樣的想法困住,讓人失去正常的判斷力。在你想著「哎呀,總是能撐過去吧」的時候,不幸可能就在明天突然降臨。本書是作者在《朝日新聞》刊登的過勞死案例特集的基礎上,選取了有代表性的11個案例,深度採訪了這11個喪親家庭,揭露了日本職場過勞死問題的真實情況。倒在工作崗位上的人究竟帶著怎樣的心情在賣力工作?他們後是如何苦苦掙扎的呢?被拋下的家人又會在怎樣的陰影中度過餘生呢?為何現在社會的過勞死、猝死現象越來越多?作者從醫療、法律概念、社會環境等幾個面向進行個案敘述和現象分析,為世人貢獻了這本還原痛心真相的紀實文學。
定價:312 元, 優惠價:87 271
庫存:5
久坐久站,小心肺栓塞
滿額折
作者:楊興生; 孫靜平  出版社:金塊文化  出版日:2021/04/07 裝訂:平裝
久坐久站、下肢長時間不動,易引起下肢深靜脈血栓形成,如不即時妥善處理,就有可能發生肺栓塞,嚴重者甚至會導致心源性猝死!長時間沉迷於電玩遊戲的年輕人、日夜打麻將的中老年人,因久坐不動引起的下肢深靜脈血栓導致肺梗塞的案例不少;另外,搭乘長途飛機長時間坐在狹窄的空間裡,如果再加上飲水不夠,身體缺少水分,在下肢靜脈血流速度減慢的情況下,血液內的有形成份便容易掛壁、沉積,使得發生下肢靜脈血栓的機率大增。本書
定價:220 元, 優惠價:9 198
庫存:1
失踪:凱西的日記(簡體書)
77折
作者:西恩•斯塔沃; 喬丹•魏斯曼  出版社:上海人民出版社  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《失蹤:凱西的日記》的主要內容是:這是一部跨越中西文化的青少年互動懸疑小說。小說的主人公凱西是一個熱愛繪畫的中學生,她的父親是一名畫家,死于心臟病突發。由于父親的猝死以及家境困難,母親和她在相依為命的生存狀態下關係也十分緊張。在這樣的成長環境中,凱西逐漸形成了獨立而叛逆的性格。凱西在一次戶外寫生的過程中邂逅了一個帥氣富有的青年維克多,兩人在叫著勁的同時也頓生好感,但就在兩人感情日漸深厚時,維克多突
簡體書挖寶專區
定價:168 元, 優惠價:77 129
庫存:1
慢性疲勞與酸性體質危害
滿額折
作者:悅光-主編  出版社:山家清供  出版日:2018/06/12 裝訂:平裝
慢性疲勞與酸性體質危害酸性體質是百病之源總是睡不飽或是睡不好總是便秘或老是拉肚子總是無止盡的疲倦或悶悶不樂總是肩頸僵硬渾身酸痛酸性體質的人容易疲倦猝死、過勞竟成了現代人的“流行病”不僅是慢性疲勞的人都呈酸性體質超過85%的肥胖、痛風、高血壓、癌症、高血脂症患者,都是酸性體質酸性體質不僅是疾病的溫床也是早衰的開始
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
屍活師:女王的法醫學04
90折
作者:杜野亞希  出版社:長鴻出版社  出版日:2014/05/24 裝訂:平裝
屍體是活生生的老師──殉情、墜樓、原因不明的猝死……為了從遺體中聽取死者的想法,天才法醫學者雪將真相揭露!連繫生者與死者良間的橋樑,眾所期盼的法醫學推理第4集!
定價:100 元, 優惠價:9 90
庫存:1
玩具
滿額折
作者:衛斯理(倪匡)  出版社:明窗出版社  出版日:2022/08/23 裝訂:平裝
一對退休康夫婦在國際列車上,突然心臟病發猝死,死前才剛跟衛斯理分享人生樂事。 一個玩具推銷員突然失足跌死,死前恰巧向衛斯理訴說過踫上一個患了「玩具恐懼症」家庭的奇遇。 兩樁怪事,看似完全沒有關係,卻因為三位死者的遺言――「『他們』殺人﹗」,吸引到衛斯理竭力追查。 當「他們」的身分逐漸曝光之際,衛斯理卻不自覺地陷入「他們」的布局中,成為被玩弄的道具﹗ 玩具的關係,在人和人之間也存在着,一些人是一些人的玩具,怎麼也擺脫不了被玩的命運――倒不是富豪玩弄美女那麼簡單,有很多不同形式的表現,而且,在絕大多數情形下,作為玩具的,並不大有改變自己地位的想法。――倪匡(衛斯理)
定價:390 元, 優惠價:9 351
庫存:1
萬福瑪麗亞
滿額折
作者:鄒永珊  出版社:聯合文學  出版日:2022/07/21 裝訂:平裝
這是一個表面安穩,然而不小心便隨時會落難的時代。在沒頂於泥沼之前,上天是否垂憐。「——在那種時候反而不要救他們才是對他們好。」「我們都要這麼好好告誡自己。」 一名臺灣男子猝死於德國柏林機場,卻意外牽引出複雜的性別、婚姻與金錢關係;同時間在臺北市中心的老舊大樓裡正上演著光怪陸離的鄰里奇譚;為療情傷而出國散心的女子,卻躲不開更龐大的疏離與孤獨;而懷抱移民夢的異鄉客卻發現安身艱難,身心俱疲。各組看似不相干的人物/場景卻隱然有著神祕玄妙的牽連……《萬福瑪麗亞》由六個短篇一系列人物的重疊與串連,不同的身分/分身演繹一齣齣偶然與必然,宿命與巧合交織宛若奇士勞斯基手筆的機遇之歌,顯微而巨觀地揭示了當代人心靈深處的集體精神困境。《萬福瑪麗亞》多次出現的一句話是「物傷其類」。也許正因為冬日覆蓋之下的城市裡,我們都沒有名字,所以都成了可以互相憐憫的同類。沒有名字就是這個時代的萬福攸同,瑪麗亞的音節裡聲聲透露出令人處之安然的召喚與眷顧。——羅仕龍(清華大學中文系副教授)本書獲——德國柏林市政府文化與歐洲部門特別獎學金創作補助。臺灣財團法人國家文化藝術基金會創作補助。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
閻王叫我和他談戀愛
滿額折
作者:咩嚕羊  出版社:要有光  出版日:2023/08/07 裝訂:平裝
在一次爭吵中,楊辰逸就這樣推了陳謙一把,導致事情全面失控── 母胎單身二十八年的陳謙腦出血猝死,剛脫單的他也莫名在睡夢中被口水淹死!? 來到地府的兩人狹路相逢,陳謙向閻王哭訴自己還沒嘗過戀愛的滋味就被害死,讓楊辰逸百口莫辯。 為了下輩子不投胎變成豬,楊辰逸答應閻王只要能贖罪,無論什麼條件都願意接受。 怎料,閻王居然語出驚人── 「我決定讓你跟陳謙兩個人談戀愛。」 重回人間的楊辰逸被賦予一項重大任務,就是要讓陳謙感受到戀愛的美好! 但楊辰逸可是徹頭徹尾的鋼鐵直男,即使對方是從小認識的竹馬,也不可能,更何況他們早就老死不相往來!難道他該兩腿夾緊,假裝自己是個女人和另一個男人談戀愛? 最可怕的是,這場戀愛,陳謙似乎還樂在其中,談得很起勁! 救命!這到底是陳謙的整人玩笑還是報復計畫,難道當真愛上他了!? 情侶必做的100件浪漫小事: 1.夕陽西下時在海邊吻你 2.穿情侶裝逛街 3.一起拍張甜蜜的照片 4.和他一起看場愛情電影 5.唸故事哄另一半入睡 6.當他不舒服時,做個貼心的另一半 真是夠了!一下約會又一下喊寶貝的,陳謙完全不給人活路。 為了談戀愛他還變本加厲,居然無視楊辰逸的男兒身,明目張膽地對他這樣這樣,那樣又那樣! 在閻王的助攻下,竹馬有可能變成情人嗎? ★一對從小相愛相殺的竹馬竹馬,因為一場誤會而老死不相往來,在閻王熱情助攻下,重啟人生的兩人有可能變成情人嗎?
定價:340 元, 優惠價:9 306
庫存:3
健康「心」起點:七大護心關鍵,教你打造健康的心
滿額折
作者:林謂文  出版社:時兆出版社  出版日:2017/10/16 裝訂:平裝
★從發病原因到預防保健,一本書就搞定!★清楚介紹心臟病用藥禁忌及副作用,避免藥物交互作用危險。★破除網路迷思,建構正確心臟病知識。★最新的心導管手術及支架材料介紹★各種心臟健檢特色比較,聰明選擇最切身的檢查。本書教您關於心臟病重要的7件事: 關於…… 1. 致病原因──什麼狀況會造成心因性猝死?靜脈曲張也跟心臟病有關?走路腳就痛是心臟病警訊? 2. 徵兆及健檢──除了胸痛,
定價:320 元, 優惠價:9 288
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食癮:胰島素5.0健康計畫
滿額折
作者:蕭慎行-著; 李天行-編審  出版社:博客思出版社  出版日:2021/09/30 裝訂:平裝
───唯一清零,守護健康最後防線─── STOP!食癮風暴 肥胖問題,成了慢性病幕後元凶, 癌症、腦心血管疾病、糖尿病通通屬於「肥胖併發症」!? 斷開──肥胖、代謝症候群、第二型糖尿病、腦心血管疾病及癌變 R中年發福,三高、慢性病的元凶? R糖尿病,可以完整控制的契機? R高血糖讓血管泡糖水,恐致失明、足病變? R減肥又復胖,溜溜球效應? R高胰島素血症,引發致命危機? ➤血管油滋滋,小心猝死風險高! 肥胖會破壞心血管保護機制,導致「心肌梗塞」與「腦中風」合稱的腦心血管疾病,每年奪走將近兩千萬條生命! ➤井噴式成長,富貴病成平民病? 肥糖尿病由早期的「富貴病」,變成人人可得的「平民病」,三分之一的洗腎病患來自於糖尿病併發症,食癮風暴儼然成為國安危機。 代謝矯正技術,成功逆轉食癮風暴! STOP!食癮風暴 成人代謝症候群防治破口,由此開始! 感動見證.各界好評從小就是肉肉身材,沒想到也有變瘦變美的時候,短短一個月少了5.4公斤,也帶我遠離糖尿病的危害。 ──台中.雅雯 代謝矯正技術幫我管好胰島素,成功擺脫呼吸也會胖的惡夢,睡眠問題也跟著不藥而癒。 ──家庭主婦.可欣 矯正身體代謝異常,讓我不用再當藥罐子,不只成功減重,也成了糖尿病的拒絕往來戶。 ──上班族.渝雯 理論實證.專業推薦振興醫院新陳代謝科 石光中 醫師 前陽明醫學院院長 何橈通 醫師 竹圍鴻恩家醫科診所 李天行 院長 (依姓名筆劃排序) 現在起,一起邁向「胰島素5.0」── ◎追求健康:胰島素5.0! ◎想要苗條身材:胰島素5.0! ◎消除水桶腰,鮪魚肚:胰島素5.0! ◎不想得糖尿病:胰島素5.0! ◎拒絕中風,心肌梗塞:胰島素5.0! ◎遠離大腸癌:胰島素5.0! ◎讓自己健康又長壽:胰島素5.0!
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:4
為什麼心臟病總是突然發作?(增訂更新版)
滿額折
作者:洪惠風  出版社:天下生活  出版日:2017/12/06 裝訂:平裝
心臟病攻擊不分年齡性別事前沒有徵兆,是無聲殺手作者以巧妙比喻,解答你心中千萬個為什麼燒肉粽郭金發、蔡辰洋、海角七號國寶林宗仁、歌手馬兆駿…心臟病發作猝死,他們平常看起來都很健康。沉默殺手怎會如此兇狠?疲累、睡不好、喘、消化不良很平常,但什麼情況下表示心臟病快要發作,要小心?為什麼用支架治療穩定性的心絞痛,卻依然不能讓人活得更久。到底該怎麼辦?心臟病發作被救回來之後,可以做運動嗎?為什麼大部分的心肌
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
不痛苦減重,一次就成功:減重名醫破解讓你一再失敗的NG減重法
滿額折
作者:劉伯恩; 潘俊亨  出版社:金魚文化  出版日:2022/03/02 裝訂:平裝
當肥胖已成全人類公敵,減重成為全民運動,你必須更在乎自己的體重!聽減重名醫細說,讓你這一次就徹底終結肥胖!新冠肺炎疫情爆發以來,媒體不斷報導許多重症與注射疫苗後猝死案例都與肥胖有關,這喚起了人們對「肥胖是一種疾病」的重視。而肥胖不只與感染新冠病毒有關,還與高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病,甚至與性慾及食慾有關;要知道,肥胖的傷害絕不是一天造成的,要隨時關心自己的體重,有過重的情形就要注意,才能避免陷入肥胖的惡性循環。由於社會觀念和健康考量相互作用,好身材在今日不僅被視為美麗和健康不可或缺的要素,還被當作評價個人自制力和社會責任感的標準,肥胖者經常被認為不知自我控制和自我要求。但減重的方式這麼多,斷食、運動、飲食控制、抽脂、減重筆……,哪一種最適合你? 本書列舉關於減重的盲點,告訴你如何防治減重後復胖,也提出了簡單可行的減重要點,希望這本書不只是提供一些減重的醫學新知,也能成為人們如何讓減重生活化的工具書,讓想減重的人能快快開始減重計畫,更能從中享「瘦」減重後健康的美好生活。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
人間有晴天
滿額折
作者:金柏莉‧威樂絲‧荷特  出版社:小魯文化  出版日:2022/02/01 裝訂:平裝
結合弱勢家庭、智能障礙、隔代教養,一本最「與眾不同」的生命成長小說! 它涉及智能障礙、學習障礙、個人與家庭的拉鋸;它也呈現出許多人對「與眾不同」的事物所懷抱的偏見、疑懼、殘忍、憐憫、與嘲諷,此外還有更多,更多…… 虎娃的父母既不會讀書寫字,而且連最簡單的算術也不會做。小鎮裡的人說他們是「智障」,當初根本就不該結婚的。奇怪的是,他們的孩子虎娃卻允文允武,聰明過人。隨著虎娃一天天長大,她因為「與眾不同」的父母,受到同學的訕笑與排斥,班上沒有一個女生願意和她做朋友。好在有一起長大的忠誠好友傑西,家中也有精明幹練的外婆打點一切。 但是隨著傑西的一吻與外婆的猝死,虎娃的世界似乎崩塌了。眼看家庭的重任就要落在她的肩頭,虎娃必須思考:什麼才是她生命中最重要的事物?她究竟決定離開還是留下呢?【本書關鍵字】弱勢家庭、隔代教養、同儕壓力、社區協助、智能障礙、路易斯安那州、茶花、颶風【本書特色】1.自我探索的心靈成長之作主角在面臨許多變故後,為了尋找生命中重要的事物,進行了一場對內的自我探索。作者透過溫暖的筆觸,為孩子們做了最真實又最好的示範。2.培養尊重生命不完美的視界作者從虎娃「與眾不同」的家庭背景出發,希望讀者們能夠尊重並理解每個人的獨特之處。3.建立勇敢說出自己的感受,即時表達愛意的勇氣故事中描述了失去親人後,才對於沒能即時表達愛意、趁早解開誤解感到懊惱。作者用故事鼓勵大家真誠地表達自己的感受,勇敢說出平日不敢說出口的話。 【本書資料】無注音適讀年齡:11歲以上
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:2
何日君再來
滿額折
作者:平路  出版社:印刻  出版日:2002/07/01 裝訂:平裝
「她看見了那種光亮,光亮透進水裡,她仰起頭,或許她終於學會游泳,學會了放鬆手腳,沿著彎曲的河道,她的頭髮披散下來。她可以觸摸到那道光束,她的腳尖幾乎可以碰到地,流沙一樣的歲月。」這本小說重新穿過大明星的死蔭之骨。經由不明日記、國安局檔案、國共統戰的肅殺陰謀、媒體傳聞,乃至東方主義的煙鎮迷離…,將讓人永遠懷念的大明星異國猝死之謎,如複瓣玫瑰裹成一幅似真亦幻的玫麗圖案,穿刺進女性的慾望核心。「她畢生的
定價:240 元, 優惠價:9 216
庫存:1
如果歷史是一群喵10+如果史記這麼帥01【套書2冊】
滿額折
作者:肥志; 戴建業  出版社:野人文化  出版日:2022/07/21 裝訂:平裝
歷史之神唯一指定!\ 激萌貓貓天團,降落!降落! /★宋太祖趙匡胤喵原來是個弟控?!( 匡胤喵:三弟,哥帶你飛❤ )弟弟光義喵沒戰功?哥哥讓你當禁軍指揮官!沒政治經驗?哥哥讓你當首都市長!而光義喵獲得權力後,竟「黑化」萌生上位的念頭,難道寵弟魔人匡胤喵最後的離奇猝死,跟光義喵有什麼關聯嗎?★女喵的時代又來啦!曾經大唐有個武后喵,我們大遼也有――統治力一流又武力值MAX的「承天太后蕭綽喵」!看蕭綽喵怎麼用超強戰術讓敵國宋軍「集體領便當」,為遼國帶來一百多年的和平?★半路殺出個程咬「金」!金朝原本是個不起眼的「窮練習生」,金太祖完顏阿骨打喵默默累積實力、用苦肉計激勵金軍士氣,終於成功「大勢出道」,一口氣大敗遼國,又讓大宋一分為二!(阿骨打喵:敵軍太強了,你們殺了我去投降吧!ಥ_ಥ (假哭)感動的金兵們:可惡我們不能輸!卍解!)一日不吸喵,便覺面目可憎?一群喵強勢回歸,就是要讓你吸個過癮!★可愛漫畫附上參考典籍,沒有亂編,全部都源自文獻!★精彩附錄解說,輕鬆漫畫中學到有趣歷史,舒壓、學習兩不誤!/////讓青少年愛上《史記》的「美色」巨作!歷史人物都變大帥哥了,你還不看!?猛男霸總大叔鮮肉御姊★「美色」史記,爆笑演繹!不准你再說史記看不下去!★‧堯禪讓帝位給舜,居然是因為沒人想接?‧禹居然被排擠,不准加入三皇五帝天團?‧史上最值錢的二氧化碳!周文王只是嘆口氣,居然導致商朝覆滅!‧周公無奈:「我明明是過勞代表,但大家只有想睡覺跟解夢時才來找我!」‧秦始皇怒吼:「我統一六國、度量衡、文字、貨幣,還發明皇帝與朕的稱謂,我這麼強,想長生不老『臭』了嗎?」‧人稱戰神的項羽,畢生經典之作居然不是打仗,而是辦了一場宴會!?‧人人稱頌的「文景之治」,居然被漢武帝嫌太窩囊!?──以上八卦小料,皆出自大漢第一史官司馬遷(司馬遷本人表示:這是我拿命來寫的史記耶……)★史記中的故事,全都變成有趣漫畫!不管大人小孩,都能在笑聲中「讀史記」!★本書各章設計了各種專欄提示重點、引導思考、強化記憶:要認真讀史記,有清楚漫畫了解史記故事、有人設圖闡明人物關係;要增進國學常識,有史書體例介紹與「詞語大富翁」學習成語典故;要輕鬆爆笑,有「歷史神吐槽」、「史記小劇場」……等小八卦提振精神。如此一來,不單單是學歷史,讀者們也可以在輕鬆的閱讀過程中,不知不覺提高閱讀能力,提升歷史與國文成績!
定價:869 元, 優惠價:9 782
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無傷痛跑步(簡體書)
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作者:冉令軍  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝
跑步最高的境界,是可以無傷痛跑到老。《無傷痛跑步》詳細地介紹了跑步過程中遇到的損傷與康復方法,全面而科學地為跑步愛好者制定了一套系統的跑步損傷預防與康復方法。 《無傷痛跑步》共分為五章,涵蓋了了解身體、身體評估、運動過度、運動疲勞、運動猝死、跑步膝、跟腱炎、髂脛束摩擦綜合征、足底筋膜炎、肌肉拉傷等內容。根據不同的損傷部分,詳細闡述了損傷發生的機制、預防與康復手法,目的是讓廣大跑步者了解跑步損傷,積極預防運動損傷,達到健康跑步的目的。 《無傷痛跑步》圖文並茂,秉承了身體理論知識與康復方法相結合的特點,從技術、基礎理論以及康復手法三個角度幫助讀者掌握跑步損傷預防與康復方法。其內容簡單易懂、結構清晰、實用性強、康復方法經典,適合於跑步愛好者、健步走者、徒步者、大中院校師生及健身培訓人員使用,同時也是健身愛好者的參考書。
定價:348 元, 優惠價:87 303
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不可能犯罪診斷書4(簡體書)
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作者:(美)愛德華‧霍克  出版社:湖南文藝出版社  出版日:2023/04/01 裝訂:平裝
恐怕薩姆‧霍桑醫生自己都沒想到,這兩年世界動盪不安,而他的人生也來到了十字路口。 先是捲入了追擊銀行劫匪的激烈槍戰,後是因高齡患者在接受自己的治療時猝死差點被吊銷行醫執照,還有幾次在凶案調查時命懸一線。這些都似乎在向薩姆預告著:你已經不再年輕了,趕緊放手吧! 生活也向薩姆拋來了更多橄欖枝:給新生兒當教父,和新護士若即若離的曖昧情愫…… 薩姆啊,你還能保持冷靜,對每起不可思議的案件永葆好奇並追查到底嗎?
定價:359 元, 優惠價:87 312
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