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商品類型
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商品狀況
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庫存狀況
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商品定價
$200~$399 （5）
$400~$599 （11）
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出版日期
2024年 （1）
2022~2023 （6）
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2016~2017 （3）
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裝訂方式
平裝 （29）
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適讀年齡
小學 （1）
作者
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三民網路書店 / 搜尋結果

共35筆商品，1/2頁
微創傷：你以為沒什麼事，其實很有事
滿額折
1.

微創傷：你以為沒什麼事，其實很有事

作者：梅格‧亞若  出版社：知田出版  出版日：2024/04/23 裝訂：平裝
★亞馬遜4.5顆星讀者好評★★風行英、美、法、荷等十二個國家★沒遇到什麼大事，但就是感覺心裡不痛快？原因就在「微創傷」！心理學家梅格‧亞若博士發現：不以為意的心靈小傷口──「微創傷」──在日復一日的累積之下，竟會產生跟重大創傷一樣的負面影響。本書提供識別和克服「微創傷」的技巧，給予當代人及時的心靈OK繃。許多我們覺得「沒什麼」的事：小時候放學時家裡只有自己、以為互相喜歡但被拒絕交往、為了「以和為貴」壓抑自己、總覺得能力撐不起自己的頭銜……，因為很一般、很日常，我們往往忽略這些心靈小傷口。這些「微創傷」不斷累積，人們開始出現委靡不振、暴飲暴食、睡眠障礙、人際問題等現象，卻找不到理由。重度憂鬱症、廣泛性焦慮症、創傷後壓力症候群等，這些重大創傷對身心健康的危害眾所周知，研究者們也不斷尋找修復它們的方法。可是沒什麼書籍告訴我們，如何修復你我更常遭遇的「微創傷」。而現在，亞若博士填補了這塊空白，提供我們療癒自己的途徑：• 覺察：找出你獨有的「微創傷」組合。• 接受：觀察生活中哪些面向受到這些「微創傷」的影響。• 行動：採取行動，主動創造自己想要的人生。藉由這三個步驟，練習如何辨識與處理過往經驗，讓我們克服長久以來的痛苦及有害的影響，展開真正心無牽掛的人生，過得更輕鬆、更快樂。本書特色●配合真實案例，更好理解何為「微創傷」及其克服方法。●每章開頭列出探討議題，結尾總結重點資訊，條理分明。●文字溫暖親切而又不失幽默風趣；說明專業術語時也淺顯易懂，閱讀無壓力。
新書特惠
定價：420 元， 優惠價：79 331
庫存：10
Simple Sibo Diet Cookbook: Recipes to Help Relieve Symptoms and Heal Your Gut for Good
2.

Simple Sibo Diet Cookbook: Recipes to Help Relieve Symptoms and Heal Your Gut for Good

作者：Stephanie C. McCarthy  出版社：Independently published  出版日：2023/09/29 裝訂：平裝
定價：520 元， 優惠價：1 520
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Meals That Heal: Healing Ingredients for Good Nutrition and Wellness
3.

Meals That Heal: Healing Ingredients for Good Nutrition and Wellness

作者：Whitney Vance  出版社：Independently published  出版日：2023/03/31 裝訂：平裝
定價：480 元， 優惠價：1 480
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
End the Madness of Mental Illness ― Empower Yourself to Heal Depression and Bipolar Disorder for Good
滿額折
4.

End the Madness of Mental Illness ― Empower Yourself to Heal Depression and Bipolar Disorder for Good

作者：Marsha L. Hughes  出版社：Balboa Pr  出版日：2017/06/15 裝訂：平裝
定價：805 元， 優惠價：1 805
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
End the Madness of Mental Illness ― Empower Yourself to Heal Depression and Bipolar Disorder for Good
滿額折
5.

End the Madness of Mental Illness ― Empower Yourself to Heal Depression and Bipolar Disorder for Good

作者：Marsha L. Hughes  出版社：Balboa Pr  出版日：2017/06/15 裝訂：精裝
定價：1398 元， 優惠價：1 1398
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
The Permanent Pain Cure ─ The Breakthrough Way to Heal Your Muscle and Joint Pain for Good
滿額折
6.

The Permanent Pain Cure ─ The Breakthrough Way to Heal Your Muscle and Joint Pain for Good

作者：MING CHEW  出版社：Mcgraw-Hill; Inc.  出版日：2009/07/10 裝訂：平裝
FEATURED ON ESPN—the proven painrelief program used by professional athletesNo drugs. No surgery. No pain!“The Ming Method” for pain relief has worked wondersfor New Jersey Nets star Jason Kidd, New Y
定價：576 元， 優惠價：79 455
無庫存，下單後進貨(到貨天數約45天)
The Fast Way to Heal for Life: The Healing Power Is Within
滿額折
7.

The Fast Way to Heal for Life: The Healing Power Is Within

作者：Halanna Matthew Ph.d.  出版社：Robert Reed Pub  出版日：2009/08/10 裝訂：平裝
Suffering, pain, war, violence and disease are rampant in our world today. Everyone is searching for a cure, a remedy or a way to heal so they can be freed of the discomfort of illness. A good part of
定價：523 元， 優惠價：1 523
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Call of the Wild Lib/E: How We Heal Trauma, Awaken Our Own Power, and Use It for Good
滿額折
8.

Call of the Wild Lib/E: How We Heal Trauma, Awaken Our Own Power, and Use It for Good

作者：Kimberly Ann Johnson  出版社：Harpercollins  出版日：2021/04/13 裝訂：有聲書
定價：2100 元， 優惠價：1 2100
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Call of the Wild: How We Heal Trauma, Awaken Our Own Power, and Use It for Good
滿額折
9.

Call of the Wild: How We Heal Trauma, Awaken Our Own Power, and Use It for Good

作者：Kimberly Ann Johnson  出版社：Harpercollins  出版日：2021/04/13 裝訂：平裝
定價：1400 元， 優惠價：1 1400
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Call of the Wild: How We Heal Trauma, Awaken Our Own Power, and Use It for Good
滿額折
10.

Call of the Wild: How We Heal Trauma, Awaken Our Own Power, and Use It for Good

作者：Kimberly Ann Johnson  出版社：Harpercollins  出版日：2021/04/13 裝訂：有聲書
定價：1225 元， 優惠價：1 1225
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Eat to Beat Your Diet for Good: Ultimate steps to lose weight, heal body, metabolism and grow younger
11.

Eat to Beat Your Diet for Good: Ultimate steps to lose weight, heal body, metabolism and grow younger

作者：Johnny Buckley  出版社：Independently published  出版日：2023/04/08 裝訂：平裝
定價：320 元， 優惠價：1 320
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
The Complete Banting Diet Cookbook: An Essential Guide With Quick, Nourishing And Healthy Banting Recipes For Rapid Weight Loss, Feeling Good And Heal
12.

The Complete Banting Diet Cookbook: An Essential Guide With Quick, Nourishing And Healthy Banting Recipes For Rapid Weight Loss, Feeling Good And Heal

作者：Derrick Nathan  出版社：Independently published  出版日：2021/04/15 裝訂：平裝
定價：400 元， 優惠價：1 400
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Sibo Made Simple: Delicious Recipes and Practical Strategies to Rebalance Your Gut for Good and Help Heal Small Intestine Bacterial Overgrowth
滿額折
13.

Sibo Made Simple: Delicious Recipes and Practical Strategies to Rebalance Your Gut for Good and Help Heal Small Intestine Bacterial Overgrowth

作者：Phoebe Lapine  出版社：Hachette Go  出版日：2021/01/12 裝訂：平裝
The patient-friendly masterclass for thriving with Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO)--including 90 easy, delicious recipes for long-term healingDigestive and gut health issues are on the ri
定價：945 元， 優惠價：79 747
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Keto Diet: The Comprehensive Guide For Weight Loss, to Heal Your body and feel good.
滿額折
14.

Keto Diet: The Comprehensive Guide For Weight Loss, to Heal Your body and feel good.

作者：Robert Smith  出版社：Lightning Source Inc  出版日：2021/03/26 裝訂：精裝
定價：1295 元， 優惠價：1 1295
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Keto Diet: The Comprehensive Guide For Weight Loss, to Heal Your body and feel good.
滿額折
15.

Keto Diet: The Comprehensive Guide For Weight Loss, to Heal Your body and feel good.

作者：Robert Smith  出版社：Lightning Source Inc  出版日：2021/03/26 裝訂：平裝
定價：910 元， 優惠價：1 910
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Saying Good-Bye to the Pet You Love: A Complete Resource to Help You Heal
滿額折
16.

Saying Good-Bye to the Pet You Love: A Complete Resource to Help You Heal

作者：Lorri A. Greene Ph.D.; Jacquelyn Landis; Alan M. Beck (FRW)  出版社：New Harbinger Pubns Inc  出版日：2002/12/01 裝訂：平裝
From a psychologist with twenty years of experience as a pet bereavement specialist, comes the first title to offer cognitive tools and exercises for validating and supporting the particular grief tha
定價：873 元， 優惠價：1 873
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Our Love Is Too Good to Feel So Bad: The 10 Prescriptions to Heal Your Relationship
滿額折
17.

Our Love Is Too Good to Feel So Bad: The 10 Prescriptions to Heal Your Relationship

作者：Mira Kirshenbaum  出版社：Harpercollins  出版日：1999/02/01 裝訂：平裝
Once the relationship was healthy. And now it's in trouble. Rather than working unproductively, feeling confused, and grasping for tired solutions that seem complicated and irrelevant, do something a
定價：665 元， 優惠價：79 525
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Tips For Divorced Couples: How To Co-Parent For The Good Of Themself And Their Children: How To Heal From Your Relationship
18.

Tips For Divorced Couples: How To Co-Parent For The Good Of Themself And Their Children: How To Heal From Your Relationship

作者：Jim Misiaszek  出版社：Independently published  出版日：2021/05/05 裝訂：平裝
定價：360 元， 優惠價：1 360
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Anti-Inflammatory Diet Meal Prep: Heal the Immune System With a Healthy Diet to Stay fit and Feelling Good, Longevity Diet for Everyone
19.

Anti-Inflammatory Diet Meal Prep: Heal the Immune System With a Healthy Diet to Stay fit and Feelling Good, Longevity Diet for Everyone

作者：Emil C. Johnson  出版社：Independently published  出版日：2021/01/16 裝訂：平裝
定價：540 元， 優惠價：1 540
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
AIP Cookbook: How To Make A Meal That Is Good For Immune System And Treat Autoimmune Disease?: Crystals To Heal Immune System
20.

AIP Cookbook: How To Make A Meal That Is Good For Immune System And Treat Autoimmune Disease?: Crystals To Heal Immune System

作者：Marlon Pisciotti  出版社：Independently published  出版日：2021/05/20 裝訂：平裝
定價：400 元， 優惠價：1 400
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
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