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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
坂本雄次 （1）
出版社/品牌
三悅文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
第一次跑馬拉松就成功！
79折
1.

第一次跑馬拉松就成功！

作者：坂本雄次  出版社：三悅文化  出版日：2015/04/08 裝訂：平裝
【本書特色】◆插圖講解X真人示範・插圖講解：跑步用的裝備、街上跑步的重點、跑完後的養護……・真人示範：跑前‧跑後的暖身伸展、肌力鍛鍊……◆最高原則：跑得安全、跑得健康！⇒做好準備，拒絕運動傷害！讓專業教練教你：如何選購跑鞋‧服裝、防曬裝備、跑前暖身、跑步姿勢……⇒養護身體，舒緩疲勞與不適！循序漸進，打造一個能跑步的身體：走路姿勢、肌力強化、水分補給、跑後伸展、按摩、冷敷……⇒跑步Q&A，專
定價：220 元， 優惠價：79 174
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