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2024年 (16)
2022~2023 (56)
2020~2021 (31)
2018~2019 (20)
2016~2017 (17)
2016年以前 (67)
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平裝 (163)
精裝 (24)
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作者

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(加)布倫特‧威洛克、(美)洛莉‧C.伯姆、(美)麗蓓嘉‧科勒曼‧柯帝士 (1)
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212筆商品,11/11頁
喂喂下北澤(簡體書)
滿額折
作者:(日)吉本芭娜娜  出版社:上海譯文出版社  出版日:2012/07/01 裝訂:精裝
父親和一個陌生女人殉情而亡。徒留世上的我重新洗牌,讓自己的人生從頭來過,在下北澤租借了房子,開始在附近的一家小酒吧工作。可是,就在好不容易回歸了正常生活軌道時,母親突然搬進我的房子,和我一起開始奇妙的共同生活。下北澤溫馨輕柔地包容著無法埋葬的缺失感和孤獨感的母女二人……這是一個無處不在但又專屬?一個人和一個城市的愛的物語。.
定價:228 元, 優惠價:87 198
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孤獨六講(附DVD版)
作者:蔣勳  出版社:聯合文學  出版日:2008/02/01 裝訂:平裝
孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨。 ──孤獨和寂寞不一樣。寂寞會發慌,孤獨則是飽滿的,是莊子說的『獨與天地精神往來』,是確定生命與宇宙間的對話,已經到了最完美的狀態。 ──當你被孤獨感驅使著去尋找遠離孤獨的方法時,會處於一種非常可怕的狀態;因為無法和自己相處的人,也很難和別人相處,無法和別人相處會讓你感覺到巨大的虛無感,會讓你告訴自己:「我是孤獨的,我是孤獨的,我必須去打破這
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懷舊營銷(簡體書)
滿額折
作者:龐雋  出版社:科學出版社  出版日:2024/02/01 裝訂:平裝
本書基於作者近十年在懷舊營銷領域的主要研究成果,提煉出壓力感、孤獨感、權力感、時間感和身份衝突感五個主要的懷舊消費誘因,並基於補償性消費的相關理論搭建了一個系統和完整的包含懷舊消費的前因和機制的理論模型。內容上既有企業案例,也有科學原理,通過理論聯繫實踐,從消費者的視角探討懷舊營銷成敗的原因。
定價:576 元, 優惠價:87 501
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
董卿:用實力說話(簡體書)
滿額折
作者:韓笑  出版社:華中科技大學出版社  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
董卿作為連續主持了13年春晚的央視一姐,擁有連續8年獲得“央視十佳主持人”稱號的輝煌戰績,她無疑是一個實力強勁的人。然而,董卿也經歷了很多低谷時期:她的父親對她要求非常嚴苛,讓她經常陷入自我懷疑;剛到上海東方電視臺時,她得不到重用,每天都看不到希望;剛到央視時,她被孤獨感緊緊包圍,一有時間就逃回上海;在2009年的春晚上,一次口誤讓她承受了巨大的壓力……經過風吹雨打的歷練和歲月的打磨後,董卿將深厚的文化內涵、高超的說話技巧、大氣沉穩的知性之美融為一體,成為一個用超群實力說話的人。
定價:300 元, 優惠價:87 261
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孤獨的150個信念:松浦彌太郎的自我認知指南(簡體書)
作者:(日)松浦彌太郎  出版社:中信出版社  出版日:2020/05/18 裝訂:平裝
有時候,我們會被孤獨感裹挾,感到孑然一身,孤零零面對著這個巨大的世界。被困於孤獨中的我們,如何在脆弱時安慰自己?怎樣拓寬社交的邊界?如何增加生活的幸福感?怎樣喜歡,甚至愛一個人? 如何遵循內心,找到屬於自己的道路?松浦彌太郎將孤獨深處的語言,真誠地袒露出來。這令人安心的150段話,教會我們與孤獨和解,擁有守護自己的強大力量。
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懂心理學的媽媽都很了不起:如何擁有健康的親子關係、親密關係和自我關係(簡體書)
滿額折
作者:姜弦植  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/02/01 裝訂:平裝
媽媽們只有懂心理學,才能真正瞭解孩子的內心世界,理清親密關係中的衝突的本質,瞭解自己內心焦慮、恐懼的根源。如何才能既提高孩子的成績,又改善親子關係?為什麼孩子喜歡和父母作對?如何才能讓孩子願意和父母溝通?離婚的原因真的是性格不合嗎?如何防止與自己所愛的人變成仇人?人為什麼不能太善良? 《懂心理學的媽媽都很了不起 如何擁有健康的親子關係、親密關係和自我關係》中,知名心理諮詢師姜玄植通過分析媽媽們在日常生活中面臨的非常棘手和關切的問題,指出大部分的問題只要聚焦於“關係”上,JIU會迎刃而解。《懂心理學的媽媽都很了不起 如何擁有健康的親子關係、親密關係和自我關係》從親子關係、夫妻關係、自我關係三個方向著手,與弗洛伊德等心理學大師的理論觀點相結合,提出了解決問題和改善關係前必須知道的十大“悖論心理學”,旨在幫助媽媽們看透造成孩子日常問題行為的原因,看清夫妻關係的本質,在扮演多重角色的過程中消除焦慮和孤獨感、增強自尊感,擁有幸福生活。 閱讀《懂心理學的媽媽都很了不起 如何擁有健康的親子關係、親密關係和自我關係》後,媽媽們將發現一切都變得不一樣了,很多問題都會迎刃而解,並且能建立良好的親子關係、夫妻關係,進而為自己打造更健康的關係和幸福生活。
定價:359 元, 優惠價:87 312
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我們為什麼會抑鬱:哀悼、憂鬱與精神分析(簡體書)
滿額折
作者:(英)達里安‧利德  出版社:東方出版中心  出版日:2023/10/01 裝訂:平裝
達裡安?利德認為,“抑鬱”本身只是一個描述各種狀態的模糊術語,而鑒於所謂的“抑鬱”大多與分離和喪失經驗相關,可將“哀悼”和“憂鬱”視為我們理解這一現象更為精確的概念。在此背景下,《我們為什麼會抑鬱:哀悼、憂鬱與精神分析》從古老的“哀悼”“憂鬱”概念出發,結合豐富的文學、藝術、電影素材以及咨詢室案例,以精神分析的視角探索哀悼的一般性過程,以及不同文化中的個人對分離和喪失的無意識反應,為我們理解“抑鬱”概念未曾闡明的關鍵性問題提供了極具代入感的切口。親人逝世,往事難追,悲傷無處安放;友人別離,漸行漸遠,孤獨感大肆蔓延;世事無常,一切懸而未決,未知的恐懼難以消解;……在生活中,顯著或微小的抑鬱情緒無處不在,現代人為了擺脫抑鬱的糾纏,往往求助於藥物治療。但在《我們為什麼會抑鬱》中,精神分析師達裡安·利德指出,對藥物的依賴會讓我們忽略抑鬱的真正根源。抑鬱更多與喪失和告別有關,是我們對過往的哀悼和憂鬱。當熟悉的關係不復存在,新的連接尚未確立,“我是誰”的終極問題便隨之浮出水面,利德結合豐富的案例分析告訴我們,唯有直視對失落之物、已逝之人的留戀乃至憎恨,才能真正理解心靈的失序,從而重建自我的內在世界。
定價:294 元, 優惠價:87 256
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儘管掉下來吧,我會接住你
79折
作者:郭源元  出版社:是日創意  出版日:2024/01/21 裝訂:平裝
★最溫暖的心靈療癒圖文書:郭源元以簡單的繪圖筆觸、簡潔的文字,承接住每一顆曾經受傷的心。★療癒系暢銷作家Peter Su 友情擔綱全書美學藝術顧問❤★書中書的獨特創作形式★《儘管掉下來吧 我會接住你》是一本與從前的自己,四手聯彈的圖文創作,故事以書中書的方式呈現。收錄郭源元創作撰寫的三個圖文故事,關於長大、關於朋友、關於喜歡。以簡單的線條、純真的筆觸畫出那些日常而暖心的情景,讓每個平凡的日子都能閃閃發光。★三個純真暖心的圖文故事★《1.我有一個好朋友》「我們有責任把自己好好扛起來,但不代表我們只能一個人扛。這就是為什麼我們能擁有朋友,我們也能成為另一個人的朋友。」人生而在世,為什麼我只有一個人?在人生無法預期的孤獨感中,翻開一個關於友情的故事,透過故事裡的泰迪熊娃娃與日常生活中的小事,訴說關於陪伴與無條件的支持。《2.長大》「所有小孩都期待長大,只有忘記跟自己靠攏的大人不喜歡長大。」關於長大,在成長過程中人都在不斷地尋找自我認同。每一個人在學習擁抱世界、或是擁抱人群時,過程中雖然會有被誤解的傷害,但也在認識自己的過程中,學會發現真正的自己。《3.我喜歡你》「你放心,你的愛沒有落空,他們落在成為你的路上開始發芽。一株株、一叢叢,他們會在你心上,開成世界上最可愛的花。」喜歡一個人,沒那麼複雜。透過童稚的角色訴說對於愛情的想法。在這個故事中,「我喜歡你」與「我想跟你在一起做任何事」幾乎是等號。喜歡,就是散很長的步,牽很長的手,說很濃的情話,就是不管在哪裡,我們的心都靠在一起。【暖心療癒短句】►儘管掉下來吧,我會接住你。或是說,我會學著接住你,事情總是需要練習的嘛!►長大是求而不得,終於放手的瞬間。►幫助一直都在,只有你能決定要不要伸手回應。►你怎麼會一事無成,你才沒有一事無成。這一路走來如此豐盛,你不可以不記得。►長大呀,就是無論被摔碎過幾次,都願意大膽地把自己交出去。►如果可以,好好說再見,不行也沒關係,如果可以,好好想念,不行也沒關係。
暑期閱讀書展
定價:480 元, 優惠價:79 379
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
高敏感情緒自救手冊:如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
作者:卡魯恩.霍爾  出版社:日出出版  出版日:2021/12/22 裝訂:平裝
不做情緒的奴隸,做高敏感的主人你是否容易想太多?是否常聽到有人對你說:「別那麼敏感!」這句話聽起來讓人很沮喪,即便只是安慰話,卻往往會產生和預期相反的效果。然而高敏感情緒的特點讓你擁有不同的力量,只要方法正確,它能成為你的優勢!高敏感情緒是負累還是天賦?全在於你如何掌控!別再以為「只要等待情緒過去」就好了,若不妥善管理它,你將會被情緒拖累、歷經反覆的情緒肆虐,讓自己和周遭的人處境更加艱難。作者結合辯證行為治療,透過九種思考面向,制定四十多種練習,以正確方式將高敏感情緒轉化為優勢力量,聚焦於情緒背後的積極意義:★評估自己的敏感情緒等級:找出高敏感情緒特點★情緒急救:高敏感情緒類型/情緒根源/停止情緒重播/放棄情緒化推理/只記住重要的事/放聲大哭★日常作息:照顧好身體、有系統地安排時間★正念訓練:找出平衡/學會暫停情緒/專注在物品上/練習「等待」/識別掌控感★辨識情緒:分析身體知覺/一週情緒紀錄/練習識別「想法」和「感覺」/找出麻痺情緒的行為★批判的影響力:寫下他人對自己的批評/找出批判用語/練習不帶情緒的批判/積極的假設★做決定的障礙:找出做決定的六種類型/分析決定帶來的情緒性結果/練習看清問題/提升「二擇一」的思考方式/擴大選擇範圍★自我認同:拆穿自己的謊言/停止指責自己和過度道歉/練習找出自己的價值觀★拋棄孤獨感:接受孤獨/如何與人保持聯繫/調適被拒絕的敏感度/人際關係的維繫與破壞……克服固有的行為模式不是一件容易的事,然而人類大腦比想像得還靈活。透過練習處理自己的強烈情緒,改變思考習慣,識別情緒觸發點,用適當的情緒反應替代舊有模式,建立強大且健康的自我認同,就能避免高敏感情緒做出消極行為。這是一本人人都能學會的情緒管理指南和重建自信手冊。作者將高敏感情緒者的內心掙扎、痛苦及潛藏能力娓娓道來,藉由豐富的辯證行為臨床經驗,歸納出許多練習和技巧,在高敏感情緒占據正常的生活之前,讓你能用有效的技巧來管理它。如果你厭倦了因為情緒而不斷受傷或感到無助—無論是在家庭、工作還是人際關係上,這本書能幫你以健康方式應對不適的情緒,在情緒洪流淹沒你之前,就能準確管理情緒,發掘自己的歸屬感,在人際關係中更加放鬆,創造出滿意的人生。【專業推薦】我身為一個高敏感的人,我愛這本書!這本書非常傑出,作者帶著同理與同情處理這個微妙的話題。本書不僅是應對情緒的指南,還能啟發並激勵人心。強力推薦此書
絕版無法訂購
做什麼都不開心時……:想到「做點什麼」就覺得累,紓壓放縱後反而低落?鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。
79折
作者:中島輝  出版社:大是文化  出版日:2023/07/31 裝訂:平裝
★日本暢銷累計50萬冊── 讀者感言:「心情低落時,我都靠這本書熬過去。」 ◎ 什麼事都不想做,想到「做點什麼」就覺得累。 ◎ 上一秒還開心大笑,下一秒就想哭,淚水在眼眶裡打轉。 ◎ 遇到挫折,就想大吃大喝,或是完全不想跟任何人說話。 ◎ 「我只是不想得罪人,朋友卻說我是雙面人。」不想得罪人結果卻得罪人,好焦慮! 這些都屬於「有壓力,但還不到憂鬱」的情緒, 讓你覺得疲憊、孤獨感與焦慮。 作者中島輝為日本知名心理諮商師, 輔導對象包括各行各業,甚至職業足球員、上市公司老闆都找他求助。 儘管受過專業訓練,但他也曾飽受身心症所苦, 直到研發出獨創一格的認知重構訓練, 成功幫助超過15,000多位患者走出情緒障礙,且治癒率高達95%。 他說,任何負面情緒都有存在的意義, 所謂「好狀態」,就是即使內心感到悲傷或痛苦, 也不會怪東怪西覺得「都是○○造成的」,日子可以向前、情緒得以向上。 本書就是作者不斷實踐,並獲得強大效果的治療方法。 ‧一到晚上,就容易傷感? 情緒也有晝夜節律,沮喪其實是身體提出警訊:心要休息了。 所以,不要在深夜思考人生,要多做家事分散注意力。 ‧認知重構,洗掉成見(往往也是偏見) 把否定詞變肯定詞的過程,就是「認知重構」。 我很討厭他,因為他性格強勢。(否定句) 他對自己有期待,我要跟他學。(肯定句) 改變不了別人的行為,就改變你看他的角度。 ‧人之所以孤獨,是因為渴望被認同, 但,沒人理解的人生,才正常; 真正的幸福,就是我做我的事、你做你的事。 你不用為我的期待而活,我也不必為你的希望而笑。 ‧會緊張,代表你認真對待;焦慮反而能成就好事。 怎麼克服?輕拍額頭(額葉),對自己說7次:「我很努力了!」 書中還提供心理學家普拉奇克的情緒輪分析、 拿回人生掌控權的若則計畫法、建立自信的個人SWOT分析, 鬆綁你人生所有的「我應該」與「我必須」, 不用正面思考也沒關係。
大是文化全書系-單79雙75
定價:360 元, 優惠價:79 284
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
孤獨故事集(簡體書)
滿額折
作者:(美)娜塔莉‧伊芙‧嘉瑞特  出版社:上海譯文出版社  出版日:2024/03/18 裝訂:平裝
雖然談論孤獨往往是禁忌,甚至令人羞恥,但不可否認的是,我們時不時都在經歷孤獨。本書力邀二十一位美國當代知名作家,圍繞“孤獨”展開創作,分享自己的親身經歷,為讀者提供一系列切入點,觸及孤獨與性別、性欲、成癮、移民、不安全、疾病等議題。尤其值得一提的是書中多篇討論“女性孤獨”的文章。我們的社會期待女性通過社交與情感將一切人事物彌合起來,把享受孤獨的女人視作女巫或怪胎。因此,為女性提供更多空間來審視並接納她們的孤獨,是迫在眉睫的任務。本書的編寫開始於新冠大流行之前,但其中的大部分內容都寫就於漫長的隔離期間。那段劍拔弩張的隔離期,使得編寫這本書的初心激起了更為強烈的共鳴,它所提供的治癒也變得越發必要。二十一位作家輪流嘗試浸入孤獨之中,努力不沉溺於孤獨,通過“自我發現”豐滿自身。閱讀他們的文章,有助於緩解我們的些許孤獨感,並提醒我們要對孤單溫柔以待。
定價:294 元, 優惠價:87 256
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
無職轉生~到了異世界就拿出真本事~07
滿額折
作者:理不尽な孫の手  出版社:台灣角川  出版日:2017/05/22 裝訂:平裝
本書特色:★令人憧憬的人生重來型轉生奇幻小說!★描寫主角努力向學的故事引人入勝!★附錄作者特別撰寫台灣獨有小冊子內容簡介:艾莉絲消失後過了幾個月。魯迪烏斯儘管內心感到空虛,還是為了尋找母親塞妮絲,來到巴榭蘭特公國的第二都市羅森堡。胸中抱著強烈孤獨感的魯迪烏斯原本打算單獨行動,卻受到路上認識的隊伍半強迫式的邀約,和他們一起處理委託……「我不能自暴自棄,該去做那些必須做的事情」。歷經千辛萬苦後,對於和
定價:260 元, 優惠價:9 234
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