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2022~2023 (183)
2020~2021 (116)
2018~2019 (101)
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784筆商品,4/40頁
姥姥家的蔥花餅(簡體書)
滿額折
作者:朱惠芳; 谷米  出版社:中信出版社  出版日:2024/03/20 裝訂:精裝
鼠太太一家住在甜菜村,把每天都過得認真又熱鬧。熱心腸、愛湊熱鬧、總是幫倒忙的鼠太太,寬容、幽默、關鍵時刻總能解決問題的鼠先生,爸媽的小幫手、活潑調皮的鼠大寶、鼠二寶,還有可愛的小寶貝。這一家人一起看月亮,一起幫助別人,一起做好吃的蔥花餅,一起劃著小船去旅行……他們和和氣氣,相親相愛,小事不爭吵,大事有商量,問題一起面對,美好一起分享,永遠把彼此放在心上。在一個個溫暖的故事裡,每個孩子都可以看到從不內耗、互相滋養的美好家庭關係,收穫最簡單的幸福和滿足。
定價:192 元, 優惠價:87 167
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
嘟嘟,快遞來了!(簡體書)
滿額折
作者:朱惠芳; 谷米  出版社:中信出版社  出版日:2024/03/20 裝訂:精裝
鼠太太一家住在甜菜村,把每天都過得認真又熱鬧。熱心腸、愛湊熱鬧、總是幫倒忙的鼠太太,寬容、幽默、關鍵時刻總能解決問題的鼠先生,爸媽的小幫手、活潑調皮的鼠大寶、鼠二寶,還有可愛的小寶貝。這一家人一起看月亮,一起幫助別人,一起做好吃的蔥花餅,一起劃著小船去旅行……他們和和氣氣,相親相愛,小事不爭吵,大事有商量,問題一起面對,美好一起分享,永遠把彼此放在心上。在一個個溫暖的故事裡,每個孩子都可以看到從不內耗、互相滋養的美好家庭關係,收穫最簡單的幸福和滿足。
定價:192 元, 優惠價:87 167
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一句教養:化解親子衝突,用薩提爾對話連結內心渴望
滿額折
作者:李儀婷-作; 許三三; Dofa Li-繪  出版社:親子天下  出版日:2022/12/06 裝訂:平裝
當陷入情緒漩渦,當處於情緒風暴,當在教養路上感到心累無助⋯⋯很想用「薩提爾式」的語言好好對話,起手式卻不知該如何開始?李儀婷老師最溫暖易讀的《一句教養》,是你無法錯過、薩提爾領域的教養入門之作。如果此刻的你,正為親子間三不五時的意見衝突所苦,或孩子因學校表現、校園人際關係苦惱,猶豫著不知該好好安慰才能到位⋯⋯或是,生活裡總不免有些可能一觸即發,或已經火山噴發的「火線時刻」――比如,孩子陽奉陰違跨越原先說好的三C規範;或是,二寶以上家庭常見的手足爭吵爭寵;甚至,在車水馬龍的大街旁,青春期孩子與大人情緒高張的對嗆!這些歷程,儀婷老師都曾走過。擁有三位可愛兒女的李儀婷,是薩提爾家庭教養的深度實踐者,以「每個孩子,都是我們的孩子」信念,近年以薩提爾模式導入家庭關係,帶領許多家庭走向和諧。深切明白父母身處教養與溝通之中的心疼、心累與難處,也深信薩提爾語言的力量,可以有能力幫助每個大人扭轉火爆時刻,連結彼此:「我是家庭裡重要的母親,也是家庭中第一個改變者。我的所有反應、回應的語言,以及我看待事情的觀點,都將影響著家庭裡的每一個人。」「不只是我,每一個家庭成員都擁有強大的能量,任何一個人的行為都擁有牽動所有人的能力,影響其他家人對此事件的看法以及反應⋯⋯尤其身處家庭重要位置的我更是如此,所以該如何回應,該如何成為孩子學習的榜樣,每一步都相對重要。」怎麼做?簡單易懂,以安頓自身為起手式的《一句教養》,將是你絕對不能錯過,深入剖析母職內心書的暖心小品,每篇故事除同步收錄作者大女兒三三的畫作,更貼心安排讓讀者有餘裕思索留白的書寫篇幅,從儀婷老師的故事中,期待每位讀者都能沉澱出屬於自己的「一句教養」!無論是選擇與承擔、真相與謊言,或是失敗與成功、自律與自由⋯⋯透過七個極其日常、歷歷在目的生活議題與親子衝突情境,儀婷老師始終如一的透過「內在,界線,方法(內線法)」,做為安頓自己的第一步,透過細緻剖析的身為一位母親內心思緒流轉,提醒我們:唯有先穩穩的接著自己,親子家人間才有餘裕化解僵局,走向連結彼此深層渴望的「一句教養」!【本書特色】● 易讀暖心之書:用日常生活事件開展對話,儀婷老師最淺顯的薩提爾教養入門之作。● 書寫沉澱之書:每篇故事均安排書寫沉澱篇幅,幫助讀者開展出屬於自己的一句教養。● 雙效合一之書:想了解「一句教養」聽核心的真人演練示範,書內折口附贈影音線上課程200元兌換券(202
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:2
我看動畫又如何?那些動畫教會我的事
滿額折
作者:趙軒株  出版社:笛藤  出版日:2021/12/27 裝訂:平裝
「我只是看了充滿回憶的動畫, 內心卻有了些許變化。」 小時候常看的卡通為什麼長大就不再看了? 是因為它們幼稚、無趣、沒有意義嗎? 那麼為何我現在 會有這麼大的感觸呢? 「無論何時、在什麼情況下,我的情緒都由我自己作主。」 活著活著,就發現人生充滿著困難與苦惱。學生時期擔心課業、擔心同學間的友誼,注重自己的身材外貌,迷茫未來出路;出社會後開始煩惱經濟狀況、煩惱人際關係,為了在如戰場般的職場生存下去費盡苦心;結婚後又為了家人忙碌奔波、擔驚受怕……人的一生就這麼一直無止境的擔憂,似乎沒有停止的一天。 偶然回顧兒時愛看的卡通,為什麼長大後看的感觸和小時候無憂無慮時看的想法完全不同呢?曾經只專注於主角的視線,漸漸地也關心起配角了,是因為眼界變得比以前更開闊了嗎?面對無能為力的狀況,動畫裡那些角色的對白似乎能給予我們再次站起並前行的力量。 「在漫長的人生中,每個人都會有痛苦和悲傷的時候。然而有人會超越自己的痛苦和悲傷,成長為堂堂正正的大人。」 在成年後愛上動畫片的韓國電視台廣播作家,在一部部動畫中找到治癒自己的方式,也從中領悟人生哲理。對於人際相處、工作困擾、家庭關係的複雜情感,讓我們跟動畫中角色一起哭一起笑,一起煩惱吧! 希望這本書帶給那些如己所願成為大人, 以及不想長大但仍以自己選擇面貌成長的人們 一點小小的希望和安慰。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:4
親愛壞蛋 :幕後創作+寫真劇照+訪談記事全紀錄(隋棠、温昇豪、六月、修杰楷、項婕如、林暉閔、禾浩辰,領銜主演)
滿額折
作者:豐采節目製作股份有限公司  出版社:聯經  出版日:2023/06/09 裝訂:平裝
為了愛,就能變成壞蛋嗎? 一部深刻探討家庭、兩性、霸凌議題的話題鉅作 隋棠、?昇豪、六月、修杰楷、項婕如、林暉閔、禾浩辰 領銜主演 ▍新銳導演 洪子鵬 ╳ 金鐘製作人 陳南宏,聯手打造 ▍特邀人氣身心科醫師李旻珊撰文,帶你正視家庭關係的重要性 ▍獨家採訪主要演員群,直擊角色內心變化 ▍內附近百張高清劇照,重現劇中精彩畫面──每個人都有好壞的一面,今天的你想呈現哪一面?──豪宅內的主委之爭,引發了一連串的事件, 看似平凡的主委位置,為何大家這麼想爭取? 每個人都說是為了自己的家庭好,但表現出來卻各有善惡。 他們在自己家人面前是「親愛的」,在他人面前卻是「壞蛋」, 藉由劇情不斷的推進,人性的複雜面漸漸顯露, 好人、壞人,該如何分辨?你有標準答案嗎?──帶著祕密搬進豪宅社區的一家人,為整個故事揭開了序幕──還完債務已一無所有的韓真真,帶著丈夫莊俊傑及女兒莊映文搬入姊姊的高級社區豪宅中暫住, 打算藉此展開新生活,未料卻意外捲入社區內部的勢力之爭,看似希望的未來瞬間變調?? 同時,力圖走出霸凌陰影的莊映文,在入住社區不久後遭到性侵,愛女心切的莊俊傑, 將兇手指向同為新住戶的職棒明星姜正明,頓時輿論甚囂塵上,爆料公審接踵而至, 讓姜正明無力招架,只能在記者面前怒吼兇手不是他!到底誰才是真兇? 真相究竟為何?▍本書特色 1.獨家採訪演員群,深刻剖析角色心理。 2.收錄多張高清劇照&精選台詞,重現經典畫面。 3.特邀身心科知名醫師撰文,以專業角度分析劇情。國內名家一致推薦 劉仲彬∣臨床心理師、善言心理治療所所長 蘇益賢∣臨床心理師好評推薦 這本創作集的主角並不是這齣戲,而是家庭與創傷。不僅由醫療專業,亦從演繹角度去理解這議題,就一本幕後紀實而言,它多做了很多事。 ──劉仲彬,臨床心理師、善言心理治療所所長 各種沈重的議題,若能被帶到檯面上看見與討論,改變的希望就能隨之而生。 ──蘇益賢,臨床心理師
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:3
哈佛醫師心能量:為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢?身體病症的答案心知道!
滿額折
作者:許瑞云  出版社:平安文化  出版日:2014/06/03 裝訂:平裝
為什麼有些病老是治不好? 58篇問診實證,搭配提升能量運動圖,全面療癒你的身、心、靈! 許多病症只是冰山一角,它真正要反映的是,我們內在有些甚至連自己都沒意識到的問題還沒有解決。 家庭關係不和諧,容易導致上癮行為!職場壓力太大,高血壓、糖尿病都會找上門!經常感到緊張焦慮,可能是胃痛的根源!凡事要求完美、自我批判,會造成過敏等免疫系統出問題! 人之所以會生病,其實常常是心理影響到生理,長期的壓力、不
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:5
為什麼我的孩子會這樣?:掌握成長訊號X教養三核心,精神健康教授解答兒童心理、情緒、行為、社會性難題
滿額折
作者:崔治鉉  出版社:大好書屋  出版日:2022/07/05 裝訂:平裝
韓國網路書店讀者9.7星評,蟬聯家庭類書TOP 100 四週 知名兒童精神健康醫學科教授,以發展理論結合諮商經驗, 全面解答父母關於幼兒&兒童的情緒、心理、社會性、行為等問題, 紓解育兒困境,讓孩子在安穩的家庭關係中健康成長! ・面對「孩子還不會說話」的情況,應該觀察到什麼時候? ・孩子總是黏著媽媽,正常嗎? ・面對固執與耍賴的孩子,我應該要等多久? ・一說去幼兒園,孩子就大哭大鬧,我該不該堅持送他上學呢? ・要如何減少自己發脾氣的情況?也讓孩子學會情緒調節? ◎運用發展理論×教養原則,掌握孩子的成長節奏,在教養光譜中尋找專屬育兒解答! 「為什麼我的孩子會這樣?」、「我能成為好父母嗎?」⋯⋯在教養這趟漫長的旅程中,憂心的家長總是不停地叩問,質疑自己的同時,也對孩子失去信心。首爾大學兒童與青少年精神科專家崔治鉉教授,為了幫助有心理、情緒和行為問題的兒童與青少年,在本書中指出,讓父母感到棘手、親子間發生矛盾的問題,大多是因為缺乏對孩子成長過程的理解所致。崔教授以長年的諮商經驗,結合科學客觀的「發展理論」框架,將依附、心理社會發展、認知發展、分離與個體化⋯⋯等理論化繁為簡,圖解各階段的語言、運動等行為特徵與發展里程碑,協助父母掌握成長訊號,多角度理解幼兒的經驗與發展課題,培養孩子的信任感、自律、想像力與人際關係! ・發展不只有前進,也可能有倒退的情形? ・針對各成長階段,父母要怎麼掌握相應的態度與行動,才能讓孩子好好成長? ・育兒不是非黑即白!如何考量孩子不配合的原因、父母的反應,找到最適合的解答? ◎教養三核心:給予×調整×管理,培養「教養效能感」,養出獨特的孩子 教養不是考試,不能死背習題,而是必須按照原則、階段找出解決方法,才能採取適當對策,提高教養效能感!崔治鉉教授在書中列舉許多諮商實例,提出父母需要根據孩子的發展階段與情況危急程度,謹慎地平衡「給予」與「調整」,並反思、管理自身、家庭關係與對孩子的期待,站在親子雙方的立場思考,克服教養過程中可能面對的困境,良性調整親子關係! ・從嬰兒期、學步期至青春期,什麼情況應該介入、說明?何時應該勸導、靜觀? ・如何給予孩子適當的挫折,讓他們養成延遲欲望與滿足的能力? ・不同階段的語言晚熟、拒學、聽不懂指令⋯⋯等情況,應該採取什麼對應方式? ・父母可以對孩子發脾氣嗎?是誤解孩子,還是內心有所不安呢? 不想老是對孩子怒
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:4
有解:解決問題的關鍵7步:像拆玩具一樣拆開問題,打破你的慣性思路,讓你擺脫困境,找回人生掌控權
滿額折
作者:奉湘寧; 顧淑偉  出版社:時報文化  出版日:2023/03/17 裝訂:平裝
用製造問題的思維去解決問題是行不通的。Problems cannot be solved at the same level of awareness that created them.──愛因斯坦 Albert Einstein這本書將改變你的人生,讓你學會:放下與問題拔河的繩子,用不同的角度看問題。因為,你不是問題的受害者,也不是問題的製造者,你是問題的管理者!當別人看到的是問題帶來的麻煩時,你看到的是問題帶來的機會!當別人追究問題產生的原因時,你看到的是問題背後的目標!當別人搜索製造問題的罪犯時,你尋找的是解決問題的盟友!當別人看到的是失去了什麼時,你看到的是我還擁有什麼和可能獲得什麼!當別人抱怨問題無解時,你想到的是為了目標我總是可以做點什麼!別怕!再難的問題都會有解的,讓本書帶你打破困境,找回人生掌控權!看完《有解》,你會發現,原來解決問題是一件幸福的事!本書作者歷經10年,超過30,000個案例驗證,一套最有效的KSME問體解決系統。帶領你從基本開始了解問題、梳理關係、分析現狀、看清方向、明確目標、制訂方案……告訴你解決問題的核心7法,並附上30多個輔助工具,不論是在個人成長、親子教育、伴侶感情、家庭關係,職場團隊、專案執行以及企業管理上的各種問題都能迎刃而解,讓你面對問題不再恐懼!【本書特色】● 7步解決問題,橫掃棘手瓶頸直擊難搞問題的核心!借助KSME七步法,不僅拆解問題,更幫助你看清現狀,挖掘重點,找到能幫你的「貴人盟友」……再制定計畫、落實行動。● 30餘個小工具,讓問題困難豁然開朗目標回歸線、潛能公式、六頂思考帽、關係人圖……圖文並茂,解決讀者常見的「選擇困難」、「拖延症」、「自我否定」、「瑣事纏身找不到關鍵」、「單打獨鬥」、「心態爆炸」等問題。● 百餘案例實證,最有效的方法10年,30,000餘個真實案例檢驗,源於西方,被可口可樂、沃爾沃採用的績效諮詢方法,再以實際案例打磨,被百餘位企業高管驗證的問題解決法。本書主題內容曾應用於百餘家企業、學校或組織的人才培養,影響數十萬人。適用於職場、家庭、親子、個人成長等多領域。● 心態崩潰時的應急手冊,解決問題不需要以犧牲情緒和關係為代價! 有問題=我很差?不是的! 愈優秀的人愈會被複雜問題考驗! 問題解決=心情才能變好?不是的!這從不是2選1的選擇題,告別苦哈哈,與問題無痛相
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:2
電影院和家庭同時上映的小故事
滿額折
作者:敻林  出版社:博客思出版社  出版日:2024/02/01 裝訂:平裝
《電影院和家庭同時上映的小故事》是一本融合了書評與親子教養的精彩之作,作者林素瓊以獨特的筆觸,將電影的精華和親子教養的智慧相互融合,呈現在讀者面前。在這本書中,作者林素瓊以豐富的電影素養和親身教育經驗,結合了多部經典電影的劇情,通過這些電影故事,帶領讀者進入一個充滿智慧和感動的世界。從《虎媽伴學方程式》中感受到父母與子女之間的深厚情感,到《我出去一下》中的幽默解藥,每個故事都散發著生活的智慧和溫暖。這本書不僅僅是一部關於電影的書籍,更是一本關於家庭和愛的教科書。透過觀影,父母可以找到與孩子溝通的契機,學習如何用心陪伴孩子成長;而孩子也能在電影中學會面對生活困難時的勇敢和堅韌,進而找到解決問題的方法。這本書的價值不僅在於提供了豐富的電影資訊和親子教養智慧,更在於它所傳達的家庭溫暖和愛的力量。在現代社會,家庭關係越來越受到挑戰,父母與子女之間的溝通也越來越困難,而這本書正是為了解決這個問題而誕生的。透過共同觀賞電影,父母和孩子能夠找到一個共同的話題,拉近彼此的距離,建立起更加緊密的親子關係。無論是父母還是孩子,都可以在這本書中找到屬於自己的溫馨與智慧,讓家庭更加和諧美滿,讓愛在每個人的心中繼續綻放。
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:5
家的三角形:父母與孩子的家庭課題
95折
作者:呂理瑒; 朱榕蘭  出版社:光佑文化  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝
本書不只要獻給年輕的父母,也要獻給長大的小孩們,修復及建構圓滿的親子關係。在現代多元型態的家庭課題中有許多孩子正面臨成長的危機作者夫妻希望透過「家的三角形」發展圖說明每個人需經歷五個的成長階段(礦物、植物、動物、常人、師傅)幫助育兒中的年輕父母了解父親、母親的角色與任務如何影響著下一代在感性與理性之外,加入靈性角度讓夫妻、親子的關係經營眼界更加寬闊期能發展出和諧、平衡的家庭關係!=本書介紹=《家的
定價:270 元, 優惠價:95 257
庫存:1
民法典與日常生活‧家庭篇(簡體書)
滿額折
作者:王康; 李恆  出版社:上海人民出版社  出版日:2024/03/01 裝訂:平裝
“如果說只有以愛情為基礎的婚姻才是合乎道德的,那麼也只有繼續保持愛情的婚姻才合乎道德。”本書是按照《民法典》中家庭編中法條的順序,結合具體案例編寫的,體例上延續了“中國好書”《民法典與日常生活》的案例編和熱點編的編寫體例,精選了50個案例,13個熱點問題。以及相關法條和司法解釋作為附錄。本書由王康主編、李恆副主編。本書關注有關家庭關係(夫妻關係、親子關係與其他親屬關係)民法制度,全方位勾畫了家庭生活中可能出現的情感、人身、財產糾紛及相應的法律解決方案。
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
增值力-強化財務安全的金錢創富密碼
滿額折
作者:精算媽咪珊迪兔  出版社:渠成文化  出版日:2023/07/14 裝訂:平裝
1. 指標話題Podcast頻道「精算媽咪的家計簿」最新力作,讓珊迪兔幫你強化財務安全網,幫家庭理財打下創富密碼!2. 透過首本《家計力》幫助讀者整頓家庭財務,從中獲取安全感與家庭關係;第二本著作《增值力》著重自我成長與價值力之提升,期望無家庭的後顧之憂後,可以回歸自我本質,關注自身的成長面向,進而建立自信。3. 從心態建立、人生探索再到自我覺察,幫助你找到自己的角色定位,再透過目標設定與執行反思,幫助讀者找到自我價值,為人生增值!讓我們一起放下過度期許,找到最適合的快樂!透過永續學習與經驗傳承,增強技能、創造舞台!成就更好的自己,並為所愛的人帶來財務安全與幸福生活!當快速致富成了顯學,人們只關心理財的表面技巧;但是,急功近利、匆促決策、缺乏長遠規劃,反而在追求財富的路上越追越累!精算媽咪珊迪兔認為:「理財知識技術很重要,但這並不是問題核心!。執行比運氣來得可靠,雖然不一定馬上看到成果,替自己增值終究會看見改變!」在本書中,珊迪兔透過「認識自我價值」的各種面向,從「心態重設」、「人生探索」、…「自我覺察」出發,帶領讀者邁向與人合作、創造舞台與價值,最終實踐「傳承自身增值力」的永續目標,讓財務不只是倚靠薪水與收入,也可以在家庭生活和自我實現上展現能量與自由,迎接自己獨一無二的幸福!【精選名家 增值推薦】婚戀教練∕婚戀與家族治療師 Lily電電租 家電出租共享平台 共同創辦人 莊惠珺天譽國際股份有限公司 董事長 林倩如台灣雷伊漢勒世界公民中心 執行長 裘振宇 博士孩子的理財教練 子欣作家∕職涯教練 讀者太太 Mrs Reader親子理財媽咪∕正向教養講師 媽咪老師CindyPocast頻道《行行出老母》共同創辦人∕生涯諮詢師 海倫
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
宜蘭女聲:阿媽的故事【童養媳‧養女篇】
滿額折
作者:張美鳳; 等訪談整裡  出版社:宜蘭縣史館  出版日:2015/11/01 裝訂:平裝
本書以童養媳、養女為主題,收錄13位出生於日治時期,身分為童養媳或養女之女性耆老。訪談重點包括原生家庭、婚前的生活與際遇、教育經驗、婚姻經驗、家庭關係等,呈現在傳統家庭與婚姻制度下的女性生命歷程。
定價:250 元, 優惠價:88 220
庫存:2
30秒讀懂對方心理:人際交往中,攻心為上!
79折
作者:蕭然  出版社:海鷹文化  出版日:2023/04/27 裝訂:平裝
人際交往中,攻心為上!懂對方心理,合對方心意,別人怎麼可能不喜歡你?◎ 世事複雜,人心難測,如何在30秒的時間裡,看穿一個人的真實面目?在競爭的社會裡,每個人總是在掩飾自己。但是,每個人的長相穿著、言行舉止、肢體動作,都會洩露自己的情感趨向、思維模式、行為特徵……無論你在生活中扮演什麼角色,只要可以精於閱人之術,就可以遊刃有餘地行走於社會之中。本書要傳授的,就是教你如何在見面的30秒之內,透過對方的長相穿著、言行舉止、肢體動作,立刻洞悉對方的心理,瞬間拉近彼此的距離,進而掌握成功的契機。◎ 成功的人際關係,來自於掌握對方的個性!在人際交往中,攻心為上。懂對方心理,合對方心意,別人怎麼可能不喜歡你?針對每個交往對象,仔細分析他的心理狀態和弱點,以此來決定該說什麼話,不該說什麼話,說得恰到好處,才是一個真正的公關高手。本書教你如何洞悉一個人的內心世界,同時教你如何制定對策,利用最小的成本,獲得最大的勝算。想要一眼看穿人心,絕對不能錯過這本書。◎ 看透人心並不難,只是我們沒有掌握到正確的方法!在社交的場合上,如果你是一個善於看穿人心的高手,就可以準確地判斷對方的潛在意圖和真實想法,並且可以不費吹灰之力地攻破對方的心理防線。本書是商務談判、市場攻略、職場面試的必備工具書,就算你不是心理學家,也可以輕鬆解讀這些個性的特徵,同時可以活用於職場關係、家庭關係、戀愛關係等各種情況上,讓你成為一個善於交際的高手。閱讀本書之後,你就可以變得更從容,更機警,更敏銳,更精明,更有影響力,更有進取心,更有吸引力,更善解人意,更富於同情心!
知遠全書系
定價:320 元, 優惠價:79 252
庫存:3
陪你的情緒坐一坐(簡體書)
滿額折
作者:許新顏  出版社:中國人民大學出版社  出版日:2024/03/11 裝訂:平裝
情緒是人對所發生事件的一種心理反應的表達,沒有好壞對錯之分,但需要更適切的表達。每一種被忽視的情緒背後都是人潛意識的心理需求,強烈過激的情緒和行為往往在表達者隱藏的深層次的需求。因此,看清和讀懂表層情緒和行為背後的情緒叢林才是發展情商的核心。本書作者沒有過多著墨於艱深的心理學理論,而是通過自己多年來在心理諮詢領域的體驗、覺察、反思,積累了眾多自身案例以及臨床心理諮詢案例,給讀者呈現了體驗和感受情緒的新視角,學會面對生活中的各種煩惱,更好地與情緒相處,逐步改變在親密關係、親子關係、家庭關係、工作關係中的慣性處理方式,讓面對情緒、體驗情緒、意識化表達情緒成為一種健康的生活習慣和方式。
定價:359 元, 優惠價:87 312
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
我想看妳變老的樣子:明天的女人,比昨天的女孩更精采
滿額折
作者:鄧惠文  出版社:天下文化  出版日:2021/01/27 裝訂:平裝
睽違四年,鄧惠文超越之作首次書寫中年的探索與變老的意義19篇剔透瑩潤的散文以字為光照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係「很開心我也漸漸成長到堪稱老女人的時候。當女人不再被他人當作女人看待時,女人自己的人生才真正開始。」──鄧惠文做一個安然愛自己的五十歲女子,舒服自信的老著。不必逞強,不必否認,不必演出凍齡戲碼。這樣真實的妳我,記憶著少女心,擁有著大人美。女子的一生,從女孩變成女人
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
為何家會傷人:讓愛不再是負擔
滿額折
作者:武志紅  出版社:幸福文化  出版日:2021/10/06 裝訂:平裝
知名心理學家、百萬暢銷書作家武志紅以多年心理諮商的相關經驗深入分析每個人的童年家庭關係對他的影響讓你認識真正內心的自我成長的傷害,表面看似無傷,但就像是痼疾,往往隱隱作痛。生命經驗裡的錯誤,找不到解答,不斷的重複。我們需要回到原點,從家庭中去找尋解方。#這是一本,每個做父母、做子女的都應該看的書這也是一本有用的書,這是你我他,我們每個人的故事,這本書可以幫助你認識你自己,改變你自己,以及改善你與父母、與另一半、與子女等的家庭關係。#按照理想父母的原型,找尋找另一半我們心裡都埋藏著一個夢想:重複童年的幸福,修正童年的不幸。每個人都是按照理想父母的原型去尋找戀人,戀人不管多像你的理想父母,那也只是你的投射、你的看法,來自於你童年的期待。如果我們不完全按照潛意識,認清狀況、努力去救另一半,那麼每一次戀愛都可以成為一個好的治療機會。#夫妻關係是家庭的核心要想營造一個健康的家庭系統,必須將夫妻關係放在家庭中最重要的位置。不管你多麼敬愛父母,你終究要離開他們,去過自己的生活。不管你多麼愛兒女,他們也終究要離開你,去過他們自己的生活。而配偶,才是那個真正陪伴你一生的人。如此,你會勇敢的離開父母的保護,建立自己的家庭,也不會過份牽絆子女的成長,放手讓他們獨立。#什麼是愛?每個人都應該要成為他/她自己很多父母不是不愛自己的孩子,而是不知道正確的愛的方式。忽略孩子的感受,看不見孩子的真正需要。有健康自我的人,他會很愛父母,但他做事情,是先從自己的感受出發,而不是服從父母的語言。「父母不是孩子的答案」,不要試圖扮演孩子的決定者,應該給予孩子獨立探索的自由,那麼即便是幼小的孩子也一樣可以「成為自己」。父母不要過份溺愛自己的孩子,也不要轉嫁自己的焦慮,讓孩子過分承擔父母的錯誤,這也是許多青少年問題的根源。「分離」和「愛」同等重要,它們是生命中最重要的兩個主題,它們一起作用,讓一個人成長,讓一個人成為他自己。別把焦慮轉嫁給孩子有些父母,尤其是媽媽,他們自己的成長停滯下來,對自己能否適應社會產生了巨大的焦慮,但他們不是通過自己的成長去解決問題,而是將更多的希望地寄託在孩子身上,結果讓孩子承受了雙倍的壓力。改變之道:請與孩子一起成長01、給孩子空間:如果父母包辦孩子的成長,什麼都替孩子作決定,那麼,孩子就學不會自己作決定,就學不會果斷和思考。父母只有給孩子留出充裕的個人空間,孩子才會發
幸福全書系書展-單79雙75
定價:490 元, 優惠價:79 387
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壓縮社會下的韓國家庭:轉型中的家庭政治經濟學(簡體書)
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作者:(韓)張慶燮  出版社:江蘇人民出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:精裝
現代韓國社會呈現著時間上與空間上的“壓縮”;幾十年的爆發式經濟增長使韓國縮短了社會轉型的時間,而在這一過程中,韓國大城市幾乎成為復制西方文化和制度的場所。傳統和現代、本土和外部,各種元素在韓國社會激烈碰撞。在這個壓縮社會之下,韓國仍在強化以家庭為中心的社會秩序。教育政策、女性勞動、財閥家族……家庭關係和利益影響著社會的結構和制度變化。韓國的家庭主義促成了各種發展目標的實現,但與此同時,也讓韓國社會產生根本性的問題。
定價:348 元, 優惠價:87 303
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重構關係:數字社交的本質(簡體書)
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作者:邱澤奇  出版社:北京大學出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
數字連接給了每個人連接世界的機會,也讓人們的社交從此不同。運用數字媒介,理論上,一個人可以與世界上的其他任何人建立聯繫。即使如此,人們的社交關係依然只有四類:家庭關係、朋友關係、工作關係、生活關系。當然,每一類關係都有著異常複雜的維度。刪繁就簡,《重構關係:數字社交的本質》在每一類關係中選擇了四類典型場景,用案例呈現場景,在場景中捋出案例內含的社交關係重構,探討數字社交帶來的社會關係革命――從個體圍繞社會的社交轉向個體彙聚關係的社交。
定價:354 元, 優惠價:87 308
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脫家者:和有毒家人劃清界線,從面對指責、修復創傷到重建自我價值,遇見全新的自己
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作者:雪莉.坎貝爾  出版社:天下生活  出版日:2023/02/22 裝訂:平裝
跨界名人 ,眾聲推薦!知名律師|呂秋遠 立法委員|林昶佐 臨床心理師|洪培芸 精神科醫師|鄧惠文 諮商心理師|蘇絢慧 人氣podcast「閨蜜該該叫」主持人|阿該你有權終止與有毒家人的關係。你有權離開有損你身心健康的人,從此不再聯繫。你有權生氣,有權好好照顧自己、滿足自己,而不必選擇寬恕――有時,寬恕是太天真的想法。你有權以自己選擇的方式,過自己的人生,不必向任何人解釋你的決定。斷絕關係不但聽起來可怕,想來就令人心碎。但這將大幅改善有毒家庭受害者的身心健康,是為自己爭取幸福的必經之路──而且,你並不孤單。狠下心來與家人切割,難免讓人備感自責愧疚,而接下來,你又要面對什麼樣的社會眼光與指責批判?未來充滿了不確定,你內心不斷質問自己、懷疑自己。此時,你需要的不但是心理專家的指引,更是過來人的理解。雪莉.坎貝爾博士既是有超過二十年臨床心理治療經驗的「脫離家庭」專家,也是歷經有毒家庭傷害的過來人,她將帶領同樣受盡創傷的你,一步步學會:․立下界線․面對指責․釋放哀傷․克服自我懷疑․丟掉從小被灌輸的羞恥感․憑著自己的努力邁向療癒․找到自己的價值,以健康的身心迎接充滿愛的嶄新關係這是一趟自我療癒的旅程,也是一條情感解放之路。勇敢踏出這一步,你絕對可以用一種健康、理性而負責任的方式,讓自己從有毒家庭關係中解脫,成為更好的自己。各界讚譽脫離有毒家人的你,更需要看見你身上的傷和苦痛。在療癒千瘡百孔身心的歷程,這本書會是你的幫助。──諮商心理師 蘇絢慧有關「有毒家人」的定義、觀點,竟然與我自身遭遇如此相似,除了感嘆沒能早點讀到這本書,也很慶幸自己在掙扎的過程中,正好也嘗試到書中建議的做法,得以讓自己從痛苦輪迴中有所喘息。──立法委員 林昶佐身為聽過、看過無數台灣家庭故事,次數堪稱名列前茅的樹洞,我覺得這本《脫家者》是非常實用的書籍──知名律師 呂秋遠不是所有家人都會愛你,但沒關係,離開那些有毒家人反而感受更多愛。──人氣Podcast「閨蜜該該叫」主持人阿該釐清何謂有毒家人的虐待,這種傷害如何影響一生,造成無法抹滅的困惑與羞恥感。書中也提供實際可行的療癒步驟,讓受虐的傷痛止於自己。這本書賦予讀者權利,讓有這類創傷的讀者能感受過去從未被獲准去感受或談論的議題。──《心靈雞湯》共同作者 傑克.坎菲爾(Jack Canfield)讀到本書前,坊間沒有任何一本自助書能引導我與有毒家庭斷
定價:450 元, 優惠價:9 405
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