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2020~2021 (321)
2018~2019 (347)
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平裝 (2748)
精裝 (202)
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3918筆商品,3/196頁
糖尿病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!
滿額折
作者:河盛隆造; 牧野直子  出版社:尖端出版  出版日:2019/06/18 裝訂:平裝
糖尿病是現代普遍的代謝性疾病,你是否認為「血糖有點高而已」應該沒關係呢?只要發現血糖過高,就必須開始管理好血糖數值。《糖尿病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!》可以改善因不當飲食造成的血糖飆升!更能幫助糖尿病患者透過正確的飲食免除健康危機!※最專業且安心的糖尿病飲食&健康管理書※█順天堂大學名譽教授 河盛隆造/監修█管理營養士、料理研究家 牧野直子/料理示範█台大醫院營養師 呂孟凡/審定※本
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
糖尿病飲食調養一本就夠:不餓不暈 防併發症(簡體書)
滿額折
作者:陳偉  出版社:化學工業出版社  出版日:2024/03/01 裝訂:平裝
糖尿病是一種常見的慢性病,單靠藥物治療是不足以控制病情的。吃好、吃對一日三餐,在防治糖尿病的過程中起到的作用更大!本書主編陳偉教授為協和醫院營養科主任、北京糖尿病防治協會理事長,在糖尿病飲食調養方面經驗豐富,他在書中教給讀者如何從一日三餐做起,掌握糖尿病的飲食療法。 《糖尿病飲食調養一本就夠:不餓不暈 防併發症》適合糖尿病患者及其家屬參考使用。
定價:197 元, 優惠價:87 171
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
時間醫學調理法:免吃補就有精氣神,遠離三高、憂鬱、糖尿病
79折
作者:大塚邦明  出版社:大是文化  出版日:2021/06/30 裝訂:平裝
.我感覺自己睡很多,但上班老是打盹、恍神。 .時間到了上床睡覺,躺下後卻睡不著、要不就是睡了但很淺眠…… .高血壓、糖尿病、憂鬱症、骨質疏鬆,其實問題可能出在時差症候群。 本書作者大塚邦明是日本最新的醫學研究――時差症候群專家, 他說,每個人體內都有三個「時鐘」: 生理時鐘:週期性的24小時過日子。 心理時鐘:不用靠鬧鐘,時間到了你就會起床。 胃時鐘:中午到了就要吃午餐,晚上就想吃晚餐。 任何一個
大是文化全書系-單79雙75
定價:360 元, 優惠價:79 284
庫存:1
糖尿病有救!降糖全書:數百種實用小方法,輕鬆降低高血糖
滿額折
作者:劉維鵬  出版社:世茂出版社  出版日:2021/01/06 裝訂:平裝
正確認識血糖、改變生活習慣,擺脫糖尿病困擾想要讓身體健康逆轉勝,就從降糖開始吧!★你以為糖尿病是胖子的專利嗎?其實瘦子也會得糖尿病!★高血糖就是糖尿病?血糖值正常甚至過低,難道就可以安心了?★得到糖尿病,那不就完了?!如何減少患病的機會,逃過病魔伸出的毒爪?★怎樣才能控制病情,讓心情不再隨著血糖高高低低了!★戒糖太難,只好減糖!一冊在手,告訴你如何吃得安心,就算控糖也能大享口福!從飲食、生活起居、
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:3
生酮飲食:擺脫脂肪、糖尿病、慢性病、高血壓、癌症……,從飲食改善體質
滿額折
作者:伊安‧普拉瑟; 吉姆‧威勒斯  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/01/26 裝訂:平裝
誠心推薦Martyn Chen——《生酮哪有那麼難》作者、FB社團「了解生酮飲食」創立者陳俊旭——美國自然醫學博士郭錦珊——酮話-護理師料理廚房創辦人(順序按首字筆劃排列)生酮飲食好麻煩?生酮食材都高單價?生酮療法真的有用嗎?這些使我們對生酮飲食望而卻步的各種疑問,本書一一為你擊破!精簡易懂的說明,讓你了解糖分食品的危害;簡單基礎的步驟,帶你進入生酮飲食的世界。進入生酮生活真的不麻煩,只要你下定決
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:2
醫解糖尿病:武龍醫師的控糖解方、臨床案例與醫療實證
滿額折
作者:莊武龍  出版社:博思智庫股份有限公司  出版日:2023/05/08 裝訂:平裝
Glycemic Control for Diabetes Mellitus 血糖穩當.糖尿病STOP!武龍醫師帶你掌握三大健康關鍵,一起遠離糖尿病的致病與致命威脅:Key points 1. 血糖完全掌控 Key points 2. 日常精準預防 Key points 3. 臨床醫療因應對身體多一分關心,就能少一分擔心, 早一步行動,換來百分百的安心!──驚爆!糖尿病失控危機── 台灣每3分鐘,就有1人罹患糖尿病,全球每5秒,就有1人因糖尿病死亡! 糖尿病是一種生活習慣病,很多人明明想要「養生」,卻在無形中「養出一個病體」!〔日常預防〕 x 〔飲食控糖〕 x 〔運動處方〕?戰勝糖尿病! ? 血糖自救|當心忽高忽低,恐釀致命危機 ? 體重管控|戒除糖癮,截斷糖害、告別糖毒 ? 預防醫學|自我症狀監測,終結糖尿病前期 ? 臨床案例|一型、二型、妊娠糖尿病醫療實錄 ? 索命元凶|防護大小血管,遠離糖尿病併發症 ? 胰島細胞|逆轉致病機轉,糖尿病醫療新曙光▎武龍醫師帶你掌握三大健康關鍵,一起遠離糖尿病的致病與致命威脅! Key points 1. 血糖完全掌控 過多的糖分會被轉化成脂肪囤積在身體,不只外表看起來肥胖,還會形成內臟脂肪,增加糖尿病、心臟血管等慢性疾病的染患風險! 從平日飲食落實控糖的行動,為自己與家人做好健康把關。Key points 2. 日常精準預防 「糖尿病可說是一種生活習慣病!」在有限門診時間下,無法將糖尿病的前因後果說得清楚明白,本書歸納整理糖尿病相關「致病關鍵」,透過定期監控檢測(體重、體脂率、血糖與各類指標)、維持良好作息,並搭配營養、運動等,達到減壓及控糖的效果。Key points 3. 臨床醫療因應 走進門診,直擊醫療現場,我們從「健康觀念」建立,再落實「健康永續」行動,真正做到預防各類型糖尿病、改善症狀、遠離相關慢性病與併發症的纏身,期許一同找回身心靈的平衡與舒暢。▎健康完勝,一本解決 ── R 中風 R 失智 R 洗腎 R 心肌梗塞 R 神經病變 R 骨鬆等併發症糖尿病最可怕之處,在於隨之而來的各種併發症! 對身體多一分關心,就能少一分擔心, 早一步行動,換來百分百的安心!
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
糖尿病有救了:完全逆轉!這樣做效果驚人(暢銷10年紀念版)
滿額折
作者:尼爾‧柏納德  出版社:柿子文化  出版日:2022/01/12 裝訂:平裝
10萬人親身實證推薦,最有效的糖尿病求生指南! 不必戒主食、不必算熱量、 不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥, 一次解決糖尿病和肥胖問題! 不吃主食糖尿病就會好(×)→好碳水化合物反而可以甩掉糖尿病(○) 放心吃好脂肪(×)→脂肪囤積在細胞會妨礙胰島素運送葡萄糖到細胞(○) 戒主食、忍受飢餓、定期打針吃藥…… 糖尿病卻只能勉強控制? 顛覆傳統治療,效果比其他糖尿病飲食法好N倍! 你知道「碳水化合物並不會導致糖尿病」嗎? 糖尿病的問題其實不是出在碳水化合物(糖分和澱粉),而是身體如何處理碳水化合物。只要能修復身體吸收和使用碳水化合物的能力,不但可以放心享用碳水化合物,還能減輕糖尿病病情,甚至不藥而癒。 全球知名健康專家、美國責任醫療醫師委員會創辦人尼爾.柏納德醫師給你的超有效糖尿病療癒指南──《糖尿病有救了》。 只要投入書中的飲食計劃,你不只能有效控制糖尿病、阻斷後續併發症,甚至連醫師都可能看不出你曾得過糖尿病!方法簡單、有效,還能一週減重0.45公斤…… 就是比藥物更快速有效! 令人振奮的真實案例……  范斯的體重過重和糖尿病導致他有勃起障礙,書中的方法讓他輕鬆減去27公斤,糖化血色素從9.5%降至5.3%,並經醫生診斷不用再服降血糖藥物。  讀者羅伯特照著指引改變飲食後,五天內就使得空腹血糖值從170降至115毫克╱公合,糖化血色素也一路往下滑。  罹患糖尿病的羅實行了書中的飲食方式,在十個月後瘦了18公斤,也不再需要服用降血糖與視神經病變的藥物,一同改變飲食的妻子也跟著瘦了16公斤。  南西的第二型糖尿病嚴重到必須同時服用兩種藥物,改變飲食後的短短三個月後,糖化血色素從8.3%降至6.9%,也停止服用其中一種藥物。 如果你有以下症狀, 就一定需要這本糖尿病求生指南!  如果你是糖尿病患,老是紅燈食物、綠燈食物分不清,只覺得這輩子就要完蛋了!  如果你身邊有人得到糖尿病,不想再讓他痛苦下去了……  如果你是糖尿病相關醫師,正在尋找一種不必一輩子挨針、吃藥的療法幫助病人。  如果你還沒有被判糖尿病,但卻過度肥胖、常覺得疲累不堪、口乾口渴、常跑廁所。  如果你現在沒啥大病大痛,平生就愛吃餅乾、甜點、精製食品、高熱量、高油脂食物,而且無肉不歡,討厭吃蔬菜和水果……  如果你一直很健康,但希望能繼續保持,永遠甩病活下去! 為什麼為我們最好排除食物中的膽
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:1
別讓幽靈血管找上你:33招血管修復術,遠離老化、糖尿病、失智症
滿額折
作者:高倉伸幸  出版社:世茂出版社  出版日:2021/07/14 裝訂:平裝
電視和網路都在討論的話題─原來,血管會消失!?本書將帶你探究血管幽靈化的發展趨勢以及應對方法。消失的血管就稱之為幽靈血管,而消失的血管會導致各種疾病包括便祕、肝硬化、腎功能衰退、糖尿病、肺部疾病、異位性皮膚炎等,甚至使得抗癌藥物起不了作用!但為什麼血管會幽靈化?因為老化與劣化高血糖會導致血管劣化,而不良的生活習慣則會使得微血管加速老化一旦微血管老化、劣化的速度變快,就會變成「幽靈血管」,也就是明明
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
美味不挨餓的減醣料理222道:糖尿病專科醫師親身實證,1年瘦25kg!
滿額折
作者:主婦之友社-編  出版社:臺灣東販  出版日:2017/10/27 裝訂:平裝
★菜色變化豐富!魚、肉、海鮮,樣樣都有★低醣美味飽足!大量攝取,含醣量僅20g★作法省時簡單!預先製作,運用更加方便★醣分Off.健康Plus的飲食新提案★一般人對減醣料理多半抱有「量很少、吃不飽」的印象,本書特地請來料理研究家精心設計出變化豐富的減醣食譜,含醣量不僅只有市售便當的1/5,吃起來還很有飽足感!不妨透過減醣飲食輕鬆打造易瘦體質,健康又享瘦!「減醣」是最近十分火紅的關鍵字,不過,「減醣
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
吃對黑巧克力,血糖、血壓一起降!:誰說糖尿病、高血壓、肥胖患者不能吃甜食?
滿額折
作者:栗原毅  出版社:出色文化  出版日:2021/05/05 裝訂:平裝
✦清晰易懂,深度認識糖尿病及巧克力的第一本書全書以簡易圖解,幫助你了解糖尿病常見迷思、防治須知,詳盡剖析巧克力的營養成分、多元功效,並以科學文獻、臨床實例佐證巧克力的神奇療效。參照書中的選購、食用方法,正確地享受巧克力的保健效益,你將發現,巧克力不僅是增添浪漫的愛情靈藥,更是能促進身心健康的最佳營養補給品!✦導正觀念──你所知的糖尿病常識可能是一場誤會關於飲食控制,減醣比減少熱量攝取更重要。糖尿病
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖
滿額折
作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2021/07/22 裝訂:平裝
【內容簡介】根據衛生福利部的統計指出,糖尿病高居台灣十大死因前五!且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢,這與飲食生活習慣密切相關。現代人愛吃高熱量食物,運動量卻很少,導致肥胖人口逐年嚴重,糖尿病患者也越來越多。關於糖尿病,你知道……糖尿病能預防嗎?糖尿病患者無法享受甜食的樂趣了嗎?無糖食品可以任意吃嗎?糖尿病患者應該遠離哪些食物?低GI的食物有哪些?只吃雜糧不吃精糧是否血糖能控制得更好?糖尿病患者一定
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
營養學解說事典:從嬰兒到高齡、懷孕、肥胖、糖尿病、失智症等營養指南
滿額折
作者:足立香代子  出版社:晨星  出版日:2018/07/11 裝訂:平裝
不同人生階段的營養重點?吃到肚裡的美食還存有多少營養?當健康狀況亮紅燈,又該怎麼吃?掌握營養學六大核心,守護自己與家人的健康:【PART1 非知不可的五大營養議題】失智症、糖尿病與肥胖的營養學,不只減緩惡化速度,更要降低患病機率!【PART2 營養學的基本指標】分享三餐的搭配祕訣,既滿足口腹之慾也確保營養充足!【PART3 營養學的基礎與不同人生階段的營養學】找尋自己的人生階段,加強補充特別容易缺
定價:390 元, 優惠價:9 351
庫存:3
果療:吃對水果,掌握宜忌,高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠通通有解!
滿額折
作者:楊淑媚; 蔡昆道  出版社:時報文化  出版日:2014/05/16 裝訂:平裝
你知道嗎?空腹不能吃香蕉,最好的減肥水果是蓮霧;芭樂是天然的止瀉藥,還能預防高血壓;疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯,補血清肝毒高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病感冒、久咳、貧血、失眠……百道水果食療,通通有解! 【宜忌‧營養‧選購‧料理‧對症 必備保健指南】針對不同體質、病情給予不同性味的水果40種常吃水果相宜相剋解析‧10大水果飲食迷思‧11條水果配食守則‧91道對症食譜 【宜】蘋果飯前吃治便秘,
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
呂仁和經驗傳承:創新思維診治糖尿病與腎病實錄(簡體書)
滿額折
作者:傅強  出版社:中國中醫藥出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
本書為“十四五”國家重點圖書出版規劃項目之一。通過訪談、長期跟診、處方挖掘等形式形成,生動還原名老中醫本人學醫及從醫過程中的所思所想,突出其成才之路、學術思想形成的過程及臨床診療專病的經驗。呂老師從事一線臨床工作多年,學術思想及臨床經驗豐富。中醫學發展離不開對名老中醫學術經驗的傳承,而傳承又分為道和術兩個層面的傳承,呂老師醫道成長歷程和醫術思想經驗都是我們後人寶貴的財富。本書依托於由北京中醫藥大學牽頭的2018年度國家重點研發計劃 “基於‘道術結合’思路與多元融合方法的名老中醫經驗傳承創新研究”,開展基於名老中醫醫案的系統研究,通過應用名老中醫傳承平臺,利用多種技術挖掘每位名老中醫“原汁原味”的辨證施治方法、診療技術、用藥特點、核心方藥等名老中醫經驗研究。通過從“道術結合”的角度對名老中醫的學術思想及診療經驗進行探索學習,希望更好的傳承名老中醫學術經驗,培養德術雙馨的現代中醫藥人才,為實現“健康中國”的目標做出貢獻。
定價:414 元, 優惠價:87 360
庫存:1
糖尿病照護必修課:圖解飲食、運動、藥物治療,運用智慧正確抗糖
滿額折
作者:智抗糖編輯室-撰文; 游能俊-審定; 陳宜萍-監修  出版社:晨星  出版日:2019/03/29 裝訂:平裝
看完這一本,在家也能管理糖尿病!不論你是糖友本身、家人或是想要更了解糖尿病的讀者,都很適合閱讀這本書。不少糖友是長期高血糖後,才發現自己得了糖尿病。如何控制血糖為自己贏回健康,是糖尿病友必須面對的人生課題。本書將帶領讀者認識糖尿病→選擇飲食的技巧→監測自我血糖,從零基礎開始、一步步地教導讀者如何管理血糖,全方位了解糖尿病。◎醫生說我有糖尿病,我該怎麼辦?很多糖友在得知自己得病後,內心常常感到不安,
定價:390 元, 優惠價:9 351
庫存:3
養陽氣:提升自身陽氣,就是百病的藥方,北京最貴醫生教你遠離高血壓、糖尿病、經痛、B肝、痔瘡等惱人疾病
滿額折
作者:武國忠  出版社:高寶國際  出版日:2016/07/13 裝訂:平裝
《黃帝內經使用手冊》《人體自有大藥》《活到天年》百萬暢銷健康書作者、掌握陽氣、百病不侵,知名中醫師武國忠睽違五年最新力作《黃帝內經使用手冊》實證昇級版!你之前和現在所生的病,包括將來要生的病,都可以說是陽氣虛弱引發的,因為萬病皆損於一元陽氣。──武國忠 ‧經痛、胃疼,多按這裡就會好?‧加了這味的藥酒,對於B型肝炎患者大大有效‧遠離糖尿病的秘方,用按的就有效?‧降血壓最有效的人體大藥,就是這兩個穴道
定價:299 元, 優惠價:9 269
庫存:1
趣味免疫學:如何養成提升免疫力的日常習慣,降低感染新冠肺炎與糖尿病、心臟病、高血壓的風險
滿額折
作者:石原新菜  出版社:晨星  出版日:2021/11/12 裝訂:平裝
傾囊相授不藏私,醫師告訴你快速提升免疫力的最佳方法!養成提升免疫力的生活習慣,不僅能降低流感和新冠肺炎等傳染病的風險,也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等疾病。透過本書了解生活中「本來就應該這麼做」的事,簡單細微的改變,就能提升你的「健康等級」!◎免疫的關鍵「腸道環境」◎提升免疫力效果最強大的零食◎「吃愈多,攝取的營養也愈多」是錯的!◎用薑汁紅茶來守護健康◎提升免疫力的最佳食材、下酒菜◎久坐不動真要命!本書特色1、趣味圖解閱讀系列新作!最新加入健康系列!「提升免疫力」,簡單來說就是「提升健康等級」。只要透過日常習慣的培養,例如:三餐不要吃到十分飽,維持八分飽即可、即使再累也一定泡澡、每天睡滿七小時、常保笑容和感恩的心、保持正面思考,以及提醒自己多攝取蔬菜和魚肉……,不僅能降低流感和新冠肺炎等感染疾病的風險,就長遠看來,也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等生活習慣病。2、快速提升免疫力的最佳方法!專家告訴你在家就能立刻實踐的提升免疫力方法,透過豐富的插圖,從飲食、姿勢、運動、作息、打掃、社交等,多面向告訴你輕鬆就可做到的訣竅。3、依症狀分類,有助於提升免疫力的食材表:有感冒、慢性疲勞、眼睛充血、皮膚粗糙、口腔發炎、寒性體質、肩膀僵硬、腰痛、花粉症、胃痛、食慾不振、失眠、焦慮、掉髮等症狀時,應該吃什麼食材加以改善?本書提供給你最好的食療應對!
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
快速瘦肚!間歇性斷食減醣全書:減醣權威醫師實證,一週瘦3公斤,速減內臟脂肪、擊退糖尿病!
滿額折
作者:江部康二  出版社:三采文化  出版日:2020/09/04 裝訂:平裝
第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書!日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證,半年瘦10公斤,擊退糖尿病!不用運動、不必挨餓,也能減去萬惡的內臟脂肪,輕鬆瘦肚子!更能防治糖尿病、失智、癌症等醣類病!【超值加贈─「減醣利器」書衣小海報】收錄常見食品含醣量,減醣必備、燃脂好幫手! ★全民實證有效的瘦身法 ◎暢銷突破12萬冊 ◎日本Amazon綜合類排行榜NO.1&nb
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
關於高血壓,醫生可能不會說的事:拒絕沉默殺手―高血壓,擊退中風、心臟病、糖尿病和腎臟病的革命性飲食提案
滿額折
作者:馬克‧休斯頓; 巴里‧福克斯; 納丁‧泰勒  出版社:博思智庫股份有限公司  出版日:2016/10/03 裝訂:平裝
本書特色 Amazon網站 4.5顆星推薦!• 這是一個突破性的計劃。每個想要預防、甚至逆轉高血壓的患者都應該要讀這本書。——艾倫蒙哥馬利(Allen Montgomery),美國保健品協會總裁兼執行長• 絕對必備的讀物……休士頓博士對於高血壓飲食因素的非凡理解明顯貫徹全書。它提供一個明確可行的最佳降壓替代方案。 ——勞倫可登博士(Loren Cordain),《舊石
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
給孩子的限醣成長食譜:體重過重、糖尿病、無法專心、過敏與異位皮膚炎,都能透過限醣解決!
滿額折
作者:三島學-著; 江部康二-監修  出版社:悅知  出版日:2021/08/09 裝訂:平裝
台灣兒童肥胖率「亞洲第一」‧ 超過1/4孩童面臨過重或肥胖問題 第一本專為學齡孩子設計的【限醣食譜】 日本升學率超高的知名補習班・學生減醣實證分享 「孩子在成長過程中,需要的營養是蛋白質、脂肪、維他命、礦物質與膳食纖維。對於肌肉、骨骼與內臟成長最重要的是蛋白質與脂肪,而不是醣類。 只要實行限醣飲食,孩子上課時就不會想睡、不會過動。不僅集中力增加,連學習能力也跟著提升,整個人將發生巨大的變化。」──
定價:350 元, 優惠價:9 315
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