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757筆商品,3/38頁
我的低能揍B之道
滿額折
作者:馬仔  出版社:天馬文化  出版日:2010/07/01 裝訂:平裝
專為偏食大人營養所需而設的配方書籍,含豐富DHA及OMYGOD 3,超過二十種大人消閒必須的礦物質及多種維他命,用特有技術將正經育嬰室情分解成低能因子,更易消化吸收。經專家驗證,有助激發你神經! 全書不含糖分,但睇完都會甜到「漏」,健康可口。
定價:310 元, 優惠價:79 245
庫存:3
日本語潮學:54句型玩出新高度,圖解充電站,日語隨心所欲!(QRCode線上音檔)
79折
作者:上原小百合; 林勝田  出版社:山田社  出版日:2023/10/05 裝訂:平裝
一語破天驚: 說日語,誰說一定要纏繞文法? 日語,其實超輕鬆: 不用鑽研複雜的文法,開口說出,就這麼直接! 生活中的日語魔法: 用那54句超基礎句型,點燃你的語言熱情。從日出到日落,和日語玩在一起,就像在日本旅遊一樣! 文法的終結者: 擺脫文法的束縛,跟著我們的超Q插畫,跳入這日語的新冒險!想要翻轉人生?就從瘋狂愛上說日語開始吧! 你的煩惱我們完全了解,因此,專為你量身定制: ◆學會了50音,但文法依然是未知之地? ◆尋找學習日語的速成法,有沒有秘訣? ◆出國前快速進修,想立刻開口跟日本人聊天? ◆想要掌握日常中實用、即用的會話金句? 這本書是你的解藥:在學習日語的道路上,我們保證, 絕對不會無趣!學得輕鬆愉快!你將會沉醉其中,欲罷不能! 定期補充「語言維他命」,效果立現: ▲「50音精華表」:給你最直觀的視覺印象,無論初學或複習,都超高效! ▲「每日寒暄懶人包」:瞬間掌握友善的日常招呼,一秒拉近距離! ▲「黃金54生活溜句型」:高頻使用的日語句型,輕鬆聊天,完全不拘束! ▲「套用單字自由造句」:即刻實戰,讓日本人也忍不住點頭稱讚! ▲「1句型×3情境加速器」:3種情境下的單詞應用,任你盡情展現語言才華! ▲「可愛插畫啟動最強記憶」:用圖像鞏固記憶並充電,再難的詞語也不怕忘! ▲「人氣王必備22句自我介紹」:打開對話大門,向更多的朋友展現你的魅力! 用54句掌握日語的核心,這不只是學習,這是打開語言的魔法盒子!節省時間,無需繁複文法,直接溜句交談,效果驚人! 用心設計的課程,結合趣味與實用,口語能力飛速進化。不再是生硬的學習,而是享受每一刻的語言交流。 步入語言的樂趣之旅,感受從未有過的學習體驗,和我們一起開創你的日語新篇章! 驚奇的日語魔法藍圖: ★50音啟動器――清晰的表格,一瞥就會! 開啟你的日語學習之旅的首站,那就是50音。我們為你繪製了一份像巧克力盒的整理表,每塊都清晰明瞭,讓你迅速吸收。新手或資深學者,這都是你掌握對話中不可或缺的精髓。我們還融入羅馬拼音作為你的導航員,確保每一位零基礎的探險家都能輕鬆遊走於日語的海洋中! ★每日寒暄懶人神器――快速打開對話之門! 與日本人建立友誼只需一句簡單的招呼!無論你是記憶力超強的天才還是常常忘事的小金魚,這個神器裡頭的招呼都會讓你成為日語對話的主導者。跳脫傳統學習模式,擁抱樂趣,更重要的是,它會讓你充滿自信
山田社全書系-單79雙75
定價:329 元, 優惠價:79 259
庫存:2
妳的各種不適,都源自營養不良
滿額折
作者:佐藤智春  出版社:文經社  出版日:2021/10/28 裝訂:平裝
大多數人以為變老、變胖、這裡痠、那裡痛、虛累累、病懨懨,只是老化的自然現象,但其實更多時候是因為營養攝取有問題。四十歲之後的飲食內容,不能再像過去十年一樣,該補充的營養沒有吃夠,就會造成快速衰老甚至是影響健康。此外,很多大眾認為的「好習慣」,有些不僅沒用,還可能造成反效果。這些問題都可能是你快速老化及身體種種不適的原因。智春老師根據多年的臨床諮詢經驗,帶大家認識各種不適來源,許多自認為很健康的人其實都踩到了健康地雷而不自知。趕快來看看你是哪一類?別讓錯誤的觀念傷害了自己的健康而毫無所覺!1.吃肉怕胖女:要瘦就不能吃肉?減少攝取蛋白質,小心外表顯老、淪為「歐巴桑體型」。2.早安果昔女:早上來杯果昔才健康?吃早餐是為了讓體溫上升,缺乏咀嚼不利健康!3.氣喘吁吁女:缺鐵會降低人體的氧氣循環功能,導致輕微運動就讓心臟不堪負荷,上氣不接下氣。4.期盼停經女:停經就能跟「經前症候群」和「生理痛」說掰掰了嗎?女人停經後,真正掰掰的只有女性荷爾蒙。5.慢跑健身女:每天慢跑好健康?慢跑應保持能夠說話的速度,不要讓心臟跳太快。6.熱愛陽光女:日光浴是提升免疫力的必要條件?曬太陽應慎選時段,在陽光下散步也是不錯的選擇喔!7.外食沙拉女:蔬菜攝取不足,去哪都要點沙拉?除了淡色蔬菜,也要均衡攝取黃綠色蔬菜。8.準時就寢女:把握黃金睡眠時間,十點就要上床睡覺?「黃金睡眠時間」已是舊時說法,睡眠品質比幾點睡更重要! 身體總是不舒服?這不是老化,可能是身體正欠缺某些營養而發出警訊!妳是哪種「不適姐」?頭暈目眩姐:缺乏鐵質型精神緊張姐:荷爾蒙失調型隱隱作痛姐:關節疼痛型豐腴肉肉姐:血糖過低型屁聲連連姐:腸胃不適型請妳跟智春老師「慢慢變老」在年齡的影響下,我們的臉部變化可以分為「氧化」、「糖化」、「骨化」三種類型。老化與年齡、環境、飲食等因素息息相關,每個人的狀況都不同。本書將針對「氧化」、「糖化」、「骨化」進行詳細說明,分析引發老化的生活與飲食習慣,請大家務必將這些注意事項運用在今後的「慢老生活」中。黑斑氧化型:活性氧不能太多,小心細胞生鏽!拒當「鏽女」:妳需要隔絕紫外線與正確的生活習慣!徹底執行「抗氧化對策」抗氧化的救世主:「王牌維他命」 鬆弛糖化型:糖+蛋白質=鬆弛的元兇!醣類要善選!空腹用餐應特別注意拒當「肉鬆女」:從GI值較低的蔬菜開始吃皺紋骨化型:骨質密度減少,小心「皺紋」和
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
獨角獸創業勝經:大數據分析200+家新創帝國,從創造、轉折、募資到衝破市場,揭開成功的真正關鍵
滿額折
作者:阿里‧塔馬瑟  出版社:商周文化  出版日:2021/08/07 裝訂:平裝
美國亞馬遜分類榜暢銷書TOP115位創業家/投資人現身說法,Zoom , Spotify , SpaceX , Coinbase , Airbnb , LinkedIn……集結重量級獨角獸企業本書以全新的概念翻轉對成功者的迷思, 你將會看到獨角獸們如何從嗅出市場需求到創造高收益!▍什麼是獨角獸?成立不到10年,市值10億美元以上,且未上市的新創公司,被喻為「獨角獸」。▍獨角獸創辦人的背景眾說紛紜獨角獸創辦人都是天才中輟生?一人即可創辦公司?獨角獸創辦人皆有名校光環、大公司經驗?皆有該領域的專業背景?➜要成為獨角獸,年齡、學經歷至關重要?▍如何創辦獨角獸?獨角獸如何選擇產品定位?止痛型產品才更有機會成功?維他命型產品就容易被取代?創辦人是選擇切入有確定需求的大市場,還是勇於成為開創市場的先驅?獨角獸易傾向B2B還是向B2C發展?他們如何度過關鍵轉折?如何打造護城河?如何向投資人募資?➜獨角獸是如何在鉅變的市場浪潮中脫穎而出,他們憑什麼能衝破市場,走向頂尖,改變世界?本書作者集結65項創業因素 X 40張圖表分析來解答!▍如何成為超級獨角獸!iPod之父、iPhone共同發明者湯尼.法戴爾告訴你:打造高度差異化產品有多麼重要。Zoom創辦人袁征述說:在市場如此競爭之際,如何讓產品無可匹敵。Coinbase創辦人布萊恩.阿姆斯壯和佛瑞德.艾爾森如何勇闖需求甚小但成長飛快的市場,實現消費者安全存放並買賣虛擬貨幣的平台紅杉資本林君叡和彼得.提爾教你:應如何正確向創投投資人募資。➜你將會助書中獨角獸們的經驗,增加成功機會!本書以大數據探究全球最成功的新創公司,破解創業長久以來讓人卻步的繆論,如創辦人年齡、學歷、職涯背景等迷思,以實際案例解碼產品策略、市場規模、行業競爭、資金來源,整理出成功創業的真實面向,並融合知名獨角獸草創真實故事,對創業提出嶄新的見解!★獨角獸推薦林君叡 紅杉資本合夥人袁征 Zoom創辦人暨執行長湯尼.法戴爾 iPod發明人、iPhone共同發明人何則文 職涯實驗室創辦人、暢銷作家林大涵 貝殼放大創辦人程世嘉 iKala共同創辦人暨執行長顏漏有 AAMA台北搖籃計畫共同創辦人、校長「阿里.塔馬瑟拆穿大眾對獨角獸創業家的迷思和誤解,他的研究結果鼓勵我們在成為下一位超級獨角獸的過程中,走自己的路。」──林君叡,紅杉資本合夥人;Airbnb、DoorDash及房屋
定價:430 元, 優惠價:9 387
庫存:3
藥理學(下)
90折
作者:黃建才  出版社:建才出版社  出版日:2021/10/01 裝訂:平裝
本書包含有抗心律不整藥、抗心絞痛藥、利尿劑、治療血脂蛋白過高症的藥物、抗貧血藥、抗凝血藥、抗生素、尿道防腐劑、抗病毒藥、抗結核藥、抗麻瘋藥、抗黴菌藥、抗原蟲藥、抗虐藥、抗腫瘤藥、維他命、糖尿命治療藥、甲狀腺及抗甲狀腺藥等三十章。
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:2
給孩子的限醣成長食譜:體重過重、糖尿病、無法專心、過敏與異位皮膚炎,都能透過限醣解決!
滿額折
作者:三島學-著; 江部康二-監修  出版社:悅知  出版日:2021/08/09 裝訂:平裝
台灣兒童肥胖率「亞洲第一」‧ 超過1/4孩童面臨過重或肥胖問題 第一本專為學齡孩子設計的【限醣食譜】 日本升學率超高的知名補習班・學生減醣實證分享 「孩子在成長過程中,需要的營養是蛋白質、脂肪、維他命、礦物質與膳食纖維。對於肌肉、骨骼與內臟成長最重要的是蛋白質與脂肪,而不是醣類。 只要實行限醣飲食,孩子上課時就不會想睡、不會過動。不僅集中力增加,連學習能力也跟著提升,整個人將發生巨大的變化。」──
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
坐著也能瘦(隨書附贈:瘦腰舒活踩踏墊)
滿額折
作者:陳勁草  出版社:大大創意  出版日:2023/01/01 裝訂:盒裝
聖誕節、逢年過節送什麼禮物好?維他命、雞精、巧克力已落伍!當今最潮的禮物就是坐著踩瘦腰舒活踩踏墊!體育署調查台灣有800萬人不運動,僅33.6%人口在規律動!無論上班或聊八卦或照顧小孩或電視族或打電動族,都是坐著多!即使你很瘦卻有個大肚子,怎麼辦?如果坐著也能動也能瘦,有個超健康又身材佳的你,這樣的禮物誰不要?時髦族的你,花個小錢滿足自己和親友不占空間和時間,坐著踩瘦腰舒活踩踏墊! 就能瘦肚美全身,練出肌耐力,跟腰間肉說bye-bye!※瘦腰舒活踩踏墊充氣的方式:1. 「瘦腰舒活踩踏墊」有一個充氣孔,使用前請先充氣,因為讀者要踩踏它,因此只需要充氣到7至8分滿即可,避免施壓過大讓它容易破裂。請讀者自行決定用嘴巴充氣或用伸縮式打氣筒充氣。2. 「瘦腰舒活踩踏墊」如果放置一段時間,它會消氣,這是自然現象,只要再度充氣即可。※使用瘦腰紓活踩踏墊TIPS:1. 因為「瘦腰舒活踩踏墊」的材質是PVC,表面有點滑,所以提醒讀者使用時不要一下子馬上把腳踩上去,避免踩滑重心不穩而滑倒。建議你先安穩坐下來,把身體的重心安置好以後,再把腳放在踩踏墊上。再次提醒,不要站著把兩腳同時直接踩在踩踏墊上,避免墊子無法承受你的體重而爆破。做完操以後,不要直接站在踩踏墊上,避免踩踏墊無法承受你全身的重量而爆破,建議你坐著把雙腳放在地面上再站起來。2. 適用年齡:16歲以上,如果兒童使用,請大人陪同監督,注意安全。3. 「瘦腰舒活踩踏墊」非醫療器材,使用有任何不適,應立即停止。4. 「瘦腰舒活踩踏墊」100%在臺灣製作。
定價:399 元, 優惠價:79 315
庫存:3
稀土材料的科技應用及供應鏈風險管理
滿額折
作者:芮嘉瑋  出版社:五南圖書出版  出版日:2023/06/25 裝訂:平裝
全球在2050淨零排放的目標下,能源轉型勢在必行,刺激全球颳起潔淨能源風潮,進而驅動關鍵礦物需求成長;依據IEA的報告,預估未來的30年中,關鍵礦物的需求將成長近五倍之多。然而,在中國主宰全球關鍵礦產、控制供應鏈的局勢下,迫使歐美等主要國家相繼頒布新命令以確定關鍵礦物清單種類。在美國政府認定的50種關鍵礦物中,稀土是美國拜登政府列為四項關鍵供應鏈中的一項,重中之重,也被歐盟認定是所有關鍵材料存有供應鏈風險最高的原材料。它是高科技產品必備元素且應用廣泛,從iPhone到Tesla到F-35,稀土元素都是必需品,綠能科技中諸如風力發電機與電動車永磁馬達在製造過程中都需要使用釹、鏑、鐠等稀土元素。半導體領域從研磨拋光到靶材,稀土都巧扮製程小幫手,創造工業維他命之效;稀土具抗炎殺菌、抗癌、抗凝血等獨特作用,使其在醫學領域新興應用的研究也越來越活躍,堪稱是人類一大福音。 中國在全球稀土的儲量、產量、進出口量和專利數量等諸多排名拔得頭籌,擁有多項第一的美譽,堪稱世界第一稀土大國,資源豐富的優勢,常藉此化為地緣政治背後有恃無恐的武器。中國實施稀土出口管制,掌握上游技術能力,存有供應不確定風險。稀土供應風險的危機,促使西方國家無不積極開發中國以外的稀土供應鏈,以減少對中國的依賴。國際間除了減量替代技術之外,亦積極開發綠色循環再利用技術,以強化稀土自主化能量。稀土元素的微量添加確實讓它在不同產業應用起了工業維他命的效果,對於積極發展半導體、電動車、再生能源等諸多高科技產業的台灣而言,該如何在既無開採、提煉技術,也無礦山資源支持的窘境之下發展稀土產業,台灣發展稀土產業的挑戰、機會以及穩定國內稀土關鍵材料供應的因應對策,值得我們深入探討。
定價:360 元, 優惠價:95 342
庫存:3
餐桌上的偽科學:加州大學醫學院教授破解上百種健康謠言和深入人心的醫學迷思
滿額折
作者:林慶順  出版社:一心文化  出版日:2018/12/07 裝訂:平裝
*內容簡介 *醫學院教授化身鍵盤柯南,為網友解開各種醫學迷思*各種食材致癌傳言、健康假新聞一一破解*揭發維他命補充劑、酵素、益生菌、膠原蛋白等等營養補充品的世紀真相*以輕鬆幽默的語法,為你解讀最新權威醫學期刊和論文*更新你的營養資訊,補充醫學常識,培養網路保健謠言的終身抵抗力用最新科學論文終止長輩Line群組的各式謠言我們每天接收各種食物和養生保健的訊息多如牛毛,從長輩Line群組的危言
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:3
鋅不可思議の力量
滿額折
作者:健康研究中心  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/03/16 裝訂:平裝
隨著經濟急速的成長,我們能夠過著舒適的生活。但是另一方面,大氣污染、水質污染等環境問題,現在則成為嚴重的問題,損害人體的健康。今後將迎向高齡者社會,成人病的急增也是一大社會問題。 所以眾人對於健康的關心度提高了。健康食品相當的普及,甚至男女老幼都會到健身房去讓自己流點汗,而一些標榜健康的商品也陸續上市。現在的健康旋風,象徵著現代人的健康意識高漲。 關於健康的資訊,充斥於街頭巷尾。大家都知道要維護健康的身體,就一定要攝取充分的維他命和礦物質。在報章雜誌和電視上也會爭相報導關於健康的資訊。 但是,為什麼長久以來都沒有人發現「鋅」的作用呢?原因之一,就是包括專家在內都認為,只要攝取普通的飲食,就不會缺乏鋅。此外,對於鋅這個名稱,大多數的人其實都有所誤解。 鋅在人體內具有很多重要的作用,也是和動脈硬化、腦中風、糖尿病、癌症等成人病有密切關係的微量元素,而且在我們現在的飲食生活中,它也是最容易缺乏的礦物質之一。 很多人擔心攝取了太多的鋅會引起中毒的現象。但是鋅是不容易引起過剩症的礦物質,只要從食物中攝取,就不必擔心攝取過剩的問題。現代人反而應該擔心平常攝取的鋅會不會不夠的問題。 希望本書能讓眾人對於鋅擁有正確的認識,同時也能夠幫助更多的人維持健康。
定價:270 元, 優惠價:9 243
庫存:2
蝦紅素奇蹟:你的健康密碼(增訂版)
滿額折
作者:王渝中  出版社:金塊文化  出版日:2017/03/01 裝訂:平裝
自由基將決定您壽命的長短,而蝦紅素是至今被證實抑制自由基最有效的營養素 蝦紅素能抑制自由基,活化細胞能力,健全身體組織功能,使人體處在一個免疫力強大、氣血充沛、精神旺盛的狀態,從而能夠健康長壽;它的抗氧化功效是維他命C的6000倍、維他命E的500倍。 蝦紅素能快速緩解百餘種自由基所帶來的病變,包括:乾眼症、白內障、近視、遠
定價:260 元, 優惠價:9 234
庫存:1
維生素C:逆轉不治之症
滿額折
作者:史蒂夫‧希基; 安德魯‧索羅 作; 謝嚴谷 審定  出版社:晨星  出版日:2015/07/10 裝訂:平裝
維生素C真實的故事備受矚目與爭論的醫療元素大劑量的維生素C已被證明是一種有效的抗癌物質、抗生素、抗組織胺、抗病毒劑、抗黴菌劑、重金屬解毒劑本書將告訴你關於維生素C的爭議是如何甚囂塵上,以及證實分子矯正療法的價值證據越來越多的故事。在科學與醫療的發展史中,維他命C背後有著無盡的政治角力與經濟鬥爭,其在人類的進化史上也擔綱著舉足輕重的角色。有一天,當你發現你的醫療用藥中沒有維他命C時,你會有如分娩時沒
定價:290 元, 優惠價:9 261
庫存:1
營養素全書:國民生活必備營養須足-生活保健室C11
滿額折
作者:中嵨洋子  出版社:世潮  出版日:2004/06/01 裝訂:平裝
均衡與適當的營養可增進、維持身體的健康,反之則容易導致疾病的侵襲,如心血管疾病、糖尿病、肝臟病及其他各器官的病變等等;毫無節制的暴飲暴食和生活作息的不正常,已儼然成為現代人健康的罪魁禍首。本書針對各種有益身體的營養成分,如維他命、礦物質、醣類、食物纖維、氨基酸、植物性化學物質等,就其性質與來源作一有系統的清楚說明,且佐以生動的插畫和豐富的圖表,並對各種疾病、症狀的有效治療方法另闢篇章詳細陳述,是國
定價:240 元, 優惠價:9 216
庫存:2
關鍵飲食-健康沒有祕密,只需好好吃一餐:身體不好都是因為吃錯東西?改變飲食的小習慣,不花錢也能吃出健康長壽
滿額折
作者:陳明憲  出版社:崧燁文化  出版日:2021/11/22 裝訂:平裝
餐桌上的眉角知多少,長壽的祕密都在這裡! 遵守飲食金字塔,搭配完美三餐,讓你走上健康之巔! 人的健康長壽離不開合理的飲食, 只有遵循均衡飲食的原則,注重營養、飲食衛生、食品安全, 才能有效預防許多嚴重危害健康的疾病, 或降低疾病發生率和致死率,達到健康長壽的目的。 ▍必備營養素 人體一天需要的營養素有哪些? 只知道澱粉、蛋白質、脂質嗎? 最完整的營養素知識+自我檢測表, 讓你重新評估自己的健康! ▍飲食禁忌百百種 你是「沙發馬鈴薯」嗎? 你知道進食順序也會影響健康嗎? 常見的燕窩、魚翅等補品真的有用嗎? 年齡、體質不同,可以吃的東西大不同! 乳製品、健康食品挑選有「撇步」? 亂喝花茶,竟然會出現毒副作用? ▍微量元素,大大作用 不是任何人都需要補充維他命? 補充維他命一定要注意「這些」事情! 從兒童成長到老年抗衰,補鈣大有學問,補太多當心造成反效果。 ▍正確飲食,合理搭配 顏色很重要,要吃多色蔬菜,但又要注意色素的危害? 色香味俱全的中式料理,往往被人忽略這些「地雷區」…… 每個季節都有時令食物,更要注意個別體質; 中西合璧、水陸搭配、乾溼混合,均衡飲食居然有這麼多講究! ▍預防疾病,飲食千萬不可馬虎 令人聞風喪膽的癌症等各種疾病,其實都可以透過飲食來預防? 已經患病了也不用著急,掌握這些飲食細節,盡快恢復健康活力。 肉類、蔬果、豆類、穀類……每種食材互相搭配,不同種類之間互補, 普通的食材就能給你最佳的保護力! ▍飲品二三事 無色無味的白開水經常被人們忽略, 許多人甚至到了口渴才喝水,這些都是NG行為! 不同時段喝的水效用不同,居然對健康產生重大影響? 不想喝水能不能喝飲料?茶、咖啡、果汁、運動飲料應該如何選擇? ★本書特色 本書圍繞現代人的飲食問題,從飲食觀念、飲食結構、營養知識、飲食搭配等方面,向讀者介紹有關飲食的基礎知識,為讀者澄清飲食問題上可能存在的某些錯誤認知和模糊地帶。本書也從日常的食物入手,洞悉鮮為人知的飲食新知。希望讀者在閱讀此書後,能夠吃得更安心,充分體驗到飲食帶來的健康和快樂。
定價:330 元, 優惠價:79 261
庫存:3
根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病×74種老化症狀全面預防療癒對策
滿額折
作者:賴宇凡  出版社:天下文化  出版日:2018/02/09 裝訂:平裝
有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始!全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解!40歲後,你也有這些疑難雜症嗎?• 一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦不下來。• 天天吞維他命D和鈣片,骨質疏鬆仍然找上門。• 按時服用胃藥,「火燒心」卻變本加厲。• 每天吃大量水果補充維他命C,牙齦還是發炎紅腫。• 三餐都是無油高纖五穀飯配地瓜和精力湯,卻得了脂肪肝。• 長期服用
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:3
啤酒酵母薄片
滿額折
作者:李錦楓; 李明熹  出版社:翰蘆圖書  出版日:2003/05/01 裝訂:平裝
酵母是一種微小的單細胞植物,品種有數十種,遍佈在大自然界中,其中某些品種早已被人們利用來發酵麵包和釀造啤酒,因此也常被稱為啤酒酵母或麵包酵母,與人類曰常生活中關係密不可分。酵母含有均衡和非常豐富各種營養素,是食品營養界公認最好的天然綜合維他命B的來源。在歐洲、美國和日本很多人已把酵母奉為最好的天然營養保健食品,每天食用它。
定價:150 元, 優惠價:95 143
庫存:1
養出孩子的抗毒力!0~6歲健康育兒懶人包:預防環境危害、認識幼兒疾病大魔王,現代爸媽必讀的全方位健康育兒指南
滿額折
作者:黃昌鼎  出版社:大好書屋  出版日:2021/10/05 裝訂:平裝
「無毒」育兒輕鬆上手! 一次搞懂身體的「病」&生活的「毒」! 細菌、病毒、有毒懸浮微粒、環境荷爾蒙、塑化劑?? 環境醫學專家黃昌鼎醫師帶領新手父母, 為孩子的健康把關,排除看不見的惱人毒素,打造「安全無毒」的成長環境! □孩子體弱過敏、有異位性皮膚炎,要不要驗過敏原?吃益生菌有幫助嗎? □買到不合格的童裝,孩子穿上竟然有致癌可能? □孩子吃進肚裡的藥品大人看攏謀?哪些日常藥對小孩來說竟是致命之毒? ◎別再上網亂查!懶人包圖表×專業文字詳解,專為現代爸媽設計的健康育兒大全! 隨著保健觀念普及,要維護孩子的健康,不再只是生病看醫生就好。如何減少塑化劑、空氣汙染及農藥殘留等兒童健康的潛在危害,在日常中排除各種毒素,是家有幼兒的父母必修的一門課! 育有雙寶的黃昌鼎醫師,十多年來在診療現場第一線關心兒童健康、關注環境危害,時常遇到新手父母詢問各種疑難雜症── ★懷孕、備孕可以打新冠疫苗嗎?要注意什麼? ★我家小孩老是過敏,需要補充益生菌、維他命嗎? ★蔬果食材怎麼洗才能避免農藥殘留?餐具水壺怎麼選才能安心無毒? ★兒童藥品種類繁多,除了劑量要小心,還有哪些事項要注意? ★感冒、腸胃炎、發燒??出現哪些重症徵兆必須盡快送醫? ★1歲不會走路、2歲還不會講話??我的孩子需要早療嗎?怎麼評估? ◎孩子老是過敏、體弱嗎?醫師告訴你,可能是環境出問題! 各種關於孩子成長與環境危害的疑問,突顯父母在育兒現場的焦慮。黃醫師結合兒童醫學與環境安全的專業,邀請父母一起為孩子的食、衣、住、行、育、樂全方位健康把關,養出孩子強大的抗毒力! ★未正確使用殺蟲劑,神經毒性竟然導致幼兒臉部抽搐? ★別小看肚子痛!腸套疊有哪些症狀?一定要開刀嗎? ★腸病毒、流感年年來襲,錯過哪些前兆就可能釀成重症? ★玩具有安全標章就絕對安全嗎?兒童汽座可以接收恩典牌嗎? 本書從科學胎教、寶寶0~6歲發展的大小事、孩子飲食注意事項、選對嬰幼兒用品材質、認識常見兒童藥品,到防疫時代的作息安排、預防3C成癮等,以懶人包圖表設計,簡明扼要地解說,在各層面守護孩子的身心健康,是新手爸媽最需要的兒童健康成長專書! 【專業推薦】 江桂香╱《嬰兒與母親》總編輯 江椿彬╱馬偕兒童醫院 兒童胃腸科主任 李宏昌╱台灣小兒科醫學會理事長、前馬偕兒童醫院院長 何啟生╱馬偕兒童醫院兒童醫務部主任 邱南昌╱台灣兒童感染症醫學會理事長 林先和╱台大流
定價:420 元, 優惠價:9 378
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準媽媽的孕期宮內事:孕前準備×孕期祕辛×生產過程×產後護理,跟隨醫師來一趟280天的生命旅程
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作者:京虎子  出版社:崧燁文化  出版日:2022/08/08 裝訂:平裝
孕前準備×孕期祕辛×生產過程×產後護理 跟隨醫師來一趟280天的生命旅程 .老一輩說胎兒越大,出生後才越健康? .孕吐吐個沒完,會不會影響寶寶?該怎麼緩解? .孕產婦不可忽視的子癇前症,嚴重者可能危及性命 .懷孕初期的流產,其實是大自然的淘汰機制? .認識妊娠高血壓、妊娠糖尿病、孕期溼疹等孕期疾病 .愛吃酸生兒子、愛吃辣生女兒,民間傳說有沒有根據? ▎備孕――怎麼生出健康的寶寶 【精子清洗】丈夫是HIV感染者,妻子也能在不被傳染的前提下生養健康的後代? 【基因診斷】父母看起來都很健康,卻生出帶有隱性遺傳疾病的孩子?遺傳篩檢工作不可少! 【著床出血】月經週期還沒到,下體卻流出了深褐色甚至黑色的液體?著床出血有流產危機嗎? ▎孕期檢查――掌握產檢重點,助妳安全度過孕期 【羊膜穿刺】可以檢測胎兒是否染色體異常、肺部發育是否成熟、胎兒是否被感染等等,是一項相當重要的產前診斷技術,然而也伴隨著一些風險與不適,什麼情況會建議做羊膜穿刺? 【疫苗接種】想要生出健康的孩子,就不可忽略疫苗的作用!但疫苗是否會對孩子造成危害?麻疹、腮腺炎和德國麻疹混合疫苗(MMR),百日咳、破傷風和白喉三合一疫苗,流感疫苗……各類疫苗的施打時機為何?注射疫苗後發現懷孕該怎麼辦? 【胎位】懷孕最後一個月,胎兒的位置非常重要,攸關產婦能否順利生產,胎位分為:枕前位、枕後位、臀位、橫位,若是胎位不正,除了剖腹外還有其他補救辦法嗎? ▎孕期日常――什麼可以做,什麼不能做 【吃什麼】懷孕了就不能再隨心所欲地吃,同時又要注意營養均衡,這時就有各種疑問:孕婦能喝咖啡嗎?孕婦能吃藥嗎?哪些水果富含孕期所需的維他命?如何確保膳食纖維的攝取量?吃海鮮會不會攝取過量重金屬?本書將娓娓道來。 【孕期做愛】一個羞於啟齒卻又讓人相當在意的問題――懷孕後還能做床上運動嗎?醫生告訴你/妳:因人、因孕程而異,務必謹慎行事,以免誤賞小寶寶一「杖」紅。 【養寵物】常聽人說懷孕不要養寵物,可能會造成流產甚至影響胎兒發育,其實跟養寵物這個行為無關,而和養「什麼動物」有關!養狗和養貓的風險差很大? ▎生產――生得過麻油香,生不過「剖腹產」 【早產】全球每年早產兒達1,500萬,占生產總數的5%~18%,早產是造成嬰兒死亡的最常見的原因,為什麼會早產?孕婦們又該如何預防? 【剖腹產】在過去,剖腹產是發生難產時捨母保子的行為,到了現代,卻有許多健康
定價:299 元, 優惠價:79 236
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你犯了顛覆臺灣水果釀造的罪
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作者:寇延丁  出版社:大塊文化  出版日:2021/12/30 裝訂:平裝
★萬事萬物皆可釀,簡單易學!周一開始釀造,週日享受微醺;只要七天,就可以釀造出各種美味水果酒!★在家就可以操作的果皮釀造術,以吃喝為起點,實現零廢棄、全食物利用的營養生活。◎隨書收錄精美的釀造步驟插圖,可與文字說明相互參照。最顛覆、最教人猜不到滋味的果皮釀造課,釀柚子,也釀人生通過釀造與生命、土地、全食彼此成全,實踐小而確定的幸福在吃吃喝喝中實現民主,用釀造顛覆生活方式──這是一本與柚子有關的書假設我們手拿一粒柚子,從外向裡,一層一層剝下來,會得到什麼?一半是富含維他命和有機酸但熱量低的柚子肉,一半是要當作果渣廚餘丟掉的「柚子廢棄物」。但如果試試一點一點釀造下去,會得到什麼?柚子還是那粒柚子,卻能夠釀出很多種酒。那些原本不好吃、不能吃的部分,還能再加工食用,或入菜提味。柚子的一生,就此被顛覆。──這是一本跟農夫扣子有關的書人稱「扣子」的寇延丁,是中國的自由作家、紀錄片獨立製作人,因為聲援二○一四年香港占領中環運動,遭受一百二十八天秘密關押審訊;二○一六年,寇延丁來到臺灣旅居,進行環臺旅行,也從一個自由作家、公益行動者變成了農民,於宜蘭務耕釀酒,參與地方小農組織,以身體力行「無添加、零廢棄」、自給自足的生活觀念。 本是亡命天涯的行程,卻因耕田釀造而酒色生香,因為不想浪費柚子皮,開始了釀造的實驗旅程,殊不知,扣子又犯了顛覆罪⸺⸺「顛覆臺灣水果釀造罪」,她將被視為農業廢棄物的果皮、果綿、隔膜、果籽等,釀造出美味的水果酒與冷漬果醬。不喝酒的扣子就此成了各地爭相邀請的釀酒師傅,本書將公開扣子的獨門釀造秘方,從釀造前的準備工作,到開始釀造的糖水比、容器、酒引、溫度等種種注意事項,看看她是如何教導出一大批釀造恐怖分子,柚子、柑橘、荔枝、野薑花、桂花、玫瑰花、茶葉、蒜皮,沒有什麼是他們不能拿來釀的。──這是一本扣子剝柚子顛覆生活的書醉翁之意不在酒,在扣子剝柚子的釀造過程中,也講那些在吃吃喝喝中認識的臺灣人。扣子總愛說:「小小臺灣的價值,被我們低估了。」吃吃喝喝不僅包括了生活方式,也包進了⸺⸺理想,透過顛覆慣常的生活方式,重新審視各種外在的權力之於個人權利的關係,在自由選擇之中找到自己的想要的生活與幸福。一粒柚子能醸幾種酒,取決於我們願意花多少時間在柚子身上,決定了得到多少美酒。生命亦然,我們得以創造多少幸福,取決於我們花了多少時間在自己的生命本身。生活是一場多麼豪華的盛宴
定價:420 元, 優惠價:9 378
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神奇的玻璃升降機【全球3億冊紀念版】
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作者:羅德.達爾-作; 昆丁.布雷克-繪  出版社:小天下  出版日:2022/10/27 裝訂:平裝
★羅德達爾系列書全球銷售破3億冊!每2.5秒,就售出一本★★時隔六年,小天下隆重推出全新封面設計★記得用閃閃發光的眼睛,仔細觀察周遭的世界,因為最大的祕密總是隱藏在最不可能的地方。那些不相信魔法的人,永遠不會發現它。──羅德.達爾★英國讀者票選勝過J.K羅琳的當代文學大師★全系列翻譯成68種語言在世界各地出版、獲獎無數★《神奇的玻璃升降機》是《巧克力冒險工廠》的續集,2022年重新修訂部分名詞與段落,以符合現代精神查理成為旺卡先生的巧克力工廠繼承人,他們搭乘玻璃升降機回家,準備將爸爸媽媽和爺爺奶奶、外公外婆接到工廠來。 在升降機飛回工廠的途中,升降機愈飛愈高,最後竟然進人了太空軌道!在太空中,他們看到了美國的太空旅館和運輸太空艙。這時,全世界的觀眾正透過電視實況轉播觀看美國的太空旅館開幕儀式,他們眼睜睜的看著一個奇怪的玻璃箱出現在眼前,看著它大模大樣的闖進太空旅館,裡面有一個古怪的小個子先生、一個小男孩和幾個大人、穿著睡袍的老太太和老先生,而且幾個老人家還睡在一張古怪的大床上!美國總統在智囊團的幫助下,確信眼前的這群「人」就是可怕的外星人。他們手足無措,總統先生只好求助自己的保母兼副總統……正當旺卡先生和查理一家得意洋洋之際,真正的外星人來了!那可是宇宙間最殘暴的外星蠕蟲──尼德蟲怪!尼德蟲怪向美國運輸太空艙和玻璃升降機發動猛烈的攻擊…… 後來,查理他們終於擺脫了尼德蟲怪的糾纏,平安回到了巧克力工廠。接下來,由於幾位老人貪吃了旺卡先生的旺卡還童維他命,約瑟芬奶奶和喬治外公變成了嬰兒,而喬治娜外婆卻消失了,進入了負數國。查理和旺卡先生經歷了一番刺激冒險,才讓他們恢復原狀。最後,大家又收到了白宮的邀請……
定價:350 元, 優惠價:9 315
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