TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

繁體書 (843)
商品狀況

可訂購商品 (386)
無法訂購商品 (457)
庫存狀況

有庫存 (228)
無庫存 (615)
商品定價

$199以下 (11)
$200~$399 (407)
$400~$599 (223)
$600~$799 (77)
$800以上 (125)
出版日期

2024年 (22)
2022~2023 (110)
2020~2021 (94)
2018~2019 (91)
2016~2017 (73)
2016年以前 (453)
裝訂方式

平裝 (736)
精裝 (99)
線裝 (1)
軟精 (1)
盒裝 (1)
適讀年齡

學齡前 (1)
作者

秋草愛 (12)
林裕森 (11)
林美慧 (9)
范毅舜 (9)
弘兼憲史 (7)
莫莉薊野 (7)
陳匡民 (7)
齊藤謠子 (7)
呂嘉靖 (6)
亨利‧凱洛 (5)
劉永智 (5)
朱利安諾 (5)
辰巳芳子 (5)
今泉久美 (4)
吳瑞梹 (4)
周芬娜 (4)
宜手作 (4)
廖玉儀 (4)
珍妮佛.斯科特 (4)
出版社/品牌

積木文化 (843)

三民網路書店 / 搜尋結果

843筆商品,11/43頁
米粒Q的幸福寶寶攝影書
滿額折
作者:米粒Q(MillyQ)  出版社:積木文化  出版日:2023/11/02 裝訂:平裝
專文推薦黃瑽寧/黃瑽寧醫師健康講堂感動推薦王宏哲/天才領袖感覺統合情緒教育中心執行長「各位爸爸媽媽,留下那些珍貴的回憶吧!不論是寶寶、你們跟寶寶、或是你們,每一天,每一件小事,都值得好好珍藏紀念!」可是……寶寶動來動去、又哭又笑好難拍?眼看已經方寸大亂、災難臨頭了,怎麼可能還有拍照的好情緒?一眨眼就錯過了好多難得的畫面真可惜?全方位風格實踐家、《米粒Q的環遊世界餐桌》作者米粒Q(MillyQ),這次要分享讓人想「抱緊處理」的攝影獨門技法和心法,拍攝對象是:「你家那個即將來臨,或剛來報到,讓你日漸消瘦內心又豐足無比的小生物──寶寶!」這本攝書會提供拍攝寶寶的小撇步,讓即便是攝影小白也都能上手!你知道色彩亮度如何調整才能營造溫暖又溫馨的畫面氛圍感嗎?什麼樣的擺設能增加畫面豐富度?該如何利用小道具,又有哪一些小道具可以輔佐拍攝進行?情境該如何營造?氣氛該如何引導?究竟拍攝可以訂定哪些主題?要選擇在家拍攝還是到專業場地拍攝?室內跟戶外還有旅遊究竟可以怎麼拍?寶寶單獨和爸媽與萌寵一塊加入的拍攝,又有什麼不同的技巧跟注意事項?滿滿的寶寶攝影巧思都收錄集結在這本可愛的寫真書裡,幫助大家激發出更多繽紛有趣的靈感!除了拍攝,這本書也會教大家如何陳列營造畫面跟布置裝潢空間,更會細細分享寶寶每一個成長發展階段可以注意的重點,希望能陪伴大家一步一步慢慢來練習寶寶拍攝,更要一起度過愉快又有方向的育兒生活!
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:3
解放大腦:拯救過勞,拒絕爆腦!理解大腦慣性,預防工作倦怠,奪回你的心智自主權
滿額折
作者:艾珂・海拉茲  出版社:積木文化  出版日:2024/01/04 裝訂:平裝
★媒體盛讚「全荷蘭最聰慧女性」,心理學家Elke Geraerts帶你理解大腦慣性,重拾運作效能★你的靈魂就是會飛走!Better Minds at Work顧問首腦認真跟你說,與其用規則束縛腦袋,不如順勢而為放空一波★一本立意良善、技巧易用易複製、誠實面對人類生理限制的「專注力與習慣養成書」⚠甩開你的資訊肥胖,大腦的美不能等重建靈活大腦,得先相信自己辦得到我常在課堂上這麼說:「想像一下,如同訓練肌肉那樣訓練大腦。」學員此時會點點頭:「對對對,那不是很好嗎!」 工作倦怠(Burnout)的大流行,已經大到都快看不到車尾燈。忙碌的生活與數位化的程度對大腦構成巨大挑戰,而問題的解方就是:提升你的心理韌性,然後你就越能抵禦壓力、倦怠和其他精神上的問題。 在這本具有啟發性的著作中,大腦專家艾珂・海拉茲根據近年科學研究分享她的見解,列出了心理韌性的最重要組成,並揭示其如何改善我們的心智、進而提升自身或員工的心智資本。艾珂・海拉茲(Elke Geraerts),知名心理學家及企業家,被比利時學界譽為「全荷蘭最聰明女性」。現為比利時安特衛普大學臨床心理學教授,並創立Better Minds at Work諮詢公司。暢銷全球的《解放大腦》,探討當代人面對的心理危機,以及如何激發心流與建立心理韌性、創造更佳的心智狀態。⊕ ︙保持韌性、對抗多工和疲勞︙︙你需要「解放系」用腦策略︙ 現今社會中,越來越多人面臨工作倦怠(Burnout)的困擾。過度工作壓力、長期缺乏休息,都使人陷入身心俱疲、對工作失去熱情的狀態。不僅如此,現代人也常被外在刺激轟炸,使得注意力難以集中、壓力感劇增。 面對這樣的困境,找到簡單、快速、有效的方法,進而培養心理韌性、進入心流狀態,對當代人來說至關重要。心理韌性可幫助個人面對逆境、迅速恢復正面心態,而心流則是身心投入時產生的最佳生產力狀態。當藝術家全神貫注地創作、運動員比賽時超越自我等,都會體驗到心流的威力。 要培養這兩項能力,我們就要做好「身心整合」,透過運動、冥想、呼吸法讓身心回歸平衡。同時要學會欣賞當下,體驗生命每個片刻! ︙重新認識專注的力量︙︙尊重你的心思小旅行︙ 專注是將注意力集中在特定事物上的能力,由大腦的前額葉皮質控制,可分為內在專注、對他人的專注和對外專注三種。全神貫注
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:7
真菌大未來:從食品、醫藥、建築,環保到迷幻,不斷改變世界樣貌的全能生物
滿額折
作者:林麥克; 蘇芸  出版社:積木文化  出版日:2023/12/09 裝訂:平裝
只要活著,菇的事就是你的事先祖智慧,如何讓毫不起眼的真菌化身火種與抗菌良方?古希臘秘密儀式華麗轉身,關鍵菇種成新興科技材料?致幻菇的禁忌研究,竟是人類與自然永續互動的嶄新希望?各界菇勇者邀您一起打開未來之門(依首字筆畫排序)PanSci泛科學 石信德|農業試驗所 研究員真菌王國在地球世上五次重大滅絕事件中存活下來。他們是自然界的建築師,是所有生命不可或缺的一部分。它們維持著重要的生態系統,循環利用養分並連接廣大地區的植物,並幫助生產許多現代生活的必需品,例如葡萄酒、巧克力、麵包、洗滌劑和青黴素。如今,基於生態、環境危機,真菌又被人類被設計用於種植肉類替代品、創造新的藥物來源、生產可持續的生物材料、修復環境,甚至擴大我們的集體意識⋯⋯林麥可和蘇芸,兩位真菌狂熱者,自年輕時開始研究真菌。真菌王國廣袤無垠,從平日吃的蘑菇到令人醉心的迷幻菇,小到菌絲體大至全球最大生物體奧氏蜜環菌(Armillaria ostoyae),菇的奧秘遠超人類想像。他們撰寫本書,盼能讓更多人正視真菌的重要性。-一直以來我們都被教導著――真菌就是會腐爛的東西,是我們生活的敵人。事實上,地球絕大部分生物都仰賴真菌維生,其更是大自然的重要分解者,能將腐敗的有機物分解,最終幻化成養分重歸大地。無數食用菇和食品發酵離不開真菌,深入瞭解它們,就是在瞭解地球的過去、現在和未來。 從人體基本需求到醫療保健都能看到它們的身影自古以來,人們就利用酵母菌製作麵包和酒等食品,而牙齒必須依靠口腔中的真菌維持平衡,甚至我們的腸道裡,也有上百種真菌共生著⋯⋯現代醫學也有許多藥物來自真菌,其中最有名的就是亞歷山大.弗萊明(Alexander Fleming)發明的青黴素,這在第二次世界大戰中,可是拯救了無數受細菌感染的傷兵和病人。許多中藥材也包含真菌,例如靈芝和冬蟲夏草。食用菇如香菇、木耳,則富含多醣體和維他命D等物質,對腸道健康和增加免疫細胞也有幫助。 迷幻菇為人類開啟意識革命古希臘人使用迷幻菇進行愛留西斯秘密儀式。這些神聖之菇長期以來遭受禁錮,直到近年,科學家才再度對其進行研究,發現它們似乎對精神疾病、心靈覺醒等大有助益。近年甚至有所謂「微劑量」的概念:每日攝入少量迷幻菇(不會導致幻覺的程度),可以增加生產力和創造力,也能大幅提升對自我和周遭世界的理解。這種以意識為目的的迷幻菇使用,已形成社會
定價:850 元, 優惠價:9 765
庫存:4
圖解綠拿鐵完美配方:看圖備料輕鬆打,66種提升能量、排毒瘦身,好喝到乾杯的紐約風綠植蔬果飲
滿額折
作者:斐恩・格林  出版社:積木文化  出版日:2021/04/10 裝訂:平裝
成分天然、活力滿滿的紐約風綠拿鐵!全球15國語言版本,長銷超過50萬冊的驚人口碑配方!美容.瘦身.排毒.提升免疫力.促進新陳代謝.活化思緒體能以常見的綠色蔬菜為主角,搭配水果、香草、天然營養成分,精心調配出兼具健康與口感的完美配方,一張圖展開所需食材及份量,拿鐵、蔬果汁、堅果奶、能量飲,備料調配超簡單,還有方便執行的七日排毒計劃,讓你輕鬆在家自己打,天天喝到綠植精華。◆天天綠拿鐵,您將能夠:.洗滌
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:3
永恆的巴黎傳奇【首刷限量藏書票】:粉彩、流蘇、礦石、古書、五金、標本、家具、草藥、種子、人偶……承載珍奇跨越世紀的百年名店
滿額折
作者:瑪翰.孟塔橘  出版社:積木文化  出版日:2023/11/30 裝訂:平裝
★首刷限量.隨書即贈.精美藏書票2款★彷彿隱身斜角巷的神奇店鋪,屹立數百年,販售琳瑯滿目的珍奇商品,你可能一生從未見識,現在只要翻開書,就能沉浸其中。歡迎走進巴黎最傳奇的永恆名店,尋找屬於你的靈感物件。「在巴黎隱密的手工藝世界中迷失吧,這些地方幾世紀以來,都為行家們提供最頂級的商品。」──Indulge Magazine「作者以一種謙遜、小心翼翼甚至呵護的態度記錄十九間巴黎老店鋪的面貌與內涵。他為店家拍的照片美到像油畫,文字細膩靈巧,他說這些店鋪保存了巴黎的老靈魂,而他要將這份感動好好地交到我們手中。非常值得珍藏的一本書,推薦給大家。」──楊雅晴︱作家「克利希廣場(Place Clichy)上一家草藥店,飄蕩著草藥和植物芳香,薇薇安拱廊街(Galerie Vivienne),書店裡那些裝訂精美的珍稀書籍散發著無窮魔力。再往前走,跳上時光機,回到二十世紀初期的蒙帕納斯(Montparnasse),探索印刷廠和繪畫學院。位於巴黎最漂亮的福斯坦堡廣場(Place Furstemberg)上的一家古董店櫥窗駐足,還是在那家歷來以動物標本和昆蟲學為專業的商號流連忘返。然後,沿著塞納河畔漫步,隨意跨進首都巴黎最古老的美術顏料社,您將感動莫名,一如塞尚和竇加在他們那個時代一樣。」細訴巴黎十九家屹立二百至三百年的傳統手工藝老字號:家飾、畫材、家具、古書、動物及礦石標本,還有香料、乾貨……一段段永垂不朽的歷史,蘊含店主人家族的心血,世世代代堅持傳承美妙工藝的不朽精神,如縷縷古幽之香,飄進靈魂,彷彿見到印象派大師就在眼前。將近三百年來,大都會博物館就只和Passementerie Verrier訂製流蘇,如果希望找到珍稀的古老飾板和五金把居家裝點成宮殿,就要走進Boiseries Féau和A la Providence,Maison du Pastel有祖傳的手工色彩,能畫出最優美的舞者,Ultramod的奢華面料、絲帶倉庫為頂尖時尚設計師提供絕美配件。這些永恆名店是光之城的靈感泉源,是藝術家、設計師、工匠、手作愛好者得以找到夢幻物件的地方,老巴黎的靈魂由此而生。
定價:850 元, 優惠價:9 765
庫存:2
改變歷史的人類發明:機器、樂器、武器、鐵路(套書)
滿額折
作者:艾力克‧查林; 喬爾‧利維; 比爾‧勞斯; 菲利浦‧威爾金森  出版社:積木文化  出版日:2019/06/01 裝訂:平裝
【重點特色】本系列書包含精彩故事與美好視覺享受、囊括生命科學與歷史各種面向, 鉅細彌遺地揭露了或雄偉或渺小的各物種們,令人驚嘆的故事。 書中提到的物種、物件都曾在人類演化及現代社會形成的過程中,扮演過核心角色,卻被我們遺忘在歷史的角落裡。此系列書推薦給喜愛科普讀物的年輕讀者們,是一套絕不可錯過的有趣、有用的系列讀物!【本系列單書皆擁有以下特點】★超過250幅精緻繪圖、史實照片與藝術作品。★超過15
定價:1920 元, 優惠價:9 1728
庫存:1
世界冠軍的完美居家咖啡指南:從豆子的購買、挑選、研磨、保存到沖煮,頂尖職人運用圖表與步驟,解說在家也能做出好咖啡的關鍵技巧,建立屬於你的自家風味
滿額折
作者:詹姆斯.霍夫曼  出版社:積木文化  出版日:2023/06/29 裝訂:精裝
一本「世界級」的家常咖啡指南WBC冠軍咖啡師、暢銷全球《世界咖啡地圖》作者親授如何在家做出一杯迷人咖啡的專家實證配方從咖啡豆的購買、挑選、研磨、保存到沖煮,咖啡專家解鎖各種實用技巧與步驟,提供所有咖啡沖煮祕技,讓你找到自己喜愛的沖煮方式與咖啡風味挑選不同優質咖啡館確實是享受一杯美味咖啡的上等方法,不過,你是不是也希望可以舒舒服服地待在家裡,喝一杯自己沖煮的優質咖啡。咖啡專家詹姆斯.霍夫曼親授,如何在家做出一杯迷人的咖啡。不論是剛接觸咖啡的新手,或是想要增進咖啡知識含量的重度品飲者,都能從本書找到一套穩定且適合自己的沖煮配方。本書重點內容包括:˙從水到咖啡的萃取,暸解影響咖啡風味的各種關鍵因素。˙搭配所有主要咖啡器材教學,介紹各種基本沖煮法(法式濾壓、愛樂壓、摩卡壺等等)。˙ 如何發揮磨豆機的最大功能。˙如何以合理的預算滿足對咖啡的需求。˙ 從小白咖啡(Flat White)到瑪奇朵(Macchiato),熟悉各種咖啡飲品。˙如何讓義式濃縮咖啡到達完美境界。˙全書配方皆由冠軍咖啡師設計實測。【香醇推薦】(依姓名筆劃排序)AD Cafe/咖啡自媒體品牌Tina&Emily&虎面/鴉埠咖啡Yaboo Cafe水瓶子/青田七六文化長余知奇/Aura微光咖啡負責人吳則霖/世界最佳咖啡館Simple Kaffa興波咖啡共同創辦人、2016世界咖啡師大賽冠軍阿沚(tyler)/咖啡在家Home barista咖啡行者/世界咖啡聞香大賽冠軍許吉東/咖啡大叔陳秉超/9Bar Coffee主理人、咖啡師的咖啡師陳志煌/Fika Fika Cafe創辦人、2013年北歐盃咖啡烘焙大賽冠軍黃國琳/野酵麵包老師、自烘咖啡25年經驗葉怡蘭/飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站創辦人學長/精品咖啡社群Vvcafe主理人‧FB&YT雙棲創作者謝博戎/Simon Hsieh Aroma Roast Coffees 主理人、咖啡顧問蘇彥彰/《咖啡賞味誌》作者【推薦語】 書中將咖啡的藝術與科學融入居家生活,讓你在家也能運用專業視角,全方位體驗與掌握咖啡的指引。──AD Café/咖啡自媒體品牌製作咖啡的過程真的很療癒,咖啡從來不只是提神飲料,我覺得煮咖啡的過程比喝咖啡更醒腦提神。咖啡這件事是一種無止境的探索,能夠把握這些技術,最終在自己的吧檯裡製作出職人級的咖啡,是我的理
定價:600 元, 優惠價:9 540
庫存:2
編輯設計學【暢銷紀念版】:Print, Web & App!數位與印刷刊物的全方位編輯設計指南
滿額折
作者:凱絲.柯德威爾; 尤蘭達.澤帕特拉  出版社:積木文化  出版日:2024/01/31 裝訂:平裝
先有準則,再談創意。掌握實用、易讀以及視覺美感的「Editorial Design編輯設計學」全方位指南。 「Editorial」原指「社論」,亦即在特定時間,對特定議題所發表的意見。編輯設計的最初任務,是要為值得訴說的故事進行全面策劃,並藉由出版刊物分享觀念、興趣或甚至品牌情報。編輯設計如今已不再局限於紙本頁面,而更常跨足到行動載具上。然而,無論是哪個時代的設計師,都肯定同意這門學問最重要的能力在於卓越的溝通技巧,與說故事的熱情。 確實傳達訊息是平面設計師永恆的課題,各式刊物如報紙、雜誌中的資訊分類更是一門精緻學問。本書由英國設計類教科書權威Laurence King出版社策劃、倫敦聖馬丁學院教授與藝術設計類書籍專職作家共同撰編課程內容,以當今主流的閱讀形式如電子雜誌、電子書、各式印刷出版品及刊物為基礎,為讀者規格化「新聞報刊類」平面設計的共通原則,並以大量優秀範例輔助說明,一本讀通這門複雜學程。 除了必須熟悉字型、視覺效果等平面設計的範疇之外,「新聞報刊類」的平面設計師(也就是所謂的編輯設計師)還需要具備能分析資料與讀者行為,並綜合廣告主以及讀者需求之後將資訊視覺化、甚至延伸到行動媒體上互動功能的能力。「編輯設計」的工作,其所需具備的準確度與複雜度與其他平面設計大有不同,關注的設計價值也有所出入。本書以七大章節為讀者建立編輯設計工作的基本觀念與技巧,任何對雜誌、報刊或其他類型出版品設計,無論數位或印刷有興趣的讀者,都能藉由本書獲得技術和觀念上的長足進步。 Chapter 1:編輯設計什麼是編輯設計?編輯設計師的工作與一般的平面設計有什麼不同?要如何知道自己是否適合成為一名編輯設計師?本章將定義、定位編輯設計工作在媒體界與設計界所扮演的角色與肩負的社會責任。也透過與知名刊物如《Wallpaper*》和《衛報》的直接訪談,加深讀者對編輯設計的初步認識。 Chapter 2:編輯設計格式編輯設計最常應用在報紙、雜誌之中,其中不同性質的刊物,又會衍生出全然不同的設計原則。本章將快速帶領讀者了解編輯設計所涵蓋的範疇,與其各種面向和形式。從新聞、雜誌平面媒體發展至今的軌跡,來概覽這項設計工作曾經以及將會面臨的變化與考驗。 Chapter 3:封面設計封面不僅是一份刊物的門面,更是在編輯設計工作中,最接近
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:750 元, 優惠價:79 592
庫存:2
看圖學酒:125張圖表看懂世界酒飲的製造科學、品飲技巧與關鍵知識(暢銷平裝版)
滿額折
作者:Ben Gibson; Patrick Mulligan  出版社:積木文化  出版日:2023/11/11 裝訂:平裝
令人目不轉睛的絕妙海報設計,用圖表融會貫通世界酒類百科!國際知名設計團隊Pop Chart Lab終於出書了!打從成立以來,Pop Chart Lab便致力於用一張海報說清楚繁雜的知識主題,每次推出的作品都讓人忍不住立即擁有。它的第一本出版品《看圖學酒》,囊括全球酒類與各種面向的知識,再繁複難以記住的資訊都像是被施了魔法,轉換成一目了然、富有巧思又獨具美感的平面圖表。從系統龐雜的啤酒家族譜系,很難記住的葡萄酒品種、產地、分級,到由威士忌、龍舌蘭、琴酒、伏特加等構成的龐大烈酒群,和獨樹一格的日本酒,與各式品飲、調製雞尾酒、周邊搭配的技巧,還有學習酒類必須了解的潮流與文化……將數十本專業工具書的文字資訊,化成一眼看盡且趣味無窮的視覺百科。不論你是想要了解這門知識的新手,或是從事相關專業的人士,甚至重度視覺設計迷,都會愛上這本獨一無二的作品!【好評推薦】製作海報的鬼傑。——《紐約時報》(New York Times)思緒清晰。——《Wired》 雜誌設計天才。——《Epicurious》 雜誌表現向來傑出的設計師。——《科技新時代》(Popular Science)智力超群。——《紐約雜誌》(New York Magazine)美麗、豐富、細節精彩。——《君子雜誌》(Esquire)
定價:990 元, 優惠價:9 891
庫存:2
水彩技法全書:101招出色技法全解析【暢銷紀念版】
滿額折
作者:巴拉蒙(Parramon)編輯部  出版社:積木文化  出版日:2024/02/29 裝訂:平裝
簡明易懂的步驟拆解重點式用色及筆法提醒供讀者參考的習題難易度指示101道技法解析涵跨不同主題、畫風 想成為優秀水彩畫家的唯一方法,就是不停地練習、不停地畫。本書的編寫正是希望激發讀者動手作畫,透過持續的練習,進一步精進畫技。 在繪畫技巧的部分,本書涵蓋的都是最基本和最實用的。在介紹完水彩作畫材料後,接著就是許多範例,讓讀者得以練習不同的畫技。雖然本書標榜「101招水彩技法完全解析」,但是實際動手畫以後,就會發現可能不需要或局限這些技法。只要一枝畫筆、幾張畫紙、一些顏料和幾個範例,就足夠讓初學者開始動手畫,並且會不時地發現新的作法;或者也有讀者會發現,可用的技法豈止101 種,這是因為,有經驗的畫家對繪畫主體了解得非常透徹的關係;世上環繞我們生活中的每一件事物、每一天、每一刻都會給我們帶來新的靈感,讓我們即使在作畫時遇到相同的難點,也可以有不同的解決方案。不斷變化的光線、豐富的色彩、作畫時的心境和處理畫作的方式,在在驅策藝術家不斷地去探索和學習。這本書中的101 招技法集合了所有基本技巧和相關練習,涵括不同的主題、畫風和色彩。 每個章節以實用性和學習的難度來安排,每個練習互相呼應,讀者可以依自己的狀況來決定從哪個練習開始,不一定要按照目錄的進度。每個練習都是循序漸進、按部就班,用一到兩個頁面來示範。這些練習的困難度分別以一或兩顆星來表示—一顆星適合初學者,兩顆星則適合有基礎的畫家,然而困難度與所佔的篇幅多寡並沒有關連。但即使是初學者,也不要排斥兩顆星難度的練習,因為和簡單的練習相比,它們可以讓你學到更多。這就是黃金學習準則:「永遠挑戰未知,因為它可以帶領我們超越現況。」有基礎的畫者也可能會從一顆星的練習裡發現,看似複雜的畫面原來只要一個簡單的步驟,就可以輕鬆地處理好。 本書由一群有深厚繪畫經歷和教學背景的專業人士所編寫,無論初學者或是經驗老道的畫家,都可以從作者群豐富的知識中獲得啟發。總而言之,這本書清楚、直接地提供了多元且具吸引力的學習素材,相信讀者必定能從中體會到這本書的價值。
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:499 元, 優惠價:79 394
庫存:3
快樂的植物染【暢銷紀念版】
滿額折
作者:松本道子  出版社:積木文化  出版日:2023/12/02 裝訂:平裝
・大人與小孩親子同樂:浸染、蠟染好趣味,親子手作樂無窮・質樸風格永不退流行:自然色彩好品味,盡現植物染天然魅力・素材天然無毒好樂活:無論廚房或公園,都可以找到染色的材料・步驟、技法由淺至深:清楚明瞭的介紹讓您認識染色藝術的可親性 從染料取得到染色方法,再到進階技法及素材變化各種植物染必備的知識,盡在《快樂的植物染》! 四千年前的埃及人就知道用茜草染色,漢民族自周朝以來更有專司染色的官員,到了漢朝已可染出至少36種不同的色彩。在工業革命及化學染開始前,植物染及礦石染正是古人用以為織品添色的方法。如今環保的概念盛行,追求天然成分或自然色澤的意識,已不亞於對不變色、不脫色的需求,因此,讓我們重新溫習古人的工藝智慧,培養欣賞返樸歸真美好的能力! 本書一開始從廚房講起,說明如何以廚房隨手可得或一般生活常見的食材作為染料進行染色。接者將範圍括大到社區公園、山林步道,介紹大自然中能夠作為染料的植物。染色技法方面,從最簡單的浸染到刷染、絞染、蠟染、拔染、夾染都有示範,其中以橡皮筋代替針縫來綁紮絞染的技法,是最適合與小朋友一起玩染色的。 想要染出花紋圖樣?沒問題!9種布料摺法加上橡皮筋綁紮絞染,就可以變化出無數種紋樣,還有可以將布料變半透明或變白色的特殊效果。玩膩了染布?貼心的作者也想到了這點,無論是想染木頭、皮革、蠟燭甚至紙張,通通不成問題!書末還附有重點整理,將煩瑣的染色原理條列說明,一目了然,讓您實務與理論兼具。最後,就讓我們親自動手體驗天然植物染的樂趣吧!
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
綠金.茶葉文明史:從喜馬拉雅山、圖博、雲南到阿薩姆,穿梭帝國談判桌與茶農辛勤間,轉動現代工業、經貿發展與醫療應用齒輪的隱形推手
滿額折
作者:艾倫・麥法蘭  出版社:積木文化  出版日:2024/03/02 裝訂:平裝
★直擊人心,茶園裡出生的歷史學家Alan Macfarlane傾心研究茶業的心血結晶★輾轉印度、緬甸、中國、日本、英國等重點大國,串起全球歷史的傳奇作物 ♨茶道中人驚喜選讀♨(依首字筆畫排序)邱震忠|麗采蝶茶館創辦人,《深入大吉嶺,探尋頂級莊園紅茶》與《奶茶風味學》作者蔡奕哲|中華茶山保育協會創會理事長,人文工夫茶士,櫳翠坊主理人陳思妤|新芳春行館長龔于堯|初代茶人𖧧茶,是除了水之外全球消耗量最大的飲品。這個每日需求高達十億杯的產物,在兩千年前還只有中國少數僧侶和東南亞部落居民在喝,有些甚至將茶葉拿來嚼食。它後來是如何、又為何可以征服這個世界?在東方,茶代表的是一種精神修養,是儒、釋、道文化的重要媒介。中國茶道強調靜思、禮節,日本則發展出一套極富美學與哲理的藝術。西方世界裡的茶,則為他們創造巨大利潤,成了談判桌上的籌碼。這讓許多重大歷史事件,都有茶相伴左右: ❝ 一九六〇年代,根據對 英國伯明罕詹姆斯.布斯工廠工人的調查,每人日均引用十七杯(約五公升)濃茶才能維持操作織布機的專注力。滑鐵盧之役中,威靈頓公爵僅靠一壺熱茶,便憑藉 清醒的頭腦指揮英軍擊敗拿破崙。就連鴉片戰爭也間接與茶葉有關──英國為滿足茶葉內需、解決白銀不足的問題,便以成癮物質交換作為談判籌碼,甚至妄圖在印 度做大規模種植取代中國貨源,實現帝國擴張⋯⋯ ❞除了透過茶凝視歷史,它也在公共衛生和個人健康領域有所發揮。 ❝ 茶含有多種抗菌成分,在中國唐朝時就被用來預防霍亂疫情。現代研究也表明,綠茶中的茶多酚能降低癌症、心臟病的風險。一九二三年《英國藥典》亦指出,茶裡 的咖啡因能促進腦部活動、提高感官訊號的解讀能力,讓思緒更清晰敏捷;第二次世界大戰美軍就發現,有喝茶的士兵,其反應比只喝咖啡者還要快⋯⋯ ❞心靈滋潤更不在話下,只要用心沏茶、細細咀嚼,就能充分吸收茶中精華,達到精神上的提升。古人云:「茶有四味,其一苦、其二澀、其三甘、其四辛。」品出茶的層層風味,就是品出它的身心效益! 𖧧作者Alan Macfarlane自東喜馬拉雅山裡的茶園回憶,探索茶葉如何成為世上最受歡迎的飲料、瞭解茶樹如何被移植到各大洲,也重溫那些因採茶、製茶、販運從而 改變生活的男男女女的故事。加諸大量史料破譯茶產業轉動近代世界的關鍵密碼,本書不僅展現作者卓越的學術造詣與熱情,更成為研究茶文化或愛
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:550 元, 優惠價:79 434
庫存:2
Wine Folly看圖精通葡萄酒:讓人一目瞭然的專家級品飲指南
滿額折
作者:瑪德琳.帕克特; 賈斯汀.哈馬克  出版社:積木文化  出版日:2020/01/11 裝訂:精裝
【專業推薦】屈享平HP/葡萄酒作家林裕森/專業葡萄酒作家林澧竣Eric/葡萄酒新手選莊才勳/台灣葡萄酒論壇總編輯陳上智/台灣侍酒師協會總編輯陳定鑫/三二行館侍酒師陳匡民/葡萄酒作家陳怡樺/台灣酒研學院創辦人劉永智/葡萄酒自由作家聶汎勳/《酒瓶裡的品飲美學》作者【重點特色】.榮獲飲食界奧斯卡James Beard Foundation Awards 2019年飲品書獎。.以視覺化資訊圖表將葡萄酒世界
定價:1000 元, 優惠價:9 900
庫存:1
葡萄酒的風味【暢銷紀念版】
滿額折
作者:艾米爾‧培諾; 賈克‧布魯昂  出版社:積木文化  出版日:2018/09/08 裝訂:平裝
掌握品嘗的技巧,才能喝出學問!全球六種語言版本,暢銷300,000冊,葡萄酒迷不能錯過的品評寶典一本全面而完整的品飲百科,一覽美酒佳釀的真實全貌 「全面而完整的一部品酒百科,處處閃耀作者的真知灼見。讀者必將著迷於作者豐富的智識,從而一覽美酒佳釀的真實全貌,遍嘗其博大精深與細微奧妙之處。」——《 美食指南》 「……買書不落人後!趕緊去書店跟店員說,你要找的是打從品評學發跡以來,寫得最棒的那本品酒寶典
定價:880 元, 優惠價:9 792
庫存:2
美味助攻!最強雞胸肉瘦身減脂食譜150選:高蛋白、低脂肪、低醣質,從即食包到經典菜色,增肌減脂滿足口腹的蛋白質減肥法!作法快速又簡易,懶人也能輕鬆煮
滿額折
作者:エダジュン  出版社:積木文化  出版日:2024/02/29 裝訂:平裝
最強!蛋白質減重法每道料理含醣量低於 10 克,熱量低於 300 卡路里!用蒸煮醃漬享受多變美味,打造不易胖體質! 增肌減脂‧精準瘦身雞胸肉含有高蛋白質,蛋白質能增肌減脂、提升基礎代謝率,讓脂肪更容易燃燒,加上好取得及方便料理的特性。絕對是瘦身最佳夥伴。日常飲食中會攝取到的三大營養素:蛋白質、醣類、脂質。想要有效達到減重效果,必須減少「碳水化合物(醣類)」和「脂肪」的飲食比例,多攝取難以轉換成脂肪的「蛋白質」。蛋白質除了能夠增肌、提升基礎代謝率,還能讓脂肪更容易燃燒。除此之外,由蛋白質組成的肌肉與頭髮也能常保青春,變得美麗有光澤。蛋白質必須要與蔬菜一起攝取。補充足量的維他命和膳食纖維,腸胃才不會太操勞,這是成功的訣竅。尤其要記得多多攝取膳食纖維,製造良好的腸道環境。雞胸肉的過人之處1高蛋白、低脂肪、低卡的健康食物!每100g的雞胸肉有23.3g的蛋白質,含量相當高,是最容易取得的高蛋白食品。雞胸不但脂肪含量少,熱量也低,大約只有牛、豬肉的1/4~1/2,是減重的最佳夥伴。2低價、清爽、好入口!雞胸肉的價格對荷包非常友善。此外,雞胸肉淡而有味又不失清爽,而且雞胸肉的味道平易近人,與各種調味都能合作無間,不但能做成即食雞肉和日式炸雞,還可炒、可涼拌、可煮湯,有無限的可能性。3消除疲勞、舒緩壓力!雞胸肉富含「咪唑二肽」,具有強大的抗氧化力,可以消除疲勞、防止大腦老化和抗老化。除此之外,雞胸肉含有「幸福賀爾蒙」,也就是血清素的原料「色胺酸」,因此也有減輕壓力和助眠的效果。150道超量食譜,口味變化多,新手也能輕鬆煮雞胸肉的料理手法:側面橫剖、斜刀切薄片、逆紋切、切肉絲、切柳條,正確的處理方式可以縮短加熱時間,也能讓口感更美味。讓雞胸肉更好吃的妙招:破壞雞肉纖維或切薄片可以提升肉質嫩度!醃料用量縮減,切記要「揉」,將醬料搓揉入味。懶人也能輕鬆煮:雞胸肉抓醃後,只要有微波爐及平底鍋,就能不費力的做出水嫩又多汁的好料理。即食雞肉的多重宇宙:日式、義式、南洋、韓式,只要更換調味組合,就會誕生出另一個雞肉的新宇宙。經典口味的雞胸肉料理:塔塔醬炸雞、口水雞、日式炸雞、棒棒雞,雖然有炸物品項,但不用麵衣,所以也能達到減醣目標,依然是一盤令人心滿意足的美味。萬用的薑蔥蒸雞與水煮雞:簡單的口味,搭配各式材料與調味料都能合作無間。可以多煮一些雞肉放冰箱保存,想吃的時候就可以拿出來嘗試
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:399 元, 優惠價:79 315
庫存:5
彩繪曼陀羅【暢銷紀念版】:靜心、舒壓又療癒的神奇能量彩繪練習本
滿額折
作者:瓦倫蒂娜.哈柏  出版社:積木文化  出版日:2024/01/31 裝訂:平裝
*30款花卉主題、美妙精緻的曼陀羅圖樣*30則令觸動人心的名人語錄*9款藝術家著色範例分享*實用色彩講座選色不煩惱 獨一無二的原創花樣,畫出屬於自己的色彩細節單面設計、厚紙不透色,無須犧牲其他頁面放鬆的畫畫,進入平靜的內在時間 曼陀羅代表完整,這些看起來像宇宙般的圖畫象徵我們的潛意識。設計美麗的曼陀羅能讓我們的內心世界穩定、整合、重新排序。 《彩繪曼陀羅》裡有30個令人放鬆又有創意的圖畫,可以從中發現曼陀羅的療癒能量。每個圖樣都包含了層次,以及可以自由上色或不塗顏色的圖形:留一些空白,或者單用一種顏色塗滿整個區域,也可以仔細為每個區塊塗上不同的顏色。 本書每一頁都選用特厚高品質紙張,所以不用擔心色彩會滲透,可以任意選擇喜歡的媒材――麥克筆、水彩、彩色鉛筆、中性筆、蠟筆――帶著這些令人愉悅的圖案,進入一個新的彩色世界。不論怎麼做,結果都會很特別、也很漂亮。而且,當你完成後,還可以把成品撕下來展示,或是當成禮物送給別人! 在書的前面幾頁,有才華洋溢藝術家瑪麗.布朗寧的一些著色作品,讀者可以藉此得到一些美術靈感。但是你並不需要有著藝術家般的技巧來個人化這些豐富、精細的圖案,因為每個充滿生氣的細緻圖案,都是為了讓你自在地想像、創造及實驗的。 接下來就開始準備享受你的著色冒險吧!
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
庫存:3
脈輪全書:意識之旅的地圖,生命之輪的指南【暢銷紀念版】
滿額折
作者:艾諾蒂・朱迪斯博士  出版社:積木文化  出版日:2024/04/11 裝訂:平裝
中譯本狂銷十數年,脈輪學習者入門必讀大作,重裝登場!★伴您走上成長、療癒、蛻變之途,迎接身心健康、充滿能量的美好生活★脈輪系統的最完整闡述,手把手帶你解放靈性、掌握實現夢想的驅動力艾諾蒂・朱迪斯博士(Anodea Judith Ph.D.)1987年初版這本脈輪經典大作。直指核心又具實用性的書寫風格,加上對脈輪的詳實闡釋,讓它至今在全球默默累銷超過三十萬冊!在那之後過了二十幾年,朱迪斯博士全面更新本書,除了針對關係、進化和療癒等領域做修訂,也納入「如何教養出脈輪健康的小孩」提供新穎的親職實踐方案。本書是值得當代人細細咀嚼的「靈性成長指南」。一改靈性主題在過去流於不切實際、難以登堂入室的形象,朱迪斯博士以兩大基礎精心刻畫,讓人直視日常生活的每一面相:֍ 盤點靈性根源:統整「科學隱喻+意識研究典範+現代治療技巧」 完整呈現脈輪風貌,在吸收資訊的過程中激勵思考֍ 具體操作練習:匯聚「靜心引導+身體練習+圖像理解+軼事集」 脈輪概念躍然紙上,巧妙融合直覺經驗與硬底知識現在就讓脈輪在長長的生命道路上,陪您爬梳自身、指點迷津。透過知識穩扎根基,在一次次的呼吸、體位、靜坐與冥想實踐中拓展覺察力,找回你本就擁有的強大力量!各界療癒導師堅定推介※依首字筆畫排序李欣頻|心靈作家暨《愛情覺醒地圖》作者柳金銘|西藏回春瑜伽推廣者胡因夢|譯作家約翰‧福藍John Friend|Anusara瑜伽開派宗師蔣欣芳|新世紀關係與身心育療師本書深入淺出地涵容身心靈各個層次,並佐以適合人人練習的精簡體位法,真是自我潛能開發的佳作!──柳金銘|西藏回春瑜伽推廣者長達二十五年的拙火經驗使我體認到,上層脈論的發展並不會因年齡漸老而受阻,因此任何一個年齡層的讀者,都可以受惠於本書的脈輪洞見,朝著更精微的方向成長蛻變。──胡因夢|譯作家在探討脈輪的著作中,《脈輪全書》是扛鼎之作,也最具影響力。──約翰‧福藍John Friend|Anusara瑜伽開派宗師須鰭美國Amazon.com讀者熱烈好評須鰭⫸十分推薦給對脈輪有興趣的人!⫸書寫的方式很容易讀懂,對每一個脈輪的敘述也非常詳細。⫸我跟朋友借了這本書,從第一頁看到最後一頁,然後自己又去買了一本。⫸脈輪的書,就是這一本!⫸好書!有十萬讀者背書,還有什麼好說的。
新書特惠
定價:680 元, 優惠價:79 537
庫存:4
Eataly義大利飲食聖經:經典料理、食材風土、飲食文化,連結產地與餐桌,帶你吃懂義大利!(暢銷平裝版)
滿額折
作者:奧斯卡.法利內蒂  出版社:積木文化  出版日:2024/03/30 裝訂:平裝
人生太短,不能吃不好。懂吃,才能享受生活。從土壤一路講究進廚房,義大利飲食專家Eataly所有知識精華。義大利人絕不餓肚子,也絕不讓家人朋友餓肚子。Eataly是一家全球連鎖食品商場,以結合菜市場與餐廳的複合式經營,銷售義大利各地區多樣化的食材與料理,並推廣在地永續的消費觀念。從義大利杜林起家,創辦人Oscar Farinetti是「Slow Food」(慢食)推廣者Carlo Petrini的好友,他也秉持慢食慢活的理想,透過Eataly這個品牌,將義大利的飲食精神介紹給全世界渴望好好生活的每個人。走進Eataly,就像是走進一座飲食博物館,讓人流連忘返。當季、新鮮、在地,是「滋味」的唯一來源,更是遍及世界各地的Eataly分店共同的經營理念,本書就是紙上的Eataly,獻給所有嚮往義式真滋味的讀者:從如何像個義大利人般走進店裡點份冰淇淋,到精挑食材端出一桌道地料理、再選瓶對味好酒;本書詳細介紹來自義大利各省分近千種食材、超過150道經典食譜(保證原味的作法和吃法),為你打開享樂餐桌的感官大門,是美食與廚藝愛好者與義大利風土迷一定要擁有的參考指南。 「義大利人熱愛美食,也同樣熱衷於學習如何享受美食。我們希望你也能有同樣的感受,一次又一次翻開本書,不只是為了餵飽你的胃,也為了滿足你的心靈。」——Oscar Farinetti本書將告訴你——.如何選購與品嚐橄欖油.巴薩米克醋和紅酒醋的差別.煮義大利麵的祕訣.如何在家製作義大利的新鮮麵食.做披薩以及吃披薩的方法(還有佛卡夏).各種你所喜愛的食材與其產地、品種介紹.當然還有葡萄酒、咖啡、冰淇淋,和更多更多 「Eataly要刺激你的感官,請透過探究義大利生產的酒、食物與一切,加入我們。」——Joe Bastianich「這本書將讓你具備替朋友和家人做出美味菜餚的能力,同時發覺為他人下廚的樂趣。這本書是現代義大利料理的重要概論。」——Lidia Bastianich「Eataly透過賣場的開設與這本書的出版,志在提升人們對義大利料理的認識,了解義式料理的精妙之處,那就是『少即是多』。」——Mario Batali【滋味推薦】(依姓氏筆畫排列)王嘉平∣Solo Pasta、K2小蝸牛廚房廚藝總監徐 仲∣飲食文化研究者許心怡∣「愛飯團」執行長陳匡民∣葡萄酒作家貓 兒∣生活料理家(貓兒的玩樂廚房)謝宜榮∣Pin
新書特惠
定價:1280 元, 優惠價:79 1011
庫存:4
怕你太瘦:胖是吃出來的,瘦也是!擺脫「少吃、節食」等錯誤觀念,搭配60道沒有技術含量的超簡易食譜,讓你成功脫離減肥地獄
滿額折
作者:紀瀞淇(瑪姬老師))  出版社:積木文化  出版日:2024/03/30 裝訂:平裝
你是不是還在減肥換方法、換方法再減肥!減肥不是這個不能吃、那個也不能吃,吃對食物這個能吃、那個也能吃!羅馬不是一天造成的,慢慢瘦才是快一本可以讓你瘦身減脂不卡關的減重書擺脫「少吃、節食」等錯誤的減肥觀念,在每日可攝取熱量內吃足、吃對食物, 就可以瘦得很長、很久~成功脫離減重輪迴減重分三個階段:「減脂期」因人而異,會花不同的時間減到自己滿意的體重體脂,接著進入「維持期」,將這個體重體脂維持超過3~6個月,就能安全的進入「穩定期」。選擇了錯誤的方式,就可能終身在減肥地獄輪迴~有人用瘋狂運動的方法瘦身,還有只單吃一種食物或者飲品減重,短時間可能會瘦,但有家庭、有社交生活,很難長期持續,況且只吃單一食物的飲食方式也容易造成營養缺乏或不均衡,一旦恢復一般飲食,就非常容易快速復胖。體重管理師──瑪姬老師也曾經歷產後肥胖,嘗試了百百種減重方式,最後瘦身成功,她除了有滿滿的瘦身經驗,更取得甲級健康體重管理師證照,希望能以自身和學員們的實例,再結合專業知識,讓有相同需求的人,獲得正確、健康的減重觀念。想要減重,請先做到以下三件最基本的事情:1. 戒掉甜點零食和宵夜。2. 不喝含糖及酒精性飲料 。3. 不吃油炸及加工食品。天哪~是不是覺得光這一關就過不去了!別急著放棄啊!這些食物不是一輩子都不能吃,在「減脂期」,這些是紅燈區食品,暫時遠離會讓你更容易看到減重成果,當你看到成果,越有信心就越容易執行下去!選擇貼近生活的減重方式,才能持續進行。雖然減重不單純只有飲食,還包括睡眠質量、飲水量、身體的活動量、充足的營養素等等。但是飲食管理是第一要務,也是決定性的因素,所以減重第一步,請先管住嘴!減重的過程猶如調整體質,現在的體況是過去的不良飲食與生活習慣造成,不要想在幾週內就瘦身成功(因為你的體重也不是幾週內就造成),平均每週減0.5到1公斤是最佳減重速度,越快速瘦身就越快速復胖,我們減重不是為了要復胖,先給自己建立一個改善健康、調整體質的想法,好好面對自己的三餐,把每日有限的熱量,拿來吃對的食物,改變飲食習慣、擁有健康,自然就遠離肥胖。所有的瘦身方法都有效,要選哪一種呢?能幫你不只度過「減脂期」,接著能繼續使用這個方式無痛進入「維持期」到「穩定期」的,才是最好的選擇。瑪姬碎碎念 ★減肥不是這個不能吃、那個也不能吃,吃對食物這個能吃、那個也能吃!★好好吃飯,才能好好瘦!&
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:390 元, 優惠價:79 308
庫存:5
剛剛好的人生成功術!:傷腦筋的話,就改變分類方式吧!善用KOKUYO四大類型分類法,輕鬆解決從工作到生活的各種難題。
79折
作者:下地寛也  出版社:積木文化  出版日:2024/05/02 裝訂:平裝
想收拾物品、想整理資訊、想讓商品大賣、想讓人際關係更圓融……「剛剛好」的分類思考,解決人生各種難題窘境不一樣的分類法,帶來嶄新的觀點!頽鲡頽鲡頽鲡 辦公室的文件、衣櫃、鞋櫃總是短時間內就需要重新整理?家中空間有限又想給孩子們屬於自己的房間,居然也能透過「分類」改變?演講、座談會的椅子該怎麼排,才能讓參加者願意往前入坐? ✏️達成「感覺剛剛好」、「讓別人照我們的意思移動」、「自然而然整理好」、「商品、服務大賣」四種目的的分類方式,解決九成日常中遇到的問題。✏️以KOKUYO的文具設計為例,以及知名企業如SoftBank、伊勢丹百貨、ASAHI的商品、服務設計,佐證「分類」所帶來的改變!✏️書中附有練習案例,一步步練習提出創新的分類方式。物品整理、資訊整理、問題解決、人際處理⋯⋯其實所有事情都與分門別類有關!雖然看起來要處理的對象(資料、資訊、問題等)截然不同,但本質上卻是相同的,只要依照書裡介紹的「萬能三步驟」,並練習依不同目的設計的四種類型分類法,就能解決生活、工作中九成以上的煩惱! 許多你可能一直在忍耐的難題或不便之處,其實只要改變「分類方式」就能順利解決。按照本書的提示去試著練習,就能親身體會。改變,就從分類開始!
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:350 元, 優惠價:79 276
庫存:8
  • 1
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 43

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區