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575筆商品,6/29頁
癌症療癒樂活美食【暢銷修訂版】
滿額折

101.癌症療癒樂活美食【暢銷修訂版】

作者:梁瓊白  出版社:原水文化  出版日:2018/04/17 裝訂:平裝
資深美食家梁瓊白 第一本療癒養生作品 *最美味的養生療癒食譜 梁瓊白老師罹治療調養期間,嚴格遵守少油、少鹽、少糖、少煎炸原則, 嚴選食材,簡單烹調,就能增進食慾、補充營養、儲備好體力抗癌,也能享受美食。 *最正確的乳癌醫學常識 本書特別邀請和信治療中心醫院副院長&乳癌權威陳啟明醫師,協助審定與增訂內中 有關乳癌病患就醫、檢查、診治、預防、自我或家人照護等正確醫學常識與觀念。
定價:350 元, 優惠價:9 315
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圖解大腸直腸癌診治照護全書
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102.圖解大腸直腸癌診治照護全書

作者:陳建志; 和信治癌中心醫院大腸直腸癌治療團隊  出版社:原水文化  出版日:2011/12/27 裝訂:平裝
國內第一本本土專科醫師團隊親自執筆詳述大腸直腸癌診斷&各項檢查、分期&治療全方位涵蓋飲食與日常生活照護教您如何戰勝國內目前人數最多、攀升速度最快的癌症 根據衛生署2010年統計,大(結)腸直腸癌罹癌人數已追過肝癌,居所有癌症首位,為我國國人癌症發生率的第一位及死亡率第三位,大腸直腸癌容易發生於40歲以上之中高年齡者,然而近年來年輕病例有逐漸增加的趨勢,男性與女性發生比率相等,平均
定價:380 元, 優惠價:9 342
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超越乳癌
滿額折

103.超越乳癌

作者:張金堅-總策劃; 張金堅; 郭文宏; 黃其晟; 葉顯堂; 劉峻宇; 鍾元強; 戴浩志-著  出版社:原水文化  出版日:2020/10/22 裝訂:平裝
乳癌是女性好發癌症的第一位,早期發現就能降低生命的危機!國內權威乳癌專科醫療專家,集30年乳房醫學臨床經驗與見解,全彩圖解乳癌的診斷、治療、手術、乳房重建、預後生活及運動照護,讓您速懂乳房組織病變最新治療趨勢,找到個人專屬的安心診療計畫。 乳房,具有哺乳的功能,又是女性魅力所在,象徵著「母愛」與「美感」,千古歌頌,綿延不絕。但美麗的乳房,仍有病痛的時候;在台灣從民國 92 年起,乳癌一直
定價:500 元, 優惠價:9 450
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醫院常用藥100問
滿額折

104.醫院常用藥100問

作者:花蓮慈濟藥劑部團隊; 劉采艷-合著  出版社:原水文化  出版日:2015/04/29 裝訂:平裝
正確用藥,發揮最大藥效!看完病,領藥時,記得「用藥5問新概念」:「問藥名、藥效、用法、用多久、注意事項」! 本書由17位專業藥師團隊詳盡解說,超過100個民眾最想知道的醫院處方藥、指示藥及成藥等用藥問題,以期養成全民正確用藥觀念與方法,並提升自我健康照護的能力。★本書榮獲衛福部國民健康署【中老年健康類】健康好書推介獎!
定價:350 元, 優惠價:9 315
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老師沒教的40堂醫療必修課:40個真實法院判決攸關病人安全、避免醫療糾紛
滿額折

105.老師沒教的40堂醫療必修課:40個真實法院判決攸關病人安全、避免醫療糾紛

作者:楊坤仁  出版社:原水文化  出版日:2021/04/03 裝訂:平裝
準備10年,終於出版了!這本書的重點不在教你遇到醫糾該怎麼辦,而是希望醫療現場的醫病雙方能避免不幸再度發生!本書集結40個醫療真實案例與法院判決,並從不同面向加以分析,透過了解醫療法律與病人安全,創造醫、病、法三贏的醫病關係。醫療常規是醫方遵守的醫療方式,也是判斷醫療爭議的重要依據,遇到醫療糾紛時,通常須先送醫療鑑定,才能確認醫方是否違規,法院則會綜合鑑定報告書及病歷記載,判決醫療行為是否有過失。
定價:450 元, 優惠價:9 405
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完全解析牙齒矯正的細節諮詢與日常照護關鍵解惑
滿額折

106.完全解析牙齒矯正的細節諮詢與日常照護關鍵解惑

作者:台灣口腔矯正醫學會醫師團隊-著; 石伊弘-總策劃  出版社:原水文化  出版日:2019/03/30 裝訂:平裝
齒列咬合不正,是威脅口腔健康的隱形殺手!!牙齒咬合不正容易形成蛀牙、牙周病等各種口腔疾病,甚至會造成咀嚼功能障礙,間接影響到消化吸收功能。 現代社會處於一個「追求美」的氛圍中,大家除了內在學識涵養的充實,也開始注重外表給人的印象,也因此想藉由牙齒矯正治療改善牙齒排列及顏面外觀的人越來越多。 然而對於網路上流傳一些似是而非、以訛傳訛的錯誤就醫觀念,希望藉由本書深入淺出的說明,搭配彩色清楚
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
ICU重症醫療現場:熱血暖醫陳志金 勇敢而發真心話
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107.ICU重症醫療現場:熱血暖醫陳志金 勇敢而發真心話

作者:陳志金  出版社:原水文化  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
我 是 一 位 重 症 醫 師。不是五大科(內/外/婦/兒/急診)的重症醫師,而是在加護病房、與死神拔河、與時間賽跑的重症醫師。 醫師不是神,但無時無刻都在想努力治好病人。別讓扭曲的價值觀與投機分子,摧毁醫病之間的信任關係。處於天人交戰的關鍵時刻,擊垮我們的是人性,往往不是病毒! 自詡為『鬼門關前守門員』的阿金醫師,看見每個家庭背後的感動與離奇,看到那些不為人知卻必須被知道的
定價:400 元, 優惠價:9 360
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8週穩糖減重密技
滿額折

108.8週穩糖減重密技

作者:余宜叡  出版社:原水文化  出版日:2023/07/18 裝訂:平裝
最正常的穩糖、減重書,陪你穩穩地做,過幸福生活 書中就是一再反覆告知大家:控制四高、好好量測血壓與血糖、控管鹽分攝取、油脂攝取、正確運動、做好吃的美食……等等基本功。重點是,他會一直陪伴大家,和糖友一起做這些事情,老是叮嚀這些正確的生活方式。 總之,糖尿病就是「飲食病」,糖友甚麼都能吃,也都不能過量,好好運動、終身控制體重(減肥、減重)、乖乖吃藥,就能幸福生活。 正常吃、正常排、正常動,三正就能穩糖、減重 穩糖、減重沒別的撇步,乖乖聽穩糖減重師所提的「三正」的話,乖乖做就對了。以下是粉絲的分享: 「醫學和飲食知識一起學習。余醫師用非常淺白的生活用語,教導我們許多醫學的知識,而營養師不只告訴我們應該怎麼吃,還現場料理了海鮮義大利麵、希臘咖啡(這超威超好喝的)、昆布排骨湯、美味沙拉讓我們品嚐,用行動告訴我們,糖尿病患也可以吃的很美味,而余醫師更把七種降血糖藥的特點功效副作用,製作成清楚的表格,讓我可以回家幫家人檢視。」 最懂患者的穩糖減重魔術師,最愛推廣的新生代醫師 哪裡需要穩糖、控糖,哪裡就有他。足跡遍布全台。 糖尿病個案實戰工作坊、有效控糖衛教班、減重個案實戰工作坊、台中糖尿病共照網學會、台大新竹分院、彰基總院、員榮醫院、員生醫院、彰基總院、彰基員林分院、彰基鹿基分院、鹿基長青院區、彰基二林分院、草屯佑民醫院、彰化秀傳、竹山秀傳、署立彰化醫院、埔里基督教醫院、林口長庚、大林慈濟、台中慈濟、沙鹿光田醫院、沙鹿童綜合、亞洲大學附設醫院、基層各醫療群、台南衛生局、彰化衛生局、南投縣衛生局、南投藥師公會、美麗樂MELILEA、大通電子、台達電子、彰基總院、腹膜透析腎友協會、盤古銀法、法院志工、富邦人壽……等等,諸多機構。 三百篇以上的報紙專欄、部落格的超強寫作力 其所經營的〈余宜叡 醫師:糖尿病預防、健檢、家醫、演講、衛教、教學〉部落格,累積超過三百篇文章、近七十萬瀏覽量,內容包含血糖、藥物、飲食營養、營養諮詢、運動、胰島素、控糖穩糖、排糖、衛教……等等諸多方面,在網路上擁有一票忠實的讀者。透過文
母親節書展
定價:500 元, 優惠價:79 395
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癢、痛、感染 STOP!皮膚專科醫師傳授50堂健康課
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109.癢、痛、感染 STOP!皮膚專科醫師傳授50堂健康課

作者:游懿聖  出版社:原水文化  出版日:2023/12/16 裝訂:平裝
《癢、痛、感染 STOP!皮膚專科醫師傳授45堂健康課》 修訂版專業醫師第一手臨床觀察,告訴您正確皮膚保健知識,有效改善癢、痛、感染等不適,不再為皮膚問題煩惱! 癢 濕疹不能只靠藥物,癢起來也不能抓好痛苦,該怎麼辦?痛 粉瘤長在易磨擦部位痛起來影響日常,不處理會復發嗎?感染 帶狀皰疹(皮蛇)可能會感染到神經?嚴重恐會致命?又癢又痛、皮膚出狀況,怎麼也好不了,有些皮膚問題若忽視,甚至可能會致命。了解皮膚問題的原因,搭配適切的居家護理,從調整生活習慣開始,終結惱人的皮膚問題! 不可輕忽的50堂皮膚健康課!好發在特定部位的皮膚病‧頭部掉髮/禿髮/圓禿/拔毛廦/休止期落髮/雄性禿斷髮/頭皮屑/頭皮脂漏性皮膚炎/頭皮癢疹‧臉部臉部脂漏性皮膚炎/過敏/敏感/青春痘酒糟(玫瑰斑)/色素痘疤/凹洞痘疤‧手、腳汗皰疹/摩擦性水皰/病毒疣/傳染性軟疣/濕疹腳臭/足蹠蠹蟲症/香港腳/足癬/灰指甲/緊實角化甲床分離/捲甲/短甲/摳甲癖/指甲斷裂/甲溝炎無特定部位的皮膚病‧會痛、會癢會感染或有生命危險皰疹/帶狀皰疹/粉瘤/疔瘡/傷口照護/燙傷/蕁麻疹異位性皮膚炎/疥瘡/冬季癢/蜂窩性組織/水痘/藥物疹黑色素瘤/皮膚癌/天皰瘡/類天皰瘡 戰勝皮膚病問題,請跟我這樣做!‧頭皮屑 告別煩惱! 準備2種抗屑洗髮精,交替使用、切勿用力摳抓! 避免長時間高溫洗髮、吹髮、頭吹8、9分乾即可。 ‧青春痘 不要擠! 痘痘不擠、不急,溫和洗淨、少上妝,不敷面膜! 規律作息,均衡飲食!不熬夜,連續睡滿6小時!‧濕疹 怕濕也怕乾,不能大力抓! 濕疹保健12字訣,汗水不能停留,保濕一天三次! 癢起來濕敷不要抓,衣物選純棉材質減少汗水刺激。 ‧異位性皮膚炎 多保濕減少復發! 冷氣機、除濕機、空氣清淨機、吸塵器,缺一不可。 外出注意防曬、流汗後需稍加沖水後立即補保濕乳。貼心目錄 依部位/症狀別分類,方便快速查找關鍵重點50堂課皆附讀者最關心&必須懂的知識專文推薦邱品齊 美之道皮膚科診所院長徐嘉賢 黑眼圈奶爸Dr.劉育志 《照護線上》總編輯謝文憲 知名講師、作家、主持人強力推薦王銘燦 王銘燦皮膚科診所
BOOK思議世界閱讀日
定價:480 元, 優惠價:9 432
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完全解析攝護腺肥大診治照護全書(全彩圖解影音版)
滿額折

110.完全解析攝護腺肥大診治照護全書(全彩圖解影音版)

作者:李祥生  出版社:原水文化  出版日:2021/09/18 裝訂:平裝
★男性隨著年齡增加,攝護腺開始增生,發生率大約41~50歲為30%,51~60歲50%,超過80歲後則為90%★攝護腺病變是男性健康的極大隱憂,甚至會長期造成精神或生活上的困擾泌尿權威名醫診療衛教精華筆記✕解泌而癒全攻略資深泌尿名醫超過三十年的泌尿醫學衛教,完整解析男性排尿障礙相關的攝護腺疾病,提供最新的臨床醫學診斷與治療因應之道,輔以大量圖解讓讀者可快速理解泌尿醫學,對於疾病或異常的臨床症狀能更
定價:500 元, 優惠價:9 450
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豐生髓起:慈濟骨髓幹細胞中心30年
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111.豐生髓起:慈濟骨髓幹細胞中心30年

作者:慈濟骨髓幹細胞中心  出版社:原水文化  出版日:2023/09/19 裝訂:平裝
一九九三年,為搶救血液疾病患者,醫學專家及政府單位請託「慈濟」成立骨髓資料庫,證嚴法師真誠呼籲慈濟人走上街頭勸募建檔。迄今,欣逢慈濟骨髓幹細胞中心成立三十周年,全臺灣唯一也是非公立的造血幹細胞資料庫,持續提供全臺三十七家、海外一千一百四十九家醫院尋求配對。獲獎無數的慈濟骨髓幹細胞中心,資料庫現有超過四十六萬名志願者建檔,完成骨髓及造血幹細胞捐贈與移植近六千五百例。感恩全臺近萬名慈濟志工陪伴捐受髓者,付出無求。未來,慈濟骨髓幹細胞中心與志工團隊仍將努力創造救命行善的循環,為全球血癌病人尋找重生的曙光。▍本書精彩內容搶先看 ▍Part 1 唯有真心,創造奇蹟我們在找一個人,可能只有一萬分之一的機會,可以救活生命正在消失中的他或她;一絲善念,一抹真心,讓一萬分之一變成百分之一百,生命的燭光重新燃起,愛的奇蹟,發生在兩個不相識的生命交會之後……Part 2 疫無反顧,愛在髓緣自二○一九年底到二○二二年,為時三年多的新冠肺炎(COVID-19)疫情,阻斷了救命之髓的運送,但是「克服困難」已是慈濟骨髓幹細胞中心與志工團隊刻進骨子裡的DNA,為了救人性命,「疫」無反顧……Part 3 莫忘那人,髓緣拓荒三十年前,為了創造出治癒血液疾病的機會,骨髓移植醫師起頭,政府立法通過非親屬間捐贈,困難而繁複的過程,幸有一位又一位的開路先鋒相繼投入;慈濟骨髓資料庫成立,隨後召募血清學專家,建立免疫基因實驗室,改制慈濟骨髓幹細胞中心,通過國際認證,現已是存有超過四十六萬筆救人希望的造血幹細胞資料庫……Part 4 跨界招募,心髓相連為了吸引更多人加入造血幹細胞驗血登記,慈濟骨髓幹細胞中心不斷突破,不管是進入企業體或是與各類社團、社福機構等合辦活動,或是與運動賽事合作,也出版兒童繪本,向下扎根;漫畫家及作家合作,與青少年的奇幻世界同步;邀網路媒體工作者呼籲青年族群……Part5 念念追髓,志心堅定不是醫師,也能救人性命;「骨髓捐贈關懷小組」志工,一路走來,忍辱負重前行,如同不請之師,走入人群耐心細心解說宣導鼓勵驗血登記,也走進捐贈者與受贈者的生命,更持續為全世界六萬名亟待配對移植的血液疾病患者的生命而努力。【專文推薦】 ■釋證嚴(佛教慈濟基金會創辦人)■林靜憪(佛教慈濟基金會副總執行長)■林俊龍(慈濟醫療法人執行長)■林欣榮(花蓮慈濟醫學中心院長)
定價:450 元, 優惠價:9 405
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心不放棄,身體就會跟隨!:擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路
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112.心不放棄,身體就會跟隨!:擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路

作者:余柏賢-著; 鄭碧君-採訪撰述  出版社:原水文化  出版日:2023/11/11 裝訂:平裝
16歲,年少輕狂,人生只有失去,37歲,重啟人生,健身也要健心!年少得志到一無所有陷入人生低谷,憂鬱症及恐慌症如影隨形,偶然接觸街頭健身,克服鍛鍊的辛苦,靠健身及素食翻轉人生。只要不放棄自己,健康幸福自然跟隨,堅持就能夠再勇敢爬起!甩開惡習,棄葷轉素,並投入街頭健身,藉此走出憂鬱與恐慌,幸福也悄然降臨。用正能量面對困境,打造最有溫度的健身房,變身軍警消最愛健身教練,實現夢想逆轉人生。 本書精彩內容:PART 1 精采與痛苦並存的人生歷練35歲前,應該是人生劃下燦爛一頁的時光,我卻飽受憂鬱症、恐慌症纏身,混入幫派打架鬥毆……也曾在年收入達數百萬時,揮金如土、酗酒度日,終致一無所有。PART 2 心不放棄,健康幸福自然跟隨我的人生曾跌至谷底,更數度懷疑自己、失去信心,不知道前方是否還有未來……然而,就在開始學習健身後,我重獲身心上的自由,更遇見真正的幸福!PART 3 大家跟我一起來練健身運動健身能夠鍛練身體,訓練肌群,增加肌力,提升運動能力,行動更自如,身體更健康!不論男女老少,都可以用自己的身體,打造專屬的24小時健身房!附錄:我愛蔬食,同樣練出一身好肌力※街頭健身9大必學神技 街頭健身屬於徒手式訓練,是利用身體自身重量作為阻力的運動。通常不太需要任何器械,場地也不限,有些動作在家或公園等地,就能自我訓練。‧引體向上:訓練背部肌群必做‧暴力上槓:結合肌力與爆發力‧前 水 平:練出強大背肌與核心‧單手引體:展現野獸般的二頭肌力‧人體國旗:炸裂的核心力量,必學街健經典‧俄式挺身:街健五大神技之首,打造超強上肢力量‧倒 立:穩定肩胛好動作,促進腦部血液循環‧槍 式 蹲:訓練單側下肢力量,徒手深蹲之王‧專文推薦 (依姓氏筆劃推薦)李佳勳 Muscle Fuel 創辦人、執行長林俊言 烏日聯和中醫診所副院長紀武昌 台北市後備指揮部指揮官翁文修 臺中市立東山高級中學校長 湘 湘 素食推廣者 ‧各界真誠推薦 (依姓氏筆劃排序)何欣純 立法委員沈佑蓮 臺中市議員林書丞 海巡署中部分署第三岸巡隊梧棲安檢所副所長邱棋洋 臺中市政府警察局第五分局教官莊競程 立法委員陳松寅 臺中市政府警察局第五分局分局長陳昱佑 臺中市政府
母親節書展
定價:500 元, 優惠價:79 395
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類生酮+宅運動方式瘦身法:精神科名醫方俊凱8個月甩肉19公斤健康祕笈
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113.類生酮+宅運動方式瘦身法:精神科名醫方俊凱8個月甩肉19公斤健康祕笈

作者:方俊凱; 蔡怡真  出版社:原水文化  出版日:2022/06/18 裝訂:平裝
告別20年的肥胖身材!跟著方醫師這樣輕鬆做,快樂瘦!才40出頭,忙碌高壓的醫療工作,長期外食、愛吃美食和宵夜來慰勞自己,換來體重飆升,睡覺會打呼、爬樓梯會喘、血脂/血糖/膽固醇健檢亮紅燈,嘗試各種減肥法不見成效,四年前親身體悟出這套人性化的「方」式瘦身法,8個月就甩肉19公斤,至今依然維持好體態,健康不復胖,越活越年輕!這套我親身實驗的「方」式減重心得,幫助我擺脫20餘年的肥胖身材,簡單容易執行,不論是外食族、忙碌上班族或是3C族都能輕鬆跟著做!不想胖,那就快樂瘦,希望讀者可以從這本書找到適合自己的瘦身方式!類生酮飲食法1週攝取3~4次澱粉主食與少量好油改變飲食習慣,類生酮飲食法也能輕鬆執行.自煮、外食,一日三餐,類生酮飲食法都能輕鬆執行外食掌握要領,輕鬆吃照樣健康瘦!.根據自己的喜好搭配,外食也能避開澱粉我的類生酮創意菜單.高蛋白活力創意早餐自己做.蔬菜肉類海鮮,午晚餐外食選擇.在宅運動家就是最好的健身房 .不受限制想動就動,找出適合自己的在宅運動 .方醫師傳授宅在家瘦身運動7祕笈 搖呼啦圈/前側拉伸彈力圈/後側拉伸彈力圈/扭轉腰肩運動 啞鈴伏地挺身/仰臥橋式/滑板跪姿前推正向減肥腦 .給自己正向回饋,減肥也要快樂瘦,不顯老 .挑油、買油、自創料理,找到美味多變化的搭配方式,天天吃也不怕膩 .美食不忌口,慢食滿足口腹,身體無負擔 .goolgle map在地嚮導:外食時,搭配寫評論更可自己的飲食記錄。別再用做不到的方法減肥了!改變飲食習慣,找到能每天持續運動的方法,祝福您跟我一樣開心瘦身成功!【本書特別適用外食族/上班族/單身族/3C族】(有感專文推薦)東曜藥業有限公司執行董事 黃純瑩台灣心理腫瘤醫學學會理事長 鄭致道(有感強力推薦)榮新診所營養師 李婉萍朝營養生技總監、營養師 陳怡靜郵政醫院資深營養師 黃淑惠
定價:450 元, 優惠價:9 405
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圖解‧最先進醫療癌症基因療法:認識基因檢測與治療,了解癌症治療趨勢!
滿額折

114.圖解‧最先進醫療癌症基因療法:認識基因檢測與治療,了解癌症治療趨勢!

作者:石田幸弘-作; 日本基因治療研究會-監修; 王正旭-審定  出版社:原水文化  出版日:2020/05/21 裝訂:平裝
專家教您最實用、正確的基因治療知識!癌症病友及家屬、相關醫療人員必讀!飲食及生活的不良習慣、抽菸、及遺傳因素,都會傷害基因,使抑癌基因DNA序列變異損傷,導致細胞出現問題引發癌症。基因治療是在不傷害正常細胞之下進行治療,對身體負擔少,與其他療法互相搭配,更能集中攻擊癌細胞,達到加乘效果!除了手術、化療、標靶治療與放射線治療等癌症療法的選擇,近來更多了基因檢測與治療、免疫療法及質子療法等治療法。什麼
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
遇見更好的自己,8周有感的祕密瘦身法(隨書附贈:絕對有感14天飲食活動紀錄別冊)
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115.遇見更好的自己,8周有感的祕密瘦身法(隨書附贈:絕對有感14天飲食活動紀錄別冊)

作者:喬安(陳珮欣)  出版社:原水文化  出版日:2019/05/23 裝訂:平裝
減重55公斤的奇蹟真的在我身上發生了!奇蹟來自於我為自己做的所有堅持和努力,來自於我終於理解身心靈的平衡有多重要,來自於我願意相信身體、相信自己、與自我對話--維持健康是一種責任;不要讓藉口大過決心!每一分的堅持與努力,都將得到美好的回報!我是喬安!我曾經是108公斤的胖妹,雖嘗試減肥,但方法不對,減了又胖,胖了又減,甚至大學有2年期間因暴食症過著生不如死的生活……。如今我甩肉55公斤不復胖,只因
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
教育 行動 茁壯:吃出免疫力
滿額折

116.教育 行動 茁壯:吃出免疫力

作者:張藝懿  出版社:原水文化  出版日:2023/07/20 裝訂:平裝
想要擁有健康,並且保持下去,最好的方法是吃得更好、多做運動、充足睡眠……但是,我們應該吃什麼?為什麽要這樣吃?日常生活中的食物選擇,真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎?生病是不可避免的,還是我們可以控制的?大部分的醫學知識,都隱藏在讓人難以理解、深奧複雜的概念背後。這導致了我們對於醫生的嚴重依賴,以及對於處方藥、醫療技術的盲目仰賴。想要活得健康、精彩又充實,就要懂得讓自己遠離疾病。這些預防知識不應該被隱藏在艱澀難解的術語或學問背後,而是應該明白易懂,並且很容易應用到每天的生活中。健康說到底就是從生活中的一點一滴開始做起,從我們為家人準備的一日三餐,到我們在超市採購的物品。《教育 行動 茁壯:吃出免疫力》這本書,盡最大的努力將健康和飲食等繁雜的主題,深入淺出地詮釋為易於大眾閱讀理解的篇章,讓我們能透過書中的知識,採取實際行動,打造更健康的生活!
定價:420 元, 優惠價:9 378
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慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書:專家群示範指導,逆轉腎病變,改善肌少症、提升心肺代謝功能
滿額折

117.慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書:專家群示範指導,逆轉腎病變,改善肌少症、提升心肺代謝功能

作者:花蓮慈濟醫學中心  出版社:原水文化  出版日:2021/01/21 裝訂:平裝
國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開護腎又強心,運動可降低共病症發生率做對運動,讓您贏得「腎」利人生 台灣的腎臟病盛行率與透析盛行率,皆是高居世界排行第一名,腎臟保健的確不容忽視,預防腎臟惡化除了吃藥打針及透析治療之外,其實還可進行國際醫學證實有效的規律運動逆轉病況,以及提升透析期間身體的健康指數。「運動療法」對於多種慢性疾病的治療與預防,例如糖尿病、
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:2
圖解&影音中風復健這樣做,提升自我照顧力:改善全身失能、恢復身體機能、避免再度中風
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118.圖解&影音中風復健這樣做,提升自我照顧力:改善全身失能、恢復身體機能、避免再度中風

作者:王柏堯; 楊昀霖  出版社:原水文化  出版日:2021/01/21 裝訂:平裝
‧肢體復健運動 ‧臉部復健運動 ‧行走能力訓練‧抗失禁運動 ‧抗排泄運動 ‧善用輔具 ‧關鍵營養選擇本書集結職能&語言治療師、營養師、諮商心理師等專家,提供中風後各階段的復健運動、居家環境調整及飲食原則,並提出減少患者與照顧者雙方負面情緒及照顧壓力等建議,協助中風患者對抗後遺症,重拾自理能力,提升生活品質。中風可能會出現以下障礙:‧動作失能 ‧吞嚥障礙 ‧認知障礙 ‧語言障礙 ‧感覺障礙 ‧
定價:550 元, 優惠價:9 495
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打造50歲後的蔬療養生力:這樣吃素,健腦益智X抗病慢老X增肌保骨
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119.打造50歲後的蔬療養生力:這樣吃素,健腦益智X抗病慢老X增肌保骨

作者:許晉譯; 花蓮慈濟醫學中心營養師團隊  出版社:原水文化  出版日:2021/08/19 裝訂:平裝
~熟齡銀養,簡單準備就能開飯~從「日常三餐」掌握關鍵的營養素,累積健康的資產,活得優雅又幸福這樣吃素,健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨 ★★花蓮慈濟醫學中心高齡整合照護科及營養師團隊精心策畫九大主題,設計色香味美的料理。★★每天輕鬆備餐,就能幫助50歲後的您利用素食養生飲食超前部署,擺脫慢性病,養好「腦本」、「肌本」與「骨本」,即使隨著年紀增長,也能常保健康樂活,同時也兼顧到65歲以上、部分
定價:450 元, 優惠價:9 405
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擁有好膝力!逆轉退化性膝關節炎:最強膝蓋診治保健法,告別疼痛、找回蹲坐行走自如的雙腿!
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120.擁有好膝力!逆轉退化性膝關節炎:最強膝蓋診治保健法,告別疼痛、找回蹲坐行走自如的雙腿!

作者:磐田振一郎  出版社:原水文化  出版日:2020/07/07 裝訂:平裝
所謂退化性膝關節炎,是指在大腿骨與脛骨之間作為緩衝的軟骨受到過度磨損而造成損傷的疾病。雙腿是人類的第2顆心臟,而膝蓋健康更會影響生活品質,本書整合中西醫最先進研究,告訴您讓膝蓋修復、重返年輕的祕訣!■葡萄糖胺的最佳效用在於降低發炎,而非修復軟骨■注射玻尿酸止痛效果有期限,可選擇其他治療方式■若膝蓋積水強烈疼痛感,注射類固醇可解決不適感■關節鏡手術對於治療退化性膝關節炎並無太大效果■正確健走方式是兩
定價:380 元, 優惠價:9 342
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