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1430筆商品,8/72頁
高層次閱讀與思考:建中名師親授,克服閱讀萬字長文的障礙,快速抓到重點,學會了比補習更有效
滿額折
作者:黃春木  出版社:天下雜誌  出版日:2021/08/25 裝訂:平裝
迎戰108課綱閱讀素養,最權威攻略!國高中生必備,一路完勝會考、學測、分科測驗。頂尖高中教學現場實證,圖文解說 × 範例練習, 有效增強文字理解與思考,看得懂、讀得快,學習力全面升級。全臺中學校長、名師、教授強力推薦!各科念書抓不到重點,成績一直沒有起色?讀到超過千字的文章就頭大,看到圖表就頭昏? 作文老是寫不好,內容空洞、提不出自己的想法?愛讀書,不等於會讀書;讀得多,不等於讀得懂。有策略的閱讀
定價:380 元, 優惠價:9 342
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排寒:百福起於暖
滿額折
作者:進藤義晴  出版社:天下雜誌  出版日:2019/05/29 裝訂:平裝
☆☆☆☆日本AMAZON評論4顆星☆☆☆☆日本讀者1:閱讀《排寒:百福起於暖》是因為剛好在瑜珈教室看到,沒想到非常有收穫,因此自行購入一本。原來所有病痛都是因為寒氣而來。我現在正在實行泡半身浴,排除體內寒氣,謝謝!日本讀者2:我現在正在努力排寒,確實有改善身體狀況,腳也不那麼冷了!日本讀者3:我的肝臟非常差,身上有很多痣、斑等等,但最近痣的邊緣愈來愈不明顯,顏色也愈來愈淡了。我覺得真是奇蹟!藉由排
定價:300 元, 優惠價:9 270
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先勝心態
79折
作者:納特.辛瑟  出版社:天下雜誌  出版日:2023/08/30 裝訂:平裝
你在工作、專業、態度上,充分發揮實力了嗎?如果你比現在更有自信,人生是否會因此不同?一般人在遭遇困境時,不會對未來抱持正向信心,只有當好事發生時,才允許自己感到自信。但對於努力想邁向成功的人來說,要先讓自己在內心和意志上取勝,才有最大的機會獲勝。這樣的信心,正是成就巔峰表現的必要條件。 多年來為美軍培育領導人才,也幫助許多頂尖奧運選手克服壓力的運動心理學家,首度披露多年研究和教學精華,告訴我們:自信需要不輟地練習,任何人都能透過刻意訓練、精進、強化,讓自己更有自信。 自信心很像一個「心理戶頭」,帳戶內有多少信心,會隨我們當下的想法增減。作者提供了實用具體、循序漸進的方法,包括十大排行榜、每日ESP練習、IPR即時進步檢核......透過刻意練習,時時為自己儲存自信,你我都可以成為「信心富翁」,不再畏懼壓力,改寫人生。 X牢記錯誤,失敗能激勵進步 ✓記住渴望,頭腦和身體就會改變X做自己最嚴厲的批評者 ✓做自己最好也最誠實的朋友X凡事必求合理,三思而後行 ✓用邏輯與創意實現理想X累積更多知識、資訊、練習機會 ✓有了充足知識,能穩定應用才是關鍵X要先很厲害,才能對一件事有自信 ✓信念能催生行為,所以信心先行X聽從專家,敬畏贏家 ✓認識自己,然後相信自己X失誤最少的人會贏 ✓無論如何要為勝利而戰好評推薦很少有人比辛瑟更了解如何在不理想的條件下保持積極性。他在西點軍校的美國軍事學院開設了績效心理學課程,試圖向學員灌輸如何保持積極的精神和情感毅力,以通過艱苦的四年計畫和隨後的軍事部署。――彭博商業周刊在這本書中,辛瑟分享了實用的、行之有效的方法,幫助你培養和保持可靠的自信,即使整個世界似乎都在跟你作對。這些方法確實可行有效,但需要你的承諾、努力和持續練習。――喬恩.克拉考爾(Jon Krakauer),《稀薄的空氣》(Into Thin Air)第一作者本書是所有在所選領域表現出色的人的必讀之作。辛瑟博士分享了建設性和實用性的見解,透過故事和科學證據使讀者能夠獲得內心的自信。這本書將引起任何敢於夢想的人的共鳴。――瑪格麗特.崔西(Margaret Tracey),波士頓芭蕾舞學校院長 所有士兵、水手、飛行員和海軍陸戰隊員都能閱讀這本書,並將這些重要原則付諸行動。――羅伯特.布朗(Robert B. Brown)將軍,前美國太平洋陸軍總司令沒有首先戰勝
母親節書展-單79雙75
定價:480 元, 優惠價:79 379
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航向藍海:突破價值成本邊界,開創新市場的策略行動
滿額折
作者:金偉燦; 芮妮.莫伯尼  出版社:天下雜誌  出版日:2018/07/25 裝訂:軟精裝
★ 暢銷書《藍海策略》作者最新著作! 八月誠品書店選書 ★《華爾街日報》《紐約時報》《今日美國》暢銷書 ★ 全面應用暢銷5大洲、翻譯44種語言的藍海策略實戰指南! ★管理大師夏藍、暢銷書作家丹尼爾‧品克熱情推薦 最強的成長,來自為顧客創造新價值,而不是擊敗對手 但真正成功找到藍海的組織卻有限,問題出在哪裡? 累積超過10年、超過150家企業驗證成功、前進藍海的實戰操作指南 無論個人、企業、組織、國
定價:600 元, 優惠價:9 540
庫存:1
《人生給的答案I》+《人生給的答案II》套書
70折
作者:提摩西‧費里斯  出版社:天下雜誌  出版日:2023/08/02 裝訂:平裝
◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西.費里斯生涯力作◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1I+II人生升級套書超過130位各領域強者的成功筆記西洋棋高手都怎麼思考?頂尖運動員有哪些抗壓法寶?創投大師覺得最值得的一項投資?暢銷作家都怎麼找靈感?執行長都在讀什麼書?醫生與心理師都用什麼方法紓壓?理財網紅給年輕人的財富自由建議?一流電影人與音樂人如何維持創造力?提摩西.費里斯是跨界高手,在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」,他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast,至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」,二十一歲就創業成功,更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人,他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書,就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問,找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。我們的思考跟行為都會落入慣性模式,他人的經驗能刺激我們跳脫框架,更聰明地突破卡關。想得到真正有幫助的具體答案,就需要精心設計提問。不是說得容易的心靈雞湯,也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享,提摩西反覆推敲精煉,最後完成獨一無二的問題清單,連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書,到過去五年最受用的新習慣,甚至是聽過最糟糕的建議,各領域的一級玩家們,不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家,都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。關鍵時刻拉你一把,改變立即可見的解惑之書這是一本無時效性、沒有閱讀規則,在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感,見解也可能被打破;你可能發現慣性盲點,也可能對自己的直覺更有信心;你或許會想嘗試書中提到的新習慣,也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易,有一群開創者當嚮導,我們可以到達比想像中更遠的地方。「人生升級大師課」精采預告:《全面啟動》影星約瑟夫‧高登-李維:我會把困擾我、想理出頭緒的事寫下來,完整描寫自己的處境,把自己當成讀者交代所有細節,即使沒有答案,情緒也會平穩下來。以太坊創辦人布特林:我想建議大家,盡量成為跨領域人才
母親節書展
定價:699 元, 優惠價:7 489
庫存:1
養出內心強大的孩子:全球都在學的矽谷教養法,幫孩子配備未來最重要的人生實力
滿額折
作者:艾絲特‧沃西基  出版社:天下雜誌  出版日:2020/07/30 裝訂:平裝
她啟發了多位矽谷傳奇人物,包括賈伯斯。她的三個超高成就女兒登上《時代》雜誌,力挺媽媽的教養哲學。她在全球最競爭的學區教書,累積近四十年第一線經驗。授權20國版本、亞馬遜4.5顆星好評《TIME》《富比士》《財富》《Inc.》《哈芬登郵報》《快公司》爭相報導長成大人的路波折起伏,孩子很努力,父母也盡了全力。但怎麼才能確保孩子活出自信快樂的人生?給所有努力家長的21世紀自信教養寶典艾絲特‧沃西基被封為
定價:420 元, 優惠價:9 378
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克服團隊領導的5大障礙
滿額折
作者:派屈克•蘭奇歐尼  出版社:天下雜誌  出版日:2014/09/05 裝訂:平裝
Amazon商管暢銷書Top1亞馬遜評選2013年「啟發CEO的最佳禮物」長踞《華爾街日報》、《紐約時報》暢銷書榜迄今超過10年屢次列入《彭博商業週刊》、《今日美國報》年度暢銷書中文版上市10周年白金暢銷版經典推薦王品集團董事長 戴勝益/統一星巴克總經理 徐光宇政大名譽教授 吳靜吉/卡內基訓練大中華區執行長 黑立言業績日漸下滑、政治權謀鬥爭、組織亟待重整,一位空降的新任執行長正步步逼近權力風暴…;
定價:330 元, 優惠價:9 297
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一生都能好好記憶:哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書,遺忘不是敵人,簡單練習,訓練記憶陪你走的更遠
滿額折
作者:莉莎‧潔諾娃  出版社:天下雜誌  出版日:2021/07/28 裝訂:平裝
時間流逝,記憶,終究會成為熟悉的陌生人嗎?最會說故事的哈佛神經科學家莉莎・潔諾娃寫下暢銷小說《我想念我自己》,撫慰失憶的痛苦與恐懼這次她用淺白的語言解釋大腦的運作,每個人都能擁有好好記憶一直到老的方法• 《紐約時報》暢銷書,《紐約客》《出版人週刊》《柯克斯書評》好評報導• TED演說「你要如何預防阿茲海默症」觀看突破五百萬次年紀愈大,記憶一定會愈來愈差嗎?開始會忘記想說的話、想
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
更快樂的選擇:哈佛史上最受歡迎的正向心理學,5個面向鍛造反脆弱韌性,建立心理復原力!
滿額折
作者:塔爾.班夏哈  出版社:天下雜誌  出版日:2023/01/03 裝訂:平裝
快樂,不是來自完美無傷,而是取決於行動選擇 讓我們從波動中復原的反脆弱力量 哈佛人讚譽改變人生的一堂課,哈佛史上最受歡迎正向心理學的教授班夏哈,再次指引我們更快樂的途徑。 從5個面向鍛鍊心力量,每一天都比過去更完整、更有力量。 你是否有羨慕過經歷人生重大變異,依然能堅毅面對的人? 痛失至親、重大意外、致命疾病……當人生變得很不容易,我們需要的是能吸收衝擊,不被打倒的彈性。 作者班夏哈是哈佛史上最受歡迎的正向心理學教授,其上課人數高達哈佛學生總數的1/4,更被譽為一堂改變人生的課。頂尖國際企業微軟、Google、可口可樂、英特爾等,紛紛邀請班夏哈為中高階經理人分享快樂之道。 班夏哈認為正向心理學有助於我們提升自我認同與主觀幸福感,更是啟動韌性的根源。當意外與苦厄來臨時,能幫助我們具備更好的承接應變能力,甚至從中獲得成長。 為了讓更多人練習更靠近快樂,作者將這堂哈佛快樂課再次精煉,透過一些簡單的改變,來和生活中的意義產生連結。選定適合自己的干預行動,就能幫助自己重建心理復原力。 ‧重新賦予意義/精神(Spiritual): 重新辨識你所做的事情的真正價值與用意。路不轉,人轉:將海邊的垃圾撿起來→免除海洋生物受困於垃圾的危難。只需要幾分鐘的覺察,就可以讓一切改觀。 ‧正視修復需求/身體(Physical): 無論活動與不活動,都能達到修復。五分鐘散步、十五分鐘小憩、一小時慢跑、兩小時獨處、一天完整的休假,善待身體幫助我們身心清明。 ‧發想正面問題/智識(Intellectual): 「生活中有什麼進行得很順利?」、「在關係裡,什麼部份我們做得很好?」正向聚焦,滿足你的求知與好奇,都能幫助複雜的思緒簡化且安定。 ‧大方關愛自己/關係(Relational): 「我現在想睡個午覺」、「我今天想運動,還是明天我們再一起去看電影?」提出自己的需求並不自私,反而能讓對方了解你的想法促使關係穩定。 ‧區分我與情緒/情緒(Emotional): 將「我好焦慮,我就是個負面的人」轉變為「我現在感到緊張、有壓力」把情緒中性化,無論何種情緒,都將會過去。 本書幫助你,增強心理免疫系統、強化心理韌性,重啟修復身心正循環。 快樂是一種連續的選擇,在最糟糕的狀態下,我們也能透過持續的選擇,幫助自己好過一些。透過在生活中真正身體力行幸福要素,我們就可以替自己鍛造韌性。全新的S
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:3
氣候緊急時代來了:從經濟海嘯到瘟疫爆發,認清12大氣候風險與新生存模式
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作者:大衛‧華勒斯-威爾斯  出版社:天下雜誌  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
世界更熱、更窮、更多瘟疫,一點溫差就能帶來全新病毒、千年一遇的災難,癱瘓整個經濟。未來會成長或大倒退?關鍵就在如何成功轉化氣候危機。「至今為止讓人最全面看懂氣候變遷的一本書。」★一出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜TOP 1★《時代》雜誌評選年度100大必讀好書★《經濟學人》《紐約客》各大媒體年度推薦選書「氣候變遷加劇帶來的問題,就和無效的貨幣政策、貧富差距一樣,將在未來10年對全球經濟帶來爆炸性
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
沒事的,我的焦慮怪獸:小大人和照護者的減壓指南,認識憤怒、恐慌,緩解身心不適與關係障礙
滿額折
作者:蘇‧諾爾斯; 布麗迪‧蓋樂格; 菲比‧麥克尤恩-作; 艾米琳‧皮德根-繪  出版社:天下雜誌  出版日:2022/03/02 裝訂:平裝
了解自己的情緒,是每個人的成長功課。獻給每一個將邁入成年的小大人,以及父母和照護者,幫小大人認識焦慮,培養自癒能力,找出適合的方法擺脫壞情緒,讓大人給予理解、不加壓力,打造安心的環境,一起面對情緒挑戰。★特別收錄:讓10歲以上的少年、青少年、年輕人回歸正常生活的「焦慮生存計畫」如果你不快樂,請幫自己打氣,善待自己,好好照顧自己。 焦慮,是所有人都有的正常情緒,是身體在提醒我們需要改變。不安,就像無法擺脫的心靈怪獸,影響了健康和日常生活,你只需找到駕馭它的方法,就能和平共處,把情緒轉化成有幫助的能量。本書由長年照護青少年及其家長的資深臨床心理學家,以及一位曾經歷過焦慮的大學生合作撰寫。作者以廣大的研究數據和臨床心理學理論為基礎,提供實際經過反覆驗證的建議和練習,幫助讀者更理解焦慮、應對焦慮,以及跳脫焦慮的思考模式。本書討論年輕人會遇到的普遍問題,包括面對未知的不安、睡眠、分離、人際關係與社交、讀書與準備考試、改變生活環境、面試、工作上的挑戰等焦慮。家長和照護者可以在本書學到:◎別把孩子越推越遠:父母不能總是用自己偏好的方式來保護孩子。如果成人性情好鬥、焦慮、陰晴不定,孩子會更容易接收壞情緒,產生巨大的壓力。◎給予支持:理解焦慮的源頭,提供具有安全感的環境,讓年輕人放心尋求支援,親近的人陪伴練習或討論本書收錄的「焦慮生存計畫」也會更有幫助。◎更有能力面對未來:協助青少年順利銜接成人階段。如果在人生早期階段找到適合的應對技巧和策略,意味著可以處理日常壓力和面對成年之後的困難。與焦慮奮鬥的你可以在本書學到:◎掌控焦慮:「為什麼我要遭受這種折磨?!」很多人同樣感到恐懼和緊張,你只需多一點理解自己的知覺和想法,就會感覺更有掌控力,以面對新的變動 ◎學習放鬆:平靜的身體等於平靜的頭腦,與焦慮對抗只會更焦慮。正念練習有助於釋放壓力,從憂慮和困境中轉移出來,以減緩身體的反應,找到安全感。◎成功經驗:任何年齡都有可能患有焦慮症。一群目前已控制症狀的年輕人,在本書分享自己的康復故事,以及他們運用的方法。★好評推薦石世明| 臨床心理師,《正念減壓8堂課》作者呂奕熹| 馬偕紀念醫院協談中心諮商心理師杜家興| 嘉南療養院臨床心理師 洪仲清| 臨床心理師 海苔熊| 心理學作家 鄧善庭| 諮商心理師 蔡淇華| 惠文高中圖書館主
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
慢養功能肌力:釐清你一直誤用的養生常識,用最正確的醫學、營養、運動科學,擊退肌少,強筋骨,少痠痛,慢老有活力
滿額折
作者:劉燦宏; 黃惠如; 黃惠宇; 李杰  出版社:天下雜誌  出版日:2021/01/27 裝訂:平裝
功能肌力才是你的實際年齡!台灣第一本集結醫學、營養、運動,立基於科學證據下的50+增肌指南熟齡世代,練肌力不是看線條,而是要腿力強、臂力強、功能強!現在就開始把正確訓練放入日常,50+的生活一樣靈活自在怎麼瓶蓋這麼緊、一個個罐頭都好難打開,爬個樓梯也氣喘吁吁?不知道從什麼時候開始,站起來都要偷扶桌邊或椅背,為什麼?天氣冷,爸爸的棉被竟然掉在床下一夜也沒法拉起來蓋,這是怎麼回事?如果出現這樣的狀況,
定價:420 元, 優惠價:9 378
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如何避免下一場大流行病:比爾‧蓋茲解析疫後新未來,傳染病預防、強化公衛、科技創新的契機
滿額折
作者:比爾‧蓋茲  出版社:天下雜誌  出版日:2022/06/29 裝訂:平裝
比爾.蓋茲最新力作 疫後未來趨勢全解讀 一本給個人、企業、國家的生存指南被疫情改變的我們,應該如何掌握未來? 這本書幫助你看清從台灣到世界, 在這場世紀之疫危機背後的轉變與契機。為什麼疫苗誠可貴,但解藥才是終結疫情的關鍵? 為什麼疫情大爆發時,便民快速的大量篩檢是上策? 為什麼救災必須超前部署,保守行事會出大事? 為什麼孩童的新冠感染率甚至比50歲以上成人還高? 為什麼改善通風比噴酒精擦拭物品,更能預防新冠? 蓋茲用新視角解答你所擔心的問題,闡述與你息息相關的未來趨勢。不只要防疫,更要對生存環境保持敏銳。 新冠疫情衝擊各行各業,造成許多人的生命與生計陷入雙重危機,但疫情造成的恐慌與挑戰,仍只有少部分被解決,絕大多數的問題都還沒有答案。 蓋茲結合全球頂尖專家的研發成果、非營利組織對抗致命疾病與傳染病數十年的經驗,以有理、有據的科學知識詮釋被政治口水簡化的重要資訊,揭露全球疫苗與藥物最新發展,並提出前瞻預測與分析,幫助讀者以全知視角,看見新冠疫情後,未來趨勢的全貌。 這是人類社會遭到極大破壞的時期, 也是迸發巨大改變讓未來變得更好的時期。 人們的命運相連,不論是個人、家庭、企業或政府,當疫情長浪來襲,經濟與關係變得更脆弱時,創新的思維與做事方式,以及善用安全有效的最新科技,永遠是對抗恐懼與處理危機最好的解方。 本書每章說明一個必要的防疫步驟,這些步驟加起來,就是終結大流行病威脅的整體計畫,這個計畫不只可避免壞事發生,更將加速衛生醫療、數位科技、元宇宙經濟走向長期成長。 在科技與疫情催化下,數位應用在許多領域都開始突飛猛進,當前工作場所的變革,只是各個領域變化的前兆,數位化終將以各種方式改變所有人的生活,每個人都必須重新思考以往的做事方法。 最好的防疫政策,也是個人最大轉型、各行業加速成長的契機; 個人、企業、政府,都需建立新能力,才能在未來生存與繁榮。 ‧創新的防疫工具︰新技術不等於創新,新的診斷、治療與疫苗皆需考慮安全與效用。 ‧即時的疾病監測︰部署由流行病、大數據、物流等跨領域專家組成的常設專家團隊。 ‧完善的衛生體系︰醫療與公衛體系是阻止疫病演變為大流行病的最前線。 ‧加速數位大轉型︰具備數位能力,才能在疫後新局勢存活。 新技術不等於創新,世紀之疫開啟的各項創新,仍只有少數人能一窺全貌,蓋茲幫助你做對選擇與投資,成為新冠疫情後的新贏家。
定價:600 元, 優惠價:9 540
庫存:2
稻盛和夫:實學(暢銷紀念版)
滿額折
作者:稻盛和夫  出版社:天下雜誌  出版日:2024/01/04 裝訂:平裝
企業經營的原點稻盛和夫引領高收益企業的會計七原則稻盛和夫為了即時掌握企業實況所歸納出的獨到會計原則經營者確實掌握現金、獲利盈虧,實踐年年雙位數成長的經營絕學。 稻盛和夫草創京瓷之初,既不懂會計也不懂經營,因此在創業的過程中遭遇許多挑戰,甚至明明有盈餘,還得向銀行借錢才能發放紅利。他發現公司帳務因為有付款與收款的時間差,即使按照會計原則做帳,還是無法即時掌握現金流向,這嚴重影響他在經營決策上的正確性,也在無形中墊高營運成本。因此,他透過自學方式以會計理論與經營實務為基礎,整合出能真實反映企業現狀的「會計原則」,讓組織上下都能即時掌握營收損益,打造透明化組織,更能間接幫助員工提振士氣,打造出每年維持雙位數成長的高收益企業。本書正是他「會計概念」三部曲的第一部。稻盛和夫親自歸納出會計七原則,幫助經營者即時掌握企業實況與盈虧1. 現金本位經營原則經營企業必須經常思考「賺到的錢哪裡去了?」要增加手頭的現金。2. 一 一對應原則 物品和現金流動時必須開票,並且票據隨物品和現金一起流動。3. 肌肉型經營原則 公司的「肌肉」指的是:人、物、錢、設備等,能產生利潤的公司資產;不能產生銷售額和利潤的多餘資產,如滯銷品的庫存、過剩的設備,就是贅肉。徹底地剝離這些多餘無用的資產,最大限度地發揮有效資產的作用。4. 完美主義原則 哪怕只是小疏失,都可能導致經營判斷的大錯誤。企業從上到下貫徹完美主義,就能避免不必要的失誤成本。5. 雙重確認原則 所有的票據處理、進出款項處理都由兩個以上的人來做。6. 提高核算原則 將逐漸肥大化的組織劃分成「阿米巴」的小組織獨立核算制度。提高各組織的靈活與機動性,達到「利潤最大化」的目標。 7. 玻璃般透明的經營原則 讓組織所有成員了解當下的經營樣態,開展如玻璃般透明的經營,有利於構建和員工的信任關係並激發員工的熱情。專為經營設計的會計學原理原則,從會計原點思考而得的經營真諦,幫助經營者及早糾出組織中不必要的浪費,實踐「利潤最大化、經費最小化」的目標。
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:4
正向專注力:180秒實踐高績效人生,奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法
滿額折
作者:傑森‧塞爾克; 愛倫‧里德  出版社:天下雜誌  出版日:2021/01/03 裝訂:平裝
高績效者能持續表現的秘訣,就在他們專注於「解決方法」!每天3分鐘,打造「防彈心態」,不斷聚焦在需要完成的任務, 利用「改善」的雪球效應,達成巔峰表現。業績壓力破表、工作和家庭讓你心煩、跟人吵架心情不佳,人生總有辦法在你不順心時,又再重重補上一擊……問題吞噬了想法,我們很容易迷失在負面思考的陷阱中。人類天生特別在意負面消息,我們總是擔心出錯,焦慮不安。專注於問題,宛如喝毒藥。重新鍛鍊大腦,才能發揮潛能,更健康、快樂,也更成功。◎轉換思維:我可以做些什麼來有效應對?多數人花很多時間抱怨問題,但成功快樂人的共同特質是在逆境時聚焦解決方案的強韌心智,知道如何導引自己的想法,創造正向情緒與有生產力的行動,哪怕是一點點改善也好,而不是執著自己做不好、辦不到的事情上。當你聚焦於表現良好之處,就會有更多好的表現,這就是卓越領導者都善於利用的雪球效應。◎各領域的頂尖人才都在用的重塑大腦思考模式本書作者擔任聖路易紅雀隊心智訓練總教練期間發揮重要影響力,讓紅雀隊睽違20年後拿下世界大賽總冠軍,2011年又再度封王。他獨家開發的RSF鍛鍊法,幫助運動員贏得世界大賽、超級盃、奧運金牌,協助財富全球 500 大的企業和高階主管提昇30%的生產力。◎每天3分鐘,是你對自己的最好投資RSF鍛鍊法可供讀者在面對壓力和負面思考時,有進攻和演練的工具可運用,將讀者和團隊帶向更高的績效表現與更卓越的成就。** 心智黑板:想像大腦有塊心智黑板,分隔成「問題」與「解方」兩區塊,練習在60秒內立刻轉換心態。** 成功日誌:建立明確策略,優先處理每天個人與工作上最重要的任務,一次只專注改善一件事,一次改善一點點就好。 ** 心智訓練:5步驟訓練有助於提升心理韌性、專注力、信心,讓思維獲得正向改造,促進健康和高績效表現。★各界熱烈推薦王永福 |頂尖企業簡報與教學教練何則文|人才培訓教練、職涯實驗室創辦人林靜如|律師娘、作家陳志恆|諮商心理師、作家陳彥博|極地超級馬拉松運動員張瀞仁|國際非營利組織Give2Asia慈善顧問曾荃鈺|中華民國運動員生涯規劃發展協會理事長雷浩斯|價值投資者、財經作家 (排名依照姓氏筆劃排列)
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:2
找到你的為什麼:尋找最值得你燃燒自己、點亮別人熱情的行動計畫
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作者:賽門‧西奈克; 大衛‧米德; 彼得‧道克  出版社:天下雜誌  出版日:2018/05/24 裝訂:平裝
★ TED 4000萬人追蹤的黃金圈理論的具體行動方案 ★ 新生代領導大師賽門‧西奈克一次解答實踐《先問,為什麼?》的疑惑 成就感,不是少數人的特權,是人人都可以擁有的權利! 關鍵在清晰地了解自己的為什麼,有紀律地天天刻意實踐。 個人與團隊,都能按部就班找到為什麼, 為生活與工作注入熱情與意義! Thinkers50全球管理思想家第18名、新世代領導大師西奈克10年前首創黃金
定價:350 元, 優惠價:9 315
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重新想像資本主義:全面實踐ESG,打造永續新商模
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作者:瑞貝卡‧韓德森  出版社:天下雜誌  出版日:2021/08/25 裝訂:平裝
✭《金融時報》和麥肯錫年度最佳書籍 誰說永續、獲利只能二選一? 本書為投資人和企業經營者提供實際作法 全面實踐ESG,打造兼具永續與獲利的新商模 曾經帶動經濟成長、創造榮景的資本主義,如今也讓我們付出慘重代價:氣溫持續上升、信任不斷下降、價值體制崩壞。企業背負著惡名,也飽嚐苦果,需要新的經營模式來化解危機! 本書作者、名列哈佛大學25位「校級教授」之一的韓德森,是當今研究環
定價:480 元, 優惠價:9 432
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走到哪玩到哪15:賴馬的十二生肖益智遊戲100(基礎版)(附可重複書寫用卡片50張+白板筆)
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作者:賴馬原創; 廖之瑋遊戲設計  出版社:天下雜誌  出版日:2022/12/29 裝訂:盒裝
本產特色●暢銷繪本《十二生肖的故事》首發最具益智學習性衍生商品,真愛鐵粉快來收藏。●四種遊戲玩法,可以自已玩,也可以親友一起玩!過年期間團聚時間特別多,一盒即可取代撲克牌、桌遊的功能,進行多人搶答(可計分)、記憶遊戲、數字比大小等遊戲,共度歡樂時光●搭配過年主題,讓孩子認識春節相關習俗過年吃年菜、年前到年貨大街買東西、進行大掃除、拜年時要說吉祥話、元宵猜燈謎等,透過遊戲卡讓孩子認識這些習俗,更能好好感受年味!●賴馬大師可愛幽默的圖畫+趣味的經典題型=讓頭腦棒棒的益智遊戲每張卡片色彩鮮明、動物造型可愛,活潑的繪畫風格,激發孩子的想像力,讓題目更具親和力,還可以自由看圖說故事。系列產品特色●走到哪玩到哪!隨時隨地動動腦沒事可做?搭車無聊?頭腦打結了嗎?攜帶方便的盒裝卡片,可以輕鬆擦拭與重複書寫的白板筆,100題可以讓小朋友隨時隨地防呆、防無聊的益智遊戲。小朋友可以任意抽出一張卡片、隨機玩題目。 ●從小朋友生活經驗出發,故事性情境立題每一道題目都盡量從小朋友的生活經驗出發,提升小朋友的理解力和好奇心。具故事性的益智題目,讓答題不枯燥,讓想像力不受限,延展認知與興趣的觸角。內文附有注音,識字階段的小朋友可透過圖像和文字的結合,增進語言與語意的發展。●可重覆玩,增加信心、減少挫折卡片材質具備可以擦拭和重複書寫的特質。寫錯了、畫反了,輕輕一擦,就可以重新來過,重頭畫起。100個遊戲玩畢,擦乾淨收好,隨時都可以再拿出來玩。之前做對的答案,這一次也做對了嗎?上一次這樣畫,下次換個方式畫畫看。透過握筆,訓練小肌肉、平衡感,以及手眼協調。●獨樂樂好玩,眾樂樂更有趣!遊戲方法可以千變萬化,遊戲規則也可以自由決定。幼兒可以在爸爸媽媽陪伴下,理解題意進行作答,無形中增進識字和認知能力。年紀較大的小朋友,可以獨立進行遊戲,也可以和朋友一起比賽,看誰答得快、答得多,還可以輪流當出題的主持人,隨手抽出一張唸出題目讓對方答題。重要的不只是把答案寫出來而已,而是為什麼要這麼答;對問題產生好奇心,主動學習效率更高。●附有解題答案卡,不會霧煞煞題目很難嗎?別擔心,有了答案卡就不怕,剛開始,想不透為什麼的時候,從答案往回推,也是一種理解和學習的方法喔!重要的不是答案,而是「做」的過程!難易程度:基礎版適玩年齡:四歲以上(附注音)內容物:50張卡片(10.1×15.3 cm)+玩家使用指南+參考解答+1枝白板
定價:420 元, 優惠價:9 378
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教練:價值兆元的管理課,賈伯斯、佩吉、皮查不公開教練的高績效團隊心法
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作者:艾力克‧施密特; 強納森‧羅森柏格; 亞倫‧伊格爾  出版社:天下雜誌  出版日:2020/06/05 裝訂:平裝
蘋果、谷歌、YouTube 三巨頭CEO破天荒共同推薦!你可能沒聽過比爾.坎貝爾,但從蘋果到谷歌都聽他的。他是賈伯斯的商業教練,拯救貝佐斯走出逆境,從零培訓谷歌創辦人, 他教練矽谷頂尖團隊的方法與心法原屬業內機密,首次完整解密。★版權售出20多國、亞洲已經超過10萬人共讀★長踞《紐約時報》、《華爾街日報》、亞馬遜書店暢銷榜從球場到商場,超凡的高績效人士的身後,都有個教練。即使是身經百戰的戰將,也有連自己都不知道的潛力;面對沒有標準答案的選項,也需要指引,重新聚焦最重要的事!從蘋果的庫克、Alphabet的漢尼斯與皮查,到臉書的祖克柏與桑德伯格,當今許多頂尖創業家、CEO、高階主管心中有疑惑時,他們都去問比爾.坎貝爾。谷歌執行長皮查說︰「他總會適時協助我看清什麼才是最重要的事。」YouTube執行長沃西基說︰「他能助人發揮潛能,促成團隊同心協力。」矽谷創投之父杜爾說︰「比爾.坎貝爾是我見過最有智慧的人。」蘋果執行長庫克說︰「他對蘋果的貢獻難以估算,也無可取代。每個人都可以向我們這個產業最偉大的教練學習。」優秀的主管,必須先是優秀的教練;一個人的職位愈高,他的成功就愈取決於能否幫助他人成功!比爾從大學足球教練出身,四十三歲才進入矽谷。從帶球隊到教企業團隊,比爾都備受敬愛,因為他深諳每個人都希望被尊重、有價值的人性。他的教練之道不曾出現在任何官方文件,他也很少出現在主流媒體上。親密學徒施密特等人歷時超過兩年,採訪近百位業內頂尖人士,總結這位傳奇商業教父的管理智慧和領導哲學,闡釋建立信任、打造團隊、促進成長的32個管理黃金法則。.不論個人發展或公司命運,都取決於人際關係的品質.尋求最好的點子,若以達成共識為目標,只會導致團體迷思與較差決策.每個人想要被喜愛、不想被背叛,激發正面的人性價值就會帶來正面的商業成果.經理人的權威,來自部屬、同儕與長官的信任,而非權威式管理.只指導願意受教的人,不必有教無類,不然你會很累「教練就是跟你說你不想聽的話,要你看你不想看的事,最後讓你成就你想成就的關鍵人物」。每個人都可以從這本書學習如何教練自己和周圍的人變得更好。這個世界面臨眾多挑戰,唯有靠團隊才能解決,而團隊都需要教練。在亟需領導力的時代,當今最有權力的CEO、創投家、創業者、高階主管們的共同教練,提供你突圍、成功的祕訣。「比爾.坎貝爾對蘋果的貢獻難以估算,也無可取代。蘋果與這個世界都
定價:450 元, 優惠價:9 405
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懂一點法律勞資不對立,管理不犯錯:超白話從聘僱、管理工時、調動、資遣全方位解說勞動法規及處理辦法
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作者:陳業鑫  出版社:天下雜誌  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
20個勞資地雷X 40種應對流程與話術範例, 每個人都看得懂、立即可用,簡單掌握勞資法規重點, 經理人調度人事不擔心,上班族明白權益不吃虧。‧招募應徵為什麼不可以問家庭狀況、不能做心理測驗? ‧在家上班的員工怎麼打卡才合規範? ‧周年慶、促銷季工作爆增,怎麼談加班不觸法? ‧實習生協助處理行政工作為什麼有違法令? 現在的主管工作多、業績壓力大,而且還有法律風險。勞資法規愈來愈嚴格,企業動輒觸法,
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