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2018~2019 (67)
2016~2017 (68)
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800筆商品,6/40頁
我的不正經人生觀
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101.我的不正經人生觀

作者:黃益中  出版社:寶瓶文化  出版日:2019/05/29 裝訂:平裝
※家長、老師、大人不要看※不正經又怎樣?世上沒有好聽的實話!熱血教師寫給男孩女孩們的人生必修課▍就是曾經夠失敗,才有今天的自己。▍從健身到斜槓人生,戀愛、聯誼,全是正經事!你所知道的黃益中,是「不在課堂就在街頭」的熱血教師,是超勤於鍛鍊體魄、長期為同志發聲的正義大直男。但你可能不知道,他曾經是個身形瘦弱、單薄的菜逼八,為單戀所苦、參加過上百場聯誼、號稱「不在把妹,就在把妹路上」的終極魯蛇……不只在
定價:320 元, 優惠價:9 288
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你背負了誰的傷:從家庭的原生三角關係,療癒代際傷害
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102.你背負了誰的傷:從家庭的原生三角關係,療癒代際傷害

作者:馮以量  出版社:寶瓶文化  出版日:2022/05/05 裝訂:平裝
馬來西亞家庭關懷及家族治療推手馮以量最新出版,告訴我們如何從代際傷害裡,再一次看見自己、療癒自己、重塑自己。大人的外衣下,我們只是內心千瘡百孔的孩子。◆◆◆我終於明白了,我是我,爸爸是爸爸,媽媽是媽媽,我們手中有屬於自己的關係線,擁有各自的命運,沒有人該背負其他任何人的生命而活著。未曾消化的童年傷害,被我們不自覺地內化、複製,甚至傳下去;但現在你看見了,你知道自己的選擇,可以和父母選擇的不一樣。◆◆◆▌「以後我一定不要像爸/媽那樣!」小時候的我們如此立誓。長大後卻驚覺:「自己為何也在這麼做?!」從事心理輔導多年來,馮以量每每陪伴著承擔了家庭失落的傾訴者,就像陪伴兒時遭父親遺棄、少年時母親病逝,而曾痛苦到想了結一切的那個自己。●接受輔導的大男孩劈頭就問:「你會放棄我嗎?」父母離婚,都不要他,而他相依為命的外婆過世了。●年輕的癌末病人吶喊:「我很想死啊!」爸媽關係冰凍,妹妹置身事外,是他,多年來努力撐著整個家。●她說:「我要長大!」從小受父親家暴,多年後才知道父親是因患了思覺失調,家人鬆一口氣。但她心裡那個哭泣的小女孩,誰來解救?小小的我們不自覺地吸收了爸媽的情緒,背負著爸媽的生命而活,不分好壞,即使遠超過負荷。而隨著成長,它們非但未消失,更變形為被遺棄的焦慮、我不夠好的質疑、無限的自我苛責……我們不由自主地如此對待自己,甚至不知不覺,重複在對待我們的孩子。探索過去不是揭瘡疤,而是放下背負,尊重並信任家人對他們生命的作為,同時由此再出發,重新牽回屬於自己的家庭關係線,也能讓下一代不再受苦。▌這本書不是企圖要改變父母,也不是要重塑我們的原生家庭。最重要的是我們能夠如何從代際傷害裡,再一次看見自己、療癒自己、重塑自己。◆◆◆【擁抱自己的五句話】●告訴自己:「我看到了自己的不安全感,是如此真實。你這個沒有安全感的小小○○(自己的名字),我沒有說我要遺棄你。不管你是多麼不好、不開心,我都會陪著你。」●告訴自己:「我是我,我爸爸是我爸爸,我媽媽是我媽媽。我們三個人各自擁有各自的命運,誰也不欠誰的,誰也不該背負著誰。」●告訴自己:「我需要先多愛自己一些,才有能力去愛身邊的人。愛自己的其中一個做法就是我要懂得如何拒絕別人,還有,懂得要求別人為我做事情。」●告訴自己:「○○(自己的名字),你真棒!儘管生命不順遂,甚至幾度很想放棄,到最後你還是撐過去了。我為你感到無比驕傲!任何人都有權利
定價:330 元, 優惠價:9 297
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做自己與別人生命中的天使
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103.做自己與別人生命中的天使

作者:嚴長壽  出版社:寶瓶文化  出版日:2008/06/01 裝訂:平裝
時代巨輪下,嚴長壽最渴切分享的一本書!歷史新頁前,嚴長壽必須出版的一本書! 世界變化得太快,我們陷入混亂太久了……台灣沒有理由讓「政治」變成生活唯一的希望,大家都在等,等下一場選舉、等一次翻盤的機會,把責任、把契機都交給選票去決定。可是,我們有多少時間可以這樣等待蹉跎?嚴長壽要告訴你︰只有你是你自己的天使,決定你的未來!只有你願意去做他人的天使,生命才得以豐滿! 《做自己與別人生命中的天使》是
定價:280 元, 優惠價:9 252
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其實我們都受傷了:在關係中療癒傷痛,學習成長
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104.其實我們都受傷了:在關係中療癒傷痛,學習成長

作者:蘇絢慧  出版社:寶瓶文化  出版日:2013/04/15 裝訂:平裝
生命經歷過的痛苦,因愛失落的傷口,不明就裡的分離和消失,那些說不出的心痛,與表達不出的哀傷……其實,你受傷了。 願這本書,陪伴著想要好好學習關係這人生大議題的閱讀者。我們都可以不在關係中受苦受傷了,而是讓關係的存在使我們更好,讓我們彼此都成為更完整的我,更成熟也更加具有超越性的我……真正學會了幸福,也容許幸福在我們的生命裡發生。──蘇絢慧在關係中療癒傷痛,學習成長「說分手就分手,我們的關係還剩下
定價:310 元, 優惠價:9 279
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死亡如此靠近
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105.死亡如此靠近

作者:蘇絢慧  出版社:寶瓶文化  出版日:2014/11/18 裝訂:平裝
《死亡如此靠近》(新修版):30篇真實故事,每篇新增蘇絢慧動人的心靈手札。當走到最後一刻,如何讓生命的盡頭是愛,而非悲傷、苦痛與遺憾?兒子起身至媽媽耳旁輕輕說了一聲:「媽媽,你安心的走吧!」並轉身對我說:「我已把我要說的話說完。」「不會有遺憾?」我問。「不會有遺憾。」他回答。我知道,他正在對母親做一種宣告;他會繼續勇敢的活在人世間,繼續他未完的人生旅程,學習著獨立與成長。當死亡來臨,病人家屬如何不
定價:320 元, 優惠價:9 288
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癡迷:心理學大師寫給在愛情中快要殉道的你
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106.癡迷:心理學大師寫給在愛情中快要殉道的你

作者:蘇珊.佛沃; 克雷格.巴克  出版社:寶瓶文化  出版日:2023/05/03 裝訂:平裝
國際知名心理學大師蘇珊.佛沃博士透析「執迷者」的四種狀態、「目標」的三種困境。各大名家心理師強力推薦。內容簡介:壓抑、焦慮、害怕、嫉妒、絕望、孤獨……你像個溺水的人,用盡最後力氣呼喊:「為什麼不愛我……」──執迷愛戀──囚禁了「執迷者」,與他們眼中「唯一的完美情人」。/滿溢的愛被拒絕,讓你崩潰,寧可緊抓著痛苦,這是你僅剩與世界的唯一連結……這種感受不是愛,而是「執迷」──給深受「執迷愛戀」煎熬,令人心疼不捨的你。/▍多少次,你這麼以為?「我找到了唯一的完美情人!」「他是怕傷害我才騙我的,因為他愛我。」「她真的很愛我,只是她自己還沒發現。」▍多少次,你自我鞭撻?「我怎麼會施暴?!」「我竟然讓這種事發生在自己身上!」「都是我的錯,我就是離不開他……」▍因極度缺乏愛,而極度渴望愛。執迷愛戀看似激情又浪漫,卻是當局者迷,因為害怕被拋棄而狂熱需索,認定對方是「唯一的完美情人」,深陷焦慮、壓迫的糾纏,甚至激化成恐怖情人。執迷愛戀,囚禁了執迷者與他們眼中唯一的完美情人,無論「執迷者」或執迷者的「目標」,皆需要從這段變形關係中脫困。國際知名心理學大師蘇珊.佛沃博士透析「執迷者」的四種狀態、「目標」的三種困境,從缺愛的兒時根源著手,重塑執迷的想法、感受與行為,拼回生命碎片,療癒愛的創傷。脫離執迷,並非放棄愛。相反地,將帶你遠離傷害和混亂,找回自尊,拯救自己,並終於相信──你值得完整地愛與被愛。▍四個特徵,教你區分這是苦戀,還是屬於強迫式思考、可能傷人也自傷的「執迷愛戀」:1.非常痛苦,滿腦子都是對方。2.對執戀的對象有難以滿足的渴望,渴望擁有對方或是被對方擁有。3.被拒絕或者得不到(肉體上或精神上)。4.被拒絕和得不到的結果是開始行為失常。──你是「執迷者」?或你是執迷者的「目標」?請參考書內的檢視清單──本書特色:●本書能帶給你什麼幫助?.如果你發現自己是執迷愛戀者,或者懷疑自己可能是,我們希望幫助你擺脫痛苦、煩亂和焦慮。.如果你是某個執迷愛戀者的「目標」,本書可以告訴你,你不是一個人,我們將幫助你回到生活正軌。.放棄執著並不意味著放棄激情。放棄執著,意味著放棄痛苦、焦慮、混亂、羞辱、嫉妒和占有欲……做了本書的練習後,從長遠來看,可以拯救你自己。●執迷式的愛戀很少讓人感到滿足與幸福,更多的是如飢似渴和占有、嫉妒,彷彿愛得越多,越是令人焦慮和痛苦。這類愛戀不僅善變,甚至危險……還請因
定價:450 元, 優惠價:9 405
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無憾的道別:安寧心理師溫柔承接傷痛與遺憾
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107.無憾的道別:安寧心理師溫柔承接傷痛與遺憾

作者:王映之  出版社:寶瓶文化  出版日:2023/06/08 裝訂:平裝
★內容簡介:「我怕來不及跟我爸爸媽媽……和好。」──離家十幾年的女兒癌末時所說……映之安寧心理師,陪你走人生最後一段無憾的路。以同理,傾聽末期病人的恐懼、憤怒與自責;以理解,接納末期病人家屬的絕望、沮喪與不安。末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼,甚至尖銳的言語攻擊,映之安寧心理師溫柔理解、承接;而在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊背後,那些埋藏在末期病人心底最深處,可能連他們自己都不知曉的遺憾與未竟之事,映之安寧心理師引導著他們,讓他們傾聽自己。__________________________________________________________________________________________與生命道別,我們無可逃避,但我們能用愛,走得無憾。‧心心是醫院最小的老病人,一歲不到診斷出癌症,照顧她的母親悲痛:「我這麼努力,妳卻這麼受苦。」‧「其實我都知道爸爸快死了……可是媽媽叫我不能說。我在想,是不是每次媽媽不在,我都叫爸爸跟我一起偷偷吃泡麵,才害他生病的?」‧六十多歲的男病人對醫生嗆聲:「啊不會開刀就說啊……乾脆來死一死啦。」‧「我怕來不及……跟我爸爸媽媽……和好。」離家十幾年的女兒癌末時所說……二十二篇末期病人的故事,每一篇都扎心、盈滿淚水,而映之安寧心理師在無盡的溫柔、柔軟與同理中,細膩提醒:當孩子罹癌,要跟孩子說嗎?當孩子父親或母親離世,如何陪伴孩子的悲傷?在幫孩子好好說再見之前,是否能先好好愛?而當老年人喪偶,不但易被忽略,且悲傷更容易躲藏在抱怨裡,以及當面對摯愛的家人將離世,我們能不能接納並允許自己理解,無論是仍想積極治療,或選擇安寧,那都是因為愛。★本書特色:◎方俊凱醫師(馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心主任);畢柳鶯(衛生福利部台中醫院復健科教授、《斷食善終》作者)撰推薦序王進賢(國立中正大學電機系特聘教授);李佩怡(國立台北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授兼系主任);吳書毅(疼痛及復建雙專科醫師);陳秀丹(陽明交大附醫主治醫師);馮以量(新馬臨終關懷推動者);黃軒(重症專科醫師);謝宛婷(奇美醫學中心緩和醫學科主任、法律碩士)淚眼推薦(依姓氏筆劃順序排列)◎記得面試安寧心理師的時候,總共有七位來面試的心理師,每一位都非常優秀,尤其有幾位讓面試官們難以取捨。經過很長的討論,我們選擇了映之成為我們的同事。當
定價:400 元, 優惠價:9 360
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你不伸手,他會在這裡躺多久?:一個年輕社工的掙扎與淚水
滿額折

108.你不伸手,他會在這裡躺多久?:一個年輕社工的掙扎與淚水

作者:李佳庭  出版社:寶瓶文化  出版日:2019/06/28 裝訂:平裝
這是一本很真實的書,它不避談尖銳或刺痛,無論是冰冷不健全的社工體制,或無家者不盡然是善良的天使、安貧樂道的哲學家,以及好煩好累好無力,無法再僅依靠燃燒熱情與體力而翻轉弱勢者的出走社工。但李佳庭也帶給我們,她所念茲在茲,希望我們不吝對人伸出雙手。★本書特色:◎書市少見,以非常真實又真摯的筆法,去書寫台灣身為社工,他們的甘與苦,他們內心的掙扎,以及最重要的,當社工頻繁離開社福界,為什麼李佳庭卻選擇留下
定價:330 元, 優惠價:9 297
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記憶砌成的石階:翻越關門,布農丹社歸鄉路
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109.記憶砌成的石階:翻越關門,布農丹社歸鄉路

作者:雪羊(黃鈺翔)  出版社:寶瓶文化  出版日:2023/07/26 裝訂:平裝
★內容簡介─── 繚繞林間兩百年的布農古調,水鹿主宰的世界 ───一段布農族丹社群踏上石階、重返故土,以「回家」為目標的山旅故事。▍14萬人追蹤,超人氣山岳攝影師「雪羊」的深度隨行報導。▍我們在攀上與下降之間,仔細尋找任何可能的延伸路徑。因為古道在這裡既破碎又模糊,一不注意就會跟丟迷途,誤闖水鹿闢出的崎嶇獸徑……▍他們不諳當代登山,沒有全套專業配備,▍甚至有人第一次縱走,卻仍花了十天翻越中央山脈。▍那條清代留下的路,有一個響亮的名字:關門古道。▍那群人,是最接近中央山脈核心的布農族:丹社群。2022年,人氣山岳攝影師雪羊跟著一群布農青年,循著祖先因日本人「集團移住政策」而遷徙的腳印,從花蓮馬遠部落徒步跋涉,回到南投丹大的老家。負重近30公斤,最高爬上海拔2,960公尺的中央山脈主脊,他以見證者的身分,詳實記錄這趟「回家行動」,重現Bunun的態度與生活,以及族人如何在漫長的回家路程中,成為真正的人。只有模糊的痕跡、沒有布條可依循,他們走在老人家曾經走過的路,上攀、下切,抱著倒塌的腐朽巨木攀爬而行,底下是萬丈深淵。當抵達老人家口中的「那邊」,象徵鄉愁的祖居地時,整座山林只聽得見族語的祭告,與悠悠唱出的古調。過去,他們被迫離開自己的家;不友善的狩獵政策下,有的族人為了守法打破禁忌,有的為了禁忌對抗政策。時至今日,尚有族人駐守街頭,為爭取文化自主權、完整的「傳統領域」請命。這趟回家路,是精神、文化、記憶的傳承,在雪羊的深度報導下,以動人且具原始之美的樣貌呈現在讀者眼前,並從生態環境、體制、文化面向探討存續議題,讓真實的原住民故事被更多人看見。★名人推薦詹偉雄|文化評論人甘耀明|作家梁玉芳|台大新聞所兼任副教授、願景工程基金會總監__專文作序Joeman|百萬YouTuber巴奈|歌手、倡議者伍元和|台灣山徑古道協會理事長呂忠翰(阿果)|世界公民兼探險家那布|內本鹿文史工作者林華慶|林務局局長胡子|百萬YouTuber徐如林|古道文學作家張元植|登山家麥覺明|山岳紀錄片導演陳德政|作家郭彥仁(郭熊)|《走進布農的山》作者劉克襄|作家蔡及文|登山補給站站長__各界聯合推薦「生命是在自然田野中,自己長出來的!」我們如果不跨入一場事件,不走進一座森林,不經歷一次風暴,不目睹一顆生命的死亡……,人是無法置身於自己生命之中的;而我們一旦有了這樣的存有感,便足以抵抗所有論述的支配,活在
定價:490 元, 優惠價:9 441
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這麼在意別人的看法,你一定很累吧
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110.這麼在意別人的看法,你一定很累吧

作者:叢非從  出版社:寶瓶文化  出版日:2020/10/27 裝訂:平裝
活得不舒服,是因為自己內心軟弱。(這句話令你介意?因為你又在自我質疑了。)【給陷入自我困惑&人際困境的你】你要曉得,沒人能比你更懂得如何照顧你自己。你長大了,唯一能對你不離不棄的,是你自己。◆◆◆‧你對別人憤怒→其實你怒的,是需求得不到滿足。‧你怕聊天冷場→其實你怕的,是討不了對方喜歡。‧你計較付出→其實你是不敢愛,也不相信他愛你。你好容易自責;總是在索求安全感;你嚥下委屈,成全別人;你知道他們在
定價:330 元, 優惠價:9 297
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雪卡毒
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111.雪卡毒

作者:林楷倫  出版社:寶瓶文化  出版日:2023/02/07 裝訂:平裝
《偽魚販指南》作者林楷倫首部短篇小說集,包含林榮三文學獎、時報文學獎、台中文學獎等共六部得獎作品。 ★內容簡介 「小說才是赤裸的我。 我把自己切碎在小說裡。」 林榮三文學獎連續三屆小說獎得主 《偽魚販指南》作者林楷倫 首部短篇小說集 【金石堂當月選書】 就算是那些貪婪的老人, 我、銀巴士上的人們, 似乎都圍繞在這,無光的地方看。 ──若眠夢清醒,生活敢會改變? // ▍完完整整沒受過傷害的人,也是歪扭的。 ●故鄉的老人集體因進食魚類而食物中毒,「我」卻仍無法抑制汲取的欲望,不住地吃食吸吮,同時計劃著賣掉故土,做起美麗世界的幻夢。 ●負債累累的泰雅女婿戒不掉賭癮,逃亡到山裡電魚。被電暈的魚扭曲成一個個數字,看,那是7、6、2……是山神給的指示啊,是神旨。 ●漢人礦工的女兒,流著一半泰雅族的血,要炸山,還是跟著部落挺環保? 魚販林楷倫自2020年始於各大文學獎嶄露頭角,他也是首位連續三年奪得林榮三文學獎的創作者。 本書收錄八則短篇故事,包含林榮三文學獎、時報文學獎、台中文學獎等共六部得獎作品。林楷倫以自身經驗寫電魚、遊藝場、賭徒、釣客、異鄉人,每則故事都有人在道德邊界游移;一個個無名氏猶如待捕待宰的魚,在層層剝削的食物鏈裡掙扎求生,預謀著逃亡,卻又欲走無路。 ▍我打開了自己那扇內掩的門。門後儲藏許多陰影,有陰影必然有光塵,有光塵必然有光。 「我知道我的小說集跟第一本書不太一樣,《偽魚販指南》讓讀者見到人是如何生活,這本書則是讓讀者見到,人是如何成長。成長不一定是正面語詞,成長會像是鉛筆尖端戳入手心,然後斷裂,皮膚癒合的模樣。也會像是魚刺卡喉,即使用米飯用醋找醫生等等,一時半刻仍然可感受到幻痛。」──林楷倫 ★名人推薦 張惠菁 蕭詒徽 __專文作序 朱宥勳 李屏瑤 胡淑雯 曹馭博 陳思宏 陳雪 潘柏霖 __文壇一致好評 ● 林俊?(作家),第16屆林榮三文學獎決選評語:〈雪卡毒〉寫就的是一首哀悼台灣鄉土/鄉鎮的輓歌。雖是哀悼,作者的憂憤像是文中海釣時放線的電捲聲響,入腦入心,逼問讀者,既然進步、開發是經濟發展的最高指導原則,鄉土/鄉鎮需要付出的有形、無形代價是什麼?在這裡,「鄉民」回到了看似前現代的吾鄉吾土之民,理當擁有最正當的發言權,面對身家性命被一步步地蠶食鯨吞,他能做什麼?在這裡,「鄉土」還有新舊分野的餘地嗎?小說的答案,無疑是相當淒厲且悲觀的。這一個沒有名字與姓氏
定價:360 元, 優惠價:9 324
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把時間留給自己:失智症權威醫師的自在熟齡指南
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112.把時間留給自己:失智症權威醫師的自在熟齡指南

作者:劉秀枝  出版社:寶瓶文化  出版日:2018/08/31 裝訂:平裝
本書特色:◎劉秀枝醫師不但是失智症權威,更是「退而不休」的最佳代言人!◎在專業上,她繼續參加醫學研討會、維持教學、持續撰寫大眾醫學知識專欄。◎在日常中,她從事自己喜愛的活動,不斷學習,她不但做自己,而且是找到了屬於自己的步調,優雅生活。◎王署君(台北榮總神經醫學中心主任、國立陽明大學腦科學研究中心主任):對於想要了解失智症新知,希望能對退休做好準備的人,希望更知道如何照顧失智家屬的人,想知道看病哲
定價:330 元, 優惠價:9 297
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你怎麼看待老年,它就怎麼回應你:預防失智,快樂的老後實踐
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113.你怎麼看待老年,它就怎麼回應你:預防失智,快樂的老後實踐

作者:劉秀枝  出版社:寶瓶文化  出版日:2021/03/08 裝訂:平裝
從現在起,我決定要「快樂老」。◎研究顯示,對老年的負面看法是一種慢性壓力,可能會間接引發心血管疾病。劉秀枝醫師◎著[國內失智症領域權威‧前臺北榮總一般神經內科主任]變老,並不一定是負面詞彙,重要的是你用什麼心態面對「老後」,消極或樂觀,年老卻不衰老,只在你的一念之間。父母和二姊皆失智,她是失智症的高風險群。作為醫師,她也得過乳癌,動了白內障手術,頸椎、腰椎開刀,銀髮獨居的七十三歲,面對「老」
定價:330 元, 優惠價:9 297
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邦查女孩
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114.邦查女孩

作者:甘耀明  出版社:寶瓶文化  出版日:2015/05/20 裝訂:平裝
◎2015年,最值得期待的作家與小說!◎六年級作家中最重要、最受矚目,每次推出新作,總能引起注目的中生代作家。◎兩屆中國時報開卷十大好書獎得主甘耀明最新小說。「走了多久?」「一個太陽,一個月亮,一條河,六個山。」這是動人的愛情故事,她為他蓋一間學校,他為她犧牲了摯愛。她是古阿霞,在餐廳梯間躲了五年的阿美族女孩,有一天決定跟花蓮市最有名的「殺刀王」離開。他是帕吉魯,是電鋸狂飆年代的傳統手鋸伐木工,罹
定價:480 元, 優惠價:9 432
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走過愛的蠻荒:撕掉羞恥印記,與溫柔同行的偏鄉教師
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115.走過愛的蠻荒:撕掉羞恥印記,與溫柔同行的偏鄉教師

作者:文國士  出版社:寶瓶文化  出版日:2019/07/29 裝訂:平裝
爸媽在精神療養院相遇、相戀,生下他。「瘋子的小孩!」曾令他羞恥,「我會發病嗎?」是最大恐懼。但他翻寫了命運。他成為TFT的老師。曾經我恨死自己為何出生,恨透這世界!曾經我擔心,自己是不是也瘋了?但如今明白了,站在懸崖邊的我,只渴求有人堅定而溫柔地對我說:「我愛你,只因為你是你。」父母都患思覺失調症,被症狀折磨時,跟著幻聽與妄想,混亂而狂暴。他更一度放棄自己,吸毒、飆車,差點殺人!寫下親身故事,像是
定價:320 元, 優惠價:9 288
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微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒
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116.微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒

作者:洪培芸  出版社:寶瓶文化  出版日:2020/04/07 裝訂:平裝
▎全台第一本,探討現代人禁錮自我的牢籠:微笑憂鬱 ▎他的嘴角只能上揚,不能向下;只能微笑,不能流淚。他看起來那麼快樂,嘴上掛著哈哈哈,心裡卻想著:「我好想死……」他幽默風趣,是人見人愛的萬人迷;她經濟獨立,是公認的女強人。他/她家庭美滿,萬事俱足,應該不會有憂鬱的情緒……你也這樣認為嗎?或者,你也是別人眼裡的開心果,只能獨自把淚吞?▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人,▎愈可能是用陽光的一面,覆蓋內心的陰
定價:330 元, 優惠價:9 297
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宅爾摩斯的萬事屋
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117.宅爾摩斯的萬事屋

作者:謝智博  出版社:寶瓶文化  出版日:2022/09/27 裝訂:平裝
入行十六年的謝智博,遊走於真實與謊言之境,有些案件使他對人性越發質疑,但有時卻在幫助委託人的同時,亦逐漸療癒了自己過往的失落。「我們這種人,早已半個身子浸入黑暗世界裡。」福爾摩斯?亞森羅蘋?跳進「徵信」這個坑,才醒悟自己的憧憬太天真……不要調查自己身邊的人,這是徵信工作守則;報應,則是這一行最恐怖的職業傷害……我不是什麼好人,對人也信任不足,但我仍願相信,永遠要對良善抱持希望。❙❙❙偷拍、針孔攝影、錄音筆,尋人、跟監、查外遇……打從踏進這行,我就知道,我凝視著深淵,深淵也凝視著我。【檔案一:暗紅色的背叛】「懷疑」是一顆種子,一種下去就生根、發芽,漸漸侵噬人心,更會讓你絕對不想發現的事實破土而出。我最好的調查夥伴阿錦定位女友的位置,挖出了真相,卻也讓他的世界就此崩塌……【檔案二:第六次跟監】第六次了,她請我們跟監調查丈夫是否有外遇──即使前五次完全沒蒐集到任何可疑證據。然而我明白,她只是在試著補綴心中那一塊塊感情碎片,想讓自己能再重新相信人。【檔案三:尋母啟事】一群同學湊了一萬元,要幫十八歲的女孩尋找從小就分離的生母。「尋人」實在是所有業務中,最困難、最容易失敗、也最不賺錢的項目。但同學們義氣相挺令人感動,我接了!從事徵信業,背負著太多不能說的祕密。委託人來到徵信社像是衣不蔽體,暴露了自己的最不堪、最脆弱、最黑暗……而每接下一個案子,便承接下這一切。入行十六年的謝智博,遊走於真實與謊言之境,有些案件使他對人性越發質疑,但有時卻在幫助委託人的同時,亦逐漸療癒了自己過往的失落。或許這就是為什麼再失望、無力,他仍堅守在此,因為真相永遠只有一個──對他而言,在這充滿欺瞞詭詐的混沌世界裡,他努力守護的那一個。本書特色:●本書所舉之故事皆經作者改編。●世界上有兩個人的手機不能撿:一個是常需要做「現場紀錄」的「接體員」大師兄;一個就是謝智博──從事徵信業的他,背負著太多委託案中的幽暗祕密。●每個想當偵探的人,十有八九想要成為福爾摩斯。而從小母親離開的過往,讓謝智博心懷「幫助無助的人」的初衷踏進這行,也在過程中填補自己內心的洞。搜尋網路,有他免費幫助單親媽媽尋找離家出走的自閉症兒子;義氣相挺找媽媽的十八歲女孩……他要扭轉大眾的扭曲印象,讓徵信這一行,能夠站在陽光下。●謝智博自述:「入行迄今,『徵信社』、『偵探』這份職業,對我的意義已不啻是謀生方式,更讓我成了一個蒐集故事的行者,將一件
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蘭嶼郵差:簽收我的愛
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118.蘭嶼郵差:簽收我的愛

作者:簡偉駿  出版社:寶瓶文化  出版日:2023/05/12 裝訂:平裝
★內容簡介:「不只是送信而已!」全台灣最火紅的蘭嶼郵差──簡偉駿,他深刻改寫郵差的意義與價值。壹電視「新聞思想啟」、《La Vie》雜誌報導。他拉著老人家的手簽收郵件,耐著性子等老人家找印章、寫好名字,也跟他們多說話,簡偉駿說:「因為我可能是當天唯一一個跟他們見面說話的人啊。」2017年,一句「我也想陪妳回去」,簡偉駿隨女友回到蘭嶼。2018年,他考上台東考區榜首,自願分發到蘭嶼。他成為蘭嶼女婿,也開啟為了愛的郵差生涯。蘭嶼郵差不僅是郵差從被奚落:「蘭嶼沒待一年,是摸不清送信路線的。」但簡偉駿日日加班到深夜,妻子也帶他逐戶拜訪;為畫路線圖,地圖翻到破爛,甚至為應付能將人車吹倒的凌厲東北季風,他發明「倒著送信」。才半年,他令人刮目相看,不僅使命必達,為發送物資給需要的人,他還四處奔波找獨居長者,甚至他是村民救命藥品的快遞者,更是村民網購被詐騙的最後一道防線,簡偉駿改寫郵差的意義與價值。排灣族的蘭嶼女婿郵差「你怎麼這樣殺飛魚?這條飛魚不能吃了,等等拿去給豬吃。」不忍簡偉駿被岳父斥責,岳母偷偷打電話給他:「大伯給我們家三十條飛魚,我幫你藏在外面冰箱,你再練習殺。」從生澀、陌生,但始終抱持尊重且學習的態度,無論是從砍樹製作拼板舟的魔幻精湛工藝、殺豬時終於有第一把「不太像樣的彎刀」,用手撈網抓飛魚的夢幻初體驗……這位來自台灣排灣族的蘭嶼郵差,帶給我們的是蘭嶼珍視海洋,人與人間濃得化不開的互助、分享、熱情溫暖,以及深情對待萬物的情懷,甚至若村裡有喪事,全村都停下工作,陪喪家一起悲傷,而那是身處水泥叢林的我們難以想像、早已遺落的。/在蘭嶼的傳統文化中,只要有喪禮的消息,整個村莊的勞動都會暫緩。出海的男人們得提早返回村子;在農作的婦女,得放下工具返回居所,在修繕道路工程的外包商,也得熄火停機。當你傷心難過,我選擇靜靜地待在屋裡或涼台上看海。當你眼眶泛濕,我寧願不在海上劃出一道道白色痕跡。當你失去至親,我也在記憶裡尋找著和他共處的身影。──摘自內文〈郵差的家──蓋自己的房子〉★本書特色:◎特別企劃:蘭嶼郵差/簡偉駿的深情可愛視角彩頁。◎陳坤厚(電影導演‧攝影)、羅秀芸(「在海一方」書店主理人)撰推薦序王欣怡(壹電視「新聞思想啟」節目製作人)、李文雄(前台東郵局副局長)、李明璁(社會學家‧作家)、徐超斌(醫療財團法人南迴基金會執行長)、盧建彰(詩人導演)、魏德聖(導演)炙熱推薦(依姓氏
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於是,我可以好好說再見:悲傷療癒心靈地圖【暢銷經典版】
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119.於是,我可以好好說再見:悲傷療癒心靈地圖【暢銷經典版】

作者:蘇絢慧  出版社:寶瓶文化  出版日:2023/03/28 裝訂:平裝
本書可以幫助你,幫助你的朋友,走過一段失去摯愛、摯親的悲傷之路。每篇附有自我檢視作業:請勇敢說出你的悲傷故事,透過自我對話與記錄,重新找回你的人生。★內容簡介:悲傷是愛的延伸;走過悲傷,沒有時間表,沒有一定的方式。這條路上你並不孤單,因為你還有自己可以陪伴。本書可以幫助你,幫助你的朋友,走過一段失去摯愛、摯親的悲傷之路。每篇附有自我檢視作業:請勇敢說出你的悲傷故事,透過自我對話與記錄,重新找回你的人生。「大家都要我快快走出悲傷,但沒有人瞭解我內心的煎熬,我根本活不下去……」「怎麼辦?喪親之後,我覺得好痛苦、好難受,我是不是有問題?」「我的親人因為喪偶而失落了好一陣子,我要怎麼幫他度過悲傷?」如果悲傷突然降臨……失去摯愛的你,一切生活失了控,甚至求助親友拉你一把也無濟於事,彷彿你的人生就此斷裂、了無生趣……只有你自己「走過」,才能夠改變你的生命這段悲傷日子,你必須親自「走過」──接受悲傷的發生,將悲傷的經歷包含在生命之中,感受這段不可抺滅的意外插曲,讓生命繼續前行。假如你只願意「走出」悲傷,那些不堪、脆弱、無助的記憶將留在原地,悲傷就會無預警的再度影響你的生命。因為愛,我們悲傷;當能好好說再見,我們好好的活著《於是,我可以好好說再見》是台灣「悲傷療癒」諮商心理師蘇絢慧,在親身走過悲傷療癒過程,帶領悲傷團體進行諮商工作後,整理出的經驗與心得;蘇絢慧的文字蘊含著溫暖力量,能夠帶給悲傷者最柔軟的提醒,彷彿一位願意聽你說話的人,始終守在你身邊。本書同時收錄了多則真實發生的故事,能夠幫助閱讀者連結到自己的失落經驗,因為我們並不是孤單一人。唯有自己「好好的活著」,才能給逝者一個最好的存在意義。請勇敢說出你的悲傷故事,透過自我對話與整理,重建你的人生:1說出你的悲傷故事2試著感受、承認,並說出你的情緒感受3我的生命怎麼被改變了?4聽歌,讓歌為自己表達心情5完成那些對你個人而言有意義的哀悼過程6給遠去的摯親,寫封說再見的信7整理生命的失落史8檢視是否有不合情、不合理的信念,成為干擾生命療癒的元凶9身心內外在需要的覺察之一10我需要什麼樣的資源?11試著說說看對悲傷的新認識:認識、瞭解悲傷面貌、安在悲傷中12檢視自己是悲傷,或是憂鬱13我願意,並且嘗試建立新的人際關係14回看失落在生命中的意義,與生命在遭遇失落後,可以活下來的意義15同理共感的陪伴★本書特色:◎蘇絢慧心理師針對此次的暢
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活得像個穿制服的人:我是警察
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120.活得像個穿制服的人:我是警察

作者:王惀宇  出版社:寶瓶文化  出版日:2023/02/03 裝訂:平裝
寫給台灣七萬名警察。權威、封閉的警察教育養成,加上強調服從的職場文化,豢養起體制這隻龐然巨獸,王惀宇期待從警政高層、基層員警與一般民眾三方面,喚起更多人的醒覺。★內容簡介:金石堂選書寫給台灣七萬名警察無懼險阻,基層員警王惀宇堅持為第一線發聲,以「找回每一個員警的尊嚴」為職志。他寫下被掩蓋的基層員警的聲音,縱使長官希望他不要再寫了……我對抗的,從來不是警察,而是逼人為惡的體制巨獸。想喚醒的,是警政高層、基層員警以及一般民眾。「英勇殉職」不該是警政高層拿來宣揚的徽章,因為它代表的是──我們沒能守護那些被他們稱為「最重要的弟兄」。當我結束最後一班勤務,回到派出所時,我都會鬆一口氣。每卸下一件裝備,就像放下一道重擔。把槍放回槍櫃時,我會覺得這是今天最有成就感的時刻──我沒需要用到它,真是太好了。我可以在出入登記薄,寫下「退勤」這兩個字……但,有些人已經沒有機會退勤了。凃明誠、曹瑞傑、薛定岳、李承翰、王黃冠鈞、郭振雄、葉家豪、陳啟瑞……還有許多早已被遺忘的警察,他們仍然繼續在勤務崗位上。──王惀宇〈他們依然在這裡〉‧派出所的槍櫃無法上鎖、櫃門關不緊;‧30人共用6件防彈衣,訓練與實務無法銜接;‧再龐大的情緒困境與心理創傷,員警自己消化,「關老師」形同虛設;‧警察的業務包山包海,110彷若台灣民眾的許願機。‧績效追求掐緊員警咽喉,員警遊走法律邊緣;‧一天上班12小時,身體與靈魂永遠疲憊,壽命比民眾少近20年;‧員警懲處幾無標準,羞辱話語是常態;‧員警走上絕路,是個人問題,與體制無關……荒腔走板、盤根錯結、層層疊疊的沉痾,是基層員警王惀宇每天面臨的日常,但他內心最被撞擊與撕扯的是在這些沉痾下,那些被拋棄與犧牲的員警同事。他背負著他們,記憶著他們,也寫下他們。他告訴自己:「不能遺忘」,因為那是他們所唯一留下來的。權威、封閉的警察教育養成,加上強調服從的職場文化,豢養起體制這隻龐然巨獸,他期待從警政高層、基層員警與一般民眾三方面,喚起更多人的醒覺。每個當警察的人,都曾經有過憧憬。王惀宇想與每一個台灣的警察,一起找回那份憧憬。★本書特色:◎吳忻穎 (前檢察官;《扭曲的正義》作者)、李茂生(國立台灣大學法律學院教授)撰推薦序王子榮(雲林地方法院法官)、吳東牧(公視台語台新聞部製作人)、呂秋遠(律師)、張子午(《報導者》主編)、陳志恆(諮商心理師)、葉浩(政治大學政治系副教授)、黃哲斌(新
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