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$800以上 (21)
出版日期

2024年 (28)
2022~2023 (100)
2020~2021 (101)
2018~2019 (86)
2016~2017 (40)
2016年以前 (39)
裝訂方式

平裝 (377)
精裝 (10)
線裝 (1)
盒裝 (3)
適讀年齡

國中 (1)
作者

徐茂揮、古麗麗 (10)
吳宏乾 (5)
萬特特 (5)
鄭雅文Vivian (5)
MASA (4)
凱特‧艾倫 (4)
小車X存股實驗 (4)
Amy (張美君) (3)
Joyce Wang (3)
加藤史子 (3)
吳軍 (3)
大橋由香 (3)
孫悟天、孫太 (3)
新合發猩弟 (3)
李啟彰 (3)
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楊賢英 (3)
王瑤琴 (3)
胡涓涓(Carol) (3)
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幸福文化 (394)

三民網路書店 / 搜尋結果

394筆商品,12/20頁
聰明主婦的食材生錢術套書:《我把冰箱變財庫》+《錢滾錢的冰箱小財寶》(共二冊)
滿額折
作者:楊賢英  出版社:幸福文化  出版日:2024/03/13 裝訂:平裝
面對通膨怪獸大軍全面來襲,快使出「冰箱變財庫」之術,讓錢錢變厚!楊賢英老師的聰明「理材術」讓食材鎖鮮又增值、下廚省時,更賺到食安和健康★~累積超過千場講座與教學的綜合家事實戰講師,無私分享她的主婦儲金力~★/// 姐妹們不能錯過的特別企劃 /// 讓生活更優雅(偷懶)的「AI老公設計學」說到理財,會直覺想到投資,但其實家中有個常被忽略的理財寶地,就是『冰箱』!冰箱的內容物與你和家人的健康、花錢方式息息相關,不只是放食物的大冰庫而已。楊賢英老師長年研究把冰箱變成自家財庫、食材處理保存的各種小技巧,多年下來,不僅讓她省錢存錢,投資理財、多次環島、改造廚房,還成功減重12公斤,活用冰箱這個家電幫手發揮它的最大效用和隱藏價值。//// 本書適用族群 ////對食材總是傻傻分不清楚的新手煮婦一週只有一兩天想下廚或帶便當的人不想花太多時間下廚又想吃健康的人煮飯煮到厭世的忙碌煮婦或職業婦女買菜常覺得用不完或放到過期的族群每餐都在意營養搭配的健身愛好者覺得兩個人很難買菜很難煮的族群生活費有限但想存錢的小資自炊族需長期照顧有特殊飲食需求的家人第一冊《我把冰箱變財庫》內容簡介───食材保存研究家教你把冰箱變成「有財有健康」的豐盛財庫,食材效益最大化!忙碌煮婦、自炊族、在意營養吃的健身者都適用,全家用6000元吃飽一個月!【不怕通膨!懂得採買與管理,讓冰箱成為穩賺不賠小財庫】身為資深菜籃族的楊老師把菜市當成股市看,就算通膨怪獸對荷包虎視眈眈也不怕!書中將公開買菜大神採買日記及心法(傳統市場+超市+大賣場),她將食材分成「可冷凍」和「只能冷藏」兩類,可冷凍食材是能長抱、逢低買進賺價差的績優股(肉類海鮮、根莖類、非葉菜類、辛香料類…等),只能冷藏且會受到風災雨災影響價格的葉菜類則是極短線標的,只要善用食材特性,就能無痛省錢~【別人存股,我存食材一樣賺!下廚省時、新鮮吃、健康瘦的食材保存術】除了採買,作者設計了各種食材保存法,不僅能延長食用期限,更是主婦必學的聰明儲金力!用6000元就能餵飽家人(而且還包含短期存糧),無痛省下的整年度食材費相當可觀,手把手教你將食材變化成三大類省錢幫手:●「鎖鮮不變味的食材便利包」──收錄蔬菜類、辛香料類、肉類、海鮮類…等數十種食材處理法說明,烹調前免解凍直接煮,隨時取用混搭。●「節省備料時間的生鮮快煮包」──特別適合每週煮菜頻率較高的主婦、要幫孩子帶便當的職
定價:800 元, 優惠價:9 720
庫存:4
當家人失智時:從照料應對到芳療運用,照護者陪伴失智症者也療癒自己的身心照護指南
滿額折
作者:郭鐘隆; 鄭雅文  出版社:幸福文化  出版日:2024/04/17 裝訂:平裝
研究高齡者身心健康的專業學者&投入失智症臨床照護多年的芳療師,聯手合著結合個案故事與芳療實證,寫給失智症者、照護者和家屬的身心照護指南!本書伴你和失智症家人溫柔前行,從照料、陪伴、相處應對開始,重新規劃生活收錄面對失智症者12類身心變化的話術x24種香氛療護建議x維持認知力小遊戲★神經學科&精神科醫師、專業藥師及營養師、臨床心理師共同推薦!!★一旦家人失智,任誰都無法在第一時間做好準備,然而失智症者並非一個人生病,整個家都會隨之改變,如何規劃照料陪伴決定了一個家庭日後的面貌,主要照顧者的生活更因此出現天翻地覆的變化。本書由研究高齡者身心健康的專業學者,以及投入失智症臨床照護多年的專業芳療師合著,從失智症者角度與照顧者兩方的身心需求,撰寫成能實際用於生活的照護指南,讓照顧者不用一個人撐著面對未知和無助!【照顧者的心理建設──當家人失智時,我該怎麼辦?】失智症與腦部神經細胞變化有關,屬於進行性退化的疾病,會影響記憶、思考、行為、日常能力等等。失智症的變化是漸進式的,包含輕度認知障礙期、輕度失智症期、中度失智症期、重度失智症期的表現不盡相同,作者除了認識各階段的生理變化,也收錄大眾對於失智症的常見迷思、導正錯誤觀念,有助於照顧者初期心理建設和生活準備。Q1失智症的家人開始認不得人了,怎麼辦…Q2失智症的家人一直買重複的東西囤積在家裡…Q3失智症的家人開始無法辨識文字,怎麼協助…Q4失智症的家人有時自己跑出門,很怕找不到人而發生危險…Q5失智症的家人總在用餐後說自己還沒吃…Q6失智症的家人開始忘東忘西,不敢讓他用爐火…Q7陪失智症家人散步或爬樓梯時,發現他開始害怕前行…Q8幫失智症家人洗澡,有時說好燙,有時又說太冷而生氣⋯Q9失智症家人有時會說看到某人、聽到某個聲音,或者因為一點聲音就感到驚嚇…Q10我家的失智症長輩總是穿同一件衣服,不肯換洗…Q11和失智症長輩說話時,他好像聽進去了,又好像沒有…Q12覺得失智症長輩開始無法獨立完成某些事,如何協助…【規劃照護日常起居──從照料到相處,每件事都好難?】失智症者非自願的身心及情緒變化,讓大多數照護者都不知所措,書中收錄個案實例說明12種常見的外顯症狀:妄想、幻覺、激動/攻擊、憂鬱/情緒不佳、焦慮異常亢奮、冷漠、失控、出現怪異(重複)動作、睡眠模式改變/夜間遊走、食慾/飲食行為異常,更整理出『臨床分析x話術應對』
13號悅讀日
定價:420 元, 優惠價:79 331
庫存 > 10
今天,也在京都套書:《京都 時令生活365日》+《京都阿嬤的100道手路菜》
75折
作者:smile editors; 大和書房編輯部  出版社:幸福文化  出版日:2024/03/27 裝訂:平裝
☆僅獻給所有熱愛京都成痴的人☆●《京都 時令生活365日》一天一頁,體驗京都四時節令,以及閃耀著獨特美好的日常。僅獻給所有夢想在京都生活的你。 如果有一天,你不再是旅人過客,在京都生活會是什麼樣貌? 從京都人重視的傳統節慶、京都人珍惜的風情角落、 京都人趨之若鶩的時尚,甚至京都人欲罷不能的美食…… 光是一頁一頁翻開,感受其中點點滴滴,不用特別去做什麼,也能讓心情愉悅豐富起來。 本書由18位京都在地職人──專業領域橫跨料理研究家、攝影師、陶藝家、芭蕾女伶、音樂家、小農……等,分享屬於他們的京都幸福點滴,引領讀者順著京都二十四節氣,展開一趟體驗古都日常的旅程。▍▏京‧春之華 ▏▍﹝春分﹞春暖花開時,趁著櫻花盛開,帶著豆餅到鴨川邊野餐吧。﹝清明﹞假日到北山植物園,試著讓自己在如夢般的綠茵中迷路。﹝穀雨﹞到舞鶴民宿「寒山拾得」住一晚,並入手農家親釀的醬油。▍▏京‧夏之祭 ▏▍﹝立夏﹞參加完絢爛斑斕的葵祭後,來吃個應景的節慶料理──鯖壽司。﹝小暑﹞在祇園祭的山鉾巡行期間,跟著町家熱情演出一起雀躍吧。﹝大暑﹞出席下鴨神社的御手洗祭,讓雙腳走進清澈淺溪中去穢除厄。▍▏京‧秋之味 ▏▍﹝處暑﹞丹後9月收成的新米,佐以茄子南蠻味噌燒,是令人上癮的秋食。﹝白鷺﹞將肥美的秋刀魚鹽燒後,拌上以土鍋蒸煮的白飯,﹝秋分﹞中秋時節,就用和菓子名店「aoi」的「兔子從月亮來」賞月吧。▍▏京‧冬之樂 ▏▍﹝立冬﹞觀賞完御所的紅葉後,轉往堀川通,漫步在銀杏鋪成的黃金地毯上。﹝大雪﹞天冷時,到喫茶店林立的押小路上,用熱咖啡和煎蛋三明治驅走寒意。﹝小寒﹞初雪的早晨務必走訪銀閣寺,在一片潔白景致中,靜聽雪花落地聲。不論你是已經住在京都的人、常常造訪京都的人、或是有一天要在京都生活的人,都能讓你徹底愛上這座擁有千年底蘊的城市。▕▔醉心推薦▔▏「這本書闡盡了京都24種不同的面貌和365個生動的表情,很值得收藏。」──Cassandre & Chiron│Youtuber糖餃子「方寸之間,領略京都一年。古都迷不容錯過的四季風物詩。」──小淇│日本神社寺院中毒者「一頁一頁,感受京都迷人的四季日常。」──Isabelle日本零時差「融入千年古都豐盈日常,走讀節令更迭每一天醇美風情的「京都學」;耐品耐酌。」──吳典宜│《60歲,還是想一個人去日本Long Stay》作者▕▔日本讀書meter網,好評不斷!▔▏「我就出生
13號悅讀日
定價:1260 元, 優惠價:75 945
庫存:8
京都 時令生活365日:跟著古都節氣,品味春夏秋冬
滿額折
作者:smile editors  出版社:幸福文化  出版日:2024/03/27 裝訂:平裝
一天一頁,體驗京都四時節令,以及閃耀著獨特美好的日常。僅獻給所有夢想在京都生活的你。 如果有一天,你不再是旅人過客,在京都生活會是什麼樣貌? 從京都人重視的傳統節慶、京都人珍惜的風情角落、 京都人趨之若鶩的時尚,甚至京都人欲罷不能的美食…… 光是一頁一頁翻開,感受其中點點滴滴,不用特別去做什麼,也能讓心情愉悅豐富起來。 本書由18位京都在地職人──專業領域橫跨料理研究家、攝影師、陶藝家、芭蕾女伶、音樂家、小農……等,分享屬於他們的京都幸福點滴,引領讀者順著京都二十四節氣,展開一趟體驗古都日常的旅程。▍▏京‧春之華 ▏▍﹝春分﹞春暖花開時,趁著櫻花盛開,帶著豆餅到鴨川邊野餐吧。﹝清明﹞假日到北山植物園,試著讓自己在如夢般的綠茵中迷路。﹝穀雨﹞到舞鶴民宿「寒山拾得」住一晚,並入手農家親釀的醬油。▍▏京‧夏之祭 ▏▍﹝立夏﹞參加完絢爛斑斕的葵祭後,來吃個應景的節慶料理──鯖壽司。﹝小暑﹞在祇園祭的山鉾巡行期間,跟著町家熱情演出一起雀躍吧。﹝大暑﹞出席下鴨神社的御手洗祭,讓雙腳走進清澈淺溪中去穢除厄。▍▏京‧秋之味 ▏▍﹝處暑﹞丹後9月收成的新米,佐以茄子南蠻味噌燒,是令人上癮的秋食。﹝白鷺﹞將肥美的秋刀魚鹽燒後,拌上以土鍋蒸煮的白飯,﹝秋分﹞中秋時節,就用和菓子名店「aoi」的「兔子從月亮來」賞月吧。▍▏京‧冬之樂 ▏▍﹝立冬﹞觀賞完御所的紅葉後,轉往堀川通,漫步在銀杏鋪成的黃金地毯上。﹝大雪﹞天冷時,到喫茶店林立的押小路上,用熱咖啡和煎蛋三明治驅走寒意。﹝小寒﹞初雪的早晨務必走訪銀閣寺,在一片潔白景致中,靜聽雪花落地聲。不論你是已經住在京都的人、常常造訪京都的人、或是有一天要在京都生活的人,都能讓你徹底愛上這座擁有千年底蘊的城市。▕▔醉心推薦▔▏「這本書闡盡了京都24種不同的面貌和365個生動的表情,很值得收藏。」──Cassandre & Chiron│Youtuber糖餃子「方寸之間,領略京都一年。古都迷不容錯過的四季風物詩。」──小淇│日本神社寺院中毒者「一頁一頁,感受京都迷人的四季日常。」──Isabelle日本零時差「融入千年古都豐盈日常,走讀節令更迭每一天醇美風情的「京都學」;耐品耐酌。」──吳典宜│《60歲,還是想一個人去日本Long Stay》作者▕▔日本讀書meter網,好評不斷!▔▏「我就出生在京都,雖然成長過程中總是對外地人的京都憧憬很不解,卻在長
13號悅讀日
定價:680 元, 優惠價:79 537
庫存 > 10
蝴蝶效應:知微見著,影響我們生活的,往往是從小事開始(50則透析人性的心理效應,一輩子一定要讀一次!)
滿額折
作者:志晶  出版社:幸福文化  出版日:2022/05/18 裝訂:平裝
☆ 12000則讀者好評!一輩子一定要讀一次!☆「我們的生命裡沒有哪一次意外,不在蝴蝶效應的影響範圍之內」一場大風暴的由來也許就是不經意間的小事情…從蝴蝶效應開始,從容看穿影響人生的微小徵兆,讓拍動的翅膀,成為帶來好運的轉捩點!為何一隻蝴蝶搧動翅膀,即可能引發一場海嘯……其實所有行為的背後,都藏著不為人知的心理效應:‧你看到的真實,不一定是事實?‧許多無法超越的極限,只是我們自己臆造的假想?‧那些至關重要卻常被忽略「小事件」,卻決定事物最終的發展?●你從未正視,卻可能改變你一生的心理學法則:微不足道的事物下,往往潛藏著難以忽視的未來!本書以「蝴蝶效應」為起手式,剖析許多影響日常生活與職場表現的心理盲點,藉由一條條心理效應與原理,幫助你從容看穿種種出乎意料,卻足以影響未來的微小徵兆,從此遠離厄運,人生不再卡關。別懷疑,《蝴蝶效應》真的可以幫你──拓展深層認知心理;改變舊有的思維模式;快速從混沌迷茫中把握事物發展的關鍵……◤你之所以為你:從小跡象,預見未來◢→蝴蝶效應:看見不可控的異狀,避免無法挽回的失控。→投射效應:在不小心變成討人厭的酸民前,踩住煞車。→波特效應:從小地方,建立他人無法企及的獨特性。◤人生&夢想:利用不起眼的優勢,正中下懷◢→艾森豪矩陣:合理的大小眼,才能得到你想要的成果。→費斯汀格法則:別因為10%,失去剩下的90%。→迪斯忠告:讓當下成為形塑未來的助力。◤評估得失:不願割捨,只會失去更多◢→沉沒成本校應:不讓過去成為未來的絆腳石。→邊際遞減效應:適可而止,反而收穫更多。→史密斯原則:讓勁敵成為自己的夥伴。◤職場不卡關:抓住支配事物的關鍵因素◢→阿羅悖論:先顧好自己,你不可能滿足所有人。→帕列托法則:用20%的努力,獲得80%的成果。→犯人船理論:利用可行的制度,避免小人犯界。◤吸引幸運上門:好事接二連三的秘訣◢→肥皂水效應:小小的讚美,讓人願意為你付出更多。→冷熱水效應:預設伏筆,得到雙贏的結果。→杜利奧定理:相同條件,信念是你勝出的關鍵。●50條心理盲點,瞄準人生抉擇的重要關鍵!每一項心理效應都以生動的故事說明,讓人讀完後一點即通,立刻運用於日常生活中。不論是人際關係或工作上遇到問題時,都能幫助你輕易發現盲點,及早發現陷入困境的跡象,不再因小失大,順利活出想要的人生。●讀者好評推薦──☆「好書值得推薦,原來一場風暴的的起源,可能是不
幸福全書系書展-單79雙75
定價:400 元, 優惠價:79 316
庫存 > 10
小車X存股實驗套書:《給存股族的ETF實驗筆記》+《給存股新手的財富翻滾筆記》(共二冊)
75折
作者:小車X存股實驗  出版社:幸福文化  出版日:2024/03/20 裝訂:平裝
☆存股新手老手皆適用☆找到最適合自己的投資組合,以錢養錢!●《給存股族的ETF實驗筆記》幫助理財小白成功踏上投資第一步、暢銷書《給存股新手的財富翻滾筆記》作者最新作品!分享過去兩年的金融股、ETF實驗之旅中,如何將資產從475萬增加至713萬元、成長率50.1%,並將年化報酬提高至18.4%,還加碼以獨創的「存股流程系統圖」,助投資人迅速找到自己的投資組合!當金融股的殖利率優勢不再,該如何讓資產持續增加?「小車X存股實驗」在2021年尾,面臨金融股受到的升息影響而價格起漲後,擔心中斷持續投入資金的複利效果,決定展開一場「ETF實驗」之旅。本書將分享小車在這趟旅程中,如何在當前大環境局勢不明之下,依然能讓資金藉由「ETF」以及「個股、金融股」取得豐碩的成果。除了公開「ETF的4大挑選原則」、「ETF存股清單」也公開最新版的「金融股&ETF買進方法」!▍小車的ETF實驗室‧高股息ETF該存元大高股息(0056)還是國泰永續高股息(00878)?‧為什麼富邦台50(006208)長期持有優勢更勝元大台灣50(0050)?‧一段持有美股ETF統一FANG+(00757)的心路歷程。‧為何將國泰全球品牌50(00916)納入衛星持股清單?……etc.▍小車的ETF「4大挑選原則」!【原則1】選股邏輯【原則2】ETF的規模和流動性【原則3】投資市場屬性【原則4】一年以上觀察期▍這樣投資,不受股市漲跌影響!‧殖利率一定要5%以上‧妥善配置核心持股和衛星持股‧大盤下跌時,「4個自問」堅定持續投入的決心‧當存股變飆股,如何判斷持有或賣出‧存股實戰補充包:關於年配、季配、繳稅、抽股與借劵▍其他精彩內容!★存股版「原子習慣」:小車理財觀不藏私大公開★你依然能用「5-4-3規律」繼續存金融股!★為什麼要幫孩子存股?如何為孩子開戶?★小車VS.小車先生的股票資產大PK★最新「存股小語」,堅定你累積資產的決心★靠存股,40歲前買到夢想宅▏贈品▕ 獨創「存股流程系統圖」,幫你找到適合的投資組合!小車與小車先生共同研發了一套「存股流程系統圖」,不論你是保守型或積極型,都能透過這套系統圖,找到最適合自己的投資組合,加快資產累積腳步!●《給存股新手的財富翻滾筆記》文科生、平凡30歲世代小資上班族,用獨創的「金融股543規律」及持股配置,買在低點、迅速累積股票張數,4年內讓資產成長近40%!目標
幸福全書系書展
定價:800 元, 優惠價:75 600
庫存:7
習慣致勝:日本No.1習慣養成大師傳授,職場前5%人才都在做的96件事
滿額折
作者:吉井雅之  出版社:幸福文化  出版日:2024/05/02 裝訂:平裝
No.1習慣養成大師傳授∖改變5萬人人生的最強工作習慣∕企業搶著要的,從來都不是能力好的人;而是善用「習慣」的力量,讓自己持續增值的人。小行動持續做,就能產生複利效應!職場前5%人才之所以能一路超車,多半具備到哪兒都搶手、人緣一極棒、擁有自立心態的特徵,他們都是怎麼想、怎麼做的——──本書特色──★ 一跨頁談一習慣,輕鬆閱讀無負擔。★ 搭配精美插畫,圖文並茂好理解。★文末重點歸納,幫助思維更清晰。★主題式分類,想提升哪種能力就看哪裡。․ 越是覺得「不得不做」,就越不想做。․ 壓力山大,要是做不好怎麼辦?․忘東忘西,效率好差啊!․不行了,我已經到了極限……如果你有以上這些工作煩惱,這本書就是你需要的。◎被工作選上的搶手人才,原來都這樣思考․「具體」想像完成後的效果人類這種動物,越是被強迫,就越是不想做。即使真的做了,效果也不好。因此,你得「具體想像成果」。舉例來說:想像拿到訂單後業績就能提升,老闆也另眼相看,那麼現在的辛苦就有價值,自然有動力堅持下去。․隨時都做筆記你我都是金魚腦,通常一小時內會忘掉一半的內容,一個月後則忘記七成以上。因此,隨手記錄很重要,就算只是寫下關鍵字,也有助日後回想起來。做筆記不光是為了強化記憶,更能好好整理思緒,提高工作效率。․看到極限背後的「可能」生活難免會卡關,讓人覺得無法再突破;但其實每個人都是一個「容器」,你能決定自己的「容量」。遇到「極限」時,正是通往「無限」的起點,向比你優秀的人請益或換個角度思考,都有助看到更多可能,激發潛能。◎相處不累就會發生好事!善於經營人際的人都習慣……․和「對的人」交往有句話說:「身邊五個人的平均值就是自己」,因此受到正向思考的人影響,自己也會產生同樣的能量。此外,千萬別相信從未失敗的人,因為越優秀的人越勇於接受挑戰,也越有機會面臨失敗。成功的捷徑,正是建立在反覆失敗上。․先傾聽他人說話有效溝通就能無往不利,這一點,在職場上尤其明顯。別只是一股腦說自己想說的,你該聚焦在對方在乎的事上,用心聆聽後再表達自身看法,如此就能開啟良性循環,建立信任關係。․抱有感恩的心沒有什麼事是理所當然的,這在團隊中是非常重要的心態。心懷感恩且不吝表達,就能激發他人積極行動,甚至傳染其他夥伴。當心靈受到震撼,精神就能振奮,幸福感便隨之提升。◎成熟大人都懂得「自我增值」!從這些習慣做起․建立自我軸心漫不經心地生活,等於放任自己依賴
《習慣致勝》延伸書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存 > 10
萬特特「先愛自己再愛世界」暢銷套書:《每個人的花期不同》+《這世界很煩,但你要很可愛》
滿額折
作者:萬特特 等  出版社:幸福文化  出版日:2024/05/02 裝訂:平裝
二十幾歲時,我想成為很多人,三十歲之後,我只想成為我自己。「無時無刻先愛自己再愛世界!」感動百萬女性,萬特特精選暢銷套書!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~─── 🌼 ───每個人的花期不同,不必焦慮有人比你提前擁有,在你的專屬時區裡,一切都會準時,别怕來不及! 允許自己是那朵晚開的花,敢和生活頂撞,敢在逆境裡撒野,一直走在開滿鮮花的路上!─── 🌼 ───百萬暢銷書作者萬特特寫給女孩和自己的打氣之書:「二十歲時,我想成為很多人;30歲之後,我只想成為我自己!」作爲平凡的個體,我們終究會懂得:這一路走來的困途與厄境,哪有什麽波瀾壯闊的壯舉,有的不過是,勉强忍著想要逃離和回避的心,一步一個脚印,往前走。這一路,是自己一個人解開心裡一個又一個結。允許自己犯錯,允許自己是那朵晚開的花。星星從不在意自己在宇宙中的座標,只要努力照亮屬於自己的空間就足够閃耀。希望我們都能坦然地面對自己,接受自己,同時完善現在的樣子。這一生能够做自己喜歡的事,能够熱愛自己所選擇的生活,就已經很好很厲害了。期許自己活得更真實,接受甚至喜歡自己身上起伏的每部分,懂得處理和欣賞各種欲求,我們要先喜歡自己,才能更喜歡這個世界。路會自己展開,請你務必一路向著屬於你的榮光狂奔,在摩肩擦踵的人群裡,不會因爲平凡而感到心慌,而是心有底氣,酷酷的走下去。希望你在自己的一方世界裡熠熠生輝,閃閃發光。祝你,祝我,祝我們。把自己還給自己,讓花成花,讓樹成樹。人生沒有一紙藍圖或者標準公式,做你自己,就是最好的答案!☆☆☆大多數女性一生都在證明兩件事:一件是證明自己漂亮,另一件是證明自己被愛。只有少數人早早清醒開悟,不再尋求他人的認可,明白比起自證,自愛才是女性一生要完成的課題。☆☆☆◆願讀者們──「把時間分給睡眠,分給書籍,分給運動,分給花鳥樹木和山川湖海,分給你對這個世界的熱愛,而不是將自己浪費在無聊的人和事上。」──萬特特☆☆☆我們只有一張這個世界的體驗券,要盡興地活,多為自己「加值」和製造快樂。面對挑戰,別掉頭就跑,熬過痛苦,學會愛自己而後愛世界,用自己喜歡的方式過一生。☆☆☆ 【必讀!特特專屬──人間清醒金句】❤男的,不值得研究!❤愛時要有情有義,也要能隨時離去。❤結婚不用催,地上有錢誰不知道撿。❤一切都會變,而你隨時可以
新書特惠
定價:710 元, 優惠價:79 560
庫存:8
致富覺察:培養點石成金的財富腦
滿額折
作者:郝旭烈  出版社:幸福文化  出版日:2024/05/15 裝訂:平裝
★不同人生階段該有的財富思維,讓你成為游刃有餘的人生贏家!★所有你想問、還沒想到,但必知的理財知識和投資概念,前台積電財務主管、「郝聲音」主持人──郝旭烈,將日常生活化為50篇精闢短文,點開你的致富財商,讓你好會賺、錢滾錢。 你渴望財富自由,拚命賺錢,卻又遲遲沒有進展嗎? 問題可能不在於你是否夠拚命,而是深植於你腦中的「貧窮木馬程式」在作祟。 播客「郝聲音」主持人、超人氣企業講師、前台積電財務主管──郝旭烈(郝哥),將親身經歷透過「三察」,以「覺察」植入財富思維;「觀察」找出致富之道;「洞察」創造財富流量。﹝第一步﹞覺察:植入財富思維 很多人不明白為何自己賺不了錢,留不住財富。出身並不富裕的郝哥,最懂一個人致富過程中會遇到的阻礙。所以第一步,就讓郝哥來幫你覺察阻礙你的病毒,重新置入致富財商。 ✅金錢認知:錢在你心裡是什麼樣子? ✅財商認知:你身旁朋友或家人有錢嗎? ✅增值無限:開源重要,還是節流重要? ✅投資本質:股市就是賭博嗎? ✅現金流量:要多少現金在身邊才能退休?……etc.﹝第二步﹞觀察:找出致富之道 百戰百勝之前,除了知彼,更要先「知己」,先從生活中的各個面向,如:該從事什麼職業?如何聰明使用薪資閒錢?租房或買房?……唯有了解最適合自己的生財之道,才能更快接近財富自由的目標。 ✅工作價值:工作只為賺錢,還是要找有興趣的才好? ✅額外價值:賠本生意可以做嗎? ✅第一桶金:必須先賺到100萬嗎? ✅複利效應:要怎麼找到高報酬率的投資? ✅時間擴張:如何開展斜槓人生?……etc.[第三步﹞洞察:創造財富流量 短暫又漫長的人生中,應該設法縮短累積財富的時間,增加享受自由的餘裕。但是如何才能將金錢放對地方,達成錢滾錢的目標呢?第三步郝哥會分享自己在創造財富之路上,深入問題本質後,探詢出的各種洞見。 ✅樂在其中:哪種理財或投資方式比較好? ✅能力擴張:投資保守不好嗎? ✅獲利自律:只能靠投資賺錢而不能投機嗎? ✅學習增值:什麼樣投資最抗通膨? ✅關注金流:如何看一家公司的前景?……etc.▍其他精彩內容!★夫妻要怎麼共同理財?★如何跟孩子談錢、培養財商?★如何培養孩子們主動積極態度?◤各界讚譽◢──小車X存股實驗│《給存股族的ETF實驗筆記》作者:「透過一篇篇豐富多彩的人生故事,輕鬆學財商,同時能一口氣釐清大眾常見的投資迷思。郝氏金句連發,最具啟發的理財偈語,盡
《致富覺察》延伸書展-單79雙75
定價:420 元, 優惠價:79 331
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終於願意善待自己的人:45則卡關的人生故事和治癒回應,讓每一段低潮苦悶的訴說,成為完整自我的開端
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作者:城旭遠  出版社:幸福文化  出版日:2024/05/15 裝訂:平裝
★解憂金句讚數合計破100,000★最懂聆聽的治癒系作家你在失眠夜晚最想訴說的對象◆新生代作詞人─城旭遠 全新解憂散文集◆#感情 #婚姻 #自我 #工作 #家庭為了每個逞強的帶傷大人而寫──|以寫詞的精準觀察,同感每一段難言心事的挫敗迷茫|數萬網友認同轉發金句,齊呼「終於有人懂」聆聽那些主動訴說的卡關人生,接住失眠夜晚的情緒,給你繼續前行的勇氣,認清了錯待自己的那些關係,不再討好或妥協。城旭遠在疫情期間開啟了「線上樹洞」,一行簡單的E-mail信箱,是人們夜不成寐時的心事出口。來信到「樹洞」的故事們,訴說著不同的困境和掙扎──感情婚姻、家庭親情,關於自己、未來和工作。這些讓生活停滯下來的情緒和事件,充滿了不知所措的茫然,離不開複雜的關係和虧待你的人,想前進卻無法移動,想躺平但沒有餘裕……45則來自各方的故事,5種關係裡的自我內耗,而當有人願意聆聽並回應,就不再感覺孤單的慰藉。有別於童話故事中只會重複訴說者話語的樹洞,城旭遠的回應接住了不敢輕易示弱的人們,發出「我瞭你」的理解訊號,讓來信的主角們知道自己值得被善待。沒有絕對的解答,這些困頓還是得自己背負,然而有時光是被聆聽,就已經是一種支持和撫慰:記得自己有所選擇,記得自己比想像中更有能力,記得,你不是孤單一人。這些或許是其他人的故事,然而你也能從中得到力量和希望──放下應該要怎樣的期待,拼湊逐漸完整的自己。#感情和婚姻‧在上一段關係裡身心受創,他們懷疑能否走出過去的陰影,相信自己值得幸福。‧她事業有成,朋友介紹了一位看似不錯的對象,但卻質疑她只想有人陪、不願意付出更多。‧還願意相信愛情的她們,卻在交友軟體上頻頻遇到渣男、劈腿犯和借錢怪人。‧他和伴侶幾年來分分合合,最終走不下去分開,對方卻散播謠言詆毀他。‧她和男方開始同居,發現男友和前女友藕斷絲連,男友母親也對她諸多挑剔。‧前夫是大學同學,相處多年回憶滿滿;前夫外遇後她毫不猶豫的選擇離婚,但真的還差一點就能完全放下。#自我‧他們懷疑自己做錯了選擇,不確定當年為了家庭、熱愛和理想而堅持的這條路,究竟是不是個死胡同?‧年輕時飽受被欺負霸凌的痛苦經驗,他以為人會隨著長大而淡忘年少的殘忍,沒想到多年之後發現有些事情並沒有改變。#工作‧在職場中努力付出、樂於協助同事,但現實嘲笑他們是任憑自己被他人予取予求的濫好人。‧工作除了求溫飽之外,是為了什麼?她內耗過多,想乾脆放
《終於願意善待自己的人》延伸書展-單79雙75
定價:400 元, 優惠價:79 316
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
財富哪裡來:做好這5件事就能實現富足人生,年收入翻10倍
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作者:林薔七  出版社:幸福文化  出版日:2024/03/06 裝訂:平裝
開啟人生新定位,追求財富的底層邏輯真正的自由並不是想花錢做什麼就做什麼,而是在於讓自己「擁有自主權」她比很多人起點低,從負債的職場小白,5年內一路升級到運營總監,然後辭職創業,目前身兼教育公司CEO、企業運營顧問等數職,她的成功來自於有清晰的目標管理和極強執行力,完成了自己的每一個5年計畫。第一個5 年計畫是擁有50 萬元存款;第二個5年計畫是年收入超過500萬元;第三個5年計畫是擁有5000萬存款。這些目標她都一一提早實現了。【富足自由的人生,是擁有熱愛的事業、想走就走的旅行、社交自由】很多人都誤認為一定非得擁有幾千萬甚至上億元的資產才能稱得上實現財務自由,那時候才能放下忙碌的工作去享受退休生活。但事實是,資產上億元的企業家更難從工作中抽身,享受絕對的自由。故作者認為自由人生應該是擁有熱愛的事業、說走就走的旅行和社交自由的權利。【職場生涯提煉出自由人生公式】作者從個人13年來職場的成長經歷及財富增長歷程中,提煉出獲取財富的5項關鍵技能, 創造了一個自由人生的公式:實現自由人生公式 = 主業 + 副業 + 投資 + 套利 + 個人影響力(個人品牌)#主業提升,職場晉升心法 (工作態度和思維)① 目標盯緊你想成為的人② 把工作當成熱愛的事(把公司當成鍛鍊的平台)③ 槓桿思維實現共贏:以最小的成本帶來最大的成果④ 擊球手思維:耐心等待合適的機會,全力一擊⑤ 雙贏思維:把客戶和同事變成你的晉升助力#副業變現,打造多管道收入的起點 ① 副業邏輯:從主業延伸以及愛好發展這兩個方法找到適合你的副業方式② 副業類型:兼職、電商及自媒體變現③ 尋找副業機會:從需求中找到賺錢方法#建構投資地圖,找到適合自己的投資方式① 認清財務現狀 ②堅持記帳 ③複利思維 ④投資產品地圖#套利思維,實現低風險、高收益積極尋找機會,用較低的價格買入,再以較高的價格賣出,就能幫自己增加收入。也是最適合新鮮人的投資方式,多加練習,我們看待事情的角度就會變得不一樣。#個人影響力,無限拓展你的人生寬度個人影響力也就是個人品牌,決定了你人生的高度和寬度。和他人分享經驗和善用自媒體,可以打造你個人的IP形象,也會讓你的收入水漲船高。#本書適合希望擁有寬裕的時間和金錢、兼顧實現自我價值和陪伴孩子的職場人閱讀,不僅可以提升職場主業能力,也能在第二人生獲取多管道收入、破解收入焦慮、實現富足人生。成為經濟和生活上都既富有
母親節書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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每個人的花期不同:允許自己是那朵晚開的花(★萬特特寫給女性覺醒之書─特別收錄:寫給台灣讀者的一封信)
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作者:萬特特  出版社:幸福文化  出版日:2024/04/03 裝訂:平裝
─── 🌼 ───每個人的花期不同,不必焦慮有人比你提前擁有,在你的專屬時區裡,一切都會準時,别怕來不及!允許自己是那朵晚開的花,敢和生活頂撞,敢在逆境裡撒野,一直走在開滿鮮花的路上!─── 🌼 ───百萬暢銷書作者萬特特寫給女孩和自己的打氣之書:「二十歲時,我想成為很多人;30歲之後,我只想成為我自己!」作爲平凡的個體,我們終究會懂得:這一路走來的困途與厄境,哪有什麽波瀾壯闊的壯舉,有的不過是,勉强忍著想要逃離和回避的心,一步一個脚印,往前走。這一路,是自己一個人解開心裡一個又一個結。允許自己犯錯,允許自己是那朵晚開的花。星星從不在意自己在宇宙中的座標,只要努力照亮屬於自己的空間就足够閃耀。希望我們都能坦然地面對自己,接受自己,同時完善現在的樣子。這一生能够做自己喜歡的事,能够熱愛自己所選擇的生活,就已經很好很厲害了。期許自己活得更真實,接受甚至喜歡自己身上起伏的每部分,懂得處理和欣賞各種欲求,我們要先喜歡自己,才能更喜歡這個世界。路會自己展開,請你務必一路向著屬於你的榮光狂奔,在摩肩擦踵的人群裡,不會因爲平凡而感到心慌,而是心有底氣,酷酷的走下去。希望你在自己的一方世界裡熠熠生輝,閃閃發光。祝你,祝我,祝我們。把自己還給自己,讓花成花,讓樹成樹。人生沒有一紙藍圖或者標準公式,做你自己,就是最好的答案!☆☆☆大多數女性一生都在證明兩件事:一件是證明自己漂亮,另一件是證明自己被愛。只有少數人早早清醒開悟,不再尋求他人的認可,明白比起自證,自愛才是女性一生要完成的課題。☆☆☆◆願讀者們──「把時間分給睡眠,分給書籍,分給運動,分給花鳥樹木和山川湖海,分給你對這個世界的熱愛,而不是將自己浪費在無聊的人和事上。」──萬特特☆☆☆我們只有一張這個世界的體驗券,要盡興地活,多為自己「加值」和製造快樂。面對挑戰,別掉頭就跑,熬過痛苦,學會愛自己而後愛世界,用自己喜歡的方式過一生。☆☆☆【必讀!特特專屬──人間清醒金句】❤男的,不值得研究!❤愛時要有情有義,也要能隨時離去。❤結婚不用催,地上有錢誰不知道撿。❤一切都會變,而你隨時可以選,才是最好的狀態。❤大多數女性一生都在證明兩件事:一件是證明自己漂亮,另一件是證明自己被愛。 ❤有時候,真正的雞湯只有四個字:我買得起。❤記住,誰有都不如自己有!❤出色還是出局,你得選一種。❤我有自己的人生劇本,我沒有比任何人晚。❤能賺錢和不掉髮
《終於願意善待自己的人》延伸書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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墨菲定律+蝴蝶效應:透視人性必讀!暢銷百萬冊心理學經典套書(共二冊)
75折
作者:張文成; 志晶  出版社:幸福文化  出版日:2022/05/18 裝訂:平裝
透視人性、改變思維!一輩子一定要讀一次!暢銷百萬冊心理學經典套書:《墨菲定律》+《蝴蝶效應》☆☆橫掃各大排行榜,暢銷百萬冊心理指南☆☆當當網45萬則讀者五星盛讚:「只要一開始閱讀,便想多買一本。」「如果有可能出錯,那就一定會出錯!」──墨菲定律20世紀西方三大發明之一,沒有僥倖的億分之一,只要你是地球人,墨菲定律人人中招!那些無數不在,左右你生活的心理、管理學效應……別懷疑,這本書真的可以解釋困擾你的人生問題!●《墨菲定律》☆《墨菲定律》將助你高效而深入──拓展認知心理;改變思維方法;提升生活、工作格局「墨菲定律」「帕金森定律」「彼得原理」並稱為「20世紀西方文化三大發現」──換句話說,怕什麼,來什麼。「墨菲定律」說,容易犯錯是人類與生俱來的弱點,若能在事前盡量思考周全,對出現問題時,能承擔及即時應對才重要,而非去掩蓋。本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出68條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學、定律、法則,比如沉錨效應、瓦倫達效應、霍桑效應、洛克定律等。將一個個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。☆68則心理學經典,全方位適用的溝通、商業法則! 想探索自己、了解他人,必讀經典!一網打盡所有潛藏在你身邊、擺布你人生的心理學奧祕!這些你全部不知道? ‧為什麼想討他人的喜歡,最好的方法是反駁他?‧為什麼不懂社交技巧,保持微笑也好?‧為什麼越在意的,就越容易失去? ‧為什麼眼中的世界,其實就是內心的世界?那些讓人發笑卻又令人深思的行為的背後,都藏著好玩又古怪的心理效應……讓心理學來解答你心中的困惑 【認識真正的自我】 突破思維界線,認識真正的自我→ 鏡子效應:我們是什麼樣的人,很多時候是用別人的評價來改變 → 自利偏誤:我很優秀,而你只是運氣好 → 瓦倫達效應:愈在意的就愈容易失去,不如平常心去應對 → 庫里肖夫效應:人看到的世界,其實是自己內心世界的投影而己。 【人際交往必讀】 不擅長社交也能留下好印象 → 初始效應:良好的第一印象是成功的一半。 → 踢貓效應:壞情緒的連鎖反應 → 刻板印象:最不靠譜的「第零印象」。→出醜效應:做別人眼中「不完美的人」 【職場良方】 到底是做事重要,還是做人重要 → 路徑依賴法則:「第一份工作」是成功的一半 → 古德曼定律:沒有恰當的沉默,就
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吳軍暢銷大作/提升大格局必備套書:元智慧+軟能力(特贈精美書籤4張)(共二冊)
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作者:吳軍  出版社:幸福文化  出版日:2023/09/27 裝訂:平裝
★☆學校沒教,卻影響一生的底層能力★☆開啟「元智慧」、修煉「軟能力」打開大格局,必備人生智慧套書百萬暢銷書作家、矽谷投資人、谷歌前設計者、騰訊前副總裁吳軍博士的溫暖新作。●上萬則網友五星好評:「絕對可以閉眼入手的超級好書!●特贈精美書籤4張!《元智慧》內容簡介──▍什麼是元智慧? 有人不到二十歲就成熟,有的人到了四十歲還很天真!能拉開人生差距的,從來就不是年齡,而是智慧。元智慧則是將知識轉化為智慧,並且學會將智慧運用到真實世界的能力。▍為什麼人人需要元智慧?因為它能重塑你的大腦,重塑你的認知,影響你的人生走向,是一本不分年齡,什麼時候都適合讀的智慧錦囊!這本書是吳軍博士是走過人生半百的處世智慧精華之最,他的經歷豐富且扎實,他的字句溫暖且實用。他想寫給每一個對自我發展存有疑惑的人,幫你度過人生轉折期。如果你還是學生──這本書能讓你提前窺見進入社會需要的能力。如果你即將進入社會──這本書能讓你做好準備,提前轉變思維。如果你已經身在職場──這本書能讓你獲得自我成長的方法。☆掌握元智慧之後,你將收獲──→作為成年人的處世姿態,真正成為成熟的大人→掌握人生主動性的方法,不被成敗左右→遇到難題時的破局之法,不再慌張→重新認識自己,發掘自我潛能▍人生沒有捷徑,但有方法讓你少走彎路。把它們運用到生活中,就是你的鎧甲,是最強的保護傘。──以成年人的姿態面對社會──把自己當成世界的主人──系統性地自我提升──破局而出──相信個人的力量──保全自我是一切的基礎。書中各章節相互獨立,可以隨時翻開一章閱讀,也可以針對關注的主題直接查詢。▍成功人士擁有的三種特質,去蕪存菁,做最好的自己:一、減少不必要的選擇容易成功的人,往往會減少很多不必要的選擇,選擇的過程會讓你耗時耗力,要知道什麼才是最重要的,其他能捨棄就捨棄!二、學會面對現實人在時運不佳時,要看清自己的處境,了解自己欠缺的能力,透過自己的努力一步步改變現況。那些成功的人會懂得珍惜每一分每一秒去完善自己,只有命運掌握在自己手中,才能走得更遠。三、專注於自己的事從提高一天的效率做起,不糾結瑣碎的小事,為自己的目標全力付出,提升自己的格局和能力,才是他最關心的事。●必讀!本書引起讀者共鳴、強烈推薦的重點摘要──.專注自己,別操不該操的心,操不該操的心,會讓自己活得不好。.聚焦重點,不節外生枝,很多時候自己是正確的,自己知道就好,不需要他人的認可
幸福全書系書展
定價:800 元, 優惠價:75 600
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管好你的自律神經:1回1分鐘,超簡單自律神經恢復兔子跳跳操【內附動作示範影片】
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作者:宮腰圭  出版社:幸福文化  出版日:2024/04/03 裝訂:平裝
【專業整骨師研發,千人親身實證有效】專業整骨師獨創1分鐘恢復操,史上最簡單易學不需長期依賴藥物就能有效緩解自律神經失調※內附動作示範影片疼痛、沉重、無力、發癢、噁心……感到身體不適時會上醫院求診,但是做了許多精密檢查,被醫生告知「並無異常」的人卻愈來愈多。突然感到不安、心浮氣躁停不下來、陷入憂鬱而充滿絕望、無法專注且心不在焉…..,因為自律神經失調而情緒不穩定、備感煩惱的人更是與日俱增,最後焦慮加上失眠,只好看精神科長期依賴藥物,但是病因和症狀仍然沒有解決!其實只要自律神經調整好了,原本感覺很不安的事情,心裡也會開始覺得「其實沒什麼大不了」,安住於當下的生活。【#長新冠患者,也可能會「自律神經失調」】新冠肺炎疫情爆發對大家造成不小的壓力,導致許多患者的自律神經失調變嚴重,進而引發恐慌症、焦慮、胸悶、心悸、呼吸困難、手腳冰冷麻木等症狀。根據研究報導,長新冠患者可能會出現中度至重度的自律神經失調(障礙)。【#「自律神經」--是身體賴以生存的系統】自律神經分成「交感神經」與「副交感神經」,基本上二者會相互拮抗。是讓身體「生存下去」的全自動神經系統。隨時調節心臟、呼吸、內臟、排便、排尿、流汗、體溫、血壓等功能,使身體自主呼吸、自動進行消化作用,還能幫助身體自行管理溫度。․交感神經:通常一個人動個不停的時候,整個人充活力、勇往直前、行動力十足、埋首工作時,就會處於優勢。․副交感神經:在悠閒、放鬆、休息狀態下會處於優勢。可活化內臟的運作,修復身體各處的異常。一旦無法發揮功能,除了身體之外,心理也會陷入不適狀態。而所謂自律神經失調的狀態,通常是指「交感神經過度活躍」,或是「副交感神經難以發揮作用」。所以要改善自律神經失調通常的做法包括「抑制過度活躍的交感神經」、「進一步活化副交感神經的運作」。【#擾亂自律神經的種種黑幕】①氣候&人為造成的冰冷--進入冷氣房讓身體過於冷卻、人為造成的冰冷現象。② 氣壓(氣象病)--地球暖化導致的異常酷熱現象,以及急劇的氣壓變化造成自律神經發生混亂。③ 眼睛受到的刺激--深夜營業的商店照明等讓眼睛受到刺激。④ 肌力不足—生活太過於便利因而慢慢缺乏運動還有肌力變差。⑤ 長時間工作--工作過於繁重以致於生活不規律,因此交感神經緊繃的情形異常持續。⑥ 咬緊牙根--在無意識下咬緊牙根,於是肌肉過度緊繃的信號會傳達至大腦,變成交感神經處於優勢。⑦ 快食
13號悅讀日
定價:360 元, 優惠價:79 284
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你不是不會做事,是不會說話:活用聲音表情、好感溝通貼近人心,說話印象就是你的個人品牌優勢!
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作者:李揆熙  出版社:幸福文化  出版日:2023/03/08 裝訂:平裝
韓國資深空服員及機艙廣播訓練教官親授──說進心坎裡的動聽說話術!上班族、SOHO族都適用的說話技巧40+,翻轉不擅於說話的邊緣人設『一旦缺乏積極推銷自己的智慧,便不會有任何人發現你的存在!』掌握音調、語氣和談話訣竅,就像打造你的有聲名片,讓人聽過不忘!「說話」和「說動聽的話」這兩者有極大差別,也帶來不同的聆聽感受,任何產業都需要話語藝術,有技巧地說話不僅為你帶來好印象、好的人際關係,更藉由溝通和表達展現自我,以話語形塑個人品牌,讓工作、業績有感加分!本書作者在韓國的航空公司服務、訓練過眾多空服員,集結17年工作及教學經驗彙整出各種說話技巧。她指出,許多上班族每天像牛一般地努力工作,明明勤快地做事甚至加班,卻不如會說話的同事吃香,擁有被上司、客戶立刻記住的職場優勢!懂得「好好說話」才是讓工作更省力的武器,單憑聲音的語調與氣勢,便能得知一個人的性格與習慣,足以代表「你是什麼樣的人」!無論是上班族或想打造個人品牌的自由工作者,都能跟著這本書學習打動人心並帶來正能量的自信說話術!【讓「單向的報告內容」變成有效的「雙向溝通」!】為了精確地把想說的內容傳達給聽者,得先了解「報告是雙向的溝通」,需從聽者立場來準備內容。報告開頭先引起聽者的好奇心,報告時加入「傾聽力」和「觀察力」,藉此拓寬溝通視野,幫助彼此快速對焦討論重點、提升工作效率。POINT!!◆加入「傾聽」及「觀察」的直球溝通>>>從「重點」和「解決方案」開始說,讓聽者感到好奇,藉此提升溝通效率;報告時除了再次確認對方想法,也需觀察聽者語速、眨眼、音調等小細節,不是一昧地說完報告內容。 ◆想要說話自帶氣場、充滿條理>>>冗長的「敘事性」的開場容易讓人感到不耐,改為加強說明「原因和以往案例」或條列式提出「利益或優惠」,先引起聽者興趣並帶起現場氣氛。技巧1.提出重點➝說明原因➝以案例或數據等根據加強印象➝再次重複重點技巧2.先說解決方法➝條列利益或優惠➝補充數據相關的證明◆讓報告從容不迫的準備技巧>>>擅長報告的人除了準備主題相關資料,還會一併了解過往資料和跨部門的工作內容,同時用多個角度反問自己、模擬說話情境,以準備「事前猜題」面對聽者突襲式的提問,報告後的應對回答決定了聽者的信賴感及印象。【結合呼吸、發聲、嘴型訓練,把聲音打理得悅耳動聽】悅耳的好聲音先加分一半,讓聽者從
幸福全書系書展-單79雙75
定價:360 元, 優惠價:79 284
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買房人生課:看過1000間房子,也梳理人生百態,濃縮15年買屋經驗,實戰女神邱愛莉的42個精煉心法大公開!
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作者:邱愛莉  出版社:幸福文化  出版日:2024/05/08 裝訂:平裝
★最濃縮、最務實、最有溫度、小資族必看!建立房產交易知識的必讀之作 看過1000間房子,也梳理人生百態,──濃縮15年買屋經驗 ──【上萬粉絲敲碗,買屋實戰女神】邱愛莉的獨家心法大公開! 「房地產是我的熱情,也是讓我改變人生的財富課。」 本書不僅是從零開始買房的必備書,也是作者愛莉從理債400萬,正資產20倍以上財富的財商課!從選擇地點、篩選好屋、財務規畫、房貸試算、議價、裝潢、換屋, 從零開始實現買房夢想,讓你當屋主不當屋奴,不管你是否有房或想買房,這是每個人必看必修的房產人生課!【上萬粉絲敲碗,買屋實戰女神】邱愛莉教你買增值房的重點摘要●買第一間房一定要能增值,才會愈換愈輕鬆●進場的時候想出場●破解3大選屋迷思:選出有「增值」潛力的好屋●沒有100分的房子,重點在於「瑕不掩瑜」●買屋的類型,決定你的預算和區域●這些年不再買預售屋的原因【買房第一課:我的開悟人生─買房人人必修】不要怕買房子,可怕的是很多人沒買房子,錢也不知道花到哪裡去?從月光族到目前成為買房專家,愛莉翻轉人生的契機就來自於房東阿姨的啟發,買了第一間房、第二間房、第三間房……,只有房價追得上房價!重要的是錢也存下來。【買房的第二課:從夢幻走向務實─我買自住屋的經驗】 打破買房最大的迷思──想要一次到位。當「屋主」不當「屋奴」有解方,你的薪水適合買多少錢的房子,算給你看!【買房的第三課:有計畫的存錢,才是長大的開始】 「人生沒有最晚,只有不做!」愛莉強調想要財務自由,要懂得錢滾錢。即使現在是小資族或月光族也別擔心,因為七年級的她,也是靠薪水一步步投資而來,最主要是有沒有正確方法讓你好好理財!──開源節流一起來,存錢才會快!──升遷、轉職、斜槓、學習,持續升級成為更好的自己──分配預算,讓自己成為自己的公積金──即使從「理債」開始,也沒關係──過好生活,豐儉由人──三種選項比一比,讓你買房繳房貸,還可以聰明理財!【買房第四課:優化自己的貸款條件,繳房貸不再壓力山大】「銀行不是當鋪,人的條件和房子一樣重要!」決定買房時,第一件要做的事:優化自己的貸款條件,五大迷思破解你對貸款的錯誤認知,貸款謹記521原則,準不會錯,收入不高、貸款額度不夠時也有解方!【買房第五課:看屋
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定價:450 元, 優惠價:79 355
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生菜女王:從自然農場到米其林餐廳,林晏廷的美味人生
作者:林晏廷 著; 吳金石 攝影  出版社:幸福文化  出版日:2016/05/25 裝訂:平裝
從無到有!一部小農出頭天的故事……晏廷歐亞農場的生菜王國 皺葉甘藍、羽衣甘藍、飛碟瓜、節瓜、節瓜花、綠橡、羅馬花椰菜、茴香頭、芝麻菜、蘿蔓、波士頓、紫包心、櫻桃蘿蔔、孢子甘藍……甚至大黃到各種食用花與蝦夷蔥、百里香、鼠尾草、甜羅勒、奧勒崗、馬郁蘭、茵陳蒿、義大利歐芹……等香草,這些奇異、美味的歐洲生菜,究竟怎麼在台灣落地生根? 這本書將告訴你林晏廷種植生菜背後的故事,從產地(自然農場)採收之後為何
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田安石的低醣廚房:第一本無麥、無米、無糖的超級無麩質烘焙糕點配方!
作者:田安石  出版社:幸福文化  出版日:2017/04/07 裝訂:平裝
燃燒脂肪、穩定血糖、遠離麩質,增肌減重大口吃甜點! 全台第一也是唯一!不再使用麵粉與糖粉,顛覆傳統烘焙方式!開創烘焙新紀元。 你只要學會:不用麵粉、不用糖的烘焙方法,在家就可以自己做,步驟簡單又好吃更不失敗。吃出窈窕的腰線、擺脫被甜食控制的情緒與爆食自責的無間循環、身輕氣爽。 低醣烘焙,帶你邁向烘焙烏托邦! 本書為唯一以中文撰寫的低醣烘培食譜,衷心希望能提供所有熱愛甜點又需忌口的健康瘦身族及血糖
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茶日子:從入口開始,韻的感知層次、身心,到禪修內觀呼吸的全練習。
作者:李啟彰  出版社:幸福文化  出版日:2014/04/02 裝訂:平裝
喝一口乾淨的茶,比喝一口好喝的茶來得重要!本書作者將自己推廣茶文化多年經驗,將「喝茶」分為四大品類,有「以口品茶」,「以韻品茶」,「以身品茶」,「以心品茶」等;並將這四大類品茶從人體生理學、物理學、植物學等面向切入分析,如茶進入人的身體之後其感覺會有何變化做分層說明,及大自然改變與植物互動所產生的結果與差異,同時,作者更從氣功、禪修、內觀呼吸等角度,導引茶與人之身、心、靈之間的關連與作用。另外,在
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