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85筆商品,2/5頁
生命力的躍動
滿額折
作者:陳常裕  出版社:正一善書  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
每個人都不知生從何來!死將何去?我們完全在無法自我掌控的情況下出生來到人間,冥冥中有一股力量牽引我們,帶著自己的「今生劇本」在什麼時間?什麼地點?出生做什麼人的子女。大多數的人都按照各自的「今生劇本」,依人生的階段出場序幕一一演出,其中有酸甜苦辣、悲歡離合,有恩怨情仇、成功失敗,有風光、有挫折。這一切的一切都有因緣時運,即使是生老病死也都早有定數,時也!命也!運也!「生命的流轉」、「命運的枷鎖」、
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
圖解24節氣袪百病:天人合一道法自然的健康理念
作者:黃明達  出版社:德威國際文化  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
圖解24節氣袪百病 人生天地間,一切生命活動都與大自然息息相關,這就是《黃帝內經》所說:「人與天地相參也,與日月相應也。」無論是四時氣候變化、晝夜晨昏更替,還是日月星辰運轉,都會對人體的五臟六腑和生理時鐘產生影響。人要依靠天地之氣提供的物質條件才能生存,同時也要適應四時陰陽的變化規律,以便健康地生長,因而就產生了天人合一、順應四時的健康理念。24節氣是華夏祖先在歷經千百年的生產實驗中,創造出來的
絕版無法訂購
你不可不知的排毒解毒100招
作者:程朝暉  出版社:華志文化  出版日:2015/06/04 裝訂:平裝
你不可不知的排毒解毒100招專家教你如何做到簡易的「排毒解毒」?Œ:要堅持適宜的運動以增強體質,促進血液的循環,提高機體對毒物的抵抗力和加速對毒物的新陳代謝作用。:要合理的膳食,均衡營養,時常保持排便通暢,有利於排除腸道內的垃圾和毒物,迅速將之清除,排除毒素,增加免疫力。Ž:要遠離我們身邊的毒素,戒菸、戒毒、少飲酒,減少毒物進入體內。透過採取有效措施,提高機體對有害物質的抵抗力。:可經常選食一
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銀髮歲月情趣多
作者:吳東權  出版社:黎明  出版日:2010/06/01 裝訂:平裝
銀髮族面臨兩項生活上的苦惱,一是身體多病、二是心緒,無聊。 生活上覺得缺乏生機、沒有意思、毫無興趣、呆板單調,簡而言之,就是風光不再,老友凋零,枯躁乏味,悒鬱寡歡,所以覺得煩惱。 有些老人家沒有了老伴,生活孤單寂寥,縱然有子女,可是都各奔前程,散作九洲蓬,難得相聚,所以感到寂寞無聊。有些老人家雖然有老伴相隨,但是猶如累贅,整日嘮叨,喋喋不休;或是毫無情調,相敬如冰,家中死氣沉沉,真是厭煩透頂。
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10分鐘足浴養生:快速袪除人體的各種疾病
滿額折
作者:史晟  出版社:華志文化  出版日:2015/09/08 裝訂:平裝
凝結古今祕笈的「稀世瑰寶」,造福人類健康的「生活指南」。足療取材方便,操作簡單,安全可靠,且效果顯著,備受廣大病患者的歡迎。浴足法的特點:操作簡便、適應症廣、效果顯著、浴到病除足浴養生是一種人體保健養生大法,用最簡易、經濟的方法,配合足部穴位即可治癒全身的病痛。常洗腳能刺激足部穴位,增強血脈運行,調理臟腑,疏通經絡,增強新陳代謝,從而達到強身健體、祛除病邪的目的。 四季防病從腳開始:春天洗腳升陽固
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
糖尿病自癒:簡單易懂的Q&A完全問答240
滿額折
作者:楊國銘; 彭小春  出版社:華志文化  出版日:2014/06/04 裝訂:平裝
糖尿病自癒:簡單易懂的Q&A完全問答240 ◆ 你—是糖尿病的潛在患者嗎?台灣是「糖尿病大國」,糖尿病患人數僅次於中國大陸及印度,位居世界第三!國內20歲以上民眾高血糖盛行率達8%,其中,約1/3糖尿病患者不知自己罹患糖尿病。◆ 你不知道的其他糖尿病徵兆:視力不良:視力急遽衰退、細小的字看到飛白 性功能減退& 皮膚搔癢 經常泌尿系統感染&手足麻木、長
定價:260 元, 優惠價:9 234
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你不可不知的指壓按摩100招
滿額折
作者:王書友; 蔡鳴  出版社:華志文化  出版日:2014/03/12 裝訂:平裝
你不可不知的指壓按摩100招「經絡穴位按摩」是目前最簡單易學、價廉實惠的綠色療法、人體的天然大藥,無痛苦、無副作用、無需特殊器材,只需透過手指點按,即可開啟寶庫,激發體內自癒力,收穫療效與健康。本書將各種疾病分門別類,詳細介紹其對治穴位和多項指壓按摩手法,並附圖文詳解各穴位的準確位置,方便您精確取穴。詳細說明指壓的力道、節奏要點等,保證讓您一看就懂、一學就會!
定價:280 元, 優惠價:9 252
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57健康同學會保健室養生6大招
作者:潘懷宗; 隋安德; 張雅芳; 東森財經新聞台  出版社:知識流  出版日:2012/04/30 裝訂:平裝
健康同學會,同學會健康! 保健室主任潘老師的「健康隨堂考」,測驗大家的健康知識,是否瞭解自己的身體狀況? 讓中西醫師、學者專家、醫藥記者組成的黃金陣容,幫您仔細解答日常生活中最重要的健康知識: ‧ 七月還吃到新鮮柳丁嗎? 小心吃到加工過的防腐柳丁?‧ 如果食用添加防腐劑的珍奶,再吃有亞硝酸鹽的「香腸」,將產生致癌風險?‧ 體脂肪率是
缺貨無法訂購
疾病早知道:優質生養成篇
滿額折
作者:王幸惠; 史素華; 樊嵐嵐; 張峻斌; 柯俊名  出版社:躍昇文化  出版日:2009/11/01 裝訂:平裝
《疾病早知道》優質生養成篇,結合了兩岸三地醫學專家的臨床觀察以及幼兒保育專家的教學經驗,深刻呈現孩子生理與心理的各類早期症狀,足以幫助父母發現疾病,及早知道及早治癒。唯有身心健全發展,孩子才能擁有獨立自主的能力,去面對生命中種種的挫折和磨難,也才能夠建構屬於他自己幸福快樂的優質未來。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
莊老師養生法與防癌宇宙操
滿額折
作者:莊壽美  出版社:莊壽美出版社  出版日:2012/09/06 裝訂:平裝
本書是知名防癌之母莊淑旂博士的二女莊壽美老師最新力作,全書共分五章,從全民健康管理、防癌宇宙操的緣起與奧秘、隨手練防癌宇宙操、健康教室長壽的秘訣到健康事業的推廣都一一翔實介紹。莊淑旂博士希望每一個人都能早起,先外出散步,再一起做十分鐘防癌宇宙操「父母為孩子作消除疲勞的按摩,孩子為祖父母按摩」,做完操後,大家一起做早餐、吃豐盛的早餐、整理桌椅,清潔家務,讓大人和小孩有充分的溝通協商時間,可以一起解決
定價:290 元, 優惠價:9 261
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一指搞定肩頸酸痛:肩頸酸痛嚴重將會有全身癱瘓的危機
滿額折
作者:陳慧怡  出版社:奇盟子文化  出版日:2017/12/13 裝訂:平裝
【本書簡介】◎ 造成肩頸酸痛的主要原因◎ 現代人長期伏案工作或手機使用過度◎ 經常一個姿勢保持很久,造成部分肌肉長期緊張肺上部及橫膈膜的疾病引起的疼痛因日常生活中頭部的動作頻繁,所以頸部酸痛及退化的情形相當常見長期坐在辦公桌或電腦前的上班族們肯定都有過這樣的體會:只要坐的時間一長,頸肩部就會發緊、發酸、疼痛,後背肌肉僵硬、酸痛,站起來活動活動,敲敲疼痛的地方就會好一些。但這只是暫時的,過一會兒疼痛
定價:280 元, 優惠價:9 252
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最適合百姓的中醫養生絕學
滿額折
作者:王清和; 王學典  出版社:華志文化  出版日:2015/11/03 裝訂:平裝
本書簡介最適合百姓的中醫養生絕學大師的望聞問切,斷體質首席保健醫師的濟世絕學最適合中國人的體質養生舉凡:食療養生、藥物養生、經絡穴位養生、精神養生、四季起居養生等等,這些養生方法都非常簡便實用,是一種非常科學有效的養生方法權威:堅持辨證施治,針對不同體質,提出相應的養生法。實用:把握中醫體質學精髓,讓你收到事半功倍的養生法。清楚:圖文互動,輕鬆理解養生,迅速保握自身的體質法。養生重於生命,別以為能
定價:220 元, 優惠價:9 198
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經絡腧穴健身法
滿額折
作者:徐增壽文教基金會  出版社:徐增壽文教基金會  出版日:2018/08/13 裝訂:平裝
編者出生於1925年,每日游泳並做經絡腧穴健身法。2017年3月醫院頸部超音波檢查,醫生發現神經狀況出乎意料健全,是否與平時做經絡腧穴健身法有關,科學上無法證明,但似有報告讀者參考之必要。
定價:200 元, 優惠價:9 180
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好野人
滿額折
作者:蘇善  出版社:巴巴文化  出版日:2017/12/13 裝訂:平裝
【故事介紹】巨人納非想要蓋房子,他找了好久終於找到一個好地方。山谷中央一條小河靜靜的流淌,他想,能住這裡真是太好了,清晨可以等太陽叫我起床,晚上可以跟月亮道晚安,旁邊的樹林還可以玩捉迷藏!真棒!可是,小河左邊的居民說不行,右邊的居民來抗議,說了半天,都是怕巨人汙染河川、破壞美景、遮擋陽光。你猜猜,巨人納非該怎麼說服大家?你想想,巨人的家到底該長什麼模樣?好不容易住下來,但巨人的一舉一動都是大家關心
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
你生病,全是因為脖子!-神奇頸部溫暖自療:鬆頸操╳熱敷灸╳泡浴法,全身健康從脖子一次打通!
作者:松井孝嘉  出版社:方舟文化  出版日:2015/08/19 裝訂:平裝
脖子卡卡,健康拉「頸」報!頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生,30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、男女更年期障礙、恐慌症、憂鬱症、暴力或想自殺……都可能是脖子引起的!有以下症狀者務必閱讀本書,深入了你的脖子,翻轉你的多病體質:‧總是頭昏腦脹,跑去醫院檢查,卻又查不出原因‧肩、頸、背痛到不行,去看骨科和復健科,卻說沒有異常
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疾病早知道:熟女養生篇
滿額折
作者:王幸惠; 史素華; 樊嵐嵐; 張峻斌  出版社:躍昇文化  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
婦女病是女人的煩惱,早發現早知道早治療! 懂得察言觀色善解情緒傳達為自己的人際加分,學會察顏觀色解讀身體語言為自己的健康把關,初萌的病芽將勢力範圍伸展至全身上下顯眼處,視而不見任其深植蔓延或積極明快的摘除斬斷,關乎疾病早知道的基本常識及簡單判別的能力。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
改變人生的冥想套書(共二冊):《改變人生的冥想習慣》+《走出困難的冥想習慣》
滿額折
作者:加藤史子  出版社:幸福文化  出版日:2022/03/30 裝訂:平裝
★★★年度必讀․改變人生冥想套書★★★☆國際成功人士都在進行的冥想法。☆透過每天幾分鐘的練習,就能看見改變人生的力量。☆即使身陷困難、不安、憂慮中,也能幫助你看見嶄新的未來。 ●《改變人生的冥想習慣:每天3分鐘練習,找回自癒力,看見強大的變化》內容簡介▃掃描QRCODE,每天隨著聲音引導進行冥想練習。▃消除壓力、不安、疲勞,使你隨心所欲掌控心靈,實現夢想。1天3分鐘就能「改變人生」。▃賈伯斯、比爾蓋茲、女神卡卡、妮可基嫚及李察吉爾都身體力行的成功人生冥想法。不用坐禪,更不需要特別場所,搭車期間也能做,且效果立現,隨時隨地都能想做就做的冥想法。摒除壓力來源的雜念,將帶來驚人的成果,讓你每天都有「好事降臨」! ★冥想具有足以讓人生劇戲性改變的力量。.身心都不易疲累,變得更有活力。.思緒清晰,判斷力提升,疏失減少。.情緒不受動搖,人際關係的困擾及問題也減少了。最後壓力將會減輕。.擁有專注力,可有效善用時間,工作順利進展,不再被時間追著跑。最終就能在工作或讀書方面功成名就。.人生不再迷惘,每天都能過得非常充實。★32個「不同處境」下想做就做得到的改變內心冥想法˙善用早晨的1分鐘˙在開始工作之前˙開會的前一刻˙談生意前或商談前˙發表簡報前˙處理客訴時˙交易或商談不順利時˙失敗時˙遭受上司或客戶責罵時˙心情煩躁時˙沮喪時或受挫時˙下班回家˙從工作回歸家庭時˙睡覺前˙覺得「自己就是不行……」陷入自我否定時˙午休時˙心很累時˙自己做不到而自我嫌棄時˙害怕失敗時˙早上起床很痛苦時˙早上再怎麼努力也爬不起來時˙不想上班時˙遇到不合理的要求時˙感覺寂寞或孤單時˙害怕他人眼光或評價時˙不敢與人碰面時˙心情低落時˙情緒不穩定心浮氣躁時˙怒氣無法平息時˙對未來感到茫然不安時˙搞不懂「為什麼唯獨自己會碰上這種事」時˙遭遇超乎預期的問題感到痛苦不堪時★成功人生都在實行的各種冥想法> 簡易「1分鐘」冥想法>3分鐘「徹底融入大自然」冥想法>深度省思療癒內心的「花冥想」>思慮過多輾轉難寐時的「瑟多納釋放法」>從大地充飽能量的「接地冥想」>20分鐘的「SOHAM」冥想>發現自己人生任務的「靈境追尋」>將「怦然心動的源頭」視為生存意義的冥想>「盤點個人人生」的冥想>「在人生低谷發現天命」的冥想>聖人賢士都在做的「提問冥想」●《走出困難的冥想
定價:700 元, 優惠價:9 630
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
內臟保暖要溫補:活用36種溫食材,內臟溫暖了,才能改善寒冷體質、低體溫、貧血,遠離癌症(二版)
滿額折
作者:青木敦子  出版社:幸福文化  出版日:2020/12/09 裝訂:平裝
內臟不寒冷,身體才不會生病。橄欖油加上溫食材,可健腎暖身、改善體質●貧血、體溫低、手腳冰冷,不能忽視!只要身體末梢常常感覺冰冷,或者身體溫度正常但仍感覺寒冷,即所謂的內臟溫度過低,就會產生如皮膚過敏、精神不濟、貧血、失眠、頭暈等不適的症狀。●腎臟冷,百病生內臟溫度每降低1度,基礎代謝就會下降約12%,容易產生疲倦、加速老化,對瘦身來說也是一大阻力。如果身體一直處於寒冷的狀態下,血壓上升,血液循環變
定價:380 元, 優惠價:9 342
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
吃對白米飯的人不失眠、不發胖、不得三高:米飯、米粥、米湯的驚人效果
作者:欒加芹; 宮錦汝  出版社:幸福文化  出版日:2017/08/23 裝訂:平裝
白米是簡單且無副作用的食物,一般人吃可以滋補身體,已經患病的人吃可以治療疾病,遠離藥罐子。 其實白米並不像一般人認為的那樣平凡無奇,而是具有很多神奇的保健養生功效:止腹瀉、補元氣、治胃虛、治感冒、疏通經絡睡好覺、女性滋補氣色佳、孩子身體變強壯、過敏體質迅速改善、手術後的最佳補品…..。 本書結合【易經、中醫、臨床、生活實踐】,全面剖析白米的好處。掌握正確的吃飯訣:多吃飯少吃
缺貨無法訂購
小心 ! 養生不成反傷身:百年中醫世家的宮廷長壽秘訣
滿額折
作者:孔令謙  出版社:知識流  出版日:2010/07/08 裝訂:平裝
百年中醫世家的長壽秘訣孔氏家族是我國百年傳承的?病學泰山北斗 在清朝是皇家御醫、之後又擔任毛澤東等國家領導人的醫療群 絕大多數人是需要調養的,但現代人養生有很多誤解,不清楚自己的體質盲目進補,結果反而是「養生不成反傷身」。百年傳承的孔式中醫,教你如何辨別自身體質,選對養生方法! 京城四大名醫、孔氏中醫世家學術已被北京市列入非物質文化遺產! &
定價:280 元, 優惠價:9 252
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