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商品定價

$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
出版日期

2020~2021 (1)
2018~2019 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

(美)克里斯‧克勞利、(美)亨利‧洛奇 (1)
克里斯・克洛利、亨利・洛奇、艾倫・漢彌頓 (1)
出版社/品牌

江西人民出版社 (1)
高寶國際 (1)

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明年更年輕:運動賦能篇(簡體書)
滿額折
作者:(美)克里斯‧克勞利; (美)亨利‧洛奇  出版社:江西人民出版社  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝
很多人還沒有意識到:變老並不意味著衰退,衰退的決定權掌握在你自己手裡。堅持運動,你就可以拒絕衰退,一直過著健康且精力充沛的生活。 《明年更年輕》系列圖書出版以來,書中基於進化生物學的 關 於 衰 老 的 認 知 革 命, 不 斷 被 科 學 研 究 所 證 明, 數 以百萬計的讀者熱切期盼著一份權威的日常運動手冊。有鑑於此,《明年更年輕》的兩位作者,聯合美國頂級運動教練比爾·法布羅西尼,運用最
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高年級逆齡先修班:逆轉生理時鐘,越活越年輕!老年學權威醫生的飲食╳運動╳心理全方位回春計畫
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作者:克里斯・克洛利; 亨利・洛奇; 艾倫・漢彌頓  出版社:高寶國際  出版日:2020/11/11 裝訂:平裝
★美國知名老年學、內科權威醫生暢銷經典★銷售突破200萬冊、被翻譯成20多種語言★《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》(USA Today)、《出版人週刊》暢銷書、亞馬遜破四星好評、廣大讀者證實有效80歲阿公照樣能享受衝浪、滑雪等極限運動!你無法停止年紀增長,但你可以決定怎麼過熟齡生活!無論你幾歲,只要從今天開始做到七件事,就能打破年齡限制,人生逆生長!你以為的老化,其實是「退化」!你不必衰
定價:480 元, 優惠價:9 432
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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