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165反詐騙

【簡體曬書區】 單本79折，5本7折，活動好評延長至5/31，趕緊把握這一波！

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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(美)安吉拉‧伍德 （1）
出版社/品牌
機械工業出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
達成目標的16項刻意練習（簡體書）
滿額折
1.

達成目標的16項刻意練習（簡體書）

作者：(美)安吉拉‧伍德  出版社：機械工業出版社  出版日：2024/01/01 裝訂：平裝
本書以動機式訪談的最新研究與實踐成果為基礎，闡述了如何識別自己的動機，從而能夠通過調動該動機，發揮個體的主觀能動性，讓目標更好地達成。無論是減肥、戒癮，還是結束一段不健康的關係，本書的16項實用並富有支持性的練習都能幫助你清晰界定目標，將事情考慮清楚，制訂一個詳細且周全的計劃，並堅定地將計劃付諸實踐。本書會幫你逐步發現並掌握達成目標的三要素：動機、信心和能力。當你弄清楚自己為什麼要設定這個目標、相信自己能達成目標，並能充分利用身邊和內在有助於實現目標的資源時，就能比以往更好地堅持自己的計劃，更有可能實現自己的目標。
定價：474 元， 優惠價：87 412
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
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