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165反詐騙

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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2022~2023 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(英)比爾‧奧漢隆 （1）
出版社/品牌
廣東旅遊出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
微行動：用1%的小動作解決99%的人生難題（簡體書）
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1.

微行動：用1%的小動作解決99%的人生難題（簡體書）

作者：(英)比爾‧奧漢隆  出版社：廣東旅遊出版社  出版日：2023/12/01 裝訂：平裝
抑鬱、焦慮、社交恐懼、上癮、進食障礙、失眠、親密關係問題、性問題、肥胖、長期低落、消極、壞脾氣、爭吵，甚至打鼾、花粉過敏你一直想去看心理醫生，但最後只能自己扛著。其實任何看似錯綜複雜的「大問題」，都能從一個小小的改變破局。這是一套幫助普通人自我脫困的思維和行為方法。它以解決問題為最終目的——用易如反掌的行動，針對問題發生的條件，一次只改變一點點，逐漸鬆動問題，最終如蝴蝶效應般迎來改變。本書教你打開思路，用自己的方式，解決自己的難題。這個方法有效，靈活，完全取決於你能做什麼、想做什麼，你將積累出獨屬自己的方法，隨著使用而完善，成為你解決問題、調整狀態的獨特技巧。
定價：408 元， 優惠價：87 355
庫存：1
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