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心理韌性：從心理創傷中找回成長的信心（簡體書）
作者：
(美)琳達‧格雷厄姆
出版社：
中國友誼出版公司
出版日：
2023/06/24
裝訂：
平裝
生活中可能會遇到各種不如意的事，無論是老闆的批評還是沉重的人生災難，我們都必須靠自己挺過去。這本書將告訴我們如何直面生活中的危機與挑戰，運用何種技巧來減輕痛苦、調節身心狀態、維持良好的人際關係，並通過訓練來使自己的心理素質得到全面的提升。或許這個世界充滿麻煩，但只要擁有心理韌性，就能克服困難，走出黑暗，迎接屬於自己的輝煌時刻。
定價：354 元，
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