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商品定價

$200~$399 (3)
$400~$599 (1)
出版日期

2016年以前 (4)
裝訂方式

平裝 (4)
作者

福辻鋭記 (4)
出版社/品牌

方智 (2)
三采文化 (1)
旗標出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

4筆商品,1/1頁
鬆筋、指壓雙效自療:從解剖圖透視痠痛成因, 立即改善 21 類痛痛與不適
作者:福辻鋭記  出版社:旗標出版社  出版日:2013/07/09 裝訂:平裝
[身體疼痛不適的原兇,是自己養出來的]因為現代人生活型態的問題,導致身體肌肉緊繃的人快速增加。久坐與少動的生活方式,正是造成肌肉僵硬、骨骼歪斜、血液循環受阻、內臟機能出問題的最大元兇。尤其「坐」是日常生活裡最常做的事,但有誰會自覺到常常坐著對身體卻有不良的影響呢?請仔細回想一下自己每天做的事,例如學校上課、工作處理業務、長時間坐車或開車等,生活中經常坐著不動的時間差不多有 5~6 小時,甚至 7~
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日本限量進口!史上最耐用神奇骨盤枕(隨附打氣筒)
作者:福辻鋭記  出版社:方智  出版日:2014/01/21 裝訂:平裝
台日暢銷240萬冊的《一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕》精華進化版! 史上最耐用、最厚骨盤枕+滾動式骨盤枕健康操!讓你的瘦身更進化!《一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕》於日本和台灣合計暢銷240萬冊,好評不斷,帶動全民躺瘦熱潮。作者福辻鋭記醫師進一步研發出改良新版HYPER骨盤枕,質地較厚,也更耐用,並隨書附打氣筒,充氣更輕鬆方便。HYPER骨盤枕是以特殊材質製作,具高穩定性和貼合度,可用來做滾動式骨盤枕
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一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕:超過180萬人見證,5分鐘搞定,還可提臀豐胸
作者:福辻鋭記  出版社:方智  出版日:2013/01/24 裝訂:平裝
★ 日本原創者獨家授權!贈送充氣式骨盤枕,攜帶方便,隨處可做!★ 再加贈100公分紙尺,立刻精準測量!★ 壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱、瘦身魔女可藍推薦!暢銷180萬冊,瘋狂引爆骨盤枕熱潮!媒體爭相報導,來賓現場體驗,人人嘖嘖稱奇!★輕鬆擊退肥胖元凶──骨盤歪斜「我試過各種減肥方法,卻總是毫無成效。」「就算體重減輕了,萬年小腹卻永遠消不下來……」你可曾想過,問題可能是出在骨盤歪斜?
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世界第一簡單躺瘦:5分鐘浴巾平躺瘦身法
作者:福辻鋭記  出版社:三采文化  出版日:2012/01/14 裝訂:平裝
女性雜誌熱門話題!你絕對要嘗試!《non-no》《CUTiE》《FYTTE》等爭相報導: 最適合懶惰的人、沒錢的人、沒耐心的人,連做操都不用,真正?你躺著就瘦的減肥法,女生最在意的「骨盆歪斜」「手腳冰冷」「浮腫」「生理痛」「心情鬱悶」也能改善! 每天5分鐘,浴巾平躺瘦身法!你受夠了嘗試各式各樣減肥法,卻始終瘦不下來的痛苦嗎? 有許多瘦身方法被大肆宣傳為既簡單又可快速見效,但實際上,不是得花長
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