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2016~2017 (11)
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141筆商品,2/8頁
土豆你個馬鈴薯(簡體書)

21.土豆你個馬鈴薯(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:上海文化出版社  出版日:2012/11/01 裝訂:平裝
好吃的東西不一定有多高貴,但它一定有著不小的潛能。有一種食材,它一年四季都能出現在超市的貨架上,還有菜市場的每一個攤位上——它就是土豆君。 大廚經常講:越是簡單的食材
絕版無法訂購
菜鳥下廚(簡體書)
滿額折

22.菜鳥下廚(簡體書)

作者:薩巴蒂娜(主編)  出版社:吉林出版集團  出版日:2013/07/01 裝訂:平裝
本書是美食堂系列圖書的第十二本。 都市生活越來越緊張,飯店菜價也越來越昂貴,你是否也在為自己不會做可口的飯菜而煩惱呢?本書所選菜品簡單易學,選料豐富大眾,每道菜都美味可口,讓人垂涎三尺。美食教主薩巴蒂娜用幽默、輕鬆的語言,配以大量精美且詳細的圖,精準地描述了每道菜的步驟,即使你不認識字,或者你是下廚沒多久的廚房菜鳥,也能學個八九不離十。
定價:228 元, 優惠價:87 198
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
超簡單!烤箱料理(簡體書)
滿額折

23.超簡單!烤箱料理(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2017/11/30 裝訂:平裝
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
西餐輕鬆做(簡體書)
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24.西餐輕鬆做(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2017/11/30 裝訂:平裝
薩巴廚房:西餐輕鬆做精挑細選一百餘道西餐菜式,從開胃的前菜,到豐盛的主菜,各有特色的湯飲以及餐後甜品,步驟清晰,指引明確,精通美食藝術的薩巴蒂娜將西餐的主要技法和理念展現無遺,手把手地教你如何在家親手實現一頓地道而浪漫的西餐。即便是從未接觸過西餐的新手,也可以在這本書的帶領下,做得有模有樣有滋味,讓每個人都可以做出地道的、美味的西餐,為自己的生活增添色彩。 薩巴蒂娜,國內好的美食作者之一。前I
定價:239 元, 優惠價:87 208
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能量果蔬汁(簡體書)
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25.能量果蔬汁(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2017/09/30 裝訂:平裝
《能量果蔬汁》收錄了百余道營養美味果蔬汁,做法簡單方便,一步一圖;圖示用料,一目了然;標注各飲品的營養功效和所含熱量,科學實用。翻開本書,你不僅能獲得果蔬汁的做法,還能了解蔬菜、水果中的營養成分,學會DIY天然的鮮美果蔬汁,輕松實現變瘦變美變健康的目標!每天1杯五彩繽紛的新鮮果蔬汁,讓你充滿能量,每天活力一百分!
定價:239 元, 優惠價:87 208
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一碗好粥(簡體書)
滿額折

26.一碗好粥(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2017/05/01 裝訂:平裝
薩巴蒂娜編著的《一碗好粥(薩巴廚房)》是一本真正教會你煲粥的書。煲粥大家都會做,但想煲得營養美味又花樣繁多卻並不容易。五穀雜糧粥、肉粥、海鮮粥、蔬菜粥、花果粥、養生粥……每一道粥品均有詳盡步驟圖,教你一次做成功。溫熱、順滑、暖胃、養身,一碗清粥,一口小菜,簡簡單單,構成生活初始的味道。
定價:239 元, 優惠價:87 208
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過食不候(簡體書)
滿額折

27.過食不候(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:上海文化出版社  出版日:2012/09/01 裝訂:平裝
大自然早就給我們定好了最完美的養生餐桌日歷,到了適當的時候,它會把我們應該吃的東西變成果實推上餐桌。3月的韭菜,6月的西瓜,9月的蟹,12月的蘿卜。每個節令前后,都會有不同的應時應季的食材上市,不違反自然規律的應季食物,是最自然、最健康的,也是最適合人體養生的。 本書是以各種應季的食材為主要原料的食譜類圖書。新穎的排版形式,詳盡的處理過程,應季食材的完美搭配,自然健康的養生文化。不僅不用犧牲任何口
定價:228 元, 優惠價:87 198
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不可一日無肉(簡體書)
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28.不可一日無肉(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
本書是一本以肉類為主要食材的菜譜書籍,圖書中收錄了道左右以肉類為主的食譜,其中包含純肉類、食材中含有肉類的炒菜等多種肉類菜餚。為了照顧人們對於健康的需求以及菜譜的多樣性,肉類並不局限於整塊整片的形態,我們還加入了基於肉類食材的湯、筋骨、肉醬肉餡、熟制加工肉類、河海鮮等多樣食材,以及部分爽口素食附在最後,作為人們吃肉之餘緩解油膩的調劑。 薩巴蒂娜,國內最好的美食作者之一。前IT精英,歷
定價:239 元, 優惠價:87 208
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烘焙情書(簡體書)
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29.烘焙情書(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
薩巴廚房的用心之作:每款烘焙菜譜都色香味俱全、精緻美觀,讓您愛不釋手。每一款作品都附有製作過程的示範圖片,並配有詳細的文字說明。每款烘焙配方都是作者經多次實驗獲得的,還提供作者用心記錄的製作心得和經驗分享。一步一圖,超詳盡的分解步驟圖示,幸福烘焙配方大公開!別猶豫,別懷疑,新手只要跟著做,就可以一步一步學會烘焙的入門技術,享受製作烘焙甜點的樂趣與成就感。
定價:239 元, 優惠價:87 208
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粗糧細做(簡體書)
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30.粗糧細做(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
養生成為現代人飲食的風尚,粗糧也成為炙手可熱的養生佳品。本書以粗糧養生為出發點,精選生活中常見的粗糧,針對不同人群的不同需求,整理出了適合全家人的日常五穀養生美味食譜,讓你科學養生,吃“粗”健康。現代人心腦血管疾病多發,經常食用五穀雜糧不僅能均衡飲食更能起到調節健康的作用。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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蔬果沙拉(簡體書)
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31.蔬果沙拉(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝
新鮮健康的蔬果食材,信手拈來的調味醬汁,即可成為一道道色彩繽紛、口味清新的蔬果沙拉。纖體輕鬆瘦、美白潤肌膚、滋補養容顏、活力維生素、高纖助排毒,五個章節彙集了百餘道蔬果沙拉,高營養低熱量,讓你的餐桌變得豐盛多彩,讓你的健康從內而外!快一起來分享這令人心動的蔬果沙拉的微酸與甜美吧!
定價:299 元, 優惠價:87 260
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薩巴廚房‧好吃懶做家常菜(簡體書)
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32.薩巴廚房‧好吃懶做家常菜(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
專為工作忙碌又注重美食細節的「生活家」打造150餘道快手懶人菜譜,快捷、簡單卻美味不減。薩巴蒂娜主編的《好吃懶做家常菜(薩巴廚房)》內容包括豬肉、雞鴨牛羊肉、海河鮮、雞蛋豆腐、蔬菜、主食、湯羹粥七個章節。每道菜都有8張步驟圖呈現正宗做法,一步一圖,讓讀者能夠根據菜譜切實可行地做出來,幫助在外奔忙一天的人們,重新找回味蕾上熟悉、惦念的感覺。 薩巴蒂娜,國內最好的美食作者之一。前IT精英
定價:239 元, 優惠價:87 208
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聰明寶寶營養輔食輕鬆做(簡體書)
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33.聰明寶寶營養輔食輕鬆做(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
本書根據0-3歲寶寶的營養需求和身體發育特點,精選出寶寶輔食食譜,配以詳細的製作過程圖,方便媽媽們更好地安排寶寶的主食與加餐,讓寶寶的小餐桌每天都有不同的變化,讓寶寶愛上吃飯,幫助新手父母成為寶寶的“輔食達人”。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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回家吃飯(簡體書)
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34.回家吃飯(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝
本書主要介紹家庭一日三餐吃得營養均衡,並且簡單易操作、美味可口,包括早餐、中餐、晚餐和小食的烹飪方法,每道菜譜都有詳細步驟圖、烹飪秘笈、烹飪難度、烹飪時間以及熱量攝入等,特別符合現代家庭廚房的需求,回家吃飯溫馨暖人。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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薩巴廚房:晚餐請吃七分飽(簡體書)
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35.薩巴廚房:晚餐請吃七分飽(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝
本書以一周七天為線索,分為“週一清淡、週二清爽、週三溫潤、週四醇美、週五多元、週末調和”六個章節,每個章節的菜品又分成了葷菜、素菜、主食、湯粥幾類,方便自由搭配。本書遵循七分飽的飲食理念,選取營養易消化的家常食材,利用少油、少鹽、少糖的烹飪方法,提供給讀者口味清淡、營養均衡的晚餐,幫助讀者改變“早餐不吃、午餐馬虎、晚餐大吃大喝”的習慣,從飲食上調節,保持身體健康。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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花樣烤箱料理:快捷,營養,美味(簡體書)
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36.花樣烤箱料理:快捷,營養,美味(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝
本書按食材種類分為四章,其中的食材主角分別為蔬菜、肉類、海鮮以及讓你滿足感爆棚的主食和休閒小吃。無論你口味喜好如何,都能從本書中找到自己喜歡的美味。此外在知識篇中,除了介紹常見食材的基本處理方式,還提供了常見燒烤醃料和醬料的做法,無論是家庭還是戶外燒烤,都可以派上用場。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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懶人快手做一餐(簡體書)
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37.懶人快手做一餐(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2019/12/01 裝訂:平裝
不是不愛烹飪,也不是不愛吃健康美味的飯菜,只是“懶”成了你與美食之間*的障礙。想想那些洗洗切切、擦擦涮涮的事就覺得頭疼,寧可多叫兩頓外賣,也不願意下廚,你是否也有同樣的感覺呢?如果能讓你省時省力,不用動腦就能烹飪出健康美味,要不要試試呢?總結多年的下廚經驗與技巧,在每道菜品上發揮偷懶智能,讓你大大縮短烹飪時間,簡化烹飪過程,且精心搭配每道菜品,避免你下廚時無所適從。採用*常見易買的食材,健康營養,
定價:299 元, 優惠價:87 260
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懷孕期營養食譜(簡體書)
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38.懷孕期營養食譜(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2019/12/01 裝訂:平裝
從小公主升級為孕媽媽,孕期的營養問題成為全家矚目的焦點,婆婆煲湯、媽媽燉肉、老公買來各種營養品……孕期進補越多越好嗎?到底該如何吃?其實懷孕期間的飲食調理,重在營養全面。 這本書專門為孕媽媽打造,涵蓋孕期食材宜忌、常見問題答疑及飲食指導。懷孕10個月的飲食重點各有不同,根據胎兒及孕媽媽的身體變化,推薦出適合每個月的菜譜。每道菜譜的操作均簡單易上手,製作起來毫無難度,而且都有營養知識解析,讓你的孕
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
再忙,也要給孩子做晚餐:4-12歲孩子的花樣健康晚餐(簡體書)
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39.再忙,也要給孩子做晚餐:4-12歲孩子的花樣健康晚餐(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:青島出版社  出版日:2019/05/01 裝訂:平裝
該書詳細講解了4~12歲兒童營養學基礎知識,收錄了各類別的美味菜品100餘款。內容更加注重健康和實用性.介紹更加詳盡。相信能帶給您耳目一新的感受,幫您為孩子製作一桌豐盛健康的晚餐!
定價:299 元, 優惠價:87 260
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瘦身從早餐開始(簡體書)
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40.瘦身從早餐開始(簡體書)

作者:薩巴蒂娜  出版社:化學工業出版社  出版日:2019/11/01 裝訂:平裝
俗話說,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。營養專家指出,每天吃一頓營養早餐對身體健康非常重要,同時早餐中攝入的食物也是一天中最不容易轉變成脂肪的。本書介紹了97 道科學配比的瘦身早餐,包括能量滿滿早餐、高維多纖早餐、健康雜糧早餐、快手素食早餐。每一餐都有烹飪秘籍、營養貼士和參考熱量,為完善營養素供給及增強飽腹感,一些食譜還附有“搭配推薦”。 不用擔心熱量過高,不用費心搭配,輕鬆瘦身從早餐開始。
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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