TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

繁體書 (642)
簡體書 (1729)
港版書 (3)
雜誌 (1)
政府出版品 (53)
生活市集 (1)
影音商品 (2)
商品狀況

可訂購商品 (2108)
無法訂購商品 (269)
庫存狀況

有庫存 (259)
無庫存 (2118)
商品定價

$199以下 (955)
$200~$399 (1013)
$400~$599 (288)
$600~$799 (53)
$800以上 (68)
出版日期

2024年 (44)
2022~2023 (356)
2020~2021 (233)
2018~2019 (189)
2016~2017 (188)
2016年以前 (1229)
裝訂方式

平裝 (1628)
精裝 (85)
線裝 (1)
軟精 (9)
盒裝 (7)
硬頁書 (1)
適讀年齡

學齡前 (12)
小學低年級 (3)
小學中年級 (2)
小學 (8)
國中 (2)
高中 (1)
作者

張廣德 (25)
周藝文 (11)
田原 (11)
晨光學前教育研發小組 編著 (8)
李方江 (8)
于啟齋、李琳 (7)
童茗 (6)
荊霄鵬 (6)
余瀛鰲、陳思燕 (5)
本叢書編委會 (5)
(美國)雷‧比爾利 (4)
嘉良傳媒 (4)
小巫 (4)
徐蕾 (4)
牧之 (4)
王治芳 (4)
聖嚴法師 (4)
董國興、甘泉、高翔 (4)
郭鐘隆 (4)
出版社/品牌

高等教育出版社 (51)
科學出版社 (38)
中國紡織出版社 (33)
中國中醫藥出版社 (30)
人民軍醫出版社 (28)
人民衛生出版社 (27)
清華大學出版社(大陸) (26)
化學工業出版社 (25)
北京理工大學出版社 (25)
中國醫藥科技出版社 (24)
機械工業出版社 (24)
中信出版社 (22)
台視文化 (22)
電子工業出版社 (21)
人民郵電出版社 (20)
復旦大學出版社 (19)
中國輕工業出版社 (18)
中國婦女出版社 (17)
社會科學文獻出版社 (16)
青島出版社 (16)

三民網路書店 / 搜尋結果

2377筆商品,3/119頁
心靈整頓終極大全:一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣!
滿額折
作者:Tokio Knowledge  出版社:春天出版國際  出版日:2022/08/31 裝訂:平裝
遠距辦公倦怠、糾葛的人際關係……終結現代常見各種壓力的技巧!128則強化心靈的簡單方法.提升免疫力.應對壓力.生活習慣.睡眠術.飲食生活.正念練習壓力光靠休息無法完全排解!一生受用的心靈重整術在過去的常識和生活型態完全被顛覆的現代社會,如何與壓力共處、整頓心靈,將會是能否活出自我的重要關鍵!本書將帶領讀者如何從不同層面找回心理健康。包括如何改善自律神經,怎麼面對人際關係,如何跟壓力、維護身心健康等。在閱讀的過程中,如果發現自己疑似有這些症狀,可以試著找人聊聊,或是找個自己能夠接受的方法嘗試改變。這個舉動,也許就能拯救明天的你。
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
無愛不成師:鄭貞銘學思錄
滿額折
作者:鄭貞銘  出版社:三民書局  出版日:2010/04/01
這本書是作者的七十自述,寫的是他的學思歷程。多年來作者不斷地書寫記錄他的思想與生活,主要是受胡適之先生鼓吹人人寫傳記的影響;胡適博士在他一書中呼籲國人應趁著身心健康時早日為自己寫傳,不要等到不能寫時,甚至已經作古,才由別人代筆。 「每個人都是一個獨立個體,都有其寶貴的生命,無論成功或失敗,都有借鏡的地方。」因此這些年,作者勤於書寫、勇於發表。 作者一生的事業以新聞學術研究與教育為主軸,兼及黨政
定價:700 元, 優惠價:9 630
庫存 > 10
代謝型態飲食全書
滿額折
作者:威廉.林茲.沃爾科特  出版社:商周文化  出版日:2010/03/04 裝訂:平裝
代謝型態+營養科學比例=治癒各種難病的力量!第一本關於代謝型態與健康飲食的重要經典! 你知道每人的體質不同,適合的飲食就會天差地別嗎?大家都說有益健康的食物,真的適合每一個人?為什麼明明飲食很清淡,減肥卻老是失敗?吃錯食物,連情緒與精神狀態都會大受影響? 風行美國數十年、經過嚴謹科學實驗證明並取得專利註冊商標,引導你了解自己的體質,找出真正讓你身心健康的飲食型態! 美國代謝型態(Metabo
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
療癒場:探索意識、宇宙能量場與超自然現象
滿額折
作者:琳恩‧麥塔嘉  出版社:商周文化  出版日:2021/02/07 裝訂:平裝
美國百萬暢銷書,《念力的祕密》作者首部國際暢銷作品 從科學角度研究心靈領域的經典之作, 精彩好讀如科學偵探小說,絕對顛覆你對宇宙萬物的看法! 思想是由什麼組成的? 人類的意識也施力形塑了現實世界? 為何人類單憑「期望」,就足以影響事件? 自古相傳的聖域真具有特殊的氣場? 心靈治療能改善重症患者的身心健康? 超覺靜坐能夠降低犯罪率,促進世界和平? 一群來自世界各地、勇於挑戰的前衛科
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
小胖貓系列(共7冊)
75折
作者:童嘉-作 繪  出版社:遠流  出版日:2020/01/15 裝訂:精裝
小胖貓系列◎圖文情節生動逗趣,易引發讀者的共鳴:無論是看似尋常的生活情境,或異想天開的幻想情節,皆捕捉到小孩與大人間、小孩與同儕間趣味橫生的相處點滴◎角色鮮明,設定精準而親切,造型活潑,表情豐富,十分貼近孩子的特質(家家都有小胖貓)※在輕快的故事中,用一種不說教的方式,讓大、小讀者自然感受小胖貓的「無敵正能量」!(建議每日「服用」,有益身心健康) 古靈精怪、熱心助人,又有點迷糊、健忘的小
挖寶專區-中文書
定價:1540 元, 優惠價:75 1155
庫存:3
白癜風問答(簡體書)
滿額折
作者:成愛華; 韓梅海  出版社:中國科學技術出版社  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
白癜風是一種系統性皮膚疑難病,雖然不痛不癢,但嚴重影響患者的身心健康。編者從服務患者的角度出發,以問答的形式對白癜風的健康知識與防治進行了全面介紹,涵蓋了白癜風的基礎知識、症狀、診斷與鑒別診斷、病因病機、治療、營養飲食、日常保健及預防等患者最關心的問題。書中所述不僅可以讓更多人瞭解白癜風,還給出了有關白癜風患者營養飲食、生活保健等方面的建議,可以幫助患者養成良好的生活習慣,樹立戰勝疾病的信心,從而更好地配合醫生的治療。本書內容通俗易懂,理論與實用相結合,一問一答,可幫助讀者全面瞭解白癜風相關知識,適合白癜風患者及相關醫生閱讀參考。
定價:408 元, 優惠價:87 355
庫存:1
無為無不為
滿額折
作者:趙啟光  出版社:昌明文化  出版日:2017/07/01 裝訂:平裝
本書一改老子關注國家大事的傳統,從現代人的日常生活、工作與休閒,名與利,寧靜與健康、幸福與愛等「小處」入手,但從老子哲學的「大智慧」著眼,於小生活中見大智慧,告訴我們如何智慧地對待工作、經營生活、釋放壓力、保持身心健康,讓2500年前哲人的大智慧猶如汩汩甘泉直達現代人的心靈,也如一股「上善若水」的無形力量,引領我們於浮華中找到心靈的自由和寧靜。趙啟光先生對中美截然不同的文化與生活的深入觀察和體驗,
定價:260 元, 優惠價:9 234
庫存:1
藥師經書法鈔經本
滿額折
作者:陳一郎  出版社:法鼓文化  出版日:2022/07/10 裝訂:平裝
☆ 祈願消災延壽,身心健康藥師佛是能療癒眾苦的大醫王,十二大願可以幫助眾生消解業障,在現世得安樂大法。當身心病苦不安時,至心抄寫《藥師經》,將使人轉禍為福,消除貧病疾苦。藥師如來的琉璃光普照世間,帶來無限希望與祝福。「我之名號,一經其耳,眾病悉除,身心安樂,家屬資具,悉皆豐足,乃至證得無上菩提。」「隨所樂求,一切皆遂:求長壽得長壽,求富饒得富饒,求官位得官位,求男女得男女」──《藥師琉璃光如來本願功德經》◇法鼓山鈔經本──沐手恭敬如見佛面,鈔取佛陀法身舍利。◇以恭敬的心,專注鈔寫經文一部,是生活中最靜謐、幸福的時光。《藥師經》書法鈔經本◎收錄聖嚴法師:「鈔經的意義」、惠敏法師:「《藥師經》題解」。◎書法家陳一郎老師精寫經文,讓您臨摹出一手好字。◎大開本製作,能180度攤平書寫,可鈔寫3遍《藥師經》。◎附鈔經禮儀、祈願祝福頁。
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
2009年國際精神醫學論壇
滿額折
作者:黃碧松; 等主編  出版社:中醫肝病醫學會  出版日:2009/09/01
現代醫學在精神醫學進步及貢獻是有目共睹的,中醫學治療精神疾病的歷史非常悠久,內容極為豐富,歷代醫學家於不同時期,在精神醫學的發展都有傑出的貢獻,也留下了豐富的文獻資料,如能與現代醫學相輔相成,相信對人類的身心健康會有更精極的貢獻。
定價:800 元, 優惠價:95 760
庫存:6
行腳留痕:健群小品第六集
滿額折
作者:吳信義  出版社:文史哲  出版日:2023/05/01 裝訂:平裝
文字記載生活點滴,照片留下時間容顏。「行腳留痕」是近兩年的生活記錄,動動腦寫小品,讓自己身心不老。今年農民曆已邁入八十,喜的是身心健康,可以參加戶外健行及各項活動,願分享我的快樂予我好友。
定價:480 元, 優惠價:95 456
庫存:3
小說家的休日時光:三島由紀夫最私密生活意見書 (經典回歸)
滿額折
作者:三島由紀夫  出版社:馬可孛羅文化  出版日:2022/04/14 裝訂:平裝
人氣小說家忙翻天,如何偷閒?!貼身直擊名作家日常生活三島由紀夫最私密心事大公開 林水福(日本文學權威)文自秀(藏書家) 陳系美(資深譯者) ————文學權威專業推薦王聰威 甘耀明 紀大偉 陳雨航 陳雪 許榮哲 黃麗群 駱以軍————人氣小說家齊聲說好(按姓氏筆畫排序) 本書特色:★完整呈現三島由紀夫創作力最巔峰時期思想精華!★評論家盛讚足可匹敵蒙田《隨筆集》、帕斯卡《思想錄》的最高傑作!★獨家收錄三島由紀夫切腹前未完成遺作〈日本文學小史〉! 平日維持身心健康的方法?就是用大笑的方式來取笑別人!《小說家的休日時光》是三島由紀夫在靈感與創作力最巔峰時期,以日記形式寫下的散文隨筆與評論作品,本書維持三島一貫犀利真誠、大膽嘲諷的寫作風格,被譽為可匹敵法國文豪蒙田《隨筆集》的傑作。「今天為止我探討過的各種主題,全是信手捻來、自由發揮,但看在有心人士眼裡,恐怕正是現代日本文化混亂的最佳範例吧!」 從文明、藝術到政治,甚至關於犯罪、死亡、性傾向等,三島在書中探討了許多根除時代病根的主題,無不行走在當代議題風潮的尖端,帶領讀者一同見證他嶄新獨特的文學軌跡。 【日本亞馬遜讀者盛讚】這是一本可以讓人更看清楚社會百態的書(不是把社會看得更美好那種)————沒有工作低潮這回事創作不僅需要肉體的健康,也需要某種肉體和心理的不健康。清朗的時候需要抑鬱,擺脫煩惱的時候需要另一種憂鬱,覺得寧靜的幸福時需要怒火中燒,感到平淡的喜悅時需要另一種悲傷。如果完全放棄努力,空等靈感出現,最後只會變成一輩子以爪子倒掛在樹上睡覺的樹獺罷了。————一批評起人就沒完沒了 太宰治性格上的缺陷,至少有半數應該都可以透過冷水擦澡、機械體操與規律作息而得到治癒。該藉由生活方式解決的問題,就不該到藝術領域裡尋求答案。若採用悖論的邏輯稍作解釋,也就是一個不想被治癒的病人,根本稱不上是真正的病人。————給永遠擺脫不了孤獨的現代人我在現實上親眼看到許多活潑又帥氣漂亮的男女,雖然生活在現代,卻不關心政治,也沒有社會意識,甚至對所謂「封建性」各種秩序的殘存,亦不曾有批判的視線。假如我說服自己接受這種意識來看待自然,那麼這沿襲至今的共同意識就不會產生內部矛盾了。可惜我辦不到。【人氣小說家齊聲推薦】對我而言,三島
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
靜坐與健康
滿額折
作者:席長安  出版社:星光  出版日:2008/04/01 裝訂:平裝
靜坐能促進人體原有復健、保健的功能,讓我們的身心健康狀態維持在最高峰。 「什麼是靜坐?為什麼要靜坐?如何靜坐?」這三個彼此相關的問題,是學習靜坐者應有的基本認識。在靜坐原理一再被誤解、功能被過度渲染的情況下,作者以其深刻的體驗告訴讀者:「靜坐是人人能夠掌握的一種本能,這種本能充分發揮後,可以使人的身心健康狀況維持在最高峰。」讀後您將發現:搭捷運、坐公車也
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:3
大夢兩千天:一個人一輩子能做多少夢?
滿額折
作者:安東尼‧史蒂芬斯  出版社:立緒文化  出版日:2019/01/08 裝訂:平裝
「我們每天夜晚進入一個神話的疆域,一個原始的迷宮,那兒居住著我們先祖的鬼魂和神祇,我們從那兒擷取人類的古老智慧。」「夢」,帶我們走進人類經驗的深層,促進身心健康發展,也使我們能更敏銳地自覺活著的意義。本書透過榮格學派心理分析,傾聽我們的夢――那內在原型的聲音,重新評估這私我神話的價值。以一般人的平均壽命七十五歲來算,一個人的一生至少會做五萬個小時的夢,等於兩千天或六年的時間。你花這麼多時間做夢,怎
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
世界著名壽星吳雲青談中國傳統養生之道
滿額折
作者:蘇華仁  出版社:大展  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
《世界著名壽星吳雲青談中國傳統養生之道》以吳雲青老人親述中國傳統養生之道真訣為主體,同時將中華聖祖黃帝、老子創立的中國道家養生精華「道家內丹養生之道」敬獻給廣大讀者,以促進大家身心健康、智慧大開、事業成功、天人合一。世界著名老壽星吳雲青是當代中國道家養生學著名傳師之一,吳雲青平生忠實學習和修煉中國道家養生學的核心「內丹養生」之道,因而創造了當代人類生命科學的三大奇蹟:1.年逾百歲而童顏:根據《人民
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:1
拿破崙‧希爾成功17堂課
滿額折
作者:拿破崙.希爾  出版社:布拉格文創社  出版日:2022/01/05 裝訂:平裝
希爾成功學的精華也就是經過他幾十年的研究與歸納所得出的以下17條成功法則――1.積極的心態2.明確的目標3.正確的思考方法4.高度的自制力5.多走些路6.培養領導才能7.建立自信心8.迷人的個性9.創新致勝10.充滿熱忱11.專心致志12.富有合作精神13.永保進取心14.正確地看待失敗15.合理地安排時間與金錢16.保持身心健康17.養成良好的習慣本書的出版,也是基於這十七項原則,但為了馬上能讓現代人派上用場,因此大力地做了去蕪存菁的工作,除了留下原味的成功學重點,並吸收了其他成功學的精華予以補充,使其愈加完善,更適合快節奏生活的人們,可以在短時間內吸取精華,實戰人生。這是一部即使您在哈佛大學也學不到的成功學。當你閱讀此書時,要用積極的心態去對待,不要走馬觀花。要相信這本書能幫你「了解自己,改變自己,開發自己,創造自己」――真正做自己的主人,做自己命運的主宰。請立即行動起來。把「信念、理想與目標」灌注到你的行動之中,在積極的行動中,馬上去「改變自己」,去過一個你自己想要的人生。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
圖解 名醫傳授健康知識 自律神經
滿額折
作者:小林弘幸  出版社:瑞昇文化  出版日:2022/12/20 裝訂:平裝
暢銷作品《名醫的自律神經音樂療法》作者小林弘幸教授帶領各位探討和我們的生活密切相關的「自律神經」祕密從零開始解析、以最淺顯易懂的圖文相輔方式解析現代人必須嚴謹看待、對身心健康有著重大影響的自律神經失調問題掌握新時代的最佳保健知識與原則一起打造健康快樂的人生!總是被難以言喻的倦怠感或煩躁給困擾難以入睡,就算睡著了卻還是淺眠胸口鬱悶,總是覺得有種不暢快的感覺心跳一直很快不是毫無食慾、就是暴飲暴食身體總是一下這邊僵硬、那邊酸痛頭昏眼花的次數變多了感覺比以前更容易生病心情鬱悶,總是滿懷不安和煩惱時常恍神、心態散漫缺乏對生活的期待與感動,對任何事情都提不起幹勁………etc.如果我們的身上發生了以上諸多狀況中的幾項,而且並沒有隨著時間過去而獲得緩解或改善,很可能就是「自律神經已經失調」的警訊!◆你不可忽視的人生重要夥伴「自律神經」自律神經是人類體內相當巧妙且神祕的存在。它不受我們的意志所驅使,肩負著調節血液流動、內臟運作、呼吸與體溫調節等重要任務,主要是由「交感神經」和「副交感神經」所構成。交感神經可說是「活動」的神經、副交感神經則可稱之為「休息」的神經,兩者相互協調、妥善配合,就能讓我們的身體機能正常運作。相對來說,一旦它們之間發生了失衡等問題,就會導致身體狀況變差,因此引發各式各樣的疑難雜症或重大疾病。◆自律神經失衡會導致什麼問題?如同前述,自律神經掌管了極為重要的人體運作機能。若是相關的運行出現問題,就會直接或間接地讓身體各處出現不同的症狀。輕則影響日常作息、嚴重的話也可能對生命帶來嚴重的打擊和危害。同時,無論症狀是輕是重,經常都會以複合式的情況顯現、彼此相互關聯也相互影響,造成各種生活上的困擾。◆自律神經的運作是可以重整的嗎?自律神經運作不佳以及其所帶來的毛病,都導因於我們的性格與生活型態。因此,若是追本朔源,問題的根源可說是各式各樣、人人不同。即便是來自於同一種類型的肇因,也可能因為每個人的個性、條件與生活方式等層面的差異而存在相當細緻的變化。因此,釐清自己的問題根源、配合多方面的生活與情緒方面的調整,配合適當的醫療行為,回歸「屬於你自己」的正常生活,才是緩解疑難雜症的不二法門。◆名醫小林弘幸教授傳授的健康法則本書不光是帶領我們認識、解析,也收錄了小林弘幸教授傳授、從居家生活習慣到心態方面的調節法則,在接受專業醫師診斷或治療的同時,從自身開始自主整頓自律神經的平衡。★
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:3
冠軍教您養生功易筋經
滿額折
作者:董國興; 甘泉  出版社:大展  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
編輯推薦易筋經是我國非常優秀的古傳養生術,具有調理身心健康、祛病強身、延年益壽的功用,是國家正大力重點推廣的健身養生運動項目之一。由董國興、甘泉編著的《易筋經》詳細介紹了易筋經習練的有關內容和方法,在繼承了傳統易筋經練法的精髓的基礎上,推陳出新,編排更加科學、合理。本書的動作演練者為知名全國冠軍,動作標準、規範,舒展流暢,美觀大方,具有很強的示範作用。本書是健身養生愛好者不可多得的好讀物。易筋經是
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:1
性、兩性關係與性教育
滿額折
作者:晏涵文  出版社:心理  出版日:2019/12/26 裝訂:平裝
對個人身心健康與家庭社會和諧而言,性是人類生活中極重要的一部分,而兩性關係也成為目前大學最受歡迎的通識課程,且當網路等媒體不斷傳遞扭曲的性觀念時,青少年們易受大環境影響,產生錯誤的價值觀念,性教育絕不能再避而不談。性教育是一門生活應用科學,在教法上必須要靈活、著重思考,這是此書編撰上的特點,其內容分為導論、性的生理與心理層面、兩性關係、性教育四大篇,涵蓋層面廣泛,內容豐富深入,可作為各大專院校性教
定價:500 元, 優惠價:93 465
庫存:1
現代身體的再現:十九世紀西方藝術中的運動文化
滿額折
作者:曾少千  出版社:臺大出版中心  出版日:2022/07/08 裝訂:平裝
在現代性的脈絡中,運動文化充滿著性別、階級、國族的隱喻。過去學界鮮少以運動的題旨切入,探討現代藝術的發展軌跡及身體圖像的特徵涵義。本書聚焦十九世紀西方藝術中運動文化的豐碩圖像和表現手法,分析現代身體的形塑和涵意。此時正值藝術與運動蛻變的關鍵期,兩者皆在邁向現代化的進程中,逐步形成專業化和商業化的領域。視覺藝術具體反映了現代人對於身心健康的觀念嬗變,傳達運動中的自我認同及性別、階級、國族隱喻。全書分為五章,著重於五項劃時代的作品系列或類型。主要內容包括杜米埃(Honore Daumier)的泳浴諷刺漫畫、庫爾貝(Gustave Courbet)的狩獵畫、竇加(Edgar Degas)的賽馬圖、卡意伯特(Gustave Caillebotte)的船艇水景、女性騎自行車的廣告海報。並參考社會學家布赫迪厄(Pierre Bourdieu)對於運動和習態(habitus)的洞察,立論現代身體的再現乃為喜劇、暴力、失落、秀異、動能的存在,蘊含多重的文化和美學意義。
定價:620 元, 優惠價:9 558
庫存:7
聖嚴法師教禪坐
滿額折
作者:聖嚴法師  出版社:法鼓文化  出版日:2009/09/01 裝訂:平裝
*特別收錄-法鼓立姿八式動禪圖解教學聖嚴法師以簡單、易懂、正確、安全的方法,循序漸進引領我們進入禪坐的世界,教我們如何認識自我、肯定自我、成長自我,進而消融自我,體會真正的身心自在。打坐的功能有三項:第一是達到身心平衡,第二是達到精神穩定,第三是達到智慧心及慈悲心的開發。 身心平衡:就是身體平衡和心理平衡,這就是身心健康。如果一個人的身體強壯像水牛,心理脆弱像老
定價:180 元, 優惠價:9 162
庫存:1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 119

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區