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139筆商品,6/7頁
完美曲線塑身操
作者:永田孝行  出版社:平裝本  出版日:2003/02/01 裝訂:平裝
繼【低胰島素瘦身法】後,再創60秒塑身風潮!最輕鬆!超簡單!只要60秒,讓你從胸部到大腿,曲線全都美!李長燁2週瘦了6公斤!媛媛3個月瘦了7.5公斤!他們都在用『低胰島素瘦身法』!超完美的低胰島素瘦身法,讓你不必計較熱量、不必拚命運動,就會──越吃越瘦!瘦得更快,效果加倍!身體的胖瘦是由三種能力在主導:人體釋放熱能的能力、對身體機能活動的控制力,以及胰島素的分泌。『低胰島素瘦身法』教你用吃的瘦下來
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喜悅,從一個呼吸開始:Google搜尋內在自我課程創辦人教你全世界最簡單的快樂練習!
作者:陳一鳴  出版社:平安文化  出版日:2018/01/29 裝訂:平裝
Google「搜尋內在自我」課程創辦人 教你全世界最簡單的快樂練習! 國際級暢銷書《搜尋你內心的關鍵字》實踐篇! 想要獲得喜悅一點也不難, 只需要15秒的持續練習, 從專注在每一個呼吸開始, 自然就能擁有安頓身心的力量。 身為Google的元老級工程師,陳一鳴因為愛開玩笑,整天都開開心心,而被稱為「開心一哥」。大家以為他一定一直都很快樂,卻沒有人知道,直到21歲之前,他其實過得痛苦不堪。就在他已痛
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兩分鐘作決斷:工作、戀愛、金錢、人脈……當你猶豫不決時,63個讓你豁然開朗的人生啟示!
作者:千田琢哉  出版社:平安文化  出版日:2014/02/17 裝訂:平裝
花一分鐘找出你現在最需要的一句話+再花一分鐘看完內容,=兩分鐘後,就可以找到自己該作的決定! 世界上只有兩種人:一天中無法作出任何決斷的人,和一天可以在一百件事上作決斷的人。一樣都是二十四小時,後者的收獲卻是前者的兩倍!但剛開始時,兩者的差異其實不大,唯一的不同就在於能否勇敢作出第一個決斷!「決斷力」是可以培養的,只要邁出第一步,一輩子就可以決斷如流!在本書中,百萬暢銷作家千田琢哉便要教你如何不再
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史丹佛改造人生的創意課︰這個世界不需要按部就班的乖乖牌!一堂價值9000美元的課,教你用設計思考破關,解決所有人生難題!
作者:感玩團隊(李亭儀; 施欣妤; 黃稚晏; 黃菁媺)  出版社:平安文化  出版日:2012/11/26 裝訂:平裝
趙自強讚不絕口:「這本書讓我找回做夢的權利!」這是一場人人都能參與的創意革命!你也可以改變自己!你不需要和別人一樣用世界的標準做選擇,你可以依循自己的熱情,創造屬於自己的道路!一堂要價高達九千美元、由頂尖名校史丹佛大學所開設的「設計思考」課程,為什麼只用短短三天,就能夠讓無數企業家和創意人士重拾創新的力量?因為,「設計思考」將教你如何活用「設計師的邏輯」,以最有系統、最有效率、最有創意的方式來解決
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變好:逆轉人生,只要做對這5件事
新的一年,我要變得:更健康!更快樂!更有錢!亞馬遜書店讀者4.5顆星熱烈迴響:所有想改變你的生活的人,都該看這本書!為什麼我無法改變?米蘭妮:工作沒突破,在公司可有可無,升遷名單上永遠沒有我。瑪麗:體重與日俱增,身體越來越不健康,精神也越來越懶散。A.J.:長久以來,每天都要抽兩包菸,想戒也戒不掉。泰森夫婦:看到喜歡的東西就買,長期入不敷出,導致負債累累。為了讓人生變得更好,為了讓自己更趨近理想,
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該買或不買,該留或不留:大人的簡單生活提案。人生下半場,我想要這樣的生活02
滿額折
作者:廣瀨裕子  出版社:平安文化  出版日:2019/09/30 裝訂:平裝
真正必要的不是「收納」,而是瞭解「自己」!從「我想要這個」,到「有這個就夠了」,當內心有了餘裕,就能盛裝生活更多的美好!整理,就是和自己重新相遇。我們都想過著簡單的生活,卻又總是難以擺脫「這個也想要、那個也想留」的欲念。日本知名生活美學家廣瀨裕子認為,該買或不買、該留或不留的判斷,在於要讓生活的空間充滿「自己」的風格──自己的意識、自己的想法、自己喜歡的東西、自己走過的歲月。於是她的家中不做書架,
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
每一天,都是愛的練習
滿額折
作者:葛斯・卡拉漢  出版社:平安文化  出版日:2016/05/09 裝訂:平裝
愛一個人,是本能。讓這個人知道你愛他,卻需要練習……拍攝《魔戒》的新線影業已買下電影版權,即將搬上大銀幕!感動全世界!Amazon書店讀者★★★★★熱淚盈眶推薦!親愛的艾瑪,在我偶爾需要奇蹟的時候,我就會望進妳眼底,然後領悟到我已經創造了一個。從女兒艾瑪還是幼童時開始,葛斯就一直精心幫她準備午餐,還有每天寫在餐巾紙上的字條,放在她的午餐袋裡。隨著艾瑪一天天長大,這些「餐巾小語」也成為父女之間最親密
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
世界上最棒的地方就在這裡
作者:法蘭西斯科‧米拉雷斯 ; 凱莉.桑多絲  出版社:平安文化  出版日:2017/01/03 裝訂:平裝
歡迎光臨本咖啡館!你的所有煩惱憂傷,我們都能幫你解決! Amazon書店、書屋網讀者直逼★★★★★感動激讚! 走進這間神秘的「咖啡館」,所有的沮喪、絕望、悲觀都將一掃而空!無論多深沉的傷痛,你都將在這裡重獲新生…… 單身的伊莉絲個性害羞,感情世界一片空白,直到父母不幸車禍喪生,她才突然領悟到自己有多麼孤單。每天以淚洗面的她徘徊在自殺邊緣,直到她偶然踏進一間名字很長的咖啡館「世界上最棒的地方就在這裡
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感恩日記:每天寫下一件令你感恩的事,改變心念,翻轉人生,發現最美好的自己!
作者:珍妮絲‧卡普蘭  出版社:平安文化  出版日:2016/07/04 裝訂:平裝
入選時代雜誌、邁阿密前鋒報今夏必讀書單!出版家週刊秋季選書!臉書、推特等各大社群媒體一致大力推崇!哈芬登郵報專題報導!Amazon書店、邦諾書店讀者直逼★★★★★好評如潮!世紀奧美公關創辦人丁菱娟/暨南大學榮譽教授李家同 感恩推薦!快樂過是一天,憤怒過也是一天!那麼,問問自己的心──你希望讓什麼樣的情緒支配人生?是怨天尤人,還是心滿意足?身為知名記者,珍妮絲除了事業順利,還擁有英俊瀟灑的醫生丈夫和
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俯瞰力:【斷捨離】心靈實踐篇!建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,成為具備決斷力與行動力的快樂人!
作者:山下英子  出版社:平安文化  出版日:2012/08/27 裝訂:平裝
從「斷捨離」開始,建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,成為具備決斷力與行動力的快樂人! 繼生活整理術《斷捨離》系列作品引領潮流、熱賣八十萬冊之後,山下英子再度提出全新的心靈整理術。什麼是「俯瞰力」?這是一種透過實踐「斷捨離」而得到的深刻觀照能力,可以全面應用在各種人、事、物上。「斷捨離」教我們運用「減法」哲學來處理自己與物品的關係,「俯瞰力」則教我們進一步透過「加法」哲學認識更深層的自
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最值得過的人生:哲學爸爸給女兒的大學禮物
作者:林從一  出版社:平安文化  出版日:2017/04/27 裝訂:平裝
成為你自己,更能夠貢獻這個世界!雋永的深刻對話、精闢的邏輯思考、溫暖的智慧話語,哲學爸爸不只談哲學、談學習,也談如何面對人生的課題!你最像自己的時候,就是你最真實的時候,而最真實的人生就是最值得過的人生,專注生活,自然地做自己,讓我們的生命過得更有價值!為了即將進大學的女兒,政大哲學系教授林從一以「給女兒的大學暖身文」為名,撰寫了一系列短文替女兒打氣,幫助她面對大學生活與迎接未來人生的挑戰。這些短
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寬恕,原諒你自己:高山上的16堂人生智慧課
滿額折
作者:哈維‧伊里翁多  出版社:平安文化  出版日:2016/06/06 裝訂:平裝
你的過去,不會決定你的未來。橫掃西班牙各大暢銷排行榜!西班牙Amazon書店讀者★★★★☆(4顆半星)感動推薦!你值得被原諒,你值得擁有平靜的心,你值得無與倫比的快樂。在那裡我失去一切,並開始學飛。大衛和摯友麥可攜手挑戰攀登世界第四高峰洛子峰,卻在距離攻頂只剩下三百公尺時,突然遭遇暴風雪襲擊。麥可不幸被岩石砸中,只靠著一條綁在兩人之間的繩索,吊掛在山壁上。大衛雖然拚命想拉住麥可,卻止不住腳下的雪塊
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
人生七成的事,放棄也無所謂:人生只要努力就會有所回報都是謊言!不學會「放棄」,人生就無法成長!
滿額折
作者:諸富祥彥  出版社:平安文化  出版日:2018/04/30 裝訂:平裝
人生只要努力就會有所回報都是謊言! 不學會放棄,人生就無法成長! 台灣2300萬人總體疲勞社會必讀之書! 《日經新聞》引發熱烈回響!Amazon讀者★★★★恍然大悟! 放棄成為「理想中的自己」! 放棄讓孩子達成自己期望的目標! 放棄心目中理想的結婚與戀愛! 我們從小就被教育「只要努力就可以獲得回報」, 讓我們誤以為自己只要堅持下去、只要耐心等待, 成功的機會總會到來。 但事實上,理想的工作、嚮往
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
對工作、人生迷惘時,就看亞里斯多德吧!
79折
作者:小川仁志  出版社:晶冠  出版日:2016/10/04 裝訂:平裝
運用亞里斯多德的思考術,在這個時代出類拔萃人生有「工作的任務」、「交友的任務」與「愛的任務」,當我們在任務中陷入困難時怎麼辦?在這個前景不明、未來不確定的時代,想要擇定今後應該前進的方向、實踐不動搖的思考,你需要亞里斯多德!亞里斯多德是誰?為什麼現在,我們需要亞里斯多德的哲學?在我們的生活中,無論是職場、人際關係,乃至個人心境,處處充滿了誘惑、墮落、鬥爭,也時常遭遇到個人力量無法改變的人生困境,「
定價:280 元, 優惠價:79 221
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
單身生活,不是學會堅強就好
滿額折
作者:御姊愛  出版社:平安文化  出版日:2017/11/06 裝訂:平裝
堅強的心好疲憊, 你需要的是一點勇氣, 換個角度思考困境! 暢銷美女作家御姊愛沉潛兩年最新作品! 請注意: 想討拍或尋求安慰, 這本書不符合你的需求! 她從小就是努力好強的模範生,卻始終活在別人的價值觀裡。大學畢業後,她從廣告公司月領25K的小AE,一路做到電視台的儲備主播,但是30歲時她毅然放棄了年收百萬、百大企業的工作,重新回到校園,嘗試人生的另一種可能。 她在經歷婚姻失敗的低潮後,體認到如果
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無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
上天自有安排,你只負責精采:生命沒有滿血復活的外掛,只有不斷升級的結果!《你的善良必須有點鋒芒》年度暢銷名家教你逆襲人生的60個通關密語!
滿額折
作者:慕顏歌  出版社:平安文化  出版日:2018/03/26 裝訂:平裝
如果你不敢,就只能不甘! 《你的善良必須有點鋒芒》年度暢銷名家教你逆襲人生的60個通關密語! 把每一天,都用來過最好的生活。 接受世界帶給你所有的傷, 然後無所畏懼地扯住夢想, 用生命的慷慨,與繁華相愛。 生,容易。活,容易。 生活,不容易。 我們永遠都不知道生活會用什麼樣的方法出牌, 沾沾自喜時,它給你一巴掌; 困惑無助時,它又不讓你太絕望。 大多數人在二十歲不貌美,三十歲不強壯,四十歲不富有,
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無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
還好,我們可以練習快樂:人生就該去愛、去享受、去學習、去發現!西班牙最受歡迎的心理醫生教你每一天更快樂的秘訣!
作者:拉法葉‧桑當德魯  出版社:平安文化  出版日:2014/08/18 裝訂:平裝
人生就該去愛、去享受、去學習、去發現,每一天,都要比昨天更幸福一點點! 西班牙有史以來最受歡迎的勵志書第2名!高踞暢銷排行榜前茅1年半以上!義大利熱賣超過10萬本!AMAZON書店讀者★★★★★滿分好評! 為什麼我們無法像小時候一樣放聲大笑、感到快樂了?快樂的秘訣其實很簡單,只是我們都忘了。 為什麼你不快樂?我需要談戀愛,否則等於白活了!我想要變得更美,最好身材又瘦、胸部又大!另一半提分手,以後我
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人生有多殘酷,你就該有多堅強:28則教你不隱忍、不迷惘,正面迎擊人生的處世指南
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作者:慕顏歌  出版社:平安文化  出版日:2017/10/30 裝訂:平裝
你給世界一個什麼樣的姿態, 世界就還你一個什麼樣的人生。 年度最暢銷心理勵志作家慕顏歌繼《你的善良必須有點鋒芒》後,帶給讀者化逆境為順境的人生指南! 當當網、中國亞馬遜、豆瓣讀書佳評如潮! 特別收錄繁體中文版獨家新序! 人生殘忍,人生亦慈悲。 它的殘忍在於讓我們每一個人都與眾不同, 它的慈悲亦在於我們每一個人都與眾不同。 殘酷,是將傷口揭開,但你為何一遍遍重複這個動作? 我們把自己傷了,反說別人
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無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
自在力:〔斷捨離〕人生改造篇
作者:山下英子  出版社:平安文化  出版日:2014/12/01 裝訂:平裝
斷捨離的最高境界! 《斷捨離》全系列熱賣突破80萬冊!眾所期待的史上最強人生整理術完結篇! 藉由「斷捨離」,拋開所有不需要的執著;透過「俯瞰力」,確立觀照一切的立足點;掌握「自在力」,達到自由自在的人生新境界! 這個世界上有三種人:在地上的人、在樹上的人,以及在飛機上的人。在地上的人無法下定決心放棄「不需要、不適合」的物品;在樹上的人雖然經過了選擇與決斷的訓練,但依舊不時感到心浮氣躁、舉棋不定。與
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事情沒有那麼糟:給不小心就想太多的你的情緒療癒指南
滿額折
作者:凱瑟琳‧史密斯  出版社:平安文化  出版日:2020/10/05 裝訂:平裝
Amazon書店讀者★★★★☆一致盛讚男友不讀不回訊息,徹底人間蒸發……焦慮的你→奪命連環call,我一定要找到他為止!冷靜的你→我應該要少看手機,轉移自己的注意力。老闆寫信給你,感覺語氣有點不高興……焦慮的你→完了!他可能打算要炒我魷魚了!冷靜的你→就算老闆心情不好,也不一定跟我有關係。母親總是對你的感情對象、薪水抱怨個不停……焦慮的你→到底要怎樣才能讓她不要再一直碎碎唸?冷靜的你→我應該跟媽媽
定價:380 元, 優惠價:9 342
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