三民網路書店 中國圖書館分類法 / 哲學、宗教 / 心理學

在家庭中，通過科學有效的方法可以幫助孩子改善感統失調的問題。這本書，就是一本為感統失調患兒家長量身定制的家庭指南。這本書分為四個部分。第一部分介紹了感覺統合、感統失調的基本知識(定義、八種感覺、感統問題的表現)，90頁。第二部分介紹了調節不同感官的感統活動，以及如何在生活場景中解決感統問題，101頁。第三部分介紹了促進孩子發育的方法和策略。第四部分介紹了養育感統失調孩子的不同階段，家長可以採用的養育方法、保持何種理念和心態。

做快樂的人，比成功更酷！將“壓力”轉化為“動力”，獲得更多“治癒力”！世界知名科學家、美國國家醫學院院士多年研究精華之作——一本幫你擺脫內耗的【壓力管理手冊】這本書是任何想要改善疲憊、克服壓力負擔之人的推薦閱讀之作。每讀一頁，你都會發現有價值的見解，這將改變你對壓力管理的看法。伊帕爾博士的指導將為你提供直面不確定性的工具，將威脅轉化為令人興奮的挑戰，你將重新掌控你的生活。

原生家庭的痛，每個人都有。你是否渴望走出原生家庭的影響？薩提亞家庭治療師邱麗娃將帶領我們修復原生家庭的影響，早日活出全新的自我。本書凝聚了作者40多年潛心研究原生家庭的經驗，幫助我們重新面對原生家庭、重新塑造自我、重新經營關係，最終活出全新的自我。作者從以下幾個方面為你提供幫助：幫助你徹底改變自己，走出原生家庭帶來的創傷；提供更多體驗式的練習；不僅教授切實可行的方法，也給予溫暖；讓你認識到，你是原生家庭中的一員，你可以借助整個家庭系統的力量成長。願這本書能讓你釋然、解脫，活出新的自我，收穫新的關係！

“弗洛伊德的《論自戀：一篇導論》”是國際精神分析協會(IPA)《當代弗洛伊德：轉折點與重要議題》系列中的一個重要分冊。本系列由時任國際精神分析協會主席羅伯特·沃勒斯坦組織發起，目的在於促進精神分析不同領域間的交流。目前該系列已經在世界範圍內成為精神分析專業的教學輔導書。 本書開篇首先呈現弗洛伊德的經典論文《論自戀：一篇導論》，然後由國際傑出的精神分析學者和理論家圍繞該論文進行主題討論。每位討論者首

我們的文化崇尚溫儉恭謙讓，在這樣的文化背景下，去直面孩子內心的憤怒與攻擊性對大多數父母而言就像打著手電筒探尋人性中的“黑暗面”，實在不忍，也不願。 佈雷澤爾頓教授與斯帕羅教授帶給您不一樣的視角：教給孩子學會理解並適當表達憤怒與攻擊性是高情商培養的必經之路。 第一部分作者從兒童身體發育和心理發展雙重視角描繪了孩子在成長過程中出現充滿憤怒與攻擊性的表達時，這會令他們自己和父母及其他照料者有怎樣

這是《二孩時代》系列的第二本書，源起於《二孩時代》出版以來讀者們與我的眾多互動。他們在“二孩時代馮穎”微信公眾號後臺給我留言、在課堂中向我提問、當然也有很多我內心的疑問！ 這些問題開啟了一扇大門，讓我們進入了更為廣闊的二孩世界！我終於可以跳出和杭杭睿睿的小小世界，來到如此多二孩家庭所構成的真正的“二孩時代”！原來我們的問題是如此的相似，我們為大寶的安全感擔憂、我們為兩個孩子的嫉妒衝突頭疼、我們為如

繪畫是孩子最青睞的表達方式之一，通過孩子的畫，家長可以一覽孩子豐富的內心世界。在孩子的畫中，線條、幾何圖形、人物、物體、自然元素等都傳達了孩子的快樂與悲傷、希望與恐懼，甚至揭示了孩子遭受的童年創傷及心理問題。要想讀懂其中含義，家長就要學會結合不同情境，綜合分析孩子繪畫中的所有細節特徵——主題、佈局、筆劃、顏色等，還要特別關注孩子遺漏的、誇大的或不合時宜的元素。本書引導我們進入兒童畫的迷人世界，通過繪畫，家長不僅可以瞭解孩子的個性特徵、智力水平，還可以瞭解孩子行為的動機、孩子與家庭成員的關係、學業問題、社交問題，以及孩子對世界的感受與認識。本書詳細介紹瞭解讀兒童畫的方法與技巧，還圍繞兒童描繪的家庭、生活經歷等六大主題，進行了詳細的案例分析。作者發明的一種解讀兒童畫的 Davido-CHaD 測驗，目前正在全世界範圍內使用，作者通過四個案例對該測驗進行了詳細介紹。本書為家長提供了深入瞭解孩子的有效工具，同時也可作為心理諮詢工作者的參考用書。

為什麼越長大，一個人就越難快樂?在擔任一定的社會角色後，人們不動聲色地將情感壓抑了起來。久而久之，他們習慣戴上各種各樣的面具:討好者的面具、受害者的面具、假裝樂觀者的面具‧‧-++.-人們借助這些面具掩蓋內心的真實想法，但每次使用它們，鄙相當於在無形之中戴上柳鎖，自已被壓得喘不過氣，也變得愈發不快樂。“美麗的面具”與強烈的自卑感、恐懼感有關，說到底，它們意味著我們無法接受最真實的自己。想要摘下面具、走出自卑狀態我們需要勇敢地面對痛，識別創傷帶來的錯誤認知，摒棄舊有觀念，從而克服內在的不安感，提升自我關懷力量。改變和自己的對話模式能幫助我們更快地接納自己。本書選取有關“創傷後成長的20餘個案例故事，盡最真實地將心理諮詢的對話過程還原出來，即使我們暫時缺少專業心理諮詢的支持，也能透過書中的對話，學符去間自己一些問題，並從問題中找到內心病苦的原因，開啟自我療愈的過程。同時，在每篇故事的結尾，作者也結合了精神分析療法、人本主義療法和認知行為療法，為讀者提供了一些自我幫助的小妙招。

“沒有人會無緣無故陷入情緒困擾，在這本書中，我將結合多年來的心理咨詢經驗，教你如何走出困境，幫助你找到心理平衡。親愛的讀者，希望這些內容能對你有所幫助，為你的生活帶來正向的改變。”——本書作者 恩斯特弗利德·哈尼希 看起來像「蚊子」一樣小的事，背後的情緒卻有如「大象」一樣大。閱讀這本書就像是親身經歷了一場療癒之旅，我們得以從情緒中找到勇氣，找到突破僵局的方法。每個人都有屬於自己的蚊子和大象，而經過這場療癒之旅，大象將會走出蚊子的背後，找回屬於自己的平靜。

成年人的世界經常被無來由的低落襲擊，對自己失望，無法集中精力，無處安置生活的壓力和情緒。我在運營置愛女性社群的過程中也發現，很多女性已經很優秀，卻依然被不夠美、讀書不夠多、工作不夠好、孩子不夠出色、人生不夠成功等困擾，心理學家把這稱為“消極的完美主義”。曾經，追求“完美”被視為一種美德，是對自己高要求的表現，但在追求完美的過程中，很容易從“對卓越的渴望”變成對“不夠好”“不完美”的焦慮。反觀我自己又何嘗不是呢，我所謂的完美主義不過是目標過高、自信過低、太在乎別人的評價而已。在所謂完美主義的掩蓋下，我錯過了很多真實的生活，原本早就可以感受到的快樂，遲遲沒有體會到。一棵怒放的花樹上，有無數被蟲食的花朵和即將凋落的樹葉，一塊良田還分收成的大年小年，太陽和月亮也有陰晴圓缺，人世間的好與壞不過是人們持不同立場的偏見。如果我們無法讓自己安于平凡，在追求更高目標時只看重結果，不能認識到“完美”是獲得幸福的障礙。在本書中，我將和讀者一起開啟一場“接納不完美”、發現愛的旅程， 分享如何通過時間管理、精力管理、情緒管理、屏蔽生活中的諸多“噪聲”，用切實可行的方法對生活進行小小的調整，持續遇見更好的自己，也利用這些因高效管理而獲得的時間用來好好生活。生活不只是重複，開啟全新的視角，給自己新的遇見、新的成長，捨得花時間、花心思對待愛的人，在我們所擁有的唯一的一生中，這些“浪費”必不可少。

如何用最快的方式開竅，理解人性中的必然,過通透人生?你是否會常常疑惑，為什麼有時候記憶會出現差錯?為什麼總是拖延，不想執行計劃?為什麼對社交感到恐懼?為什麼對別人的言語和行為如此在意?為什麼那個人會這樣做?以上這些問題，這本《100個心理基本》可以為你解答。它從認知、情緒、性格、關係等方面帶你更深入地瞭解自己，讀懂他人，以通俗易懂的方式帶你探索心理學的奧秘，瞭解人們行為背後的心理機制，為你解答人生困惑。如果你對心理學感興趣，但不知道從何處入門;如果你想利用心理學為生活、工作、社交提供指導;如果你想利用碎片化的時間，快速獲得成長，那麼請你翻開這本心理學的“答案之書”。從懵懂到精通，從焦慮到安心，從困惑到通透，每天一個心理學小知識，無壓力提高認知層次，實現心靈躍遷。

人從在母體孕育開始時，就已經處於各種各樣的關係中，人一生的主題和重心也離不開關係。本書從家庭關係、伴侶關係、自我關係和社會關係這五種關係入手，基於精神分析理論，深入探討人在各種關係中生存、成長、發展的智慧。同時，還為從事心理諮詢工作的讀者提供一些實用的入門指導。本書內容讓你感覺打開了一扇新世界的大門，更清晰、更深刻地認識自己、認識他人和認識關係。

本書作者基於十幾年的臨床研究和案例，運用通俗易懂的語言，生動詳實的場景化案例，配套簡單實用的15個音頻、3個視頻的冥想練習，來幫助讀者學習、掌握和練習正念的核心和精華，來幫助讀者處理焦慮、壓力和抑鬱等生活和工作中遇到的情緒問題和痛苦的困境，在本書的引導下，讀者能夠把正念的理念和練習運用到自己的日常生活中，進行自我覺察和療愈，減輕和治癒遇到的困苦，收穫豐盛而喜悅的生活。吳豔茹博士從自己多年正念修習和臨床教學的體驗出發，娓娓道來，陪同你一起探索充滿深邃智慧、同時又觸手可及的正念之旅，給你繁忙的生活一個安頓、梳理、照顧自己的空間，以簡便實用的正念技術，幫助你化解各種情緒和溝通壓力。

本書是“高職高專學前教育專業理實一體化立體教材”系列叢書中的一本。本書從觀察概述、學前兒童行為觀察概述、學前兒童行為觀察方法、學前兒童行為觀察的實施等方面進行介紹。以期幫助學生全面掌握學前兒童觀察與記錄的方法，並能在實踐中合理運用適當的方法。對於兒童行為觀察的方法論篇章，書中列舉了大量案例，保證理論與實踐的對接，方法與場景的結合，力求使讀者真正能夠使用合適的方法對幼兒進行科學的觀察，並能對觀察結果進行科學的分析與闡釋。