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2022~2023 (18)
2020~2021 (21)
2018~2019 (43)
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362筆商品,3/19頁
印刷、加工DIY BOOK:27種印刷×37項加工×30款裝訂.教學實例完全特集(改訂版)
滿額折
作者:大原健一郎; 野口尚子; 橋詰宗; Graphic社編輯部  出版社:良品文化  出版日:2023/07/07 裝訂:平裝
你曾在印刷世界中迷失方向嗎?➔ 滿滿的靈感想法,找不到協力廠商?➔ 預算不足時、但也不想妥協?➔ 想從新型印刷、加工方法中尋找靈感嗎?推薦適合:①設計相關科系 #藝設系 #文創 #美術系 #學生 ②準備製作印刷品、紙品的 #設計師 #創作者③常需要用到印刷的 #所有人本書從印刷到裝訂,只要這一本,能學到從印刷、加工、到裝訂等...可各別運用&排列組合使用的技巧,共收錄超過90種實例的教學實例特集。一次學會多項作品的創作精髓,省成本、秀創意的最佳參考書!在一般的印象中可能是必須委託印刷工廠才能辦到的印刷與加工技術,但不論是少量或是超過1000份的數量,實際上,很多都能夠靠自己手工作業完成作品的。即使一開始就得被迫面臨全憑靠自己雙手的棘手狀況下,或許只挑最花錢的部分以手工作業方式進行,就能在預算之內將腦中具有魅力的創意實現成形。『印刷・加工DIY BOOK』(2010年)、『特殊印刷・加工DIY BOOK』(2011年),以及兩本書的合訂本『合本完全版 印刷・加工DIY BOOK』(暫譯)(2016年)。雖然這三本書獲得許多讀者的支持愛用,不過由於出版多年,部份工具已停產,而且也出現新的DIY技法,因此本書更新了『合本完全版 印刷・加工DIY BOOK』裡的舊有資料,並追加刊載幾個全新的Know How。加上開篇的作品介紹皆為全新收錄的內容,經過修正以後,以「改訂版」的新面貌出版。希望當讀者的預算不足、找不到可協助的工廠時,千萬別放棄,請讓本書和您開啟――盡情地探索DIY之道吧!
定價:750 元, 優惠價:9 675
庫存:3
世界鋼筆圖鑑:品鑑45家鋼筆廠牌X人氣筆款X極致工藝‧巡禮書寫世代の經典風華【暢銷版】
滿額折
作者:《万年筆の図鑑》編輯部  出版社:良品文化  出版日:2021/06/28 裝訂:平裝
鋼筆,是展現大人品味的第一步!經過持續的書寫,每一支鋼筆終將成為個人獨一無二的書寫工具!在3C產品已然成為主流,手寫趨於式微的現今,鋼筆書寫卻在年青世代中默默地重新掀起風潮。鋼筆筆尖與紙張觸碰時的微妙回饋感、微刮或滑溜的筆觸、隨筆壓強弱改變筆畫粗細的書寫個性、精心打造的美麗外型……這些鋼筆獨有的魅力是觸控螢幕與鍵盤打字,甚至連原子筆都無法感受到的。只要實際試寫過一次,就會深深著迷其中。本書以鋼筆為
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
超圖解機構木工玩具製作全書【暢銷版】
滿額折
作者:劉玉琄; 蔡淑玫  出版社:良品文化  出版日:2021/06/02 裝訂:平裝
★隨書附贈全彩繪本故事書 一冊 親子愛讀手作推薦! 邊讀・邊作・邊玩! 國內知名木工玩具達人銳意製作的益智機關玩具,以傳統木作工藝──卡榫式接合, 不使用鉚釘、螺釘……不僅環保、智慧、充滿挑戰性, 更可降低被兒童誤食異物的危險。 7座讓彈珠自轉活動的大型玩具機關,成功吸引孩子們的目光, 帶著孩子們藉由手作˙遊戲˙參與˙觀摩 透過雙手培育五感發展,給予大腦不同的刺激, 誘導孩子動腦
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
作.餐具:手造溫暖木作叉匙碗盤的自然質感日常
滿額折
作者:西川榮明  出版社:良品文化  出版日:2022/11/16 裝訂:平裝
32位木作匠人近380件手造木餐具全收錄親自手造「My餐具」用餐吧!附錄木材特性簡介.木材一覽表.木工道具使用技巧手感溫潤的木湯匙、輕巧可愛的奶油刀等,本書介紹了各式各樣由木工作家製作而成的木餐具以及器皿、盒子等。在此先來定義所謂的「木製餐具」這個詞彙吧!這裡的餐具,主要是指英語的Cutlery,意即「餐桌上使用的金屬製湯匙、餐叉、餐刀等總稱」。若以此來解釋「木作餐具」,自然就是指木製的湯匙、餐叉、餐刀等器具。然而,在這本書裡稍微擴大了這個詞彙的釋義範圍,涵蓋了包括餐桌或廚房周邊所使用得到的木作餐用道具。意思就是說,諸如抹刀、飯勺、筷子&筷架、奶油盒、茶罐、便當盒、木碗、托盤等也將一併登場。以下將簡單列出本書的幾大特色:1 木工作家親手製作的木製品主要收錄由獨立木工作家原創設計,並製作成形的木製作品。不僅有作家親自試用作品的使用情況,還聽取家人及顧客使用過後的意見與感想,每件作品皆是完成度極高的一時之選。當然,這些全部都是木製作品,絕非是進口商品或工廠大量生產的製造品。書中可以見到所有作家的照片,作品出處也都一清二楚。如有感興趣的作品,不妨上網搜尋作家的官網洽詢購買,或前往販售作品的經銷商店親手把玩欣賞。2 了解木工作家的想法本書並非只是單純地介紹作品,還包括深入了解木工作家們一貫的原則,以及為什麼會製作這類作品的來龍去脈等,試著一窺製作者的創作思路。能讓讀者更清晰了解作品誕生的背景。3 真實呈現所謂的日常用品木餐具是屬於日常「使用」的道具。由於並非藝術鑑賞作品,所以刊載了許多實際使用的場面。承蒙作家本人與其家人的協助,作為模特兒呈現出書中的用餐等情境。4 各位讀者也嘗試動手製作吧為了滿足希望能製作專屬木製湯匙、餐叉的讀者,本書特別企劃了「動手作作看」的單元。有請木工作家仔細指導,即使是木工初學者也能順利完成木餐具的製作。此外,對於還不熟悉木工刀具操作的讀者,請在作業進行時務必多加小心留意。*本書為誠文堂新光社2009年10月發行之《手づくりする木のカトラリー》的增補改訂版,新增兩位創作者的介紹,以及「木材特性簡介.木工道具使用技巧」等單元之後重新出版。
定價:580 元, 優惠價:9 522
庫存:1
全圖解.一看就會的繩結技法(暢銷版)
滿額折
作者:主婦の友社  出版社:良品文化  出版日:2023/06/07 裝訂:平裝
繩結用途廣泛,舉凡戶外活動、求生救難、園藝、禮物包裝、急救包紮、領巾、圍巾、衣飾、食材處理……食衣住行都會用到繩結技巧。一條繩子或一方布巾,就能變化出無窮妙用,為生活帶來更多精采與便利。繩結不只是繩子的技藝。本書從日常應用的角度,為大家詳解各種常見的繩結綁法與用法,更延伸介紹了風呂敷、領巾、包紮用的三角巾、兵兒帶……等繩結應用。簡潔明瞭的圖解說明,只要照著練習一遍,你也能打得一手好繩結。
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
一張紙完成!3D立體摺紙設計
滿額折
作者:三谷純  出版社:良品文化  出版日:2018/10/09 裝訂:平裝
立體摺紙進化論──曲線之美の3D藝術紙雕塑──台灣奇美博物館2016/10/5~2017/5/30「紙上奇蹟」特展,參展藝術家──三谷純的極致摺紙工藝解密!本書內將介紹以「曲線摺法」及「透過電腦而完成的設計」的兩種嶄新思考方法所構成的美麗摺紙作品。歡迎一起享受這種和以前的作法截然不同,經過進化的摺紙藝術!◎曲線摺法摺紙內的摺紙痕跡基本上都是由直線構成的。但是如果加上曲線的摺痕呢?本書將介紹至今未曾
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
可露麗:誕生於法國的天使之鈴
滿額折
作者:熊谷真由美  出版社:良品文化  出版日:2021/08/11 裝訂:平裝
風靡全台的法國甜點──可露麗專門食譜材料簡單、作法超Easy!自家烤箱烘焙OK!Step by step全圖解解決心手疑難雜症精闢Q&A一次學會50款甜+鹹可露麗&傳統法國甜點 外層酥脆,內部柔軟,每一口都充滿依戀…… 擁有寶石般美麗優雅外型; 嚐一口就上癮的美味和香氣! 除了傳統甜味之外, 本書還收錄了和風&鹹食變化款可露麗, 內部鬆軟的口感讓小朋友們愛不釋口
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:4
花.鳥.四季:彩繪童話森林(暢銷版)
滿額折
作者:しもかわら ゆみ  出版社:良品文化  出版日:2022/01/07 裝訂:平裝
毛茸茸的外表、圓滾滾的身形、漆黑圓潤的無辜眼神,那些躲在森林花草間、灌木叢後的小動物,可愛的模樣真是令人忍不住想要更加親近!現在,你可以拿起畫筆,跟著熱愛動物的作者,一同穿梭在童話故事般的美麗森林,盡情飽覽動物們或嬌憨可愛、或威風凜凜的丰姿!本書作者以栩栩如生的動物細密畫,展現出朝氣蓬勃的森林景象。不僅是作為主角的動物們,陪襯的豐美飽滿果實,纖細柔美的花朵、蒼勁挺拔的林木,無一不是細細刻畫。看起來就很可愛的黑白線稿,無論是局部上色或全部著色都一樣美好。色鉛筆、蠟筆、簽字筆、水彩……使用喜愛的畫材,恣意挑選顏色繪畫。只要抽出十分鐘塗塗抹抹,就能放鬆身心,舒緩忙碌一日累積下來的壓力,無論自用或當成禮物書贈送都適合。書末還附上兩張明信片&七張小卡,親手彩繪,藉由可愛的動物們傳達滿滿的心意吧!
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
手作╳收藏╳布置,雜貨迷必收!森林系小小雜貨布置點子100
滿額折
作者:主婦と生活社  出版社:良品文化  出版日:2017/07/01 裝訂:平裝
近年來,時尚室內設計最不可或缺的就是袖珍雜貨。例如,展示櫃中成群的小山羊,布置成窗邊的小鄉鎮。將收藏已久的飾品作成娃娃屋後掛在牆面上……只有巴掌大小、袖珍無比的小雜貨,卻能夠使居家環境顯得更柔美、更溫馨、更有品味,您是不是也覺得很不可思議呢? 本書教你如何教一些小巧可愛的雜貨,裝飾得更可愛、更耐人尋味。 書中介紹的都是非常袖珍的雜貨,不需要為了擺放空間大小而煩惱。手邊擁有的可愛雜貨與家具數量不多也
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
手作人最愛の自創生活雜貨筆記書【完全保存版】
滿額折
作者:みのむし子  出版社:良品文化  出版日:2017/01/05 裝訂:平裝
Mushiko’s Ideas巧思100% × 創意無限大 × 日常木作森呼吸! mushiko’s DIY point 1.運用100日圓的銅板雜貨進行DIY改造!2.原木色 × 仿舊塗裝,刷出溫暖的自然風居家色調。3.合板 × 伸縮桿的收納魔法,解放1LDK,小套房→大空間不是夢!4.不破懷原本建築,進行可修復式改裝,租屋族裝修OK!5.以最簡單的工具、便宜的材料、零碎的時間即可完成,手作初學
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
清新烘焙:酸甜好滋味の檸檬甜點45
滿額折
作者:若山曜子  出版社:良品文化  出版日:2017/07/10 裝訂:平裝
日本知名料理.甜點研究家--若山曜子老師的檸檬甜點精選集!45道經典檸檬甜品,讓你在家也能做出一口接一口的酸甜好滋味。 在清新的檸檬香氣中,享受烘焙甜點的樂趣吧!本書以檸檬為主角,收錄了多達45款、酸甜可口的蛋糕、冰品等。有滿載兒時回憶的檸檬蛋糕、下午茶不可少的檸檬馬芬&司康、浸染著濃濃檸檬香的磅蛋糕,以及最適合炎炎夏日的檸檬芭芭露亞、檸檬提拉米蘇等冰涼甜品。只要使用隨手可得的麵粉、雞蛋等材料,再
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
作.食器:打造手感溫潤、賞心悅目的木作器皿
滿額折
作者:西川榮明  出版社:良品文化  出版日:2022/09/19 裝訂:平裝
尋訪.製作.使用療癒.造型優美品味31位木工作家近300件的手造木器皿打造自成風格的「我家餐桌」可以沉穩素雅,也可以輕巧繽紛,質感溫潤又耐看的木作器皿,跟任何食材都很匹配,讓料理看起來更美味,放在餐桌就自成風景。拿在手上摩挲時觸感舒服,就算裝熱湯也不會燙手,接觸口唇時又能感受到木器的溫潤。本書滿載了木工作家與木漆工藝家精心製作,擁有溫潤質感的木製器皿。「器皿」指的是「用於盛裝的器具」,在這層意思上包羅了相當多的類型。因此本書中除了以食器為主的盤子(小碟子、淺盤、四角盤、橢圓形盤、三角盤、麵包盤等)、盛器、碗、缽、深碗、盆、杯子等,還有少部分盒子、花器等各種名稱不同,但都是「可以放、盛、裝入物品」的用具。作者西川榮明造訪了三十一位知名的木工作家,一一介紹每件木作食器的材料、技法、設計、製作以及創作緣起,搭配料理盛盤的實照,從日常使用角度呈現木作器皿的優越與質感。內容特色如下:1、木工作家與木漆工藝家的作品本書收錄作品皆為獨立作家原創,在親自使用以確認實用性的同時,也聽取家人和客戶的意見,進一步提升完善程度的創作品。作品皆為木製,且非工廠大量生產的商品,而是可以看見製作者、出處十分明確的創作品。2、深入瞭解作家的創作思維本書不僅介紹作品,同時也記錄了創作者的想法,諸如設計、製作方針,以及創作這款器皿的緣起等,讓讀者理解作品誕生的背景。3、聚焦於日常用具的使用感從生活「用具」的角度出發,於是在書中刊載了大量實際使用木器皿的照片,用餐場景也特邀創作者及其家人一同出鏡。還有製作者因此大顯身手,作出了一桌好菜。4、嘗試親手製作吧親手製作的原木食器,讓用餐更有氛圍。小碟子、麵包盤、盆、缽、馬克杯、托盤、餐具立架……從設計、製作、刀具用法到塗飾技法,由木工作家專為初學者設計的步驟式教學,人人都學得會。想嘗試親手製作木器皿的讀者,千萬不能錯過本書的「動手作作看」單元。其中也介紹了一般人可能覺得困難的木漆技法。貼心提醒,不習慣使用鑿子和刀具的人,製作時還務必謹慎小心,多加留意手與刀刃的位置。現在,一起來感受木作器皿的美好吧!
定價:580 元, 優惠價:9 522
庫存:2
初學者の水彩基本功:輕鬆自學透明水彩花草繪
滿額折
作者:星野木綿  出版社:良品文化  出版日:2020/01/12 裝訂:平裝
運用透明水彩的顏色&筆觸畫出喜歡花花草草去登山或郊外踏青時,總是會發現美麗的花花草草。落葉之中獨自綻放的三色堇、彷彿翡翠光芒般的山葡萄、花瓣透著淡淡粉紅的豔麗野玫瑰等……若仔細觀看,會對其色彩或形狀的造物之美讚嘆不已。以透明水彩來表現花草帶來的感動,是獨一無二的喜悅。在大自然之中,好像永遠都會有新的發現,不會感到單調。透明水彩本身的顏色很美、也很純淨。重複交疊顏色之後,可以表現出豐富的層次之美,或
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
精準掌握近乎完美的好味道!麵包職人烘焙教科書
滿額折
作者:堀田誠  出版社:良品文化  出版日:2023/02/21 裝訂:平裝
本書以淺顯易懂的說明,替熱衷於烘焙麵包的愛好者,或未來打算開設麵包烘焙教室的讀者們,一解長年以來的疑惑。麵包的烘焙材料,分成主材料和副材料。主材料為麵粉、酵母、水、鹽。副材料則是糖類、油脂、蛋、餡料。書中將詳盡說明每樣材料的挑選方式,及在製作麵包中所扮演的角色。以時間軸圖解第一次發酵、翻麵、製作時機點,以至分割麵團、滾圓、醒麵、最後發酵、烘烤……詳述每一道麵包烘焙程序分別代表的意義。使用不同的麵粉時,對麵團的攪拌方法、揉捏方法、力道拿捏、烘焙程序所產生的變化,也進行了淺顯易懂的解說。希望此書能讓您徹底了解材料、烘焙的原理,相信烘焙新手也能烤出理想的美味麵包!基本材料所扮演的角色麵粉○吸水食用的部份(澱粉)○構成骨架的部份→Gluten麵筋=Glutenin麥蛋白(收縮性)+Gliadin麥膠蛋白(延展性)+水+力○澱粉、麵筋和水可以維持酵母的二氧化碳○是酵母的養分酵母○麵包的充氣幫浦○控制口感和味道○少了水就無法生存○需要養分(澱粉)水○使麵粉緊密結合(澱粉+麵筋)○酵母生存的必需品鹽○抑制酵素活性○幫助蛋白質緊實○鹽的滲透壓會抑止酵母活性(活躍程度)○增添風味
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
圓滿家庭木作計畫【經典版】
滿額折
作者:DOPA!編輯部  出版社:良品文化  出版日:2019/10/02 裝訂:平裝
「圓滿家庭木作計畫」收錄木工DIY基礎知識與技巧,及35種簡易裝潢與20種修繕技巧,只要按圖索驥,你也能變身家中木工裝潢達人。 多種修繕技巧以及家中木工輕家具製作,只要發揮你的創意與達人魂,舊家也能變新家。 書中從可以享受悠閒家居生活的花園桌椅組到室內讓你能夠放鬆心情的和室裝潢,以及可以解決廚房雜物的小型收納櫃等等,讓你的居家生活更加豐富多元。此外,更貼心的提供了多種家中修繕的技巧以及小道具,
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:1
初學者也OK!自己作職人配方の戚風蛋糕
滿額折
作者:青井聰子  出版社:良品文化  出版日:2024/01/24 裝訂:平裝
風靡全日本烘焙愛好者的「鎌倉しふぉん」風味在日本每逢佳節都要提早預訂「鎌倉しふぉん」的特製經典蛋糕,只為一嚐最樸實的原始甜美滋味,其細緻的口感,香甜不膩的魅力在日本蔚為風潮,日本電視節目、雜誌爭先邀請青井聡子小姐受訪。本書為「鎌倉しふぉん」專賣店的老板娘青井聡子小姐私房烘焙書【暢銷新裝版】。喜愛手感烘焙的朋友不能錯過,馬上挽袖動手作,在自家廚房飄揚起「鎌倉しふぉん」戚風蛋糕的小京都の滋味吧!作法超簡單,只要有蛋、麵粉、砂糖、沙拉油就能輕鬆完成。全蛋使用的綿密口感,濃郁的甜奶香,令人懷念童年的戚風蛋糕,造型簡單樸實的戚風蛋糕,鮮少以華麗的外表呈現,卻讓人一吃就愛上!戚風蛋糕最大特色是口感鬆軟,採用分蛋打發的技巧,使其中充分含有空氣而產生細緻口感;堅持使用植物性油,空氣也較易藏於蛋糕中,不論老人家、小孩吃起來也較無負擔。本書特別收錄多款變換食材、口感的風味戚風蛋糕,享受不敗的質樸原味,同時嘗試變化出屬於自己獨特風味的戚風蛋糕吧!私房小筆記A最後加入麵糊的素材 ─ex:咖啡 B改變水分 ─ex:皇家奶茶C加入含水分的食材 ─ex:香蕉、南瓜 D加入粉末改變味道 ─ex:抹茶、可可 E替換粉類材料 ─ex:全麥麵粉、米粉F添加富含油分的素材 ──ex: 巧克力、起士
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:4
法式浪漫古典糖霜餅乾:蕾絲.荷葉.花邊.格紋.立體雕花【暢銷版】
滿額折
作者:桔梗有香子  出版社:良品文化  出版日:2022/05/17 裝訂:平裝
從烤餅乾開始,由初學至進階,一次學會超夢幻法式古典糖霜藝術!日本糖霜協會最新技巧揭載,不論送禮宴客都能帶來驚喜!本書集結日本Salonese協會多位認證講師作品,Step by step圖文詳細解說,不僅能學會基本技法,更有講師遠赴英國習得的糖霜藝術最新技巧,能滿足進階者的需求,即使在家也能學到日本Salonese協會認證講師所提供的37款絕美糖霜作品。令人不禁讚嘆:「哇!就像藝術品般華麗精緻呢!」一起來製作超越甜點的糖霜夢幻逸品吧!【本書特色】◆24色經典法式色彩 × 6色特別調色◆平面彩繪法.3D擠花.刷繡法.11款裝飾花邊◆復古刷色.立體翻糖.3種筆繪◆37款協會講師最完美的糖霜之作
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
夢想漫步-彩繪童話鎮商店街(暢銷版)
滿額折
作者:井田千秋  出版社:良品文化  出版日:2020/12/10 裝訂:平裝
帶著暖暖麥香的麵包店;飄散甜蜜氣息的繽紛蛋糕店;在文字間展現大千世界的寧靜書店;走過時光滴答的鐘表店;櫥窗內令人心動的美麗服飾;陽光下嬌俏馨香的花朵等等。日本插畫家井田千秋以纖細溫柔的線條,描繪出各式各樣的商店,營造出童話般的小鎮風情。看起來就很可愛的黑白線稿,無論是局部上色或全部著色都一樣美好。色鉛筆、蠟筆、簽字筆、水彩……使用喜愛的畫材,恣意挑選顏色繪畫。只要抽出十分鐘塗塗抹抹,就能放鬆身心,
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:3
Life Organize好感生活規劃教科書:整理思維再整物,一勞永逸的科學化收納法!【新增版】
滿額折
作者:一般社團法人日本生活規劃整理師協會  出版社:良品文化  出版日:2023/08/16 裝訂:平裝
你曾有諸如此類的煩惱嗎?➔即使買了一堆收納用具或櫃子等,還是覺得亂而不便嗎?➔好不容易收得整整齊齊,卻在一拿出物品後就打回原形,又是一片凌亂嗎?➔大眾化的居家整理方式,真的符合你的生活習慣嗎?➔不習慣的收納方式,是否反而造成了更多不便呢?拯救雜亂屋,你也辦得到!就讓專家為你量身訂作居家整理攻略解決雜亂屋的重點不在收納,而是個人的行為習慣!!!本書作者將以生活規劃整理師的專業技巧,帶領讀者一步一步塑造出整齊又舒適的居家環境。*******************************************************本書特色◎Part1 透過15位生活規劃整理師的獨家秘訣中,尋找符合你的方法吧!◎Part2 認識「思考整理」&「慣用腦」概念,及先確立「價值觀」,就是不復亂的秘訣。◎Part3 通過四類「慣用腦」的實例中,瞭解動腦思考並打造出「全家人都能自理」的收納計畫。◎Part4 以家中場所及關鍵字為切入點,深入瞭解規劃師的整理創意技巧。*******************************************************【個人價值觀為主軸+個人行為特性➔擬定輕鬆省事的整理方法】生活規劃術非常重視採用的整理方法是否適合自己。因此,第一步先釐清自己「喜歡什麼,重視什麼?」、「想過怎樣的生活?」將個人價值觀明確化。了解自己的行動傾向(用腦習慣)之後,再思索出符合個人需求的整理方法。以價值觀為主軸作規劃,便能清楚在什麼樣的環境下會感到舒適;接著再配合個人行動傾向,便能擬定輕鬆省事的整理方法。【結合慣用腦行動理論,找出符合自家人納方式】在日本,更是結合坂野登京都大學名譽教授提倡的「慣用腦行動理論」,先分析個人下意識習慣的行為模式,確立期望的生活重點,再量身訂作出能夠自然而然就能維護居家整潔的方案,達成零壓力的收納習慣,擁有清爽俐落的舒適生活。以先釐清自己「喜歡、重視什麼」、「想過怎樣的生活」將個人價值觀明確化。藉由專業的規劃,幫助大家找到符合自己的收納方式。【生活規劃整理術,在世界各處迅速發展】由於世界各國有越來越多人被排山倒海的資訊與物品淹沒,為整理收納困擾不已。在美國,普遍認為整理與精神的關係密不可分。因此由心理諮商師與治療師共同協助無法整理居住環境的人,也是相當常見的現象。於是整理師協會的國際聯盟IFPOA (Internati
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
喝了變漂亮!美人專用.原汁原味蔬果昔
滿額折
作者:鈴木あすな  出版社:良品文化  出版日:2017/01/05 裝訂:平裝
日本超人氣的美女營養師,同時也是活躍於各媒體的料理玩家,精心調配了好喝的111款天然蔬果昔+12種變化食譜,全力支持你的健康美人養成計畫! 低熱量‧富營養‧零負擔‧極天然以當令食材簡單製作,冷熱皆宜,日日可飲!☆理想的早餐,開始元氣飽滿的一天!☆優雅的下午茶點心,美味好喝無負擔!☆想吃些什麼的時候,立即滿足味蕾、提升飽足感! 【每日一杯,滿足一天所需的蔬果攝取】✓低卡路里✓豐富的膳食纖維✓多種維生
定價:350 元, 優惠價:9 315
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