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524筆商品,6/27頁
摩根家族:一個金融帝國的百年傳奇
滿額折

101.摩根家族:一個金融帝國的百年傳奇

作者:陳潤  出版社:大都會文化  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝
【內容簡介】「用以推動歷史的並非法律,而是金錢,也只是金錢!」──J.P.摩根摩根家族縱橫商場百年,領域橫跨農業、旅館、金融、鐵路、航運……。又因應政府的法規政策與公司規劃導致分家,其中的過程與趣事,等著你一同探尋。身為政府的隱形財政部長,關於摩根家族,不為人知的幾件秩事……。扛起南北戰爭下的預算缺口,為美軍支付薪水1877年3月,美國國會在爭論最為激烈的軍隊規模問題上通過了否決案,南方議員成功阻
定價:350 元, 優惠價:9 315
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60天重塑你的平衡感與肌耐力:來自日本百年醫大的體格鍛鍊術,教你站穩生活中的每一步,避免跌倒風險和骨折危機!
79折

102.60天重塑你的平衡感與肌耐力:來自日本百年醫大的體格鍛鍊術,教你站穩生活中的每一步,避免跌倒風險和骨折危機!

作者:安保雅博; 中山恭秀  出版社:大都會文化  出版日:2024/02/01 裝訂:平裝
根據統計,「跌倒」是全世界造成意外死亡的第二大主因!而跌倒更不是只有老年人才要注意的問題!人擠人的階梯、搖晃不穩的公車、濕滑的浴室……處處都是風險。本書收錄檢測表單和易讀圖解動作,讓你找回遺失已久的平衡力、下半身肌力,只要60天就能輕鬆養成不容易跌倒的身體!【內容簡介】你是否曾遇過以下情況?‧想要站起來時,會下意識用手抓著椅子的把手或扶著桌子。‧當物品掉落在地板上時,手會想先扶著什麼地方再來撿。‧不擅於從低矮的沙發站起,曾有站不起來的經驗。‧穿襪子時,身體不靠著哪裡或是不坐下,就會覺得很難穿上襪子。‧上下樓梯時,踏出腳步的順序和時機錯誤,有差點踩空的經驗。‧踮起腳尖,想拿取放在高處的物品時會搖搖晃晃,卻很難完成。‧搭乘交通工具時,對於擁擠的人潮感到不安,害怕自己會跌倒。下意識做出的動作,是身體傳達「平衡力/肌耐力不足」的警告,但只要稍加鍛鍊,就能夠漸漸恢復至良好的狀態!\日本百年醫大復健科專科醫師與物理治療師 獨門傳授/用最簡單的動作,輕鬆強化平衡力和肌耐力,不管在家還是在外,隨時隨地都能無痛鍛鍊,讓你不再陷入害怕跌到或擔心骨折而不敢活動的惡性循環!
BOOK思議世界閱讀日
定價:400 元, 優惠價:79 316
庫存:3
經絡穴位拍打大全
滿額折

103.經絡穴位拍打大全

作者:張必萌  出版社:大都會文化  出版日:2022/07/09 裝訂:平裝
【封面文案】舒筋理氣、疏通淤塞、精準定位對症自療圖解經絡拍打+穴道按壓,讓你立即貫通全身12條重要經絡與重要穴位剖析8類體質氣虛、陽虛、陰虛、血虛、氣鬱……,認識自我狀態。認識11種症狀手腳冰涼、感冒頭痛、胃痛肚疼、關節僵硬……,舒緩小病小痛。熟知15招日常保健法健脾養胃、疏肝解鬱、養心安神、宣肺理氣……,建構自我防護網。拍打經絡穴位,擁有好身體!【內容簡介】專業推薦中國醫藥大學暨附設醫院 教授/顧問醫師|孫茂峰養生教授、宜陞中醫診所 院長|吳宏乾★「不通則痛」★氣血通暢了,身體就好了★認識12條經絡與常見穴位★正確拍打,精準按壓,簡單、清楚、好操作★迅速舒緩不適,長期調理體質,平時保健養身基礎知識要紮實拍打方法、拍打順序、時間頻率、12經絡的位置、常用穴位的分布,建立清楚認知,輕鬆找到經絡穴位,準確操作。日常保健養生不能少健脾養胃、疏肝解鬱、宣肺理氣、美容養顏、排毒通便、清熱瀉火……,13種強身健體保健法,讓你做好平時防護。持續調理體質顧健康氣虛、陽虛、陰虛、血虛、氣鬱、血瘀、痰濕、特稟體質,認識8大體質,用拍打經絡與穴位按摩輕鬆調理。立即拍打舒緩不適手腳冰涼、感冒頭痛、胃痛肚疼、腰間疼痛、頸椎不適、精神疲勞……,囊括11種常見病痛,當下拍打舒緩症狀。保健養生,防患未然輕壓臉部、捏捏耳朵,提振精神,面容光彩。調理體質,延年益壽扣擊腳底、拍打腹部,消去寒氣,屏除濕氣。
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:3
氣血雙補:中醫千年智慧奧秘
79折

104.氣血雙補:中醫千年智慧奧秘

作者:石晶明  出版社:大都會文化  出版日:2024/03/01 裝訂:平裝
專.業.推.薦臺中 中國醫藥大學中醫學院 教授張永賢臺北市立聯合醫院 仁愛院區中醫科 主治醫師謝旭東上海中醫名家40年養生調理智慧分男女老少、辨寒濕熱燥,對症修護、調養氣血;按需食療規劃、經絡穴位按摩、提升代謝運動、調理五臟循環,循序漸進、輕鬆易懂,還你氣血盎然生機!【內容簡介】精、氣、神乃生命延年之三大要素,補血、調氣、安神為養生三大法寶,人的氣和血實乃健康的第一道門檻 !▲先辨清體質,再對症調理,避免補錯反傷身。▲深入剖析補氣血食材和藥材,羅列「氣血雙補搭檔」使功效加倍,不再吃錯耗氣血。▲針對現代人常見病症,以中醫開方的形式,從食療、取穴、中成藥三方面調養氣血。▲針對女性、男性、孩童及中老年族群易患病症,以中醫開方的形式,提議易行有用的全方位氣血調理。很多人都知道氣血很重要,但對於如何補氣血卻往往一知半解,看到別人怎麼補自己也跟著這樣補,殊不知補錯反而傷身。本書是中醫名家40年養生保健智慧的氣血雙補大全,讓補氣血不再是難事!
新書特惠
定價:400 元, 優惠價:79 316
庫存:4
大話本草綱目:跟著李時珍採藥趣(壹)
79折

105.大話本草綱目:跟著李時珍採藥趣(壹)

作者:謝宇; 裴華  出版社:大都會文化  出版日:2024/03/01 裝訂:平裝
★★★ 中藥權威傾力推薦 ★★★台灣中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系/張永勳教授 台灣中藥權益促進會/陳易昇理事長行跡四海,嚐遍百藥一草一木,盡是說不完的故事!【內容簡介】原來《本草綱目》也能這樣讀?在本草綱目中,可以看到李時珍身為學者嚴謹與認真的態度;但是閱讀本書,還能讀到李時珍作為醫者仁心與溫暖的一面!■ 以本草綱目為本:山草:百草之王人參、清熱解毒的黃連芳草:活血、補血的常用藥當歸、養血調經的白芍 隰草:鎮定安神的香草、疏風散熱的薄荷■ 以對話形式呈現: 「徒兒竟然不知惡實茶為何物。也不知道,茶竟然也能用來治病。」龐憲偷偷瞄了李時珍一眼,小聲說道。「所謂惡實茶就是用中草藥惡實的根製作而成的純天然茶品。」李時珍耐心地解釋著,「不過惡實這個名字,你可能並不熟悉。但是如果說起它的另一個名字,你肯定就知道是什麼了!」「什麼?什麼?」龐憲立刻追問道。「牛蒡。」李時珍回答。「原來是牛蒡!那我知道!」龐憲興奮地說,「古書記載,『牛蒡性溫、味甘,無毒,通十二經脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老』。」透過師徒倆一問一答,融匯了草藥的形態特徵、生長境況、辨認方法、製作方式、用法用量等知識。描繪李時珍採藥、認藥、製藥、看診、療病等日常有如躍然於紙上!讀懂本草綱目一點也不難!跟著李時珍和龐憲師徒二人踏上採集藥草的大長征!
新書特惠
定價:650 元, 優惠價:79 513
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90%的毛病,可以用吃的來解決!:因人、因時、因症的最佳改善機能指南
79折

106.90%的毛病,可以用吃的來解決!:因人、因時、因症的最佳改善機能指南

作者:張曄-著  出版社:大都會文化  出版日:2024/04/01 裝訂:平裝
依食.依人.依時.依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病的生活,因此補一堆,不如吃得對!食之有道:挑食要有道理!「我應該吃些什麼,又有哪些東西不能吃?」常聽人這樣問醫師,這就是所謂的飲食宜忌。 飲食宜忌包括兩個範疇:一是生病時適宜吃哪些食物,不適合吃哪些食物;二是根據體質、季節、食物的性味及營養等來正確選用和合理搭配食物。
新書特惠
定價:400 元, 優惠價:79 316
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24節氣養生藥方(新修版)
滿額折

107.24節氣養生藥方(新修版)

作者:中國養生文化研究中心  出版社:大都會文化  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝
【內容簡介】順時應氣吃出健康的好體質藥食同源學會不生病的智慧教你輕鬆認識節氣、順應季節調養體質,超過400道養生藥膳方,不僅兼顧預防與治療,提升免疫力,調理養護也能保持最佳狀態。節氣學問大公開!跟著節氣的智慧這樣做最健康! 自然界的陰陽五行真的會影響人體的正常代謝功能嗎? 春天如果不注意精神調養,就會影響肝臟的疏泄嗎? 溫度?濕度?氣壓?對人體有重要影響?本書將帶給讀者不同於以往的醫學、飲食
定價:420 元, 優惠價:9 378
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人生有限,生命不要浪費在不重要的人身上:改變人生的全新整頓術,帶你重新認識自己、梳理人際、遇見更好的人
79折

108.人生有限,生命不要浪費在不重要的人身上:改變人生的全新整頓術,帶你重新認識自己、梳理人際、遇見更好的人

作者:堀内恭隆-作; 曾小咩-繪  出版社:大都會文化  出版日:2024/04/01 裝訂:平裝
好忙!你的日常總在處理「人」的問題嗎?✗ 八字不合的同事✗ 無理取鬧的客戶✗ 職權騷擾的老闆✗ 過度干涉的朋友心理學研究專家堀内恭隆,獨創「人際箱子」理論,還你一個無壓力的交友圈!❖ POINT ❖1、整理人際關係的必要性和好處在哪裡?2、如何分類你/妳的人際關係?3、「人際箱子」理論是什麼?專家獨創4、哪些人是「生命中的過客」?5、如何有效維持、培養人際關係?不為誰而活,你才是人生的主人公!無壓力推薦陳志恆/諮商心理師、暢銷作家黃之盈/諮商心理師、暢銷作家黃柏嘉/諮商心理師閱讀小姐/IG人氣閱讀 經營者劉仲彬/善言心理治療所所長、臨床心理師蘇予昕/蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家(按姓氏筆畫排序)
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定價:400 元, 優惠價:79 316
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大話本草綱目:跟著李時珍採藥趣(貳)
79折

109.大話本草綱目:跟著李時珍採藥趣(貳)

作者:謝宇; 裴華  出版社:大都會文化  出版日:2024/05/01 裝訂:平裝
【內容簡介】原來《本草綱目》也能這樣讀?在本草綱目中,可以看到李時珍身為學者嚴謹與認真的態度;但是閱讀本書,還能讀到李時珍作為醫者仁心與溫暖的一面!■ 以本草綱目為本:毒草:涼血解毒的大黃、散寒止痛的烏頭蔓草:祛風解毒的常春藤、養肝明目的覆盆子水草:祛風止痛的菖蒲散、止痛化瘀的蒲黃酒石草:味酸如醋的解毒草、清肺止咳的石韋苔類:舒筋活絡的石松、清熱利咽的蘑菇馬勃■ 以對話形式呈現: 「徒兒竟然不知惡實茶為何物。也不知道,茶竟然也能用來治病。」龐憲偷偷瞄了李時珍一眼,小聲說道。「所謂惡實茶就是用中草藥惡實的根製作而成的純天然茶品。」李時珍耐心地解釋著,「不過惡實這個名字,你可能並不熟悉。但是如果說起它的另一個名字,你肯定就知道是什麼了!」「什麼?什麼?」龐憲立刻追問道。「牛蒡。」李時珍回答。「原來是牛蒡!那我知道!」龐憲興奮地說,「古書記載,『牛蒡性溫、味甘,無毒,通十二經脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老』。」透過師徒倆一問一答,融匯了草藥的形態特徵、生長境況、辨認方法、製作方式、用法用量等知識。描繪李時珍採藥、認藥、製藥、看診、療病等日常有如躍然於紙上!讀懂本草綱目一點也不難!跟著李時珍和龐憲師徒二人踏上採集藥草的大長征!
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定價:650 元, 優惠價:79 513
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
黃帝內經:對症養五臟(四版)
79折

110.黃帝內經:對症養五臟(四版)

作者:石晶明; 醫師  出版社:大都會文化  出版日:2024/05/01 裝訂:平裝
【內容簡介】大自然五方、五季、五氣、五化、五色、五味、五音,及人體五臟、五腑、五體、五官、五液、五志、五聲,無論大宇宙還是小宇宙,皆對應天地間陰陽五行而運作,所以「五」在中醫裡正是一個充滿奧妙的重要關鍵數!我們的身體是一個王國,五臟代表中央,心是君主,腎是國母,肺為宰相,肝是將軍,脾是大內總管,而六腑則是地方,想要保持健康,就要依據五行相生相剋之道,讓臟與臟、臟與腑之間相互協調運作,才能讓這個王國達到國泰民安與風調雨順。
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定價:400 元, 優惠價:79 316
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
中藥材圖鑑:嚴選500種中藥材,教你輕鬆識藥、辨藥、用藥
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111.中藥材圖鑑:嚴選500種中藥材,教你輕鬆識藥、辨藥、用藥

作者:吳中朝  出版社:大都會文化  出版日:2015/05/30 裝訂:精裝
本書收錄最常用之500種中藥材,依其功效分為二十一大章節,每章皆先簡潔說明其藥性及功效。每味藥材除介紹基本之別名、性味歸經、功效主治、用法用量外,詳細收錄歷代名醫、古籍對治病配方及介紹家用養生方,輔以能一目了然的精美圖片。 中藥材的百科全書:居家必備的用藥指南 1,000種治病方+1,500種居家養生方 全方位解析療效照顧你的健康 專業推薦: 中國醫藥大學‧中國藥學暨中藥資源學系 張永勳 教授
定價:1000 元, 優惠價:9 900
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高血脂,你吃對了嗎?
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112.高血脂,你吃對了嗎?

作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2018/10/01 裝訂:平裝
飲食清淡 + 戒菸戒酒 + 控制體重 + 規律運動 = 全方位控制血脂 高血脂症,不是瘦就不用擔心!現代人久坐不動、精緻化飲食、精神壓力大,導致高血脂罹患率逐年攀升。高血脂症初期並無明顯症狀,易被人忽視,但長期下來的後果可能出現心肌梗塞、中風,還有失明、糖尿病、腎衰竭等症狀。嚴重甚至會造成動脈粥樣硬化,使全身重要器官壞死,是健康的隱形殺手。關於高血脂症,你知道......高血脂可以預防嗎?高血脂要
定價:450 元, 優惠價:9 405
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心臟不會跟你說謊:台大心臟科權威蔡佳醍醫師帶你認識那些你應該知道的心臟大小事
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113.心臟不會跟你說謊:台大心臟科權威蔡佳醍醫師帶你認識那些你應該知道的心臟大小事

作者:蔡佳醍  出版社:大都會文化  出版日:2023/01/01 裝訂:平裝
\台灣第一本解析心臟疾病與心導管治療全書/揪「心」之痛難以言喻!如果心臟出了問題,我該怎麼辦?心肌梗塞一定要做心導管手術嗎?心跳「慢半拍」是不是容易昏倒?心律不整、心悸也是心臟病的一種嗎?關於心臟的事,就交給最懂你「心」的人,顧好你的心臟,讓你煥然一「心」,迎接美好人生!想了解你的心臟正在給你什麼訊號?讓台大心臟科權威告訴你如何預防、補救、治療與恢復。【淺顯易懂】從疾病形成原因、病理分析到手術方式,一讀就懂【知識普及】精美全彩心臟插畫、國內外心導管發展歷史、12則實際案例分享【疾病百科】介紹各項心導管支架種類、心臟科手術與「左心耳封堵術」新技術,帶你全面認識【術後護理】從術前、術中到術後,全護理注意事項報你知【破解迷思】指出錯誤觀念,導正知識一點就通本書包括最常見的冠狀動脈介入治療、心律不整電燒手術、下肢動脈導管治療,以及心律調節器、去顫器治療,還有目前發展迅速的結構性瓣膜心臟疾病導管治療、腎動脈高血壓治療、腦中風的治療及刺激左束枝的心律調節器治療。最後更補充介紹專屬於心臟內科的心臟加護病房與葉克膜。想遠離心血管疾病,唯有了解病症並掌握自身健康與狀況,才能提早做好預防與保健!
定價:420 元, 優惠價:9 378
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在看病與吃藥之前:自己的命自己救
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114.在看病與吃藥之前:自己的命自己救

作者:楊躍進 等  出版社:大都會文化  出版日:2023/09/29 裝訂:平裝
這是一本常見疾病輕百科,匯集百大名醫精準分析病症與解決之道感冒還有分種類?「咔嚓咔嚓」的聲響是來自肩頸的警告?痛風不能吃豆腐,是真的嗎?手掌紅就是B型肝炎?中藥和西藥可以一起吃嗎?收錄13類常見疾病由百大中西醫各科權威與專家教授領軍為你解答常見病症的隱藏危機與不可不知的家庭醫學知識讓你看病之前,先懂病!【內容簡介】氣喘常在夜間發作,有什麼辦法可以防治?便祕可以經常喝潤腸通便的茶和中藥嗎?乾眼症對健康好像並無大礙,可以不用治療嗎?高血壓一降就可以停藥嗎?聽說吃切片的饅頭能治胃潰瘍,這是真的嗎?如果確定自己得了頸椎病,到醫院必須做哪些檢查?服用鈣片對防治骨質疏鬆有效果嗎?月經不規律是不是容易得卵巢囊腫?如果肝臟長了東西該怎麼辦?、肺癌會傳染嗎?常吃燒烤食品或醃製食品,得大腸癌的機率會比較大嗎?……如果遇上這13類常見疾病,先聽聽醫生怎麼說!從小狀況到大病症,解答你對各種症狀的所有疑惑!從看診檢查到日常保健,為你深入淺出講解治療方法與臨床醫學知識!一本不分年齡、性別,最完整的疾病百科!居家常備 緩解病痛找回你的健康主導權!
定價:450 元, 優惠價:9 405
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李時珍的中草藥筆記(中卷)
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115.李時珍的中草藥筆記(中卷)

作者:謝宇; 裴華  出版社:大都會文化  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
故事版《本草綱目》明代中醫學家李時珍行醫多年,診治過大小病症,發覺當代醫書中所沿用記載的藥草功效與藥方多有錯漏,便與徒弟龐憲一同總結多年用藥與行醫經驗,歷經三十餘年,撰寫出流傳後世的中草藥經典――《本草綱目》。女性婦科問題讓妳每個月都痛苦難耐嗎?讓艾草、艾灸來幫妳緩解每個月的疼痛不適!我們小時候總拿來玩的鬼針草居然是能治病的草藥?鬼針草性微寒、味苦,有清熱解毒、活血消腫以及祛風除濕之效!「無事將心
定價:450 元, 優惠價:9 405
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黃帝內經:對症養五臟
滿額折

116.黃帝內經:對症養五臟

作者:石晶明  出版社:大都會文化  出版日:2022/05/01 裝訂:平裝
內容簡介 跟著黃帝學養生,順著五行養五臟!面、手、足三診,望、聞、問三方,教你簡單測試五臟健康!輕鬆透過食療、食補、運動、按摩、以及情志療法來攝生與養生。大自然五方、五季、五氣、五化、五色、五味、五音,及人體五臟、五腑、五體、五官、五液、五志、五聲,無論大宇宙還是小宇宙,皆對應天地間陰陽五行而運作,所以「五」在中醫裡正是一個充滿奧妙的重要關鍵數!我們的身體是一個王國,五臟代表中央,心是君主,腎是國母,肺為宰相,肝是將軍,脾是大內總管,而六腑則是地方,想要保持健康,就要依據五行相生相剋之道,讓臟與臟、臟與腑之間相互協調運作,才能讓這個王國達到國泰民安與風調雨順。
定價:380 元, 優惠價:9 342
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中藥鋪與廚房裡的四季本草藥茶
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117.中藥鋪與廚房裡的四季本草藥茶

作者:蔡鳴  出版社:大都會文化  出版日:2022/11/01 裝訂:平裝
【封面文案】台灣 中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系張永勳 教授 推薦一杯漢方茶療飲,助你清心解鬱、潤肺理氣、養肝護胃、祛濕降火、排毒養顏、提神醒腦l 藥茶是在茶葉裡添佐中藥或食物而成,也有完全不含茶葉只以中藥與食物經沖泡、煎煮、蒸餾等製程之飲品,在中醫學理具有一定的保健治療功效,不論是街上的中藥鋪或家裡的廚房都能輕易找到所需要的材料l 本書介紹了297帖藥茶的製作方法與對症功效及服用宜忌,讓你方便製作、祛病養生、防治未病、保健強身。【內容簡介】台灣 中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系張永勳 教授 推薦飲茶養身,怡情養心;對症飲茶,祛病健體茶葉、水果、中藥都能入方,297種茶療方,滿足你不同狀態的需求美容茶X元氣茶纖體瘦身、排毒養顏、滋陰補血、安靜神心、提神醒腦、保護視力、疏肝解鬱、潤腸通便……由內而外好氣色。保健茶X對症茶X保養茶延年益壽、健腦助眠、補鈣壯骨、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、清心降火、健肝養肝、潤肺理氣、溫腎壯陽……舒緩不適養身體。隨身茶X四季茶益氣養血、清熱解暑、溫肝散寒、生津止渴、補中潤燥、健胃消食……因時因地好飲用。認識飲茶宜忌、利用茶療速查表、搭配食材茶方,選對茶,養出好身體!l 藥茶是在茶葉裡添佐中藥或食物而成,也有完全不含茶葉只以中藥與食物經沖泡、煎煮、蒸餾等製程之飲品,在中醫學理具有一定的保健治療功效,不論是街上的中藥鋪或家裡的廚房都能輕易找到所需要的材料l 本書介紹了297帖藥茶的製作方法與對症功效及服用宜忌,讓你方便製作、祛病養生、防治未病、保健強身。
定價:400 元, 優惠價:9 360
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