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筆商品,
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181.
中華養生文化及健康長壽之道
作者:
廖忠俊
出版社:
文史哲
出版日:
2017/10/30
裝訂:
平裝
李董事長推薦序 一劉校長推薦序 三紀董事長推薦序 五感 謝 辭 七第一章 緒 論 一一第二章 《黃帝內經.素問》 二一第三章 《神農本草經》 三七第四章 神醫華佗的養生文化及五禽戲 五三第五章 醫聖張機的醫藥養生文化 六九第六章 葛洪抱朴子養生文化 八三第七章 陶弘景的養生文化 一○一第八章 藥王孫思邈的養生文化 一一五第九章 宋元朝代陳直鄒鉉朱震亨忽思慧養生文化 一二九第十章 醫藥學家李時珍及其
定價:300 元,
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182.
你所不知道的養生迷思:治其病要先明其因,破解那些你還在信以為真的健康偏見!
作者:
曾培傑
;
陳創濤
出版社:
橡樹林文化
出版日:
2017/10/19
裝訂:
平裝
危害健康的隱形殺手,最常出現在似是而非的養生觀││可能原來你一直堅持的,就是你的萬病之源││ 年度養生鉅獻──任之堂主人余浩指導破解86個你從沒想過「it’s wrong 」的養生迷思!治病、防病,從「知病養生」開始! 你也許聽過「晚上睡不著喝點酒可以助眠」,但是不明白「睡前酒要溫熱喝」,否則反而傷身害腑;你也許聽過「飯後吃水果可以幫助消化」,然而不清楚「飯
定價:450 元,
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183.
走進清宮學養生
作者:
張京春醫師
出版社:
金塊文化
出版日:
2017/10/05
裝訂:
平裝
透視清宮醫案揭露:古稀天子養生術,慈禧太后駐顏方宮廷劇中,不乏帝后養生治病的橋段,而他們的養生秘方其實就在日常起居之吃、穿、住、用、行之中,作者探尋其中的奧秘,遵循其中的法度,簡化後供現代人用於日常養生調理。本書為首次將清宮醫療經驗與現代中西醫診療知識結合在一起,選用通俗易懂的語言,提供養生保健知識及心血管和其他常見病、多發病的日常調理知識,特別將清代著名的長壽皇帝乾隆及慈禧太后的養生經驗介紹給大
定價:270 元,
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184.
氣血調養好,養生抗老免煩惱
作者:
張霆
出版社:
達觀
出版日:
2017/10/01
裝訂:
平裝
★氣血調和‧益壽延年氣血聚則生,氣血壯則康,氣血衰則弱,氣血散則亡,氣與血必須和諧共存,人的健康與否全在氣血間。《黃帝內經》中記載:「人之所有者,血與氣。」氣血就是生命的根本,人體其他部分全都仰賴著氣血在運行。
定價:350 元,
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185.
解密中醫的三把金鑰:表裡、虛實、寒熱
作者:
陳建國
出版社:
白橡文化
出版日:
2017/09/01
裝訂:
平裝
本書糾正人們目前養生保健中的許多迷思,其中有些觀點頗具顛覆性,讓人耳目一新。全書文字平實,詼諧幽默,富含辨證思想,觀點嚴謹可靠,看似簡單的聊天,卻讓人明白了深奧的醫學道理,發現原來防病治病也可以如此簡單。
定價:270 元,
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186.
圖解脈診入門
作者:
周幸來
;
周舉
出版社:
大展
出版日:
2017/07/25
裝訂:
平裝
內容簡介這本介紹了脈診的原理、脈診的方法、脈診技術要點等,對人體常用的28部脈的主病、特徵、脈理及鑒別等進行了詳細的介紹。還介紹了感冒、咳嗽、肺病、心臟疾病、腦病、胃病、肝病、腹痛、婦科、兒科等常見疾病如何辨脈診病的方法。該書深入淺出、循序漸進,易學易懂,易記易用。特點是內容豐富,重點突出,文字通俗,圖文並茂。
定價:400 元,
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187.
調好五臟保健康:道家養生精粹
作者:
張振強
出版社:
金塊文化
出版日:
2017/07/01
裝訂:
平裝
養生應與生活融為一體——去藥取食、藥食同源,才會更安全、有效、穩定 道家養生文化遵循「人法地、地法天、天法道、道法自然」的調養規律及「大道至簡、大道至易」的原則,講究「天人合一」,作者在長年的實踐過程中逐步悟到「以養代治」,並研擬出一套實用簡單的道家養生法,幫助您從根本解決健康的問題。道醫「藥食同源」重在補充人體能量,恢復人體自癒力,並對人體進行雙向調理,使人體達到氣血平和、陰陽平衡。通過吃、喝、
定價:260 元,
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188.
別讓你的心太快老
作者:
李婉怡
出版社:
悅讀名品
出版日:
2017/06/28
裝訂:
平裝
不論年齡幾歲,因為長時間抽菸酗酒、少運動、生活不規律,就會使心臟早衰老化加快,增加心臟病發作和心肌梗塞的風險,不少不到三十歲的年輕人,卻有顆五、六十歲的「老」心臟,都有可能引發心肌梗塞,甚至猝死的危機。因此瞭解心臟的保健就非常重要,能適時排解心血管危機。血管彈性變差、動脈擴張彎曲、心臟擴大、心臟瓣膜纖維化、血管壁鈣化等,都是心臟老化的症狀,當這些症狀出現時,表示你的心臟已經老化得很嚴重。 老齡化
定價:270 元,
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189.
字裡藏醫:92個漢字教你中醫養生祕訣【十週年暢銷精裝版】
作者:
徐文兵
出版社:
野人文化
出版日:
2017/04/26
裝訂:
精裝
獲中國時報開卷年度好書獎 中國中醫文化傳播第一人 連續七年高踞卓越網中醫類榜首 想減重卻老是失敗? 先釐清自己是「肥」還是「胖」,自然事半功倍! 一感冒就總是咳個不停、甚至久咳不癒? 先搞清楚是「咳」還是「嗽」的問題,才能真正對症下藥! 作者提出,咳是「肺氣不清」,嗽是「脾濕痰動」,也就是說,咳屬呼吸系統的問題,嗽則屬消化系統的問題。兩者雖有密切關聯,但診斷時還是要明確區分,才能針對病灶調理。
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190.
胖補陽,瘦滋陰
作者:
劉靜賢
出版社:
大都會文化
出版日:
2017/02/01
裝訂:
平裝
陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。陰氣者,靜則神藏,躁則消亡。 人體與萬物相同,在天地日月之間,依陰陽化生而存,陰陽平衡則順應自然,常保身體健康!陰陽消長則有失和諧,百病孕育而生! 但你知道胖瘦也與陰陽有關嗎? 人體的胖瘦除了美觀之外,更是判斷健康狀況的指標之一,肥胖的人身材臃腫,多因過度食用膏粱厚味之故,所以容易罹患高脂血症、高血壓等多種心腦血管疾病,也容易消耗陽氣,所以肥胖需要補充陽氣,
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191.
男人保健聖經
作者:
張衛東
;
陶紅亮
出版社:
金塊文化
出版日:
2017/02/01
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平裝
擁有健康,才有追求成功的資本;擁有健康,才有享受幸福的保障。沒有健康,一切將成為空談! 作為家庭的「棟樑」,男人的健康不只是個人的事,身體一旦出問題,對親人、家庭的影響和打擊更為沉重。忽視健康,既是對自己不負責,也是對家庭不負責。本書從男性最常見、最容易做到、最容易忽略的保健知識著手,將男性的不良習慣一一提出來,並為男性制訂符合自身的保健方案,讓你預防疾病,遠離病痛。要檢測自己的身體健康狀況,只要
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192.
吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解!
作者:
吳明珠
出版社:
時報文化
出版日:
2017/01/17
裝訂:
平裝
肝好,身體才會好養肝是健康人生的重點養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者,台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作! 肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 許多人都有這些毛病卻不以為意,殊不知這卻是肝苦的前奏。 躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 看起來與肝無關的症狀,其實都是肝的求救訊號。 養生肝為先,吳明珠醫師不私藏的好命養生術,教你穴道按摩、養肝茶、養肝餐、生活減壓簡易運動! 好肝推薦知名主
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193.
中醫藥實證的臨床研究方法
作者:
劉建平
出版社:
合記
出版日:
2017/01/01
裝訂:
平裝
科學的本質需立基於實證的方法學,因此對於臨床評估則以實證醫學為基礎,無論是西方醫學或是替代療法,在醫療衛生實施與決策等方面都應基於研究證據。 本書詳細介紹實證醫學的研究方法及在中醫藥臨床評估的應用。 內容上,從科學角度分析目前中醫藥臨床研究中存在的問題,以及實證醫學方法應用於中醫臨床研究的重要性和必要性。 本書適合中醫師、中西醫結合的臨床醫師和研究人員,以及中醫臨床研究生和醫學系學生作為科學研究
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194.
獨寵女人的中醫天然食療祕方:養顏、補氣、調血的根本調養
作者:
胡維勤
出版社:
大喜文化
出版日:
2016/12/26
裝訂:
平裝
一手打造真正「純天然」、「無化學添加物」的食療祕方,學會從根本開始重新調養,善用身體自我療癒的健康槓桿原理,讓無負擔的自然養生調養,告別時好時壞的日子。我們曾為了號稱凍齡抗皺的蝸牛面膜飛去韓國補貨,也曾為了疑似能補充青春的膠原蛋白而跑去日本採購,為了所謂的美麗與健康而無所不用其極,但你有想過自己真的了解這些花大錢所購買的東西嗎?這些暢銷的保養品或保健食品功效如何姑且不論,在看到背後的成分表時,又有
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195.
手診快速入門
作者:
趙理明
出版社:
品冠文化
出版日:
2016/12/01
裝訂:
平裝
內容簡介本書分兩部分,第一部分為望手診病基礎知識,包括望手診病機理、手部掌紋名稱等。第二部分為常見疾病望手診斷與防治保健,介紹了高血壓、高血脂、冠心病等80種常見病的掌紋診病與防治方法。所收錄的80種常見病的掌紋診病信號都是經過臨床反復驗證的,可以說非常準確。*對書中介紹的治療方法請在醫生指導下應用。
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196.
女人專屬{最溫柔的節氣養生}:藥膳、香氛、身體療癒
作者:
杜丞蕓
出版社:
小貓流文化
出版日:
2016/11/30
裝訂:
平裝
《女人專屬—最溫柔的養生書,藥膳、香氛、身體療癒》,是一本專門為女人良身打造的養生書,從24節氣來調裡女人身心。不只按照節氣,還包括毎一個節氣的藥膳、香氛,以及由瑜珈、穴位構成的身體療癒篇,毎一個方子,都簡單又有用,好香好吃又簡單。春日宜養肝,教女人怎麼睡個好覺,睡得飽,臉色才會美。夏日宜養心,教女人怎麼養心氣,心氣足,心情才會好。秋日宜養肺,教女人怎麼照顧皮膚,膚色好,一切好。冬日宜養腎,腎氣充
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197.
不生病的漢方生活:輕鬆3步驟!做自己的中醫師,守護全家人健康
作者:
根本幸夫
出版社:
方言文化
出版日:
2016/11/24
裝訂:
平裝
權威藥學博士╳50年中醫臨床經驗╳知名主廚69道養身料理WHO推廣的「自我醫療」,輕鬆根除26種惱人疾病「你的食物,就是最好的醫藥。」-古希臘醫聖希波克拉底(Hippocrates) ▼「明明每天都睡六、七個小時,早上還是覺得好累……」▼「整天用電腦、滑手機,眼睛不舒服,脖子肩膀也好僵硬。」▼「每次生理期都要吃止痛藥,會不會吃久就沒效了?」▼「平常都有徹底洗臉,還是不停冒痘痘,要如何根治呢?」 有
113年度方言文化全書系
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198.
李時珍脈象學習圖譜
作者:
李申清
;
餘海根
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王義
出版社:
今日軒
出版日:
2016/10/14
裝訂:
平裝
本書以李時珍《瀕湖脈學》為藍本,將古代脈象圖與現代脈象圖融為一體,以圖論脈,設計別具一格,為中醫脈象圖研究提供豐富的圖譜資料。全書共編繪單脈象圖27幅、相兼脈象圖112幅、怪脈脈象圖10幅,單脈象圖、相兼脈象圖模型各1幅。其中脈象主病分為單脈主病和相兼脈主病,并附有中西醫結合診斷常見疾病的參考和脈象比較介紹。本書圖文並茂,通俗實用,可供醫學院校師生和脈學愛好者學習參考。 第一章 新型脈象圖模型設計
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199.
把脈自學聖經【增訂版】
作者:
王又
出版社:
釀出版
出版日:
2016/08/25
裝訂:
平裝
本書特色●增訂版,特別就「國人體質」全新增訂!●本書是第一本從中醫原理講起,完整教授「脈診」的把脈自學教科書。書中附有實例練習、故事分享、脈診記錄等欄位,適合讀者居家自行研讀練習。●作者王又具有兩岸中醫師合格證照,具有多年自行開課教授脈診的教學經驗。●本書榮獲多位醫界專業人士推薦: 張嘉華中醫師(樸秀中醫院院長) 彭嘉和醫師(三軍總醫院北投分院精神科主治醫師) 周穗萍醫師(泰安醫院復健科醫師) 林
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200.
女中醫教你艾灸養顏:讓你靚一世的私房美容保健手冊
作者:
呂新會
出版社:
萬里機構-得利書局
出版日:
2016/08/19
裝訂:
平裝
讓你美麗一世的私房美容保健手冊女性屬陰,寒邪濕邪容易侵犯女性,而出現宮寒、痛經、月經過多、失眠、面部黃褐斑等諸多女性問題;艾草可是能除一切寒濕的「純陽之品」,所以艾灸作為一種神奇的中醫保健法,可迅速補充人體內的陽氣,使女性氣血充足。本書作者為資深中醫養生專家,以切身實踐經驗,介紹了艾灸對女性保健、美容、婦科疾病和常見疾病的預防和調理手段,同時更附有大量的女性實用美容保健方,適合家庭使用。只要每天堅
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